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“老得慢”的女人,多半爱吃3种食物,你若都吃过,就偷着乐吧
...是用化妆品来遮掩岁月的痕迹,在饮食上多吃一些营养的食物,由内养外的美是吃出来的。就如下面这3种食物,在表姐的食谱中经常出现,看看你都吃过吗?你若都吃过,那就偷着乐吧。 第一种食物:三色藜麦大家是不是发现...……更多
三国中死的最惨的女人,被做成食物让人饱餐一顿
...国之中有一个命运更加不堪的女子,她死后甚至被做成了食物,成为人们的盘中餐,那么她是谁呢?话说刘备被吕布击败后,逃到了一名猎户刘安家投宿,刘安一看投宿的人居然是刘备,由于刘备平时为了收买人心,做了许多善...……更多
爱喝酒的人,好好养肝,要多吃这几样
...在享受酒精的快乐时,还能做到养肝护肝呢?这里有几种食物是每个爱酒人士的肝脏的好朋友。1、高蛋白食物——肝脏的修复师高蛋白食物如鸡肉、鱼、牛奶和豆制品,不仅营养丰富,还能帮助修复和再生肝细胞,例如,鸡胸...……更多
节后“刮油大军”大增 如何才能帮肠胃解压?
...不良,出现胃胀胃痛等症状。第三是饮食过于油腻。油腻食物吃太多,也会诱发各种消化道疾病。第四是吃剩饭剩菜。过节期间,很多家庭准备的菜肴都比较丰盛,吃不完会留到下一顿吃。常吃剩饭剩菜其实有不小的健康风险,...……更多
大荔县妇幼保健院成功救治一严重食物过敏反应患者
...,大荔县妇幼保健院变态(过敏)反应科成功救治一严重食物过敏反应患者。“医生,快,赶紧看看我娃怎么了?”7日13时许,一位女士扶着一个小男孩来到县妇幼保健院变态(过敏)反应科,气喘吁吁地说。该院当班医生检查...……更多
...发现:与从不或很少加盐的人相比,有时、通常和总是在食物中加盐的人慢性肾脏病风险分别增加4%、7%、11%。盐吃太多 危害多个器官盐吃太多、口味重,不仅仅是“伤肾”这么简单,危害会波及多个器官。1.伤血管武汉协和医...……更多
介绍三种食物,润肺降燥,增强免疫力,帮你度过秋冬的寒冷
...,我们应该注重养生,选择一些润肺降燥,增强免疫力的食物来滋补身体,帮助我们度过秋冬的寒冷。在这篇文章中,我将为大家介绍三种食物,以及它们的制作方法,让您在这个季节里享受美味的同时,保持身体的健康。一、...……更多
肺炎支原体感染 儿童饮食把握五原则
...表示,肺炎支原体感染患儿的营养不可忽视,选择合适的食物确实可以更好地帮助恢复。专家建议,肺炎支原体感染期间儿童饮食需要把握这五条原则,适用于急性期和恢复期:一是保证充足的水分。肺炎支原体感染患儿,如伴...……更多
中医治咳有妙招
...气活血——艾灸通过疏通经络,加速血液循环,可以调理气血,缓解各种疼痛,如关节炎、肌肉疼痛、头痛等。扶阳固脱——艾灸对于阳气下陷的疾病,如胃下垂、子宫脱垂、脱肛等有治疗效果,可以用来扶阳固本,补益肾气。...……更多
很多人觉得泡脚水越热越舒服,其实大错特错!
...时间就行的哦!最好是选在晚上九点左右,这个时候肾经气血比较衰弱,泡泡脚能舒缓一天的疲惫,还能促进肾经的血液循环。记住啦,别泡得太晚,不然可能会影响睡眠哦。水温不是越热越好很多人觉得泡脚水越热越舒服,其...……更多
崔宁专家:中医看焦虑好不好?怎么看?
...能失调,多由于思虑过度、劳伤心脾而导致的心脾两虚、气血不足,或者也可能是肝肾不足、阴虚火旺、上扰心神所导致的。所以诊疗上主要是以养心健脾、补益肝肾、滋阴降火为主。平时也应该注意调节心情、正确面对各种事...……更多
吃什么可以增强体质?医生提醒:3种不容错过的食物,提高免疫力
...据。而大家若是想要通过饮食来改善体质,那么以下几种食物,就是不错的选择。1.茯苓茯苓原本就是药食两用的食物,对中医药知识稍有了解的人应该都会发现,很多医生都喜欢使用茯苓这味药,在古籍《本草正》中,就提到...……更多
健康半月谈丨蝉鸣响夏日长 漫说夏至保健的那些事儿
...食营养均衡,进食易消化食品,可适量吃一些苦味和酸味食物,如苦瓜、芹菜,具有清暑、明目、解毒的作用;乌梅、葡萄、山楂,不仅能敛汗、止泻、祛湿,还可以生津解渴、健胃消食、增进食欲。“春吃芽,夏吃瓜,秋吃果...……更多
别再吃错了!这几种“伪粗粮”,可能越吃越伤身
到底什么才是真正的粗粮?生活中哪些食物是“伪粗粮”?吃粗粮有哪些讲究?看看你平时吃对了吗↓什么是粗粮?可以代替主食来吃吗?粗粮是相对大米、白面等细粮而言主要指小米、糙米、燕麦、玉米、高粱、大麦、黑米...……更多
暗黄粗糙肌肤怎么办?这些食物教你轻松变肌肤白皙细嫩
...滋养肌肤。下面介绍一些能够轻松使肌肤变得白皙细嫩的食物,让你拥有健康美丽的肌肤。1.红枣红枣中含有丰富的铁质和维生素C等养分,能够促进身体的代谢和血液循环,从而改善肌肤暗黄和粗糙的情况。此外,红枣中还有一...……更多
多吃一种丰富脂肪、营养且价格实惠的食物
...应该少吃米面,而多吃一种丰富脂肪、营养且价格实惠的食物。本文将向大家推荐几种食材,并分享它们的制作方法,帮助女性朋友找回年轻自信的容颜,告别黄脸婆的称号。紫米的神奇功效紫米作为一种营养丰富的食材,不仅...……更多
医生提醒:即使是铁打的肾也经不起这样的折腾
...岁的年轻人患上尿毒症的原因,并分析他特别偏爱的四种食物。医生提醒:即使是铁打的肾也经不起这样的折腾。一、案例介绍小李是一个26岁的年轻人,平时工作繁忙,生活节奏快。他的饮食习惯非常不健康,特别偏爱四种食...……更多
防治癌症十分漫长复杂,日常习惯尤其重要!4点防癌好习惯要牢记
...畏寒怕冷现象,要少吃多餐。不吃或少吃羊肉、鸡等热性食物,可吃泥鳅、瘦猪肉、鱼和少量的甲鱼、鸽肉等。在蔬菜方面,要吃易消化的,如豆腐、西红柿、萝卜等。针对结肠癌、直肠癌患者,日常应该多吃纤维素类食品,但...……更多
...累。这种生活方式打破了平时的肠胃工作节律,口感好的食物或者零食往往都是口味比较重的,香甜辛辣油腻的食物,持续刺激孩子们的肠胃会带来健康隐患。尤其对于“阳康”的孩子们而言,肠胃功能可能受到一定的影响,吃...……更多
想保持身体健康和年轻的外貌,不妨尝试一下这些食物
...持年轻和健康的关键所在。这些女性通常都喜欢食用三种食物,即黑芝麻、羊肚菌和燕麦。这些食物不仅富含各种维生素和矿物质,还具有增强免疫力、延缓衰老的功效。如果你也想保持年轻和健康,也许值得一试。黑芝麻——...……更多
公认的7种长寿食物,建议老年人多吃,营养丰富,有益健康
...年过六十的人应该多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鱼、蛋、豆类、蔬菜和水果等,并控制摄入糖、盐和脂肪等不健康的食物。3.充足睡眠 足够的睡眠是健康长寿的保证,对于一般成人而言,每天要保证七到八小...……更多
无论你的胃有多差,做到这几点,胃会越来越好,不看后悔!
...平肝的效果,进而恢复脾胃的正常功能。脾胃喜欢细碎的食物脾胃和老奶奶一样喜欢细碎的食物。细嚼慢咽不仅可以让食物变得细碎,还可使食物在口腔与淀粉酶充分接触,同时刺激大脑,促进胃肠消化酶有规律的分泌,帮助食...……更多
老人补钙不能只靠牛奶 这么吃更健康
...量甚至比牛奶还要高。此外,豆腐、芝麻、海带、虾皮等食物也是钙质丰富的选择。老年人可以将这些食物纳入日常饮食中,以增加钙质的摄入。除了食物选择,老年人还需要注意钙质的吸收问题。钙质的吸收受到多种因素的影...……更多
早餐几点吃最佳时间
...度上来讲早晨的7-9点是胃经当令的时刻,这时正是胃受纳食物最好的时机,从中医的角度上来讲,早晨的7-9点之间吃饭最有利于身体健康。从西医的角度上来讲,早晨起床之后经过适当活动,能够让唾液、胃液、肠液得到一个很...……更多
...与水滴也随之飞溅,水滴落在身上后,很快就凝结成冰,手脚也渐渐麻木了。”刘晓伟说道。为提升铁路线桥设备科学养护水平,2019年,在多方调研和论证下,隧道伴热带被安装在旧堡隧道,彻底解决了隧道冬季结冰问题,保...……更多
菏泽农商银行吴店支行零钱兑换真情服务获称赞
...吴先生说:“我和朋友在一起聊天都说吴店支行服务好,手脚麻利,所以我也来‘添麻烦’来了。” 该支行会计主管了解情況后及时调整人员,分工协作,期间针对客户收款实际,积极为客户开通了聚合支付收款码,根本上解...……更多
屁多是什么原因?经常憋屁,有哪些影响?
...,促进消化等。而在这群细菌中,有一群产气菌,在消化食物的时候,会在肠道内形成一团气体,就是屁。屁是肠道菌群在消化食物时产生的废气。人每天都要吃饭,自然每天都会放屁。正常情况下,我们每天会放5—15个屁。这...……更多
农村这几种食物是血糖的“稳定剂”,每天坚持吃,稳定血糖不飙升
对于糖人们来说,很多的天然食物都是很好的“降糖药”,常吃可以起到很明显的控糖作用。今天塔哥就给大家推荐几种对降血糖和降低血脂都十分有帮助的食物,大家可以参考一下。桑叶茶降血糖,预防糖尿病。桑叶除了能...……更多
过度用脑也能导致男人气虚吗?了解它,才能够战胜它
...热的小病其实吧,这往往是气虚在作祟!什么?男人也会气血?尊嘟假嘟?气虚究竟是怎么引起的呢?过度劳累这是男人气虚最主要的因素,尤其是一些从事重体力劳动或者超负荷运动量的工作,这些人群的体力消耗过高,如果...……更多
科学防肥胖,健康促成长!养正小学举办中医文化知识科普讲座
...的医术,通过观察舌头的形态、舌苔的颜色来了解人体内气血、阴阳、寒热情况,判断身体健康问题所在。活动现场,于尚多医生通过“舌诊”的方法,详细地为同学们讲解了肥胖可能形成的原因,以及同学们在日常学习生活中...……更多
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炎炎夏日小心中暑 海南医生:预防中暑注意四点
南海网7月6日消息(记者王洪旭 实习生陈龙)入夏以来,日照时间长,长期在户外高温下工作容易中暑。那么,中暑有哪些症状?发现有人中暑如何急救
2024-07-06 22:22:00
逛夜市,看中医!一场大型中医药文化夜市即将在济南开启
鲁网7月6日讯 (记者 吴英兰 通讯员 张文静)当“夜市”撞上“中医”,能吃、能看、能玩,更能治未病、学养生的“国医盛宴”会是一种什么体验
2024-07-06 22:28:00
岭南传统天灸火爆开贴,冬病夏治正当时
本文转自:人民日报客户端姜晓丹“春夏养阳,冬病夏治”,一年最热三伏天,天灸贴药正当时。7月5日是天灸初伏加强日,广东省中医院大德路总院清晨的贴灸现场也排起了长长的队伍
2024-07-06 22:45:00
寒冷气温下的自我保护:防寒保暖技巧与建议
随着冬季的来临,气温逐渐下降,寒冷的环境不仅给人们的日常生活带来不便,还可能引发一系列的健康问题;在中医理论中,寒冷被视为一种“邪气”
2024-07-06 17:26:00
头晕目眩却查无病症,可能是你忽略了这个重要信号!
头晕目眩可能会影响我们的日常生活和工作效率,严重时甚至可能导致跌倒和意外伤害;从中医角度来看,头晕目眩可能与肝阳上亢、气血不足
2024-07-06 17:26:00
冷知识来了!原来苦瓜熟了是甜的,白吃了那么多年苦
苦瓜,作为一种常见的蔬菜,在我们的饮食中扮演着重要的角色;然而,你知道吗?苦瓜在成熟后,其味道会由苦转甜;这种转变不仅令人惊讶
2024-07-06 17:27:00
豆腐是骨质疏松的发物?医生叹息:不想骨质流失,4物建议忌口!
骨质疏松是一种常见的骨骼疾病,它会导致骨骼变得脆弱,增加骨折的风险;这种病症不仅影响老年人,也可能出现于年轻人身上;骨质疏松的发病过程通常缓慢
2024-07-06 17:27:00
芒种养生,如何通过运动保持健康?
芒种时节,是农作物生长的关键时期,也是人们养生保健的重要时期;在这个季节,气温逐渐升高,湿度增大,人们容易感到疲倦和困乏
2024-07-06 17:29:00
消化不良?试试这些发酵食品,让消化更顺畅!
芒种,二十四节气之一,标志着夏季的深入,天气渐热,湿度增加,人们容易感到疲劳和食欲不振;在这个时候,消化不良的问题也随之而来
2024-07-06 17:30:00
郑州民生耳鼻喉医院举办《干法》读书会,推进医院文化建设
为进一步提升员工的职业素养,点燃内心的工作热情,自今年5月起,郑州民生耳鼻喉医院精心策划并连续举办了多场《干法》读书分享会
2024-07-06 18:06:00
“贴”在三伏 菏泽三院中医科邀您体验三伏贴的神奇效果
大众网记者 王文文 通讯员 马腾 菏泽报道今年的三伏天从7月15日开始,到8月23日结束,总共有40天超长伏天,是“冬病夏治”的好时间
2024-07-06 19:20:00
中医药文化夜市丨请收下这份中医药文化夜市逛吃游玩指南!
人间烟火气,最抚凡人心。好吃好逛是一个优秀夜市的标配,在山东省中医院中医药文化夜市上,吃喝玩乐一个都不会少。中医药和美食碰撞出的烟火味道
2024-07-06 20:33:00
江西省疾控中心:洪水退去后要注意灾后防病
本文转自:人民网-江西频道人民网南昌7月6日电(记者时雨)“近日,江西多地遭遇洪涝灾害,在此提醒受灾群众和救灾人员,在洪水退去后要注意灾后防病
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固表粥:国医大师推荐食养方,益气固表调正气过敏体质日常可服
固表粥作为一种传统的食疗方法,其背后蕴含着深厚的中医理论;在中医中,益气固表是指通过增强人体的正气,来提高机体的防御能力
2024-07-06 12:52:00
医心卫民·心理健康云课堂:睡眠不好怎么办?这些方法助你安稳睡眠
大众网记者 徐欣 戚威 通讯员 程贵宝 田雪 临沂报道随着生活节奏的加快及生活方式的改变,各种睡眠障碍日益成为突出的公共健康难题
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