• 我的订阅
  • 头条热搜
南瓜不仅味道美味,营养丰富,还具有去秋燥和补脾胃的功效
...2、鳗鱼南瓜中含有较高的维生素C,而鳗鱼中含有较多的蛋白质。同时进食南瓜和鳗鱼可能会导致胃肠负担加重,不利于消化。3、豆腐南瓜中富含维生素C和营养物质,而豆腐中含有较高的钙质。同时摄入过多的维生素C和钙质可...……更多
在冬季,有三种食物特别适合滋补身体,滋润肺部、增强免疫力
...止咳的功效,还可以提供丰富的营养。 二、莲子,富含蛋白质、碳水化合物和维生素,具有滋阴润肺的功效。莲子可以用来做甜品或者煲汤食用,其中一道比较经典的菜品是银耳莲子羹。首先,将银耳和莲子分别洗净后泡发至...……更多
咳嗽痰多,可能是肺气不足,试试喝“3杯”水,或许能润肺止咳
...相对来说也比较高,并且罗汉果中含有比较丰富的糖苷和蛋白质以及矿物质成分等,比较容易被我们身体所吸收和消化。而经常喝罗汉果茶呢,能够起到一个加快肺部毒素排出的速度,并且对于平时的咳嗽痰多有很好的治疗作用...……更多
这道菜不仅美味可口,而且简单易做,适合忙碌的人群
...,具有促进肠胃蠕动,润肠通便的作用。猪肉则是优质的蛋白质来源,含有丰富的维生素和矿物质。这道菜不仅美味可口,而且简单易做,适合忙碌的人群。 ……更多
真香!这位大学生带着“非遗豆腐”返校
...沸,时间越短越快越好,温度必须达92℃以上温度不够,蛋白质热变性不彻底,豆浆凝固不完全,嫩豆腐易散成糊,颜色发红。”经过一次次不断地尝试,现在的她已经愈发得心应手。郭苏妍介绍说,每天凌晨5点就跟着爸爸起床...……更多
适量喝酒还是戒酒?酒这种东西到底有没有安全剂量?
...减缓酒精的吸收速度,减轻肝脏的负担。同时,选择富含蛋白质和维生素的食物,如鱼、肉、蔬菜和水果等。4、保持适度运动适度的运动可以帮助消耗酒精中的卡路里和减轻肝脏的负担。同时,运动也可以改善血液循环和增强...……更多
【附一院好医“声”】尿蛋白居高不下?附一院内分泌科有“新招”
...。多年来,陈先生坚持使用药物控制血糖、血压和血脂,效果一直不错,但即使坚持使用已有确切疗效的改善蛋白尿的药物,尿蛋白依然居高不下,甚至在今年年初时,陈先生的尿微量白蛋白/肌酐比已经高达1100多,这让陈先生...……更多
想要身体健康,就要确保摄入的营养多元化
...养确实很充足,但它也仅限于维生素、矿物质等等,至于蛋白质等成分,压根没有。更重要的是,水果中含有的糖分比较多。很多人错误地以为吃水果可以减肥,殊不知摄入过量糖分之后,身体反而会越减越肥。刚开始,体重可...……更多
菜场里有城市最有趣的灵魂
...卖,所以愈发觉得很需要抓住周末的时间,好好补充一下蛋白质、维生素等。自己做饭,就意味着要买菜。尝试过线上购买,虽然会有满减活动,但很多时候为了凑单,硬是越买越多也挺费时间。而去菜市场逛,那就相当新鲜有...……更多
国内唯一!合肥高新区国仪量子技术又有新突破
...波谱仪,具有更高的分辨率与灵敏度的优势,可用于进行蛋白质、RNA、DNA的结构解析,从而解决生物学、医学、制药学中的关键问题。”国仪量子2016年12月成立于合肥高新区,专注于量子精密测量、量子计算及高端科学仪器的技...……更多
...以临时补充角质层含水量的方法,但面膜使用频率和补水效果并不是成正比关系,但更重要的是补“油”。一般而言,想要皮肤能很好地锁住水分,最好的方式是增加外来的脂质,所以当我们在使用完面膜、喷雾、爽肤水等产品...……更多
多吃一些滋阴润燥、润肺养胃的食材,以保持身体的健康
...燥功效的食物非常有益。猪血是一种优秀的选择,它富含蛋白质、铁、锌等矿物质,能够滋阴润燥,有助于改善口干、喉咙痒等不适感。推荐食谱:【韭菜炒猪血】 准备食材:猪血、韭菜、姜、干红辣椒、生抽、盐、食用油具...……更多
将锁住“美味”的手艺数据化标准化
...,蚝的含水量是所有水产品中排位靠前的,稍微加热后,蛋白质收缩,蚝的味道就容易“跑掉”。对此,潮汕人选择了用地瓜粉将新鲜生蚝裹住,热量传递进去,但蚝的香味紧紧裹在淀粉里。“这就是潮汕师傅总结出来的烹饪经...……更多
夏补钾,身不乏,建议,三伏天多吃这道“高钾菜”,腿脚更有劲!
...的食材,营养价值非常高,被誉为“微量元素的宝库”,蛋白质含量比一般蔬菜要高出2倍以上,而且更容易被消化和吸收;维生素C的含量是柠檬的3倍以上;钾元素含量也是特别高,每100克荷兰豆含116毫克钾元素,夏天适量食用...……更多
不要总给孩子吃猪肉,有条件多吃它,猛长个,更强壮
...,全家都爱吃。牛肉是温性食物,其中它里面含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质以及微量元素等营养物质。多吃一些牛肉可以益气养胃,促进生长发育以及增强免疫力。下面小编就和大家分享卤牛肉的做法,鲜美软烂,一起来...……更多
介绍三种具有活血化瘀、疏肝理气功效的食物
...一、黑木耳黑木耳是一种营养丰富的食用菌,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,特别是铁、钙等微量元素含量较高。黑木耳还含有一种名为黑木耳多糖的成分,具有很好的药用价值。它能够降低血液黏稠度,减少血栓形成,...……更多
适量吃一些可以促进消化,预防心血管疾病、抗菌消炎
...不多,口感辛辣,食用价值极高,富含糖、多种维生素、蛋白质以及多种天然消炎成分,适量吃一些可以促进消化,预防心血管疾病、抗菌消炎。藠头生吃、凉拌、炒菜都可以,价格也不贵,一斤才3块钱,菜市场碰到它别手软...……更多
春季少吃肉,多喝此汤,每周吃3次,补足营养,增强自身抵抗力
...材的营养优势,土鸡鲜嫩可口,香菇具有丰富的维生素和蛋白质,山药富含膳食纤维和维生素,红枣具有补血养颜的功效,枸杞子则被誉为“长寿果”,搭配芡实更是美容养颜的佳品。这些食材相互配合,营养价值相得益彰,共...……更多
甜玉米糯玉米打响“热量之争”
...量并不低,吃多了一样会胖。光吃玉米的话,还可能造成蛋白质不足的问题,不利减肥也不利健康。 ……更多
香迷糊了!酱鸭:味蕾的极致享受,家庭的温馨盛宴!
...的食材,那可真是大有讲究。鸭肉,这可是个宝啊!富含蛋白质、维生素和矿物质,滋养身体的同时,还能给你带来满满的能量。在选购鸭肉时,记得要挑那些肉质鲜嫩、皮色光滑的,这样才能确保口感的绝佳。食材的搭配也是...……更多
板栗虽好,但也不能贪吃,尤其是胃肠功能不佳的人群要更加注意
...板栗的功效与作用1、补充营养板栗中含有比较多的植物蛋白质、膳食纤维素、胡萝卜素、维生素A、维生素C、烟酸、碳水化合物、钙、磷、铁等营养成分,适量吃些有助于补充能量,改善体内的营养状况,避免营养不良问题的发...……更多
这个东西是个宝!常吃清肝、明目还补血,10块钱拌一大盘
...,价格便宜营养高。猪肝味甘、苦,归肝经,含有丰富的蛋白质、维生素、钙、磷等营养物质,适量吃一些猪肝能够很好的补肝明目、健脾养血,家里有上学的孩子一定要常吃,现在孩子们都喜欢看电子产品,会导致视力下降,...……更多
新工艺“香”了臭鳜鱼
...便能上桌了!栖息于南方河湖中的鳜鱼因肉多刺少、富含蛋白质而成为厨师手中的理想食材。随着徽菜“臭鳜鱼”走俏,近年来鳜鱼养殖成了皖南地区崛起的新兴产业。“您别小瞧这些桶,每桶能饲养鳜鱼一万斤呢!”1月31日,...……更多
长寿老人养生经验:少吃3种致癌肉,多吃3种营养菜,管住嘴
...都是潜在的健康隐患;红肉:牛肉、羊肉等红肉虽然富含蛋白质,但过量食用可能增加患某些类型癌症的风险,特别是结肠癌;多吃3种营养菜,滋养身体又防癌中医讲究“药食同源”,下面这三种蔬菜,不仅营养丰富,还有助...……更多
昆虫表皮提取物    或可促进感染伤口愈合
...微环境等影响,使用抗生素抗感染和促进伤口愈合的治疗效果并不理想。如何有效抵御多药耐药细菌感染,并同时促进感染伤口愈合和皮肤再生,仍是目前需要解决的一大难题。研究团队创新性地使用了盐溶液诱导亚洲玉米螟表...……更多
“秋收”收什么?“秋种”种什么?
...收获时间是比较严格的。收获过早,籽粒尚未充分成熟,蛋白质和油分含量均低;收获太晚,会造成大量炸荚掉粒。因此一般是在9月上旬至10月上旬收获。而秋种是在秋季作物收获后,翻耕土地播种冬小麦、油菜等,冬小麦主要...……更多
木耳富含胶质和纤维素,能够清洁肠道,促进肠胃的蠕动
...富的维生素C和胡萝卜素,能够增强免疫力,豆皮则富含蛋白质和膳食纤维,有助于促进肠胃蠕动,预防便秘,两者搭配在一起,既美味又健康。2.西芹百合炒腰果:西芹中含有丰富的膳食纤维和维生素K,可以帮助降低胆固醇,...……更多
大量上市,比红薯通便,比芋头养人,冬天要使劲吃,炖排骨吃真香
...一起制作,其中慈姑烧排骨最为经典。排骨则含有丰富的蛋白质和钙质,对维持身体健康益处很多,这一搭配既能保留慈姑的嫩滑口感,又能吸收排骨的鲜美汤汁,形成一道营养丰富的美食。慈姑与排骨的结合,不仅增添了口感...……更多
勇攀手术难度新高峰  南京医生腹腔镜下挑战“癌王”
...,避免暴饮暴食,忌食辛辣刺激、生冷食物。多补充富含蛋白质的食物,如瘦肉、鸡蛋及牛奶等,多摄入富含维生素的食物,如新鲜的蔬菜、水果等。超重和肥胖者需注意控制热量,尽可能将体重控制在理想范围内。对胰腺癌高...……更多
富含17种氨基酸,比萝卜营养,比白菜鲜,冬天遇见使劲吃
...、茭笋、水笋,是一种富含营养的水生食材,其主要含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B、膳食纤维、胡萝卜素和矿物质等多种成分。嫩茭白中的氨基酸也相当丰富,味道鲜美,营养价值较高,容易为人体所吸收。茭白中的膳食...……更多
更多关于健康的资讯:
如何选购儿童奶酪棒?低干酪含量,为何价更高?
奶酪棒的售价与干酪含量为何不成正比? 近年来,奶酪棒以更适合中国宝宝体质的“东方奶酪”身份,逐渐走进了公众视野。“含着吃的鲜牛奶”“每一支都是浓缩高钙”“浓缩牛奶精华”……一系列的宣传话术
2024-11-04 18:20:00
江西资溪:生产忙 产业兴
本文转自:人民网-江西频道工人在面包工厂自动生产线忙碌。工人在面包工厂自动生产线忙碌。2024年10月28日,工人在江西省抚州市资溪县中央面包工厂自动生产线一派忙碌景象
2024-11-04 20:51:00
健康问太和 | 肌电图是个啥检查?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)很多患者在出现肢体无力、麻木、肌肉萎缩等症状时,医生通常会建议他们做“肌电图”检查。尽管心电图
2024-11-04 21:01:00
江西交投永新收费所:空地变身晒粮场
本文转自:人民网-江西频道永新西收费站“龚全珍班组”主动腾出院内空地,供村民晾晒稻谷。刘军摄为解决收费所站老百姓稻谷“晾晒难”问题
2024-11-04 21:16:00
江西上高:蜜桔丰收满枝头
本文转自:人民网-江西频道走在江西省上高县新界埠镇的乡村大道上,放眼望去,蜜桔缀满枝头,迎面而来的微风,送来阵阵桔香,桔农们忙着将刚采摘的蜜桔分拣
2024-11-04 21:25:00
乌当区东风镇老年学校开展网球运动项目培训推广活动
为推进全民健身,积极推广网球运动,11月1日上午,贵阳市乌当区东风镇老年学校、镇老体协与贵阳市网球协会在后所村老年学校联合开展网球运动项目培训推广活动
2024-11-04 21:54:00
中医内科专家闫卫红主任11月8日起出诊东城中医医院
中医内科疾病治疗专家闫卫红主任,11月8日起于东城中医医院出诊,出诊时间:周五上午。闫卫红,主任医师,北京中医药大学医学硕士
2024-11-04 14:52:00
为杭帮菜“正名”!一条好吃的西湖醋鱼该怎么烧?
杭州备受争议的美食,莫过于西湖醋鱼。近来,这道杭州名菜却因难吃,频频登上热搜。有网友称其“有土腥味”“不入味”“糖醋味过冲”……
2024-11-04 15:19:00
近年大热的NMN产品声称能抗衰老,NMN到底是什么有什么功效
近年大热的NMN产品声称能抗衰老,到底NMN是什么有什么功效?服用NMN真有逆龄效果?食用NMN后会有副作用吗?本文将拆解NMN是什么及其功效
2024-11-04 15:41:00
郑州民生耳鼻喉院:用爱心传递健康,用行动诠释责任
11月3日,郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台,于惠济区银通社区成功举办了一场意义非凡的义诊活动,把高水平的医疗服务直接送到了群众的家门口
2024-11-04 15:56:00
国际肺癌关注月,普济中医专利治瘤为健康护航!
每年的11月被定为“国际肺癌关注月”,旨在提高全球对肺癌预防的重视。在这一时期,成都普济中医药研究院以其专利技术为肺癌患者提供了新的治疗选择
2024-11-04 16:12:00
昆明东大肛肠医院:胃炎长期不愈或与你的这些不良习惯有关
胃炎是一种常见的胃部疾病,是各种病因引起的胃黏膜炎症。患者主要的临床表现为上腹痛、恶心、呕吐、反酸、嗳气、呕血、黑便等
2024-11-04 16:14:00
2024年山东省第十四届中医膏方推广系列活动在山东省中医院举行
11月3日,在传统的“立冬”节气即将到来之际,2024年山东省第十四届中医膏方推广活动在山东中医药大学附属医院趵突泉院区举行
2024-11-04 16:15:00
驱散寒湿,守护健康:乐药师藿香正气口服液冬日必备
冬季,湿气重,雾霾弥漫,人们更容易受到寒湿邪气的侵袭。当寒和湿这两种邪气共同作用于人体时,往往会引发寒湿感冒,也被称为胃肠型感冒
2024-11-04 16:15:00
【健康科普】系统性红斑狼疮日常有哪些注意事项?
鲁网11月4日讯系统性红斑狼疮属于自身免疫性疾病,以产生多种自身抗体为其免疫学特点,临床表现复杂多样,病变可侵犯皮肤、关节
2024-11-04 16:17:00