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...汤能增强免疫力，促进食欲。两姜佳品，驱寒暖胃1.生姜红枣茶材料准备：生姜几片、红枣5颗，去核、红糖适量、清水适量制作步骤：01.生姜切片，红枣去核。02.将生姜片和红枣放入锅中，加清水煮沸。03.转小火煮10分钟，加入...……更多
2024-07-24 09:52:00禁忌,规矩,生姜,姜片,小火,材料准备
...业的建筑类证书，非常优秀！她在5年前生了二胎，在坐月子期间没有时间调养好，之后经常出现肩颈僵硬不适和偏头疼的情况。初诊主诉：肩颈僵硬不适5年，偏头疼5年，吹风后头痛加重。睡眠品质差，乏力，晕车，纳差，怕风...……更多
2023-11-23 11:21:00产后,医师,头痛,中医,不适,调治
...款初秋的滋润汤品，建议尝试品味，带来多重好处。一、红枣枸杞鸽子汤：甘醇鲜美红枣枸杞鸽子汤是初秋的一道美味汤品。它将鲜嫩的鸽子肉与红枣、枸杞等天然食材相结合，炖煮而成。汤品色泽诱人，口感甘醇，枸杞的清香...……更多
2023-10-23 20:49:00尝试,好处,建议,莲藕,排骨汤,猪肚
...可令乳汁通畅。急性乳腺炎：又称“乳痈”，是初产妇女产后常见乳病，西医常用抗生素治疗，效果不十分理想，病情若至晚期则可能需手术治疗，痛苦较大，且影响哺乳，经雷火灸及中药治疗可使红肿胀痛迅速消退，避免影响...……更多
2024-05-12 14:58:00妇科病,中西医,妇科,治疗,治疗,中药
...耳百合汤食材准备：雪梨 1 个、银耳半朵、百合 20 克、红枣 5 颗、枸杞 10 克、冰糖适量做法步骤：1. 银耳提前用清水泡发，撕成小朵；百合洗净泡发；红枣去核备用。2. 雪梨去皮去核，切成小块。3. 将银耳、百合、红枣放入锅...……更多
2024-08-20 13:41:00安稳,黄金,百合,山药,白萝卜,木耳
...御寒保暖的作用。推荐食谱：红薯粥食材：红薯、糯米、红枣、红糖做法：
1、将糯米洗净后泡水1小时备用；2、红薯削皮切块，红枣去核，备用；3、将糯米加入足够的水煮开，加入红薯块和红枣，煮20分钟；4、煮熟后，加入适...……更多
2024-01-13 10:19:00保暖,时节,帮助,健康,羊肉,红薯
...据个人口味适量调整盐、胡椒粉和鸡精的用量。第四宝：红枣红枣是一种非常营养丰富的食物，它含有丰富的维生素C、糖分和矿物质，可以帮助我们身体增强免疫力。同时，红枣还可以帮助我们身体补血和安神，对于冬季容易...……更多
2024-02-14 21:28:00不用,医生,羊肉,红枣,红薯,鸡精
...银耳莲子汤【材料】：银耳1朵，木瓜100克，莲子100克，红枣几粒，冰糖适量
【做法】：1、准备好材料，银耳提前用清水泡发，去掉蒂部，撕成小朵，莲子和红枣冲洗干净浸泡一下，木瓜去皮去瓤切小块。2、把处理好的银耳放...……更多
2024-08-19 06:50:00建议,基础,材料,冰糖,红枣,莲藕
...以搭配鲫鱼，具有辅助降火的作用，可以缓解上火引起的乳汁不通畅的现象，同时也可以为身体补充多项营养物质。 ……更多
2023-02-02 20:29:00生地,生地,党参,黄瓜,鲫鱼,作用
...孕期感染了水痘病毒，分娩前所有水疱已完全结痂脱落，产后就可以直接哺乳；如分娩时水痘尚未结痂，或哺乳期感染了水痘病毒，这时需要暂时和宝宝隔离，如果乳头周围没有水痘，可以将乳汁挤出后，由他人帮助喂养，如果...……更多
2024-03-13 11:25:00母体,母乳,喂养,母乳,母亲,哺乳
...米和糯米淘洗干净，浸泡30分钟，山药去皮切块，枸杞和红枣洗净备用。然后，将大米和糯米放入锅中，加适量清水，大火煮开后加入山药和红枣，盖上盖子小火煮40分钟左右，直到米粥浓稠，山药软烂。最后加入枸杞搅拌均匀...……更多
2023-10-31 17:34:00脾胃,枸杞,南瓜,蜂蜜,身体,脾胃
刚生完孩子的产妇产后1小时可以进食流食或者清淡半流食，如各种粥类，蒸蛋羹等易于消化的食物。以后可进食普通饮食，如荷包蛋、排骨汤、新鲜水果和蔬菜，但要注意把汤里的浮油弃去，以免使乳汁含脂过高，引起宝宝腹...……更多
2024-02-15 13:31:00产妇,孩子,产妇,营养,食物,产后
...通乳：木瓜中的凝乳酶，对女性有通乳的功效，所以需要产后催奶的女性，可以经常吃一些木瓜，对奶水充足有帮助。4、提高免疫力：木瓜中丰富的胡萝卜素和维生素C，有强大的抗氧化能力，能促进机体修复，抵抗病毒侵袭、...……更多
2024-02-16 14:32:00木瓜,木瓜,蛋白,蛋白酶,头皮,关节
...食材：脊骨2块或排骨5块、黑豆60克、杜仲8克、生姜2片、红枣2颗、枸杞8粒、胡萝卜半根、山药半根做法：1、先将排骨洗净泡出血水，杜仲和黑豆提前泡一会，胡萝卜和山药切块；2、锅中烧开水，加姜片，将排骨焯水捞出备用...……更多
2024-10-26 12:36:00腰痛,腿脚,精神,黑豆,枸杞,红枣
...润之力，帮助我们驱寒补阳，迎接冬日的到来。一、山药红枣排骨浓汤食材：山药、红枣、排骨、姜片、葱段、料酒、盐。做法：1.排骨洗净，冷水下锅，加入姜片、葱段、料酒，焯水后捞出。2.山药去皮切块，放入清水中浸泡...……更多
2024-12-07 08:39:00医生,料酒,小火,姜片,羊肉,当归
...肌肤变得白皙细嫩的食物，让你拥有健康美丽的肌肤。1.红枣红枣中含有丰富的铁质和维生素C等养分，能够促进身体的代谢和血液循环，从而改善肌肤暗黄和粗糙的情况。此外，红枣中还有一些多糖类物质，能够调节肌肤的水分...……更多
2024-05-26 13:40:00肌肤,细嫩,粗糙,食物,怎么办,肌肤
...进去，最后撒点葱花就好了。真的很鲜，试试吧！
二、红枣姜丝陈皮焦米茶冬季气温低，寒冷的天气会导致脾胃虚弱，容易出现胃寒、腹痛等。寒冷季节常喝陈皮姜米茶可解表散寒、行气宽中、健脾和胄，改善脾胃气滞，排湿...……更多
2024-12-10 12:25:00准备,牛柳,鲫鱼,排骨,料酒,黑椒
...生鸡脚汤原料：木瓜1个，花生2两，鸡脚半斤，瘦肉1斤，红枣、姜片适量。做法：先将鸡脚去甲，用清水煮5分钟捞起冲水；木瓜去皮囊和籽，切成几块；红枣去核。上述原料放进汤煲里共煮1.5小时后调味食用。功效：补虚健胃...……更多
2024-06-25 12:42:00药膳,皮肤,西洋,乌鸡,汤原,放进
多彩贵州网讯 近年来，习水越来越多的家庭选择月子中心，月子服务市场火热，不少月子中心的房间已预订至12月。在习水县杉王大道喜萌汇月子中心，该月子中心提供1万元至3万元不等的月子套餐，具体价格受房型、入住天数...……更多
2024-06-17 17:25:00习水,月子,市场,服务,月子,习水
...袭，减少呼吸道感染、腹泻等疾病的风险。特别是初乳(产后最初数天内的母乳)含有大量的白细胞和免疫球蛋白A，能够有效保护婴儿免受细菌和病毒的侵害。3.对婴儿生长发育的促进。母乳中的生长因子和激素能够促进婴儿的器...……更多
2024-08-05 10:20:00母乳,喂养,优点,母乳,喂养,哺乳
...华（医生）近日，北京市房山区人民法院审理了一起因“月子中心”服务不当致婴儿结肠炎加重的案件，法院判决“月子中心”赔偿损失。近年来，随着三孩生育政策及配套支持措施出台，我国母婴市场发展迅速。产后入住“月...……更多
2024-04-22 07:38:00母婴,月子,服务,母婴,医疗,产科
...温馨提示：
(1)可以根据个人口味选择添加其他食材，如红枣、枸杞等。(2)炖汤时火候要掌握好，不宜过早加盐，以免影响食材的煮熟程度。(3)此汤品适宜于入春后食用，有助于滋补身体、驱寒润燥，增强免力。二、鲫鱼豆腐汤...……更多
2024-03-03 20:07:00免疫,养生,鲫鱼,黑豆,板栗,乌鸡
...。胡萝卜也切成滚刀块，新鲜的玉米切成小段，准备几颗红枣和姜片。2、首先将排骨冷水下锅，待水开后撇去浮沫，焯水两分钟以去除血水和杂质。然后，将姜片煸香至焦黄，加入一壶开水，煮至汤变白，将排骨转入砂锅里面...……更多
2024-04-26 11:59:00湿气,精神,切成,鲫鱼,冬瓜,山药
...铁等功效，适合特发性水肿和妊娠期水肿患者，也可治疗产后乳汁不足。绿豆能解暑、降血脂，适合高血脂患者，还有助于排铅。两者外用可治疗腮腺炎、湿疹和痱子。中国人素有吃“豆”的习惯，象红小豆、绿豆及其豆制品已...……更多
2024-05-06 13:01:00红小豆,常客,绿豆,餐桌,红小豆,绿豆
...檬酸能够去除皮肤表层的老化细胞，令肌肤更加明亮。2.红枣：红枣中含有丰富的营养物质，包括糖类、蛋白质、维生素等，可以很好地滋润肌肤，促进皮肤的再生。此外，红枣还带有极高的抗氧化功效，能够减缓皮肤老化，提...……更多
2024-04-21 11:33:00美白,粗糙,肌肤,食物,肌肤,美白
在分娩之后宝妈就变得轻松了许多，随后进入了坐月子的期间，但是在坐月子期间也是不能松懈的，也是需要注意很多的事情，否则很容易就会落下月子病，尤其是在饮食方面，在坐月子期间宝妈一定要注意，最好不要吃以下...……更多
2023-10-27 16:56:00月子,水果,身体,产妇,西瓜,脾胃
...养，轻轻收藏于心，温暖这个不同寻常的秋天吧！【鲫鱼红枣汤】鲫鱼汤，以其丰富的营养与独特的鲜美，自古便是餐桌上的佳品。此汤富含蛋白质及多种微量元素，不仅能健脾补虚，促进身体康健，还能有效缓解水肿，为身体...……更多
2024-09-13 09:41:00滋补,良药,秘籍,养生,无花,调味料
...险。母乳喂养可能减少母亲患乳腺癌和卵巢癌的风险。3.产后恢复。母乳喂养可以刺激子宫收缩，加速产后恶露排出，有利于恢复子宫。4.增进亲子关系。母乳喂养有助于增进母亲与婴儿之间的亲密关系。5.心理健康。母乳喂养可...……更多
2024-08-05 10:20:00母乳,喂养,好处,母乳,喂养,婴儿
...的减肥食品。番木瓜：对脂肪有很强的分解能力番木瓜的乳汁中含有两种生物酶。一种是木瓜蛋白酶，可分解蛋白质为氨基酸，另一种脂肪酶，对脂肪有很强的分解能力。夏天减肥什么运动最有效?因此，经常食用对肥胖的人减...……更多
2024-08-12 09:56:00冬瓜,功效,减肥,冬瓜,魔芋,减肥
...好喝又营养，全家都适合。食材：排骨500克、怀山250克、红枣20克、麦冬5克、玉竹5克、黄芪8克、党参10克、枸杞一小把做法：1、黄芪、党参、麦冬、玉竹洗净泡1小时。2、排骨洗净放葱、姜、料酒焯水。排骨洗净加浸泡好的食...……更多
2024-11-18 13:36:00免疫力,免疫,营养,枸杞,排骨,小火
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