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...膳食指南（2022）》推荐，每天添加糖摄入量不超过50克，最好控制在25克以下。世界卫生组织曾建议，成年人和儿童应将其每天的游离糖摄入量降至其总能量摄入的10%以下。但如果我们仔细观察过饮料的配料表，会发现随手一瓶5...……更多
2023-10-08 12:58:00饮料,门道,标签,饮料,碳水化合物,健康
...，根据自己的需求咨询一下专业人士或者做好充足功课，最好先咨询一下医生和药师。买到的产品一定要仔细阅读产品包装上的标签信息，尤其没有标示清楚中文的，一定要查阅了解清楚再吃。使用任何新的保健食品后，最好记...……更多
2024-03-28 09:51:00小林,红曲,中国,风波,保健品,制药
...得了十数项资质专利，0蔗糖➕药食同源，迎合市场追求健康的发展需求，颠覆了消费者心中“奶茶不健康、发胖”的认知。众所周知，糖是人体不可或缺的营养物质，但摄入过多就会对人体健康产生多种危害，比如肥胖、口腔...……更多
2023-10-10 18:49:00饮品,蔗糖,茶饮,济南,赛道,本土
...近年，都市白领越来越注重减肥健身，中老年群体也看重健康养生。直播间里，减肥类、养生保健类产品也成为下单热门。“您以前吃的、喝的、抹的、用的都没有效果的，放心大胆地来拍咱家的豆子……一粒顶两粒的大豆子，...……更多
2024-03-15 13:41:00山寨,套路,大牌,直播间,直播,品牌
...可能会刺激呼吸道，加重咳嗽和咽痛症状。在咳嗽期间，最好避免食用过辛辣或过酸的食物，如辣椒、柠檬、醋等，以减少对呼吸道的刺激。2、难以消化的食物咳嗽比较频繁的时候，如果食用过于油腻或难以消化的食物，可能...……更多
2024-04-12 20:00:00百日,百日咳,食物,食物,刺激性,饮料
...忽略了真正需要避免的食物。螃蟹与乙肝：揭秘海味与肝健康的真相乙型肝炎（简称乙肝）患者在饮食选择上常常充满疑惑，尤其是对于富含营养的海鲜类食品，比如螃蟹。流行的观点认为，乙肝患者应避免食用螃蟹，但这一说...……更多
2024-03-06 09:51:00乙肝,螃蟹,清单,食物,建议,乙肝
...。建议平时有喝饮料习惯的人挑选饮品时看看成分表。1.最好选择“碳水化合物”每100毫升小于1克糖的糖分低或无糖饮料，如无糖茶饮料，无添加糖、含代糖饮料，椰子水（天然不加糖）等。需要提醒的是，一些非糖甜味剂如阿...……更多
2023-11-03 10:53:00一杯,饮料,损失,健康,饮料,风险
...改善，也可能产生重大影响。报告指出，饮食质量低是不健康饮食的主要问题。研究表明，健康饮食决定着寿命长短，也有助于预防肥胖、高血压、血脂异常和代谢综合征，还可防治2型糖尿病、预防认知功能下降等。2022年秋季...……更多
2023-10-08 10:36:00美国心脏协会,美国,良药,心脏,食物,饮食
女性卵巢健康的重要性女性30岁后，卵巢功能开始逐渐下降，这也意味着女性身体出现了一系列变化，包括生殖健康和外貌上的困扰。因此，保护卵巢并延缓其衰老是每位女性应该关注的问题。卵巢是女性身体中最重要的内分泌...……更多
2023-11-24 06:59:00雌激素,卵巢,保养,天然,女性,卵巢
...底加热,长时间保存会导致亚硝酸盐积累和营养成分丢失,最好在1-2天内吃完,素菜尤其是绿叶蔬菜更容易产生亚硝酸盐,不建议过夜,最好现煮现吃。②蔬菜蔬菜洗干净、沥干水后用保鲜膜、塑料袋包装,分包放在冷藏室内,若能先用...……更多
2024-04-20 01:14:00冰箱,食物,冰箱,冷藏,食物,冷冻
...如口腔溃疡、咽喉肿痛、大便干结等。因此，阴虚火旺者最好少吃或不吃羊肉，尤其是涮羊肉等易上火的烹饪方式。痛风患者：羊肉属于高嘌呤食物，嘌呤在体内分解会形成尿酸，导致痛风病情加重。因此，痛风患者应该避免食...……更多
2024-03-18 09:02:00肾脏,食物,健康,肾脏,羊肉,健康
...年轻人对中医、中药的认可。但如果想要服用中药饮品，最好还是去医院让医生开具更适合的药方。“虽然有些药材既是食品又是中药，但是使用的方法、剂量还是有规定的。如果超出范围，或者不适合自己的体质特征，就不能...……更多
2023-11-30 09:49:00养生,养生,茶饮,中药,消费,同源
...助治疗。选择保健食品也需对症，一定要根据身体所需，最好有医生的诊断建议。如果以保健品替代药物的治疗作用，擅自停用常用药，轻则病情加重，重则危及生命。此外，对于不法分子常见的保健品推销话术，也应提醒老人...……更多
2024-03-14 08:44:00噱头,淀粉,养生,陷阱,保健,保健品
...或添加了其他物质。第五，冷藏冷冻须及时，即买即食是最好。鼓励按需购买，即买即食。新鲜牛羊肉应尽快烹调食用。如需储存，应根据时间长短，用保鲜袋或保鲜膜包装后置于冰箱冷冻或冷藏，避免裸露、与其他食物混放；...……更多
2023-01-05 09:39:00提示,安全,牛羊肉,食用,火锅,药膳
...中油脂被氧化的可能性越高。注意食品的包装是否完好，最好选择真空包装、充氮包装、避光隔氧包装并带有脱氧剂的炒货食品及坚果制品，有利于延缓酸败。尽量选择添加剂少、加工工序简单的原味食品。添加剂的加入可能会...……更多
2023-12-27 15:30:00消费,攻略,食品,安全,产品,配料表
...重新分配和价值回归，遵循市场规律下，助力公司可以更健康、更可持续的发展，同时增厚业绩，保障国有资产增值，维护股东权益。在经济、商务需求逐步恢复过程中，龙头提价为行业打开价格空间、重塑价升的行业增长逻辑...……更多
2023-11-01 17:39:00厂价,茅台,风向标,风向,行业,指数
随着健康饮食和生活方式的流行，越来越多的人开始关注饮料的卡路里含量。在这样的背景下，零卡路里的茶饮料逐渐成为了市场上的明星产品。但是，这些零卡路里的茶饮料真的可信吗？它们是否真的健康？本文将对这个问...……更多
2023-12-14 16:55:00茶饮料,茶饮,茶饮料,茶饮,甜味剂,甜味
...摄入则无益身体健康。”李莹杰说，食用功能性食品前，最好还是请医生把把关。“目前，市场上有不少披着保健品功效的真零食，也有暗藏药品功效的‘假零食’。”复旦大学附属儿科医院药学部主任李智平认为，市场多样化...……更多
2024-04-26 09:40:00软糖,智商,养生,还是,消费,软糖
...宴席荤素搭配怎么选节日期间各种宴席少不了，荤素比例最好是1/3素菜，1/3荤菜，1/3半荤半素菜，食物种类要丰富多样，多选些深色蔬菜、菌藻类、豆类、薯类、杂粮，荤菜优选鱼虾类、去皮禽类等。烹调方式以蒸、煮、炖、汆...……更多
2023-01-20 10:48:00饮食,身家,参考,指南,零食,健康
...康发育，给孩子购买了大量的营养品，一直都是选择最贵最好的。但是不管吃了多少的营养品，女儿就是不长肉，今年12岁的她，身高还要低于同龄孩童，这也让马大姐非常的着急，担心孩子是不是有什么问题？看到同小区的孩...……更多
2023-10-10 15:56:00方方面面,免疫力,方方,免疫,孩子,孩子
...物质，可有效补充因发烧流汗引起的电解质损失。当然，最好的碳水来源是主食和水果。🍑 维生素和矿物质少不了，黄桃罐头来一勺蔬菜和水果可以补充维生素和矿物质。现代工艺，不用太担心罐头里的防腐剂问题。心情愉悦...……更多
2023-01-07 20:18:00益生,中毒,答疑,营养,专家,电解质
...易卜拉欣摄据悉，本届海湾食品展将持续至2月23日，展出健康与保健、饮料、油料、肉禽等8大领域的超过10万种新产品和创新成果。 ……更多
2024-02-20 16:22:00食品展,海湾,食品,易卜拉欣,食品展,拉欣
...院组织口腔科、眼科医务人员走进该县希望幼儿园，开展健康知识进校园活动，进一步推进儿童口腔保健和视力健康工作。活动中，医务人员向小朋友们讲述了科学饮食、预防牙外伤、合理使用儿童含氟牙膏、戒除口腔不良习惯...……更多
2024-04-11 20:20:00和政,和政县,校园活动,健康知识,医院,校园
...钝，无不合理凸出物。缓冲层应手感密实无异味。外表面最好有反光材料，以便在光线不佳时，容易被识别，减少交通事故发生。(四)提前试戴试用。要根据头围尺寸选择合适规格的产品，重量不宜过重。注意头盔的壳体和缓冲...……更多
2024-03-13 04:41:00剩菜,食品,消费,消毒,保健食品,产品
...时间3月29日14时，日本小林制药公司就红曲相关制品引发健康问题在大阪市举行记者会，该公司社长小林章浩等部分负责人出席此次记者会，对相关问题致歉，并公布该公司目前掌握红曲相关制品所产生问题的报告。对于总台记...……更多
2024-03-30 09:51:00小林,制药,报告,问题,公司,红曲
...喝或少喝含糖饮料。点凉菜不要只点荤菜，要有荤有素，最好多几道清爽素食，可以平衡主菜油脂过多和蛋白质过剩的问题。空腹食用大量富含蛋白质而缺乏碳水化合物的食物，不仅影响消化，蛋白质还会被浪费，并产生代谢废...……更多
2024-02-08 04:03:00菜肴,主食,食物,蛋白质,凉菜,饮料
...的做法是，冷藏的剩菜剩饭宜在1至2天内吃完，超过三天最好倒掉，以防出现摄入亚硝酸盐等有害物质以及食物中毒等风险。”张女士提醒大家。对于瓜果蔬菜应如何保鲜，张女士也有一些小妙招。绿叶蔬菜可用软纸包后放入保...……更多
2024-02-27 00:38:00年货,剩余,过后,年货,冷藏,女士
...，吃多了对孩子身体不好，价格还不低。“还是孩子的钱最好赚呐。”许女士感慨道。她表示，如果儿童餐里的健康食品多一些，她还是乐意为孩子点上一份的。许女士的丈夫郑先生则认为，所谓的“儿童餐”无非是垃圾食品的...……更多
2023-11-02 04:34:00儿童餐,儿童,儿童餐,儿童,餐厅,孩子
...运送至全国各地进行售卖。若是平时喜欢吃梅菜扣肉的，最好还是自己买新鲜的猪五花和梅菜制作，别再为了图方便而购买预制好的梅菜扣肉了，点外卖或是吃快餐时，也尽量不要点梅菜扣肉，因为很多餐饮店也都是用的预制菜...……更多
2024-03-18 11:00:00黑名,黑名单,酸菜,粉条,扣肉,淀粉
...餐；方便面可考虑但不宜多吃，如果要吃方便面，调味料最好不要全放。肉类推荐能提供优质蛋白质的食物，如午餐肉罐头、鲮鱼罐头等食物，不推荐火腿肠，因其优质蛋白质含量相对较少；如果带肉类不方便，可以带上煮鸡蛋...……更多
2023-01-13 06:34:00出行,食物,旅途,健康,消毒,准备
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近期我市正值汛期，强降雨天气频繁，7月入夏，也将迎来二十四节气中的两个节气——小暑和大暑，民间有俗语：“小暑大暑，上蒸下煮”
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