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备孕与中医养生
本文转自:玉林日报一般情况下,月经周期规律的育龄期妇女是不需要中医调理,也可以怀上一个健康的宝贝,因为怀孕是个正常的生理过程。有些妇女因为体质差异等各种原因导致怀孕困难,在中医的调理下,能怀上一个健...……更多
下半身,若有5个变化,或许离衰老不远了
...下半身变化。4.小便无力 一般来说,女性的衰老可以从月经周期看出,而男性的衰老则从前列腺开始。对于男性朋友来说,要想判断自己是否走下坡路,首先要看自己的尿液。如果经常出现尿频、尿急、小便无力的情况,很有...……更多
绝经后的女性应该注意控制饮食,保持合理的体重
女性的生理周期通常是由月经来标志的,每个月的经期都象征着女性身体的健康和生育能力。然而,随着年龄的增长,女性的月经模式也会发生变化,并且逐渐趋向停止。这个过程被称为绝经,它不仅意味着女性生殖能力的消...……更多
这4种食物是天然的“黄体酮”,常吃补充雌激素,保养卵巢
...五:影响经期更多的时候,我们需要关注女人雌性激素与月经的关系,雌性激素不足,会影响到正常的经期变化,甚至可能导致经期提前,都是很糟糕、麻烦的事情。表现六:皮肤暗淡雌激素低下令皮肤干燥、晦暗、缺乏光泽,...……更多
如何保养“卵巢”?我们先看看导致卵巢衰老的原因
...上看不出来,好像对生活也没什么影响。殊不知你出现的月经不规律、经量减少、盗汗、阴道干涩都可能与卵巢的衰老有关系。我们医学上说的卵巢衰老,主要是指卵巢内卵子数量的减少和卵子质量的下降,而且目前并没有有效...……更多
女人大姨妈来了,不做3件事,不吃3种味,妇科病不会“盯”上你
...得去护理,生活中的一些不良习惯,会直接或者间接导致月经不调等妇科病找上门,女人要貌美如花,在女人大姨妈来了之后,不做3件事,不吃3种味,妇科病不会“盯”上你。经期不做3件事月经来最好不要让自己太劳累了。身...……更多
绝经年龄越晚越好?医生:这个年龄刚刚好,过早过晚都说明有问题
...,随着年龄的增长,中年妇女的圈子里就会开始关注彼此月经的情况,甚至还会主动的问起有没有出现绝经的现象。因为大家都认为月经走的越早,衰老的速度越快。所以很多女性的潜意识里面都希望月经晚一点走,这样自己就...……更多
你的月经正常吗?月经异常别大意,或说明你的健康有问题
女性从十几岁开始,就要接受月经的洗礼以及其长久的陪伴。月经是个让女性又爱又恨的东西,恨它每次来的时候总要带点不愉快,不是腰酸就是腹痛,有时候还贫血头晕让人很没有精神,还有可能经血弄脏衣物把自己陷入比...……更多
女性几岁绝经才正常?频频出现这3个现象,可能绝经要来了
月经对于女性朋友来说,可以说是又爱又恨。爱是它能调节女性雌激素,让女人更有女人味,恨是很多女性朋友会面临“死去活来”的痛经现象。但女性总是要和月经说再见的,那就是绝经期的到来。但随着年龄的增长,卵巢...……更多
经期常喝这3水,排寒气、保护子宫
...约为40—50克,作为女性内生殖器官之一,子宫具有产生月经、孕育胎儿和娩出胎儿的重要作用。子宫腔容量约为5毫升,是一个相对狭小的空间,子宫被分为宫底、宫体、峡和宫颈四个部分,宫底是上方的隆突部分,两侧缘的上...……更多
提醒女性:保养子宫要趁早,尤其需抓住这3个时期!
...后悔莫及。那么女性应该从什么时候开始保养子宫呢?1.月经初次来潮在女性进入到青春期之后,随着性器官的不断发育成熟,就会催生月经的产生。不少女性由于第一次面对月经,所以总会不知所措,这个时候就容易出现一些...……更多
女孩首次“例假”黄金年龄是几岁?为了孩子健康,家长要提前了解
月经,这个神秘而又充满魅力的生理现象,是每个女性生命中不可或缺的一部分,它既是女性身体健康的晴雨表,又是女性生理周期的标志。月经,犹如自然界中的潮汐,定时而来,按时而去。在每个月的那个特定时刻,子宫...……更多
从月经看健康?正常的月经往往有4个标准,若都符合,说明身体好
很多人都听过这样一句话,那就是月经是女性身体健康的晴雨表,而这句话是非常有道理的,因为通过月经的状态,可以及时得知身体内是否存在健康问题,如雌激素分泌水平是否正常、子宫和卵巢是否存在健康隐患。那么判...……更多
极其凶险!25岁女子怀孕8个月却浑然不知,一查竟是…
...!25岁女子怀孕8个月却浑然不知,一查竟是…每月都来“月经”怀孕了都浑然不知当心是这种情况↓↓↓7个月前开始,25岁女子厉美云(化名),发现自己的月经周期变得不准时,但流血持续时间及流血量均跟月经差不多,“痛...……更多
来大姨妈时,建议别错过这5样食物!有助排污血,滋养卵巢抗衰老
想象一下,在月经来临时,身体不再是你的敌人,而是一个温柔的伙伴,与你携手度过这个特殊的时期。我们都知道,月经不仅是女性生理周期的一部分,也是身体自我修复与排毒的重要时刻。然而,许多女性在这个时期经历...……更多
女性月经来了,2种食物建议多吃,温养你的子宫
...时光顾你的身体吗?“姨妈”,也就是女性朋友所特有的月经,从十几岁第一次来让很多女性误以为自己得“绝症”的时候开始,到女性四十多岁的更年期开始之前,正常情况下,月经都会准时光顾女性的身体,可以算是女性最...……更多
月经不调、手脚冰凉?女性气血不足吃啥调理?6种食物帮大忙了
在我们的生活中,许多女性朋友们常常会遇到月经不调、手脚冰凉等问题,这些问题往往与气血不足有关。气血不足不仅会影响女性的生理健康,还可能导致面色无华、精神不振等症状。那么,如何通过饮食调理来改善气血不...……更多
女性更年期综合征来临时,身体一般会有这3种表现
...,女性更年期综合征来临时,身体一般会有这3种表现。1.月经紊乱育龄期的女性,每个月都会有月经,这是正常的生理现象。而月经是子宫内膜周期性的生长、脱落导致的,内膜的生长和脱落,都会受到卵巢分泌激素的影响。所...……更多
月经消失前,或有5个信号,若45岁后出现,或该迎接“绝经”了
...长、发育,承担起内分泌、排卵、孕育新生命的重任。而月经初潮,正是它们步入成熟期的标志。然而,正如人不能永远停留在青春的盛放,卵巢和子宫的功能也有其生命周期。在某个特定的年龄阶段,卵巢开始逐渐走下坡路,...……更多
坚信许多20岁女孩都是十分苦恼,由于许多女孩初潮后月经不规律,这是什么原因呢?大家说那是由于美少女的人体生长发育还未彻底,月经规律还未产生,可是我们不必由于月经不调的病症普遍就忽视它,还要立即去查验调养...……更多
熬夜无法避免,如何将伤害降到最低?这4个方法,不妨一起学一学
...自己看起来年轻,有效对抗衰老,需要纠正不良习惯。5.月经不调,内分泌紊乱女性上夜班得不到休息,昼夜节律被打乱,月经也会受到影响,可能会推迟到来、经量减少、痛经加重等情况。另外,睡眠不足会影响排毒和代谢能...……更多
绝经意味着进一步衰老,教你4个方法健康地延缓绝经
月经,俗称“大姨妈”,是女性朋友们每月都会被它照看一次的特别亲戚,每个月面对它的到来真是让人又爱又恨,准时来怕它带来的疼痛令人难以忍受,不准时来又怕身体出现其他问题,而当然它也确实关系着我们身体的健...……更多
身体的这些丑态,或是雌激素枯竭的表现
...是因为体内的代谢变慢,垃圾、脂肪都停留在体内。3、月经周期延长,量却在变少 和女性息息相关的月经,也会因为雌激素的减少,开始出现明显变化。之前规律的月经周期,开始变得没有规律,而且周期越来越长,直到最后...……更多
所有女生请听好!延缓衰老的秘诀是……
...钙等营养物质,饮食应有规律,按时进餐不暴饮暴食。来月经时要注意多补铁。经血会带走身体中大量铁元素,而铁能为卵子提供充足养分。白藜芦醇和维生素E都是抗氧化养护卵巢好帮手。05 减少糖分,健康饮食 糖分摄取不合...……更多
绝经后的女性,衰老加快是什么原因?一文揭开答案
...的周期性变化,导致子宫内膜出现周期性脱落,然后形成月经。虽然每个月“大姨妈”的来临,让不少女性感到麻烦,但是如果不来或来的不及时,也会让女性“牵肠挂肚”。因为月经的正常,代表着卵巢和子宫的正常。而女性...……更多
女性因为绝经才衰老?绝经迟迟不来,说明还很年轻?
...不再像原来一样,每个月按照固定的周期进行脱落,形成月经。排卵的停止,也意味着孕育新生命的能力丧失。这个时期的女性,因为缺少雌性激素,身体开始迅速的衰老。不仅脸上会因为内分泌失调,长出难看的色斑、皱纹,...……更多
哪些姐妹更容易怀孕?对照这4点,看你是不是好孕“锦鲤”~
...更快哦~“易孕”体质有什么特点?Answer“大姨妈”规律 月经正常,是生殖功能成熟的重要标志。一般情况,月经不规律或者月经异常的女性,发生不排卵的几率会增加,要宝宝当然也就费劲了。在排卵期合理安排同房时间,对...……更多
年纪轻轻卵巢就早衰?一起来做个卵巢早衰的测试吧!
...性的生殖器官、神经系统等都有直接的影响,比如说影响月经的正常与否,卵巢同时还会影响到女性外在的容貌、身材等。对于女性的重要性不用细说,它相当于女性的活力基础,卵巢好,女性就会有健康的身体和年轻的容貌,...……更多
女性要警惕异常子宫出血
本文转自:大同日报“一个月内月经来了两回,月经量比平时少了那么一点点,两次月经之间会出现少量的褐色出血”……在患者眼里凡是有阴道出血都和月经有关,以上这些症状有一个统一的名字叫作月经失调。然而,事实...……更多
出现以下症状,说明马上要绝经了,不妨看看
月经,需要陪伴女性几十年的时间,对于女性来说,月经第一次到来,表示身体开始发育,而月经的离去,则表示女性会开始逐渐衰老。月经的离去,指的就是女性绝经了,那么女性在什么时候绝经呢?下面就带大家一起了解...……更多
2022-12-19 20:45症状,马上
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养生小知识:水果不如蔬菜有营养?
在现代健康饮食的讨论中,水果和蔬菜常常成为热门话题。许多人认为,水果富含维生素和抗氧化剂,相对更有营养。然而,实际情况却可能并非如此简单
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水果越酸,维生素C含量越高?你可能一直都被骗了
水果是我们日常饮食中不可或缺的一部分,它们不仅美味,而且富含各种营养物质,尤其是维生素C。然而,有些人可能认为水果的酸度与其中所含的维生素C量成正比
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秋粮丰收在望 端牢“中国饭碗”底气十足
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血压高的人,谨记:少吃这三种水果,尤其是第一种,别不当回事
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在一次社区健康讲座中,一位年逾花甲的李阿姨与我分享了她的疑惑。多年来,李阿姨因担忧猪蹄中的胆固醇和脂肪可能会导致她的血压升高
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经常吃茄子对血管“有益”?它还能降低患癌风险?医生来告诉你
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