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冬天黑豆要这样吃,比吃补药还补,老配方,一天一个睡的好身体棒
...怎么做的吧。推荐食谱:【黑豆丸子】准备食材:黑豆、核桃、杏仁、黑芝麻、花生米、老红糖制作步骤:1.大碗中准备优质黑豆,仔细清洗黑豆,以去除表面的灰尘和杂质。洗净后,请确保黑豆完全控干水分。然后,向碗中加...……更多
中医认为“肺主秋”,因此秋季养生应注重肺部的调养
...症状。因此,秋季养肺应多吃滋阴润燥的食物,如芝麻、核桃、梨、蜂蜜等。2.养肺生津:秋季气温逐渐降低,人体容易出现肺燥津伤的现象,因此,秋季养肺应注重养肺生津。可以多吃些含有丰富水分和营养的食物,如银耳、...……更多
鱼肉中的不饱和脂肪酸,还具有抗炎、维护心血管健康的作用
...血管健康,对中老年人的身体健康非常重要。推荐食谱:核桃炒鸡蛋核桃是一种常见的坚果类食物,富含蛋白质、脂肪和多种维生素、矿物质,有助于增强免疫力、改善脑功能。将核桃与鸡蛋一起炒制,美味可口,适合中老年人...……更多
​雪水浇灌的核桃、“可以嚼着吃的葡萄酒”……这些来自新疆的美味加入上海新春年货行列 | 魔都年味
...东西部协作和对口支援地区的消费帮扶农特食品。其中,核桃、核桃油、巴旦木、开心果、红枣、葡萄干、新梅干、烤羊肉等十款上海援疆叶城公共农产品汇集在“子合尚品”名下,成为首批呈现给上海消费者的新春年货。“子...……更多
提高免疫 关键会吃 养生食疗美味又滋补
...、龟板、鳖甲、玉竹、石斛、沙参等;鹿茸、冬虫夏草、核桃、杜仲、狗脊则可以更好地补充阳气。羊肉、生姜、韭菜、核桃是冬令养生佳品。羊肉能够祛寒冷,温补气血,益肾气,助元阳,益精血。《本草纲目》说,羊肉具有...……更多
...维生素E,具有较强清除自由基的能力,能预防慢性病和机体过早衰老。但需要提醒的是,坚果热量较高,要避免一次食用过多,每天最好不超过一小把。而且,坚果多通过烘焙、翻炒等方法制成,并会添加大量盐等调料,这易...……更多
河池市林科院科技下乡助力核桃产业提质增效
...摄近日,河池市林科院在环江毛南族自治县思恩镇人和村核桃示范基地启动了一场别开生面的科技下乡助农服务活动。在活动现场,科技特派员们详细讲解了核桃春季管护的关键技术,包括整形修剪、除害和追肥等步骤,旨在提...……更多
“补脑第一名”原来是它,简单炖一锅,补脑安神,提高孩子记忆力
...退的情况。冬天温补,记得要多给家人煲汤,今天准备用核桃,瘦肉,黑豆和莲子炖一锅,汤汁的营养非常全面,好喝不油腻,补血安神,身体强壮有力,赶快收藏起来吧。许多人肯定没有喝过这款汤品,快一点跟着小编学起来...……更多
红枣富含维生素和矿物质,能帮助女性提高免疫力、改善贫血状况
...以尝试用红枣制作一些美味的食品。比如,可以用红枣、核桃仁等材料制作红枣核桃酥。首先,将红枣去核,然后用搅拌机将红枣和核桃仁搅碎制成馅料。再将面团擀薄,包裹着红枣核桃馅料,烘烤至金黄色。这样制作出来的红...……更多
慢性炎症是“百病之源”,有办法检查吗?
...常表现为红肿、热、疼痛和功能障碍等症状,这些症状是机体在应对外界伤害或病原体侵入时的一种保护性反应,是身体对于损伤、感染或刺激的一种自然防御机制。炎症又分急性和慢性。急性炎症更多的是一种积极的作用,能...……更多
白带异常主要是因为脾虚肝郁、湿热下注、肾气不足等所导致的
...右,弃渣取水即可。疗效:利湿止带、清热解毒四、芡实核桃粥 材料:芡实粉、核桃仁、白糖、红枣做法:将核桃敲碎,取出核桃肉;红枣洗干净祛核;在芡实粉中加入适量的凉水,搅拌成糊状;放在沸腾的开水中搅拌,然后...……更多
高三学生吃什么补脑抗疲劳
...菜水果,蔬菜水果中含有丰富的维生素和微量元素,多吃核桃,有补脑抗疲劳的功效。补充脑力抗疲劳的食物1、香蕉香蕉它含有丰富的磷,对大脑有很大的帮助。还含有丰富的钾,钾是身体必不可缺少的一种元素之一,可以帮...……更多
中医记载:7个核桃加1把红糖,专治老胃病,家有胃病者最好收藏
...病的因素有哪些,希望人们能及早纠正!中医记载:7个核桃加1把红糖,专治老胃病,家有胃病者建议收藏 胃病的致病因素致病因素一:重口味饮食上偏向重口味是现代人的一种共性,尤其是很多人对辛辣刺激性食物情有独钟...……更多
良好的饮食习惯对于改善睡眠质量至关重要
...感,可以帮助减轻饥饿感,避免因夜宵导致的失眠。三、核桃核桃含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质,具有很好的滋补作用。核桃中的褪黑素能够帮助调整人体的生物钟,改善睡眠质量。每晚睡前吃几颗核桃,...……更多
冬不养肾春易病!这4个生活好习惯激发了肾活力!
...命门是指我们腰后的命门穴,它是一个补肾壮阳的穴位。核桃中医认为:鲜核桃,未经干燥处理,润肺效果更强;干核桃,则更利于补肾,肾气不足的人更适合用它来调补身体。夹在核桃仁之间的一块薄片“分心木”,也可强肾...……更多
广元朝天:相约曾家山 乐享原生态美食
...芽……荤素搭配的菜品绿色健康,寓意十全十美。“朝天核桃饼的馅料主要是朝天本地个大壳薄的核桃,金黄诱人的外皮,酥脆焦香的口感,深受广大游客的喜爱。也是来曾家山必打卡的名小吃之一。”……曾家山传统菜品十大...……更多
...00—4000千卡,可摄入羊肉、猪瘦肉、牛肉等动物性食品和核桃、花生、芝麻、松子等高热量的坚果类食物。注意摄入的热量要合理,不宜过多,我国营养学会建议哺乳期妈妈每日应摄入的热量为800千卡,避免发胖。二、营养和乳...……更多
...尿病有好处,每年到了深秋季节,都会去临安购买当季山核桃。老周说,“我会特地买低糖山核桃仁,不怎么升血糖的,每天饭后睡前饿了会吃点核桃仁,比我吃面包面条好,不过,有时一吃上就停不下来,太香了!”而最近朱...……更多
血管堵没堵,“头部”不会说谎,若没有这4个症状,血管还不错
... 血管越来越堵?日常多吃5物,为心血管健康保驾护航1.核桃血管容易阻塞不妨恰当中止一些核桃,核桃也是养分价值比较高的食物,恰当进食核桃可以收获好处,只需不是过量摄入,普通不会出现瘦弱或者上火等情况。核桃相...……更多
...别是对肾脏的养护,对于保持身体健康有着重要的作用。核桃板栗猪腰汤 材料:核桃肉50克,板栗肉100克,猪腰1对(约150克),瘦肉100克,生姜3片,陈皮1瓣,食盐、生粉适量。做法:(1)猪腰中间剖开,去除白色内膜,用生...……更多
3种健自制小零食,养生又解馋,大家一起来看看吧
...小零食,养生又解馋,大家一起来看看吧。第一种:琥珀核桃仁材料:核桃仁芝麻冰糖红糖具体做法:1、新鲜的核桃仁吃起来会有苦涩味,所以我们首先要把核桃仁去涩。锅中加水和少量小苏打,倒进核桃仁煮至水颜色变深后...……更多
央媒点赞!六个核桃《主持人大赛》助力筑梦者智慧起航
...一支话筒,赴梦想之约,一方舞台,让热爱闪光。由六个核桃独家特约播出的中国主持界权威赛事《中央广播电视总台2023主持人大赛》正在热播,不仅口碑与收视直线上升,新华社、人民日报等权威媒体也纷纷发文点赞,肯定...……更多
十种春季养生食材,让你在阳光明媚的春天里健康养生,享受美味
...的功效。春季食用枸杞有助于增强肝肾功能,提高视力。核桃图片9.核桃:富含不饱和脂肪酸、蛋白质、纤维素等营物质,有健脑益智、润肠通便的功效。春季食用核桃有助于补充能量,提高记忆力。山药图片10.山药:营养丰富...……更多
黄山市歙县三阳:串一村产业 富一方百姓
...进入销售旺季。在黄山市歙县三阳,这里的金丝蜜枣和山核桃,备受市场欢迎。自八九月份青枣、山核桃成熟以来,往来三阳的加工商、销售商络绎不绝,公路上的车流多了,村子里也热闹了,这个山坳中的小乡村正迸发着振兴...……更多
金融生鲜季丨小核桃大变身
...担挑。”白露时节,临安的山区热闹非凡。漫山遍野的山核桃树,金黄色的果实挂满枝头,村民们忙着采摘、脱壳、晾晒和加工,期待着这份美味能带来美好的生活。建好护农“安全盾”“从这头到山的那头,全是我们村子的山...……更多
柿子属于寒性水果,女性月经期和糖尿病患者应避免食用
...子属于寒性水果,女性月经期和糖尿病患者应避免食用。核桃是一种非常健康的食物,它富含维生素E和B,有助于改善血管功能。核桃中还含有丰富的矿物质和蛋白质,可以为身体提供所需的营养。在冬季食用核桃,可以有效地...……更多
成县:“四个一批”,构建多元现代产业体系
...坪村甜瓜丰收。刘建军 摄“陇小南”员工搬运网销青皮核桃。陈争强 摄 游客在沙坝镇桦树村观赏连翘花。陈昉昉 摄依靠绿水青山,发展生态养蜂。陈海龙 摄城关镇北山村水稻种植。 荞麦花扮靓了村庄兴了产业。 刘建军 摄...……更多
男人到了25,明显感觉气不从前了,就要多吃这些补补肾
...可以将石斛泡水或煮成汤,每天适量饮用,有助于补肾。核桃是一种富含营养的坚果,被认为对于肾脏有益。核桃富含蛋白质、脂肪、矿物质和维生素E等营养物质,这些成分可以提供肾脏所需的能量和营养,促进肾脏的健康功...……更多
春天减肥,试试这5道低卡凉拌菜,解馋又减脂,比饿节食挨强
木耳拌核桃仁:清爽瘦身美味1、芹菜木耳拌核桃仁原料清单碗中木耳、核桃仁、芹菜、大蒜、干辣椒、盐、生抽、陈醋、食用油。2、详细做法:木耳泡发、处理干净;核桃剥仁,去皮处理;芹菜切段;热油炸香蒜末、干辣椒;...……更多
六种具有补肾壮阳功效的养生粥,让您在生活中,轻松调理身体
...,让您在繁忙的生活中,轻松调理身体,焕发活力。黑豆核桃粥1.黑豆核桃粥:材料:黑豆50克,核桃肉30克,小米、冰糖适量。做法:黑豆洗净用清水浸泡15分钟;核桃肉洗净备用;小米洗净后,锅中加入适量清水大火煮沸;加...……更多
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肠道长息肉,上厕所时会有4个提示,不要等到中晚期了才发现!
小周在一次例行的健康体检中,意外地得知自己的结肠内悄然生长了几个细小的息肉。这些平日里不易察觉的小东西,在专业的医疗设备下无所遁形
2024-09-30 18:45:00
石磨豆花之乡千人点豆花大型品鉴活动启动 将持续至10月3日
磨浆、滤浆、煮浆、点卤……千年耕读史,一碗豆花香。9月29日,在2024年中国(垫江)石磨豆花美食文化节上,千人点豆花大型品鉴活动启动
2024-09-30 19:36:00
烟台市120急救指挥中心发出假日提醒:重安全、要保暖、管住嘴
“十一”假期临近,市民出行意愿强烈,根据既往数据,节假日往往是急救工作量的高峰时段,以外伤、消化系统疾病、心脑血管疾病等多发病为主
2024-09-30 20:47:00
健康问太和 | 儿童矮身材该如何改善?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)家长们对于孩子的身高,几乎都有一个美好的愿望:长高一点,再长高一点!可是愿望再美好,不尊重科学规律也是白搭
2024-09-30 20:58:00
长歌奋进奏华章 勇毅前行向未来
本文转自:人民网-江西频道长歌奋进奏华章 勇毅前行向未来——吉水县奋力谱写高质量发展新篇章万里山河多锦绣,文峰大地尽辉煌
2024-09-30 21:04:00
太和夜话 | 九旬老翁甲状腺告急!太和医院多学科协作,上演 “超能力”救援
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台晚间节目《太和夜话》。今晚,我们将为您带来一场医学与生命的较量,讲述太和医院如何凭借精湛的医学技术和多学科合作的力量
2024-09-30 21:29:00
老年宜居养生示范基地落户南宁
本文转自:人民网-广西频道9月22日上午,中信保诚人寿与全国老年宜居养生示范基地中国(南宁)乐养城合作揭牌仪式在中国(南宁)乐养城圆满举办
2024-09-30 22:09:00
昭平县走马镇的黄骨鱼喜获丰收
本文转自:人民网-广西频道“起网喽!”随着一声高喊,一张硕大的渔网开始收拢,平静的水面瞬间变得浪花飞溅,渔网不断地缩小
2024-09-30 22:23:00
政银“双向奔赴” 激起乡村振兴新活力
本文转自:人民网-广西频道政银“双向奔赴” 激起乡村振兴新活力——陶化村驻村工作队与桂林银行百色分行党建共建纪实为陶化村幼儿园送上文具
2024-09-30 22:31:00
排尿很黄、异味很大?身体在向你暗示这5件事
尿液色泽深黄,气味浓烈,这可能预示肾脏功能出现了异常。“饮水过量即频繁排尿,这或许是肾脏功能减退的信号。”“小便中泡沫繁多
2024-09-30 18:46:00
洗澡时尽量不要洗身体这“5个地方”,适当“脏一点”,或更健康
洗澡是我们日常生活中经常做的事情,但是洗澡频率和时间是具有明显的差别的,不同人群,不同季节,洗澡的时间和次数都是不一样的
2024-09-30 18:46:00
这些“假牛奶”已被加入黑名单!
牛奶市场琳琅满目,各种类型应有尽有,诸如鲜牛奶、纯牛奶、调制奶、植物奶等,其口感和营养价值也各不相同。然而,令人震惊的是
2024-09-30 18:47:00
韭菜是结节的“加速剂”吗?
随着我国民众生活水平的稳步提高,越来越多的人开始关注自己的身体健康问题。定期进行体检,已经成为现代生活中不可或缺的环节
2024-09-30 18:48:00
为啥有的女性体毛旺盛,有的却“光秃秃”?
导语:人类从猿猴进化至今,已经历了数百万年的漫长历程。在这个过程中,我们的身体发生了许多变化,其中最为显著的就是大部分体毛的退化
2024-09-30 18:49:00
胃不好,不能吃红枣?若想养胃,5种食物不妨少吃
在医院胃肠外科的病房中,刘女士已经度过了五天的治疗时光。追溯至一周前,刘女士在繁忙中照料儿子,不慎匆忙地将一碗温热红枣莲子汤一饮而尽
2024-09-30 18:49:00