• 我的订阅
  • 头条热搜
汕头48小时美食之旅,我与牛肉的不解之缘
...法用言语来形容。除了火锅,汕头的牛肉粿条汤也是我的最爱。清澈的汤底,搭配上滑嫩的牛肉和软糯的粿条,每一口都是温暖的味道。而牛肉/牛腩饭更是让我惊艳不已,米饭吸收了牛肉的汤汁,变得软糯可口,再搭配上炖得...……更多
吃对身体暖!小寒节气可适当吃这些食物
...能、增进食欲等功效,对提高身体御寒能力大有益处。胡萝卜胡萝卜能够增强体力和免疫力,从而达到调理内脏、暖身、滋养的功效。羊肉羊肉有补肾壮阳、温补气血、开胃健脾的功效,中医称之为“血肉有情之品”。冬天吃羊...……更多
...亲人,甘做辖区群众的警察“闺女”。“段奶奶,这是您最爱吃的芹菜猪肉馅饺子。”2月2日,陈月英带着包好的水饺,来到80多岁的段胜昌家中,和老人一起过小年。段奶奶喜欢吃饺子,陈月英就打听她喜欢的口味,时常备好...……更多
多吃这些食物都对身体非常有益,能让你越吃越年轻,保持腿脚有劲
...道简单的素炒黄豆芽。准备好黄豆芽、豆腐皮、韭菜、胡萝卜、食盐、食用油和生抽。首先将食材洗净,韭菜、豆腐皮和胡萝卜切丝,韭菜还要切段。然后在锅里加热食用油,待油六成热时,加入黄豆芽,大火翻炒约一分钟,直...……更多
明日冬至,再忙也别忘吃“冬至5宝”,顺应节气,补足营养过寒冬!
...品:【腊肉蔬菜姜饭】主要食材:大米,老姜,腊肉,胡萝卜,马兰头干。调味料:食盐,香葱,料酒。操作步骤:1,先把腊肉洗净,放入锅中,加入清水,葱结,姜片和料酒大火烧开,然后捞出洗净,切成小块。2,马兰头干...……更多
...的事情哈,火要大翻炒动作要快,鲜嫩!5、荷兰豆炒胡萝卜荷兰豆掐去筋,胡萝卜洗净切成菱形片,姜、蒜切成片,锅中油热下入姜蒜片炒香,先加入胡萝卜片翻炒均匀,然后加入荷兰豆翻炒2分钟,撒入少许盐翻炒均匀,装盘...……更多
这几种春菜,吃对了补,吃错了反伤身!尤其这种蔬菜被证明含有可能致癌的成分
...重点荠菜:补钙防便秘荠菜营养丰富,其维生素C、类胡萝卜素以及各种矿物质含量较高,尤其值得一提的是,其含钙量高于同等重量的牛奶。《中华本草》中记载,荠菜作为药物有润肠通便、利肝和中、养胃明目、凉肝止血、...……更多
把牛腩粉“端上”全国餐桌
本文转自:玉林日报玉林牛腩粉制作技艺第三代传承人陈芳:把牛腩粉“端上”全国餐桌陈芳(左)把制作好的牛腩粉端到食客面前。牛腩软嫩、肉丸脆弹、米粉爽滑、汤汁鲜美。一碗热腾腾的牛腩粉,唤醒玉林人的清晨,也...……更多
家里有大白菜的试试这样做,鲜香味美,孩子点名吃,做法超简单
...白菜鸡蛋卷】准备食材:白菜、鸡蛋、馄饨皮、木耳、胡萝卜、小葱、五香粉、蚝油制作步骤:1.一颗新鲜的大白菜,掰下几片嫩叶,锅中水开,把白菜放在滚烫的热水烫一下,时间不要太长,烫好后迅速捞出,放入凉水中过一...……更多
韭菜是一种常见的蔬菜,具有很高的营养价值和药用价值
...和适量的水,然后用压力锅炖煮40分钟左右。最后,加入萝卜继续炖煮,收汁后即可食用。这道红烧牛肉色香味俱全,能够提供丰富的养分,并且帮助养肝排毒,增强体力。包菜:保护肝脏,促进消化包菜是一种常见的蔬菜,富...……更多
北京城里寻味广东——我的平价粤菜探秘记
...店中。 而在北京众多的火锅店中,榕湖打边炉无疑是我最爱的那家。每当寒冷的冬天来临,一碗金汤花胶鸡汤就是我最好的慰藉。那鸡汤煮开后,我先得连喝几大碗,因为一旦加水,那浓郁的鸡香就会被稀释。锅里的食材也毫...……更多
“阳气足,寿命长”,推荐4道菜,补充阳气,身体更健康
...。创意搭配:韭菜炒鸡蛋也可以搭配一些其他蔬菜,如胡萝卜丝、香菇等,丰富口感。通过以上步骤和温馨提示,您可以轻松制作出一道美味可口、营养丰富的韭菜炒鸡蛋,为家人带来一顿健康美味的餐食。山药炖排骨山药炖排...……更多
立冬后,萝卜白菜靠边站,它才是冬季第一鲜,分享6种做法
立冬后,萝卜白菜靠边站,它才是冬季第一鲜,分享6种做法,真鲜。大家好我是傻姐美食,一说“春季第一鲜”大家肯定首先想到荠菜,毕竟春天是吃野菜的季节,而荠菜作为野菜中的珍品,深受大家的欢迎。那么冬季第一鲜...……更多
春天是孩子发育期,常吃5道菜,均衡营养,助力孩子成长
...段去腥,煮开后撇掉浮沫,再捞起来沥干水分。山药和胡萝卜削掉外皮,洗净后切成小块。玉米洗净后剁成小块。2、把排骨、胡萝卜、玉米、山药、红枣和姜片放入汤锅中,加入足量的清水,盖上盖子隔水炖煮两个小时。加入...……更多
老字号“咬春”套餐热销
...天是立春,按照老北京食俗,立春要“咬春”,吃春饼和春卷。为服务食客,各家老字号餐馆备好品种丰富的“咬春”套餐。清真老字号鸿宾楼的“咬春”套餐里,有鲫鱼、酱牛肉和几种小菜。“卷成小饼吃,给‘咬春’增加滋...……更多
软糯酸甜的土豆炖牛腩,太费米饭了!!
软糯酸甜的土豆炖牛腩,太费米饭了!!牛腩软烂入味土豆软糯香甜浓郁的汤汁拌着米饭食材:牛腩、番茄、土豆做法步骤:1、牛腩洗净,冷水下锅后放姜片、葱段、料酒焯水后捞出2、锅里热油放葱姜蒜、干辣椒、桂皮、八角...……更多
肝不好的人在饮食方面需要特别注意,尽量少吃豆腐和“4素”
...素的西葫芦,可能会加重肝脏的炎症和纤维化进程。4.胡萝卜 肝脏患者生活中是不建议吃太多胡萝卜的,因为吃多了胡萝卜素会导致身体受到影响,尤其是影响肝脏。而且维生素a的转化对于肝脏患者来说并不友好,尤其是黄疸...……更多
天冷最爱这样喝!一天一杯不重样,暖和甘醇又养胃,越喝越健康!
...饮会更加细腻、顺滑、好喝。话不多说,我马上将我们家最爱的这一挂冬日养生饮品分享给大家,想要健康养生的小伙伴们可要先收藏起来哦~01南瓜小米红枣芝麻糊食材清单:南瓜1块,小米1/3杯,芝麻1/5杯,红枣8颗。Ps:婆婆...……更多
不要以为蔬菜只能补充维生素,有些蔬菜是可以补肾的
...有助于提高体力和消化系统的健康。菠菜“大力水手”的最爱,富含叶酸和铁,这两种成分有助于促进血红细胞合成,提高血氧水平和促进血液循环,从而对补肾有所帮助。 ……更多
春天多吃应季菜,推荐这5种,促进阳气,更健康
...破损。-如果喜欢口味鲜美,可以加入适量的蘑菇或者胡萝卜片增添口感和颜色。这款豌豆尖滑肉汤,汤汁清澈,口感滑嫩,清香扑鼻,营养丰富,是一道适合家常食用的汤品。无论是冬天暖心,还是夏天解暑,都是不错的选择...……更多
这菜入春赶紧吃!头茬赛人参!温中补肾,清理肠道好通便
...爽口的口感,可以在凉拌韭菜中加入适量的酸黄瓜丁或胡萝卜丝等蔬菜。在春季,正是韭菜的生长旺季,人们应该抓住这个时机,多吃一些韭菜来促进身体的健康。通过韭菜的温中补肾作用,可以增强身体的抵抗力,提高免力,...……更多
春天中老年人要忌嘴,建议少吃茄子和豆腐,多吃8样,越吃越健康
...吃。芙蓉鲜蔬汤食材:香菇2朵、菠菜100克、鸡蛋1个、胡萝卜20克、虾皮适量 做法:1、将菠菜清洗干净,切成段状;香菇也洗净,切片;胡萝卜去皮后,切成细丝;鸡蛋打入碗中,搅拌均匀备用。2、在锅中倒入适量的食用油,...……更多
冬吃根,春吃芽,开春后,建议多吃3种“嫩菜”,营养高又鲜美
...香可口的上汤豆芽做法。将豆芽菜洗净切段备用,再将胡萝卜、蒜末、鱼饼、皮蛋等配料准备好。热锅煮油,依次加入配料爆香,倒入热水,大火煮滚,然后放入豆芽菜,再煮1分钟左右,调入盐、味精,撒上葱花即可。一碗清...……更多
这道菜以其酸甜可口的番茄汁和柔嫩的牛腩为特色而备受喜爱
...家好!今天我要和大家分享一道经典的家常菜——番茄炖牛腩!这道菜以其酸甜可口的番茄汁和柔嫩的牛腩为特色而备受喜爱。牛腩经过炖煮后,肉质鲜嫩,搭配番茄的酸甜味道,形成了一道口感丰富的美味佳肴。现在让我们一...……更多
“秋补第一菜”,中老年人常吃,还能强筋健骨,补阳强脾胃呢!
...更好的度过寒冬,比如我今天给大家介绍的这道“番茄炖牛腩”,就是我做得最多的一道菜。在秋天,我非常建议大家多吃几次牛腩,因为牛腩具有强筋健骨、补血益气的功效,特别是体质虚弱的人在秋天多吃牛腩,对身体特别...……更多
2块钱的便宜菜,竟是小炒界的王者!可很多人第一步就做错了?
...后面不需要再放盐。简单、实惠、营养、美味!我家先生最爱吃韭菜炒鸡蛋,百吃不厌,这道菜基本就是我家饭桌上一道亮丽的风景,因而,我自然而然就成了韭菜炒鸡蛋的专家。这样做出来的韭菜炒鸡蛋,鲜嫩好吃不油腻,香...……更多
白菜韭菜靠边站,包子饺子用它真香,还提高身体免疫力
...肚别提有多舒坦。冬天吃饺子很多人都会做白菜饺子、白萝卜饺子、韭菜鸡蛋饺子等等。其实比起白菜韭菜,还有一样食材,用来包饺子味道也是超级赞的,而且营养也很高。这样食材就是:芋艿,芋艿跟香芋不一样,吃起来的...……更多
太细了...西媒:拉波尔塔愤怒扔掉的小吃,是庆祝中国新年的春卷
...relevo跟进报道,拉波尔塔扔掉的小吃是为庆祝中国新年的春卷。在巴萨3-3战平格拉纳达的中场休息,巴萨主场有庆祝中国新年的活动,而拉波尔塔赛后愤怒丢掉的小吃是春卷,当天的比赛的餐饮也是为庆祝中国节日准备的,为了...……更多
奶奶的冬藏
...月,全家人也能吃上新鲜山芋。在奶奶冬藏的菜肴中,我最爱吃的,当是豇豆干和扁豆干。豇豆和扁豆,是农家秋天最普遍的菜肴。在我家屋后,有一块菜地,每年秋天,奶奶就会提着铁锹去点豆子,豇豆和扁豆很快开花、结果...……更多
铁勺烙鸡蛋
本文转自:今晚报小时候最爱吃的莫过于铁勺烙鸡蛋了。一两场雨后,暖暖的太阳一晒,春韭芽儿带着嫩红的胎气钻出来了。我说想吃铁勺烙鸡蛋。妈妈就去房后割韭菜,拿舀饭用的铁勺给我烙鸡蛋吃。两个鸡蛋,烙好,我吃...……更多
更多关于健康的资讯:
代志军 浙江大学医学院附属第一医院乳腺外科副主任、主任医师最近,我接诊了一位有点特殊的患者。这位女性患者33岁,从一年半以前开始
2024-08-26 08:30:00
女性常吃4物,是天然“黄体酮”,帮你补充雌激素,暖宫养巢
黄体酮,乃是女性卵巢所分泌的一种至关重要的激素。其在女性的身体中发挥着诸多关键作用,例如能够切实有效地维护子宫内膜的健康状态
2024-08-26 08:42:00
女人40高龄也能求好孕
女人40高龄也能求好孕无论你是一直打算40左右再要孩子,还是到了这个年龄段突然又想再拥有一个孩子,毫无疑问,我们都将会面临一场艰苦的战斗
2024-08-26 08:44:00
咽炎是不容忽视的健康 “小烦恼”
咽炎是不容忽视的健康“小烦恼”在我们的日常生活中,咽炎是一种较为常见却又常常被低估的疾病。它就像一个“不请自来”的客人
2024-08-26 09:16:00
咽炎:困扰与解脱之道
咽炎,这个看似不大的健康问题,却给许多人的生活蒙上了一层阴影。咽炎的症状多种多样,令人烦恼不已。有的人会感到咽部干燥、灼热
2024-08-26 09:31:00
吃豆腐会刺激血糖?医生提醒:这3物吃的太多,血糖会越来越高!
对于血糖问题,大家普遍关注的是甜食、米饭等碳水化合物食品,但你有没有想过,平常看似健康无害的食物,比如豆腐,也可能在无意中影响着我们的血糖水平
2024-08-26 09:58:00
消化内镜的检查和治疗功能
程慧清 泽州县人民医院消化内镜中心消化内镜是指通过插入内镜设备,对消化道(包括食管、胃、肠道等)进行直接观察和操作的一种医疗技术
2024-08-26 09:59:00
郑重 信阳职业技术学院附属医院一、引言冠心病是一种由于冠状动脉狭窄或堵塞,导致心脏供血不足的疾病。这种疾病在全球范围内发病率高
2024-08-26 09:59:00
关爱产妇,重视产后康复
翁静妮 河南中医药大学第五临床医学院(郑州人民医院)在迎接新生命的喜悦之中,产妇们不仅需要给予小宝宝无尽的爱与关怀,更要注重自身的健康恢复
2024-08-26 09:59:00
脑血管造影术的护理、注意事项及并发症预防
杨微 广元市精神卫生中心随着社会节奏的不断加快,人们的工作和生活压力也越来越大,心脑血管疾病的发病率也在逐年上升,给人们带来了极大的威胁
2024-08-26 09:59:00
王玉香 广元市精神卫生中心脑梗塞即脑梗死,又被称为缺血性脑卒中,是一种脑部血循环障碍疾病,通常因缺血、缺氧导致局限性脑组织缺血性坏死或软化
2024-08-26 09:59:00
赵云美 晋城合聚心脑血管病医院药剂科华法林是一种广泛使用的口服抗凝药物,主要用于预防和治疗血栓相关疾病,因其显著的抗凝效果和较为良好的经济性
2024-08-26 09:59:00
冯海兵 武汉市东湖高新区九峰街中心城社区卫生服务中心在医学领域,普外科(又称普通外科)扮演着至关重要的角色,它涵盖了从阑尾炎
2024-08-26 09:59:00
如何通过控制激素水平降低肿瘤风险?
黎祥丽 海南省海口市人民医院检验科激素,作为人体内分泌系统的重要组成部分,在维持生理平衡和调节身体功能中发挥着关键作用
2024-08-26 09:59:00
“秋食甘,病不沾”,秋季,5种“甘味”该吃了,健脾养肺又祛燥!
“秋食甘,病不沾”,秋季,5种“甘味”该吃了,健脾养肺又祛燥!转眼间,已是来到秋季,夏季的炎热将渐渐远离我们,秋季的凉风会徐徐吹来
2024-08-26 09:59:00