• 我的订阅
  • 头条热搜
泡银耳用清水还是开水?真的是一步错步步错,难怪天天喝也没效果
...到银耳,相信对于女性朋友们来说,是再熟悉不过的一种食物了,它除了营养价值高之外,还是一种天然的保养品,适量的吃点银耳羹,不仅能够起到美容养颜的功效,还具有抗衰老的作用,对上了年纪的女性来说,可谓是好处...……更多
春日有味来素食餐厅品尝山野清新味道
...还配了店里用红糖和醋腌制的山楂,酸甜爽口,中和油炸食物的腻。 广州春季往往十分潮湿,具有祛湿作用的天麻也比较适合在春季食用。有别于市面上常见的干天麻,店里的天麻竹笙锅使用的是新鲜天麻,新鲜天麻有点像山...……更多
两连板ST大集易主供销合作总社,海航集团商业板块重整落地
...中国供销集团有限公司,中国供销集团有限公司是2010年1月经国务院批准成立的大型涉农流通产业集团,是中华全国供销合作总社全资子公司。据今年三季报显示,ST大集今年前三季度实现营收10.4亿元,同比增长1.99%;归母净利...……更多
这些行为不仅对健康无益,甚至还可能招致疾病
...合理的饮食则是匹配这一变化的关键。平衡饮食不仅关乎食物的种类,还涉及到营养素的比例和摄入量。以科学研究为基础,一份理想的膳食应包含充足的蛋白质、适量的好脂肪、必要的碳水化合物,以及丰富的维生素和矿物质...……更多
肺健康百病消,养肺清肺有哪些方法?建议参考
...保持清淡营养,多吃果蔬,少吃火锅、冒菜、咸菜等伤肺食物,平时还可多吃马蹄、山药、梨等白色入肺的食物,以滋养肺部。2、尽早戒烟,远离二手烟根据有关资料显示,大约70%的男性肺癌患者和40%的女性肺癌患者,其死亡...……更多
葡萄干加它泡水,坚持一段时间,祛湿燃脂,慢慢瘦出小肚子!
...的物质,它是一种有机酸,能够帮助我们的胃部消化一些食物,而且葡萄干中含有一些膳食纤维,能够加快肠胃的蠕动速度,对于肠胃壁上的毒素和垃圾具有很强的吸附效果,经常吃一些葡萄干,有利于我们身体的毒素排出,这...……更多
尿酸水平超过了这些标准,就可以认为是高尿酸血症
...苦瓜,但是不可以用来代替药物治疗,切记。医生:4种食物才是降尿酸能手,平时常端上餐桌1.芹菜功效:芹菜是一种高营养价值的蔬菜也是中国人常吃的蔬菜之一,芹菜有丰富的膳食纤维、维生素、蛋白质、铁、钾等营养元素...……更多
吃饭太晚 真的会变胖
...吃太晚,对身体不好”,但是到底有什么不好呢?一样的食物,早点吃和晚点吃,真的会有不同吗?为了搞清楚不同时间吃饭,身体到底发生了啥,科学家们做了一系列研究和试验,结果发现:确实不一样。有研究证明,控制在...……更多
最近研究:中年开始健康饮食能增寿10年!长寿饮食要怎么吃?
...来。而且,在间歇禁食实验中,小鼠食用的是营养均衡的食物。而在现实中,很多禁食人群吃的食物并不健康,这可能导致维生素和矿物质缺乏,并且对代谢和肠道微生物组产生负面影响。 吃零食也能保证身体健康?可以根据...……更多
血糖高不能吃水果吗?这3种水果或许可以放心吃,不妨了解下!
...平时饮食更要特别注意,若经常食用一些糖分含量过高的食物,很容易导致体内血糖升高,从而引发糖尿病并发症的发生,影响身体的健康,而且还有一部分人认为,对于一些糖尿病患者来说,在平时是不能吃水果的,但是事实...……更多
...因为里面富含支链氨基酸。而这里就不得不提一下大豆类食物了,豆类是植物蛋白中唯一的优质蛋白,吸收利用率也最高,多吃点大豆之类的食物,不仅增加健康衰老的可能,还能帮助像健身人群的人加快肌肉的合成。如果想补...……更多
肝病患者能吃橘子吗?医生:肝不好,5种水果建议多吃点
...盐、高胆固醇等不良饮食习惯都会对肝脏造成损害。这些食物会导致脂肪在肝脏内堆积,形成脂肪肝。此外,食物中的毒素和化学物质也会对肝脏造成损害。为了保护肝脏健康,我们应该保持均衡的饮食,多吃蔬菜水果,减少油...……更多
哪种乳腺癌最凶险?听乳腺癌专家怎么说
...食也非常重要的,多吃一些富含维生素C、富含蛋白质的食物,既能保障营养,也能帮助患者加快康复。金陵晚报/紫金山新闻记者 李花 王怀艳 ……更多
狐大医 | 乳腺癌化疗后手指麻木、刺痛?可能是缺乏这种维生素
...光照射至少30分钟以上。适当摄入膳食:保证富含维生素D食物的摄入,天然的维生素D主要来源于动物性食物,如深海鱼、动物肝脏、蛋黄等。适当使用维生素D补充剂:在化疗前常规监测维生素D水平,根据缺乏程度有针对性的进...……更多
...者见到了戴着口罩的刘娜。“我喜欢吃火锅等辛辣刺激的食物,最近一段时间,感觉嘴唇越来越干,后来起了皮,我总是忍不住去撕。”刘娜表示,往年嘴唇干时,她会涂抹唇膏,可今年,用了一段时间,情况非但没有好转,反...……更多
美肤健骨提升抵抗力,都得补的这种营养,没想到国人竟然缺
...充足了,这是因为:1、维生素C可以促进铁吸收。植物性食物中的三价铁没办法被人体直接吸收,可是Vc可以将其转化为能直接吸收的二价铁,所以补足Vc对改善缺铁性贫血很重要,尤其是素食的女性,更要重视Vc的补充。2、促进...……更多
体内有“肺结节”的人,少碰这3种“发物”建议多注意
...病期间或者是大病初愈的时候,此时身体因为吃了某一些食物而带来病症恶化,或者是病情不断的反复,那么说明这一种食物是导致这种疾病出现的发物。所以发物指的是带来疾病反复或者是病情恶化的一类食...……更多
2022-12-14 22:19发物,结节,建议
4种食物有助于男性补充荷尔蒙,别不舍得吃
...蒙的分泌,因此学会应对压力和情绪管理也是关键。054种食物有助于男性补充荷尔蒙,别不舍得吃 鳄梨鳄梨是一种富含维生素E和钾维的生食素物E。是一种脂溶性抗氧化剂,可以保护细胞免受自由基的损害,而钾则有助于调节...……更多
女人除了美貌之外,还具备这两种品质,让男人难以忘怀
...到家后,家里的大事小事你都能搞定。你可以准备美味的食物,打扫房间,照顾老人和孩子。这样的女人哪个男人不喜欢呢?不管你在外面事业多么成功,回到家却吃不到热饭都是遗憾。家是心灵的港湾。无论一个男人多么成功...……更多
“红色黄金” 藏红花到底好在哪里,听听养生专家怎么说吧!
...注意合理使用藏红花。通常情况下,将少量的藏红花加入食物中,如烹调米饭、海鲜、烘焙食品等,可以赋予食物独特的香味和颜色。同时,也可以将藏红花泡水饮用,可以起到清热解毒、补血养颜的作用。然而,个人体质各异...……更多
周也内娱第一恶女?这得有一斤水分吧…
...侠剧中,作为凡人、庶出、女人,可以说弱势身份叠满,食物链最底层。这年头,当反派都不给点能力了?仙魔混战时代,干的最大坏事,是不小心偷了快递,为了活下去当小三,给偏心嫡女的祖母下毒,以及快要被人杀了时,...……更多
睡不醒,没力气? 可能是缺少它
...必要去做检测,平时多晒晒太阳,多吃些富含维生素D的食物,做一些户外运动就可以了。”在门诊中,唐寒梅时常遇到要求检测维生素D水平的患者,“我们一般会通过外表和问诊判断患者需不需要做检测”。通常来说,体型特...……更多
女生跑步应该怎么避免腿粗呢?做好这五个技巧
...那么就会感到饿,这个时候一定要避免摄入过多的高蛋白食物,因为过多的蛋白会补充到小腿肌肉中,从而影响了腿部的塑形。5、跑步时间的频率:若是跑步的量比较大,那么可以一天隔一次进行跑,若是一直持续不断跑,那...……更多
《大侠立志传》全减益状态一览
...城镇关系提升至0中立。被关押在牢中3日,每日狱卒给予食物时:Ⅰ.若选择“发馊的食物”,则体力+10,获得状态“腹泻”;Ⅱ.若选择“普通的主食”(花费500文),则体力+30;Ⅲ.若选择“可口的饭菜”(花费2000文),则体力...……更多
美拉德,美不动了
...”一词。1912年,法国化学家路易•卡米耶•美拉德发现食物在烤制过程中,氨基酸和糖通过与脂肪接触会在食物中发生反应,产生了棕色且诱人的表面。人们便以这位化学家的名字来命名这一过程,即美拉德反应。(图/图虫创...……更多
小吃里的台州江湖(上)
...在台州三区,姜汤面也是看望产妇时,主人家招待客人的食物,说去某人家吃姜汤面,也有代指去看望产妇和婴儿的意思。所以说,姜汤面其实有那么点“药膳”的意思。联想到食饼筒的“军粮”出身,越来越感觉到台州美食的...……更多
这7类人群易患食管癌,8个生活习惯助预防!
...腺癌等。1. 吞咽困难:最常见的症状之一,特别是对固体食物的吞咽更为困难。2. 疼痛:患者可能在胸部或上腹部感到疼痛,这可能是由于肿瘤压迫周围组织或侵犯神经引起的。3. 停滞性吞咽:食物卡在食管中无法通过,导致吞...……更多
肝病都是熬出来的,不希望患上,平常就要做好这7点
...脏健康的关键因素之一。摄入过多的高脂肪、高糖和高盐食物会增加肝脏负担,导致脂肪堆积和肝炎等问题。相反,均衡饮食富含蔬菜、水果、全谷物和健康蛋白质可以提供必要的营养,并减轻肝脏的负担。2.控制饮酒量酒精是...……更多
科普园地 | 冬季养肾正当时
...脏”,白当肺、赤当心、青当肝、黄当脾、黑当肾。黑色食物具有补益肾精、增强体质、延缓衰老等作用,平时可多吃点黑芝麻、黑木耳、黑米等食物以补益养肾。2.养肾常运动。冬季适当运动,既可舒展筋骨、疏通血脉,又能...……更多
葡萄和它是“死对头”,若一起食用,“癌细胞”或许悄悄靠近你!
...严重的话还会出现腹泻或者呕吐,其实这种症状就相当于食物中毒了,如果把牛奶和葡萄放在一块使用,那么就会让我们身体内分泌发生很严重的失调,从而导致身体的一些细胞发生癌变,癌细胞或许就会悄悄的找上你了。 ……更多
更多关于健康的资讯:
爱做美食的小厨娘-10道营养丰富的早餐粥,好喝不贵,经济实惠
南瓜山药小米粥所需食材:-南瓜:100克,切小块-山药:100克,去皮切小段-小米:50克-红枣:3颗,去核-枸杞:适量(装饰用)制作步骤:准备食材:首先
2024-08-20 06:00:00
70年代最受欢迎的下酒菜,如今开始做“冷板凳”,你吃过几种?
过去的时光走得慢悠悠的,没现在这么忙碌。人际关系也没现在这么复杂,连吃饭都是一种纯粹的享受。特别是那些为生活打拼了一天的中流砥柱们
2024-08-20 06:01:00
女人不想变得又丑又老,建议常喝这4碗,健脾暖胃、又补气血
1、苹果银耳羹! 煮一碗红枣红豆粥! 山楂和雪梨泡的水! 陈皮和红糖一起煮鸡蛋,就是这么个做法。陈皮是那种有点香又带点甜的柑橘皮
2024-08-20 06:02:00
干炸丸子,最忌直接加淀粉和面粉,教你2个技巧,外焦里嫩不回软
干炸丸子是一种来自北方的传统美食,特别是山东菜系中的一种。别看它名字里有“干炸”两个字,实际上吃起来一点也不干巴巴的。这道菜最让人喜爱的地方就是它的口感——外表酥脆
2024-08-20 06:03:00
泡柠檬水,用开水还是冷水?都不对,教你正确做法,营养又好喝
西餐厅为何偏爱柠檬水?清新口感:柠檬水能消除嘴里的异味,让人感觉清爽。唤醒味蕾:在吃大餐前喝一杯,能让你的舌头准备好享受美味
2024-08-20 06:05:00
鸡蛋煮几分钟最好吃 记住这个时间点,鸡蛋又嫩又好吃,还好剥壳
鸡蛋,真的是我们日常饮食中不可或缺的小宝贝哦!不管是在早餐桌上,还是作为午餐或晚餐的一部分,鸡蛋总能以各种美味的形式出现
2024-08-20 06:06:00
日本小哥认为美食是“花钱买大便”,于是顿顿代餐粉,吃了六年
面对生活和工作的压力,我们经常会用美食来满足肚子,也让心情好起来。有的人有时间和厨艺,喜欢在家里做自己喜欢吃的美食。如果不想自己动手做饭
2024-08-20 06:07:00
酱油和味精究竟多坑人 研究发现:早逝的人都爱吃这两类,别不信
酱油和味精,这两样调料,几乎是每个中国家庭厨房里的常客。我们评判一道菜的好坏,往往首先看它的颜色和味道如何。而酱油和味精
2024-08-20 06:09:00
60年前红极一时的“伊拉克蜜枣”,曾被当糖果吃,怎么消失了
那时候,中国还穷,东西都不多,特别是像糖这样的好东西很少见。然后突然,有个叫"伊拉克蜜枣"的东西冒出来了,大家觉得这简直就是甜食中的宝贝
2024-08-20 06:10:00
医生告诫:超过70岁的老年人,宁可不洗澡,也别在这3个时间洗
医生跟说,老人洗澡得小心,特别是70岁以上的,有三个时候最好不要洗。具体是哪三个时间呢?一、身体不舒服别急着洗澡哦老人们要细心照顾自己
2024-08-20 06:11:00
男子莫名腹泻快一年,原来肝内藏了“一窝虫” 医生指出要警惕病从口入
近一年来,40岁的林先生(化名)总是腹泻,在多家医院诊治不见好转。近日到浙江省人民医院就诊,医生追根溯源终找到病根:原来是一种较少见的寄生虫在患者肝内“安营扎寨”
2024-08-20 06:20:00
买排骨,“肉多”还是“肉少”好 肉贩子道出真相,原来如此讲究
买排骨的时候,怎么选才能既实惠又好吃。是不是每次去超市或者市场挑排骨,都纠结是选肉多的还是肉少的?别急,今天我就来揭秘
2024-08-20 06:42:00
煮肉时产生的浮沫是什么,是脏东西还是精华 吃还是应该撇掉
在我们的日常饮食中,烹饪肉类比如猪肉、牛肉和羊肉是很常见的。不过,在煮这些美味的肉类时,总会有一些白色的泡沫浮在表面。这时
2024-08-20 06:43:00
家里蚊子太多怎么办 只需要一瓶啤酒,一夏天不用蚊香,涨知识了
夏天到了,蚊子也开始活跃起来了。它们不光让人睡不好觉,还会把一些病传给人。很多人为了对付蚊子,可能会用蚊香或者喷雾。但是
2024-08-20 06:47:00
天冷进补,多给孩子吃这6道菜,荤素搭配营养足,身体健康好
来教大家做6道简单又营养的菜,既有肉也有蔬菜,味道好,对小朋友的生长发育有好处。喜欢的朋友,快跟着学起来吧!胡萝卜炖牛肉:牛肉切块
2024-08-20 06:48:00