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干眼症不用怕 烟台市中医医院针灸帮您找回 “睛” 彩视界
大众网记者 刘慧慧 通讯员 刘姿麟 烟台报道
您是否常有眼睛干涩、异物感、易疲劳，甚至畏光、视力模糊？这些可能是干眼症的信号！作为全球第四大眼科疾病，我国干眼症患者已突破3.6亿。干眼症是因泪液分泌不足、蒸发过快或成分异常，导致眼表失去润滑保护，严重时可能引发角膜损伤。长期依赖眼药水不仅会产生耐药性，含防腐剂的产品还会加重眼表负担。近年来，随着电子产品的广泛使用，干眼症的发病率逐年增高，也有年轻化的趋势，严重影响了人们的生活和工作。
但别担心，中医针灸为干眼症提供了安全有效的治疗方案，让我们通过真实案例了解它的神奇效果。
案例1：程序员的“干眼救赎”
35岁的林先生从事IT工作，长期面对屏幕导致双眼干涩如砂纸摩擦，夜间视物模糊。经诊断是患了干眼症，采用针灸联合耳穴贴压的治疗方法，坚持治疗1个月后，林先生自述 “眼睛像久旱逢甘霖”，泪液分泌恢复正常，终于恢复了正常生活和工作。
案例2：七旬老人的“清晰晚年”
72岁的李奶奶因干燥综合征导致顽固性干眼，长期依赖人工泪液无效，角膜出现散在溃疡。通过针灸结合梅花针叩刺，2 个月后，李奶奶的角膜溃疡愈合，眼干症状也明显缓解，生活质量大幅提升。
针灸为何能治疗干眼症？中西医结合解密
中医认为干眼症与肝肾阴虚、气血不足密切相关。《黄帝内经》指出 “肝开窍于目”，过度用眼耗伤肝血，导致津液无法上润目窍。针灸可以疏通经络、调和气血、养肝明目。现代医学研究证实，针灸可改善眼部血液循环，激活神经反射，调节泪腺分泌，同时缓解眼轮匝肌紧张，增强泪膜稳定性。
针灸治疗干眼症的三大优势
1.安全无依赖，副作用少：相比眼药水可能带来的防腐剂刺激，针灸通过物理刺激穴位调节身体机能，避免药物依赖。
2.个性化方案，精准适配：根据病情辨证施治，配合耳穴贴压、梅花针叩刺、岐黄针、放血等疗法，实现 “一人一方”。
3.综合改善，提升生活质量：针灸不仅缓解干眼症状，还能同步改善眼疲劳、失眠、焦虑等伴随症状。
日常护眼：远离干眼的实用技巧
1.科学用眼：每30分钟远眺20秒，避免空调直吹。
2.饮食调理：多摄入富含 Omega-3 的深海鱼、亚麻籽，以及富含维生素 A的胡萝卜、菠菜等，增强泪液脂质层稳定性。
3.穴位按摩护眼操：每日按压睛明、四白、太阳穴，配合热毛巾敷眼促进睑板腺分泌。
4.环境优化：使用加湿器（湿度 40%-60%），减少隐形眼镜佩戴时间。
针灸还能治疗哪些眼科疾病？
除干眼症外，针灸对以下眼病也有显著疗效：麦粒肿、视疲劳、眼肌麻痹、眼肌痉挛、复视、视神经萎缩、视神经炎、结膜炎、青少年近视、黄斑变性、眼底出血等。
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快照生成时间：2025-04-16 20:45:02
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