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春节送礼这4类最好别选
本文转自:北京青年报每逢春节,挑礼品总是个头疼的事儿。过两天过年就要走亲戚了,免不了带一些伴手礼,很多人千挑万选,最后钱花了,送出去的却是不健康。这4样大家常买的食物,尤其不建议作为春节礼品。1.含糖饮...……更多
...正餐之间,不宜多,以不影响正餐食欲为宜,睡前半小时最好就不要吃零食了。那么,面对超市里琳琅满目的零食,家长该如何选择呢?医生提醒,首先要优选奶制品、水果、蔬菜、坚果。少吃高盐、高糖、高脂及可能含反式脂...……更多
狐大医 | 如何选择适合自己的营养品?营养师这样说
出品 | 搜狐健康作者 | 北京胸科医院临床营养科 小果编辑 | 吴施楠随着社会经济水平的大幅提高及大众健康意识的不断增强,老百姓越来越注重吃的品质,希望在满足口腹之欲的同时还能提供营养、促进健康。另外,现代社会...……更多
“阳康”后要吃益生菌、喝电解质饮料?权威专家解疑 |市民防疫新科普
...生素和电解质。”补充电解质的最简单方式是喝淡盐水,最好方式不是喝电解质饮料,而是吃新鲜蔬菜和水果,因为它们不仅富含电解质,还含有丰富的维生素、植物化学素、膳食纤维等对机体免疫非常重要的物质。“市民防疫...……更多
谈谈儿童补充益生菌那些事
...避免与抗生素同时服用,以免影响疗效。若需要同时应用,最好间隔2~3h以上。酪酸梭菌、布拉酵母菌和芽孢杆菌等对抗生素不敏感,可与抗生素同时使用。研究表明,服用益生菌能够增加肠道内益生菌的数量,可以与有害菌竞争,促进...……更多
红花是什么?研发成红花保健免费饮料需要哪些资质
...用于保健饮料的研发中。红花保健饮料,作为一个新兴的健康饮品项目,不仅有着巨大的市场潜力,更能够为消费者提供一种全新的健康选择。 然而,将传统中草药与现代饮品工艺相结合,并非易事。在红花保健饮料的研发过...……更多
什么是保健免费饮料?研发枳椇保健免费饮料有哪些优势
在快节奏的现代生活中,健康已成为人们越来越关注的话题。消费者在选择饮品时,不再仅仅满足于口感和解渴效果,而是更加注重饮品的健康保健功能。因此,保健饮料应运而生,成为了饮品市场中的一股新势力。成都市...……更多
...少吃油炸、烧烤等食物。(四)清淡饮品,少喝酒。水是最好的饮料,根据《中国居民膳食指南(2016)》,6岁以上儿童日均饮水量建议在800-1400毫升,成人在1500-1700毫升。不要喝过凉饮品,少喝或不喝含糖饮料。喝酒要适量,...……更多
精挑细选备年货 营养健康过大年——专家为您开出健康年货单
...“肉类的选择应尽量做到丰富多样,各种禽肉类、水产类最好都要选择。”阎香娟说,肉类颜色深浅不同,其营养价值也有一定的差别。一种为深色肉类,如猪肉、牛肉等,富含丰富的血红蛋白,可以补充铁元素。另一种为浅色...……更多
喝红酒不会促进痛风?恰恰相反!这些饮食对痛风的影响您还不知道?
...平均的红肉类摄取量应当控制在50克以内为好,动物内脏最好不吃。● 减少海鲜类食物的摄取。长期吃大量海鲜也被全球医学界认为是痛风的危险之一。由于海鲜类食物热量相对较低,部分爱吃海鲜的患者身体可能并不明显肥胖...……更多
科学减糖有诀窍
...食指南》推荐成年人每人每天添加糖摄入量不超过50克,最好控制在25克以下,糖摄入量控制在总能量摄入的10%以下。研究结果表明,当添加糖摄入量<10%能量(约50克)时,龋齿发病率下降;当添加糖摄入量<5%能量(约25克)...……更多
山东省疾控发布春节提醒:健康意识不“放假”,快乐健康过假期
...孩子们愉快享受假期、放松身心的同时,家长和孩子们的健康防护可不能处于“放假”状态。齐鲁晚报·齐鲁壹点记者采访山东省疾控中心健康管理所副所长李素云,提醒家长朋友们要在这几方面多多操心,悉心引导孩子度过一...……更多
3·15聚焦:严厉打击“四无产品”  守护消费者合法权益
...正品,坚决抵制“四无产品”,就是对自身健康与权益的最好呵护。只有切实保护消费者的合法权益,为真正优质的产品提供广阔的市场空间,才能让消费者敢消费、愿消费、乐享高品质消费,从而激发消费市场的活力和潜能。...……更多
江西发布春节采购年货消费提示 2024-01-24
...因风味独特而成为春节餐桌上的常客。消费者选购时,应选择肉身干爽、有弹性的腌(腊)肉制品,避免购买肉身有黏液、有酸败味或异味的产品。 储存时,需保持干燥、密封包装、避免阳光照射和低温贮存,拆包装后的产品...……更多
孕期保健 帮助孕育健康宝宝
...妈欣喜万分,十月怀胎,整个孕期小心呵护,都想把一切最好的留给宝宝。孕期的营养及保健是孕妈们最关注的事。下面这份“孕达快递”正在为您派送,请注意查收。为了孕育健康宝宝,孕前优生计划不可少。保证充足的睡眠...……更多
肝硬化患者的饮食调理与营养保健
...者的饮食调理是非常重要的,因为合适的饮食会对他们的健康产生有利影响。肝脏在蛋白质代谢中起到重要作用,肝硬化患者合成蛋白质的能力可能会减弱,因此,肝硬化患者应限制蛋白质的摄入。尽可能保持每日蛋白质摄入量...……更多
饮料含糖量标注不清甜度成谜
...中国居民膳食指南2022》建议,居民每天添加糖不超50克,最好控制在25克以下。一瓶饮料中,到底含有多少糖?记者来到超市进行探访。记者随手拿起一瓶可口可乐,瓶身的营养成分表上清楚标明,每100毫升可乐的含糖量为10.6克...……更多
直播间花式“坑老”的套路,我人都看麻了
...,对急速下滑的身体状况有着切身感受的老年人成为最具健康焦虑的群体,也成为了保健品最主要的受众。《慈善公益报》统计调查,保健品消费中,老年人消费者占了五成以上。即便是售卖普通饰品的直播间也想来分一杯羹。...……更多
虽然杂粮具有诸多养生功效,但并非所有的杂粮都适合每个人
...含膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分,对于维护身体健康、促进肠胃蠕动、预防慢性疾病等方面都有着不可忽视的作用。1、杂粮食品的好处杂粮,如小米、燕麦、藜麦、黑米等,不仅丰富多样,还各具特色。它们是优质的...……更多
春节将至,这5类食材要多囤,或迎来大涨价,提前买少花冤枉钱
...免因价格上涨而带来的经济压力,也为了确保节日期间的健康和安全,我建议在春节之前提前囤积一些食材和必备物品。下面我将为大家介绍五类食材和物品,包括肉罐头、鱼罐头和预制菜;干果、坚果和零食;耐存放的水果;...……更多
年纪大的人,最好要坚持吃素,这样对血管好
...她在饮食上十分重视,邻居刘阿姨告诉她,年纪大的人,最好要坚持吃素,这样对血管好。所以,王阿姨把冰箱里的食物都换成了素菜,一点荤腥都不吃,坚持一段时间之后,王阿姨出现了头晕和疲惫的状态,为了以防万一,就...……更多
什么牛奶小孩喝了好
...含钙高的奶制品比较好。其实,小孩喝的牛奶没有所谓的最好,要根据孩子的年龄和身体状况来选择。三岁不到的小孩最好是选择配方奶,与其他牛奶相比,配方奶的营养更全面,更适合小孩的胃肠,对孩子的成长发育更有益,...……更多
向500亿元产值目标迈进
本文转自:南方日报汕头加快建设现代化大健康产业体系向500亿元产值目标迈进粤东最大的荔枝饮料生产基地年产能达700万箱。受访者供图总投资额超94亿元的48个产业项目集中启动、推动多项跨界合作项目签约落实、200多个展...……更多
涉饼干、酒等食品!小林制药8成红曲原料卖给了52家企业
...服用该公司生产的含有红曲成分保健品后出现肾脏疾病等健康状况异常情况,其中26人住院。受红曲原料问题影响,日本小林制药公司的股价25日收跌16.51%。日本国内外 52 家公司供应这些保健食品中使用的成分近日,小林制药发...……更多
立秋养生应选择天然、无污染的食品,避免食用含有激素的食品
...促进消化,但过量食用会加重燥热,损伤津液,影响子宫健康。因此,立秋养生应避免过多食用辛辣食物。二、油腻食物油腻食物如炸鸡、烧烤、油腻的火锅等,含有大量的油脂和胆固醇,不仅容易引起肥胖,还可能导致内分泌...……更多
无糖、低糖饮料到底含了多少糖?以后将明确分级!选购看这个标识
...定,一个成年人每日摄入添加糖的总量必须在50克以下,最好控制在25克以下。对于反式脂肪,我国的要求是每个成年人每日摄入在2克以下。对于饱和脂肪中国膳食指南规定的是,每个成年人每日摄入的饱和脂肪总量为膳食总能...……更多
...话,可导致急性胰腺炎、肠胃炎或胃溃疡的发生。因此,最好的办法就是自我节制,适量饮食。适量饮酒莫贪杯,白开水是最好的饮料过量饮酒会造成肝脏、大脑、神经和消化等多系统损伤,增加中风、急性胰腺炎等疾病发作的...……更多
春糖爆品出炉!蕈龙能量开年新品引领菌菇植物饮料再创新
...大经销商来说,春糖也正是发现好产品、抢占龙年市场的最好时机。其中,作为新锐国货的代表,蕈龙能量携手瓶装新品首发亮相,在本次春糖会上可谓吸睛无数,展会现场吸引了不少经销商和参展消费者的关注。据了解,为了...……更多
2024中国国际食品添加剂和配料展在沪举办,诺和新元以生物科技引领食品体系新变革
...来宾打造一场从农场到餐桌的生物科技之旅,为未来食品健康行业体系新变革贡献可持续力量。诺和新元全新亮相FIC 2024 ,以生物科技引领食品体系新变革本次诺和新元携旗下食品与饮料、地球健康、人类健康三大业务板块参展...……更多
保健食品业的擦边球营销不好做了,王光军将带领健乐达走向何方?
...也会破坏市场秩序,扰乱人们的正常生活。 由此可见,健康行业的正向发展,离不开相关的行业监管,甚至监管加严也刻不容缓。监管趋严,营销“擦边球”还能打多久?2023年8月底, 8月31日,国家市监局、卫健委、中医药局...……更多
更多关于健康的资讯:
南国孔雀北疆安家 特色养殖富民兴业
本文转自:人民网-内蒙古频道李睿 齐浩男 实习生 谷晓雪 王艺蓉南国孔雀北疆安家 特色养殖富民兴业
2024-08-17 21:35:00
贾俊杰医生:血小板减少症是什么病,严重吗?
血小板减少症是指血液中血小板数量异常减少,低于正常范围,若不积极处理,有引起皮肤、黏膜甚至脏器出血的可能。血小板减少症的原因可能与骨髓造血功能障碍
2024-08-17 13:07:00
三伏天,中老年人建议多吃2菜3果,含钾高,腿脚有劲精神好!
一天一天,老人要记得多吃三种富含钾的水果,这样才能精力充沛!每到三伏天,中老年人切记多食2种蔬菜及3种富含钾的水果,腿脚有劲有精神
2024-08-17 13:15:00
三伏天补阳气驱寒湿,常喝这2道汤,祛除寒湿身体好!
三天补阳,寒湿之人宜饮此二汤,益阳除寒因为夏天的温度很高,所以大部分的时间都花在空调上。另外,吃凉、生冷的食物也会增多
2024-08-17 13:16:00
三伏天的懒人晚餐,一锅卤味出三个菜,简单美味不流汗真省事!
三伏天懒人的晚饭,三个小菜一锅炖,简单又好吃又不流汗,省钱极了!就算是一个人吃饭,也一定要有风度,做菜,不仅仅是为了品尝美味
2024-08-17 13:16:00
中国哪里的猪头肉最美味?经评选,这6个地方脱颖而出!
中国什么地方有最美味的猪头?经评审,以下6家是最出名的,你觉得哪一家最好吃?这头小猪胖乎乎的,看上去很是可爱,但味道却是独一无二的
2024-08-17 13:17:00
不管炖什么肉,只加这5种料,炖出的肉软烂鲜香好吃不腻!
不管是什么肉类,只需将这5种材料放入锅中,炖出来的猪肉便会鲜嫩可口,不腻人卤煮是中国传统烹调技法中的一种,在家宴、宴席上更是必不可少的一道菜肴
2024-08-17 13:18:00
中国五大知名早餐,老外品尝后都想带走,第一种没人能拒绝!
中国5大名店,老外恨不得把它带走,第一个绝对不能让人不吃中国幅员辽阔,有着丰富而丰富的早餐文化,一顿早饭都是一种地方特色与历史回忆
2024-08-17 13:18:00
邵占强医生:发现甲状腺结节,何时治最合适?
如果身体上出现了结节,建议是尽早治,避免后续发生癌变。但很多人认为,甲状腺结节生长缓慢,危害性低,即便是恶变了,5年生存率也很高
2024-08-17 13:20:00
五种营养比牛奶还高的饮品,效果显著,值得坚持!
这可比5杯牛奶更有营养,多喝果然管用~今日与您分享的五种汤品,营养成份直接挂在牛乳上,最重要的是味道鲜美!提高免疫力、美容养颜…坚信
2024-08-17 13:21:00
不管炖什么牛肉,只要加这5种料,炖出的牛肉软烂不腥还入味!
不管做什么炖牛肉,只需加以下5种原料,炖出的牛肉软糯可口,一点腥味都没有!炖牛肉是许多人喜爱的美味佳肴,但是要把它炖得鲜香而不腥
2024-08-17 13:21:00
不管炖什么鱼,这条鱼用1克它,鱼肉嫩滑汤汁鲜美无腥味!
不论什麽样的炖鱼,一条鱼加1克鱼肉,可使鱼肉嫩滑,汤鲜而不腥红烧鱼是一道广受欢迎的家常菜,不管是红烧鱼,炖鱼,还是腌鱼
2024-08-17 13:22:00
三伏天里最补的肉,不是羊肉和鲤鱼,而是这3种!
三伏天的时候,最有营养的食物,不是羊肉,也不是鲫鱼。俗话说,三九冷,热三伏,三伏天,正是一年之中最炎热、最潮湿的时候,这个时候人体出汗最多
2024-08-17 13:23:00
中伏进补,多吃这5道菜,健康过伏天!
半伏特补液,多吃这5种蔬菜,夏天的健康补品,伏特加日舒适I.肉沫香菇是由鲜蘑菇与瘦肉沫混合而成,味道鲜美,含有丰富的蛋白质及多种微量元素
2024-08-17 13:24:00
三伏天爱出汗,少吃西瓜黄瓜,多吃这三种含钾食物!
天热容易出汗,别再多吃西瓜和黄瓜,多吃三样富含钾的食品,不懂得如何去做就太浪费了他都不需要去查气象报告,就知道今天是个大晴天
2024-08-17 13:24:00