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...的倾斜度，这一弧型突起，在医药学上称之为脊柱的生理曲度。标准值是12±5mm。可提升颈椎骨的延展性，避免人的大脑的损害。但肌肉扭到、颈椎病、脊柱炎等可能使颈椎骨生理曲度拉直。颈椎曲度的产生是因为颈4至颈5腰椎间...……更多
2023-05-10 11:26:00曲度,脊柱,生理,颈椎,曲度,生理
...行为偶尔做做无伤大雅，但长期以往可能改变颈椎的生理曲度，导致颈椎生理曲度变直，甚至引起脊髓损伤等更严重的后果。那么，什么是颈椎生理曲度变直？它有何表现和危害？哪些习惯会加速我们的颈椎报废，身体“瘫痪”...……更多
2025-05-26 09:31:00颈椎,危险,曲度,颈椎,枕头,长时
...需要,正常的脊柱各部分都有一定的弯曲弧度,这就是生理曲度。在婴儿出生后即有胸段和骶段凸,这被称为原发曲;颈段和腰段凸向前突出,常常是幼儿能够抬起站立时,才逐渐形成,称为继发曲。继发性曲度的形成,通常是由于负重后...……更多
2023-05-10 11:00:00曲度,颈椎,生理,颈椎,曲度,椎间盘
...是最健康的坐姿。抬头挺胸不是最健康的坐姿脊柱的生理曲度是凸凹结合的，颈椎和腰椎是向前的生理前凸，胸椎和骶尾椎是向后的生理后凸。当我们用力地抬头挺胸时，会加大颈椎的前凸曲度，颈椎承受的负荷增加。胸椎原本...……更多
2024-09-02 18:36:00坐姿,从小,健康,曲度,脊柱,腰椎
中新网10月1日电 脊柱的生理曲度是凸凹结合的，颈椎和腰椎是向前的生理前凸，胸椎和骶尾椎是向后的生理后凸。当我们用力地抬头挺胸时，会加大颈椎的前凸曲度，颈椎承受的负荷增加。胸椎原本后凸的曲度被人为地用力挺...……更多
2024-10-01 19:50:00中新,健康,曲度,胸椎,腰椎,脊柱
...颈椎承受较大压力，导致颈椎前倾，严重时还会引发颈椎曲度变直。颈椎前倾、颈椎曲度变直是什么意思？有什么办法能够缓解“低头族”的不适？近日，记者采访了广东省广州医科大学附属第五医院脊柱外科主治医师张东升。...……更多
2025-04-24 05:37:00服务窗,颈椎,服务,颈椎,曲度,张东升
...放松，起不到对颈椎部位的保护作用，从而对颈椎的生理曲度、颈椎部位肌肉等产生不利的影响，引起颈椎病。颈椎病是指由于颈椎退变、增生造成间盘突出，韧带肥厚，或者骨质增生压迫到周围神经血管或者脊髓等引起的一类...……更多
2023-12-30 00:47:00颈椎病,颈椎,枕头,颈椎,枕头,颈椎病
椎间盘和颈椎骨针对我们而言是很重要的，假如要不一旦负伤，我们是不能出一切事大气力的。一样的事竟追，假如出現脖子疼，那麼颈部就不能随意晃动。也会比较严重影响我们的工作中与生活。我们应当如何来缓解椎间盘...……更多
2023-05-10 11:26:00曲度,脊椎,怎么办,颈椎,枕芯,腰部
...久前出现头晕、头疼症状，医院检查结果显示“颈椎生理曲度变直，部分椎体边缘骨质增生变尖，C4/5、C5/6、C6/7椎间盘轻度膨出，硬膜囊受压……”医生告诉她这是得了颈椎病。小果纳闷，这种病不是只有中老年人才会得吗？医...……更多
2024-05-24 04:38:00疾病,腰椎,防治,年纪,颈椎,腰椎
...床之后出现头晕、眩晕感。另外，会导致颈椎的正常生理曲度发生改变，从而影响到颈椎健康。
不良睡姿对身体有哪些具体危害？一、俯卧危害俯卧指的是趴着睡，趴着睡觉的过程当中，胸部会受到强烈的压迫，很容易使人出...……更多
2024-02-18 10:25:00睡姿,一文,竟会,身体,睡姿,影响
...头并不是越高越好。合适高度的枕头是维持颈椎正常生理曲度的主要工具，既能保证颈椎外在的肌肉平衡，又能维持椎管内的生理解剖状态。枕头过高会使颈椎过度屈曲，椎间盘内压力增高，肌肉张力增加。长期使用过高的枕头...……更多
2023-02-15 08:03:00枕头,颈椎,曲度,高度,选择,生理
...颈椎病，主要还是因为颈椎退行性病变引起的，颈椎生理曲度变直，导致受力改变，骨质增生也是由此而起。要想彻底改变这种状况，就得改变生理曲度，而生理曲度是无法逆转的。于是，我买了一个颈椎枕，直径大约在10公分...……更多
2023-12-11 09:28:00颈椎病,颈椎,和平,方法,颈椎,曲度
...些姿势可能是颈椎杀手？1.低头玩手机：颈椎正常的生理曲度是向前凸的，如果经常低头玩手机，颈椎长期处于向前弯曲的状态，会使颈椎的生理曲度变直，容易造成颈椎病，出现颈椎酸痛、手指麻木的症状。2.枕过高的枕头：...……更多
2023-02-28 09:48:00颈椎病,颈椎,脖子,颈椎,颈椎病,运动
...颈椎骨不适感的病症，到医院体检通常会获得颈椎骨生理曲度拉直、反弓的结果。颈椎骨的生理曲度(通称颈曲)并不是是一成不变的，伴随着年纪的增长颈椎骨会出現退行性变改变，进而颈曲产生改变，乃至使颈曲拉直或反张弯...……更多
2023-05-15 10:17:00颈椎,曲度,姿势,颈部,实际,效果
...个要素需要注意：1、保持脊柱平衡端正2、维持脊柱生理曲度3、保护椎间盘的健康4、维持脊柱的柔韧性和稳定性脊柱是人体的基本框架，起到维持全身稳定的作用，是运动的核心轴。脊柱作为人体骨骼框架的中心力轴，起到稳...……更多
2024-03-18 17:49:00中医医院,脊柱侧弯,东城,脊柱,康复,中医
...现一系列功能障碍的临床综合征。影像学上常常可见生理曲度变直、椎间隙狭窄、椎间盘突出、正位张口位片显示齿状突侧向移位等等，均可导致头晕头痛、双手麻木等症状。
颈椎病的症状1. 脖子发僵、发硬、酸胀、疼痛；2. ...……更多
2024-05-23 09:26:00预防措施,颈椎,症状,措施,颈椎,颈椎病
...发颈部的疼痛和落枕。如果您的颈椎稳定性、颈椎的生理曲度不好，在做一些比较剧烈的颈椎活动时，肌肉损伤的概率就会大大增加，那么随之而来就是频繁的落枕。频繁落枕是不是等于得了颈椎病？并非如此！我们要明确的是...……更多
2022-12-15 14:50:00一文,不用,怎么办,参考,医院
...
看看下面的图片就知道一个问题。很多颈椎病患者出现曲度变直，人体正常生理曲度23度，如果不在这个正常尺度范围内，很容易出现椎间盘的压迫突出，脖子容易劳累，颈部肌肉劳损。所以说我没睡觉的时候一定要保持正常...……更多
2023-11-28 10:46:00颈椎病,颈椎,一身,只需,烦恼,曲度
...技时代，颈椎“超负荷”运转，导致肌肉酸痛不适、颈椎曲度变直、逐渐损伤韧带、小关节或椎间盘等问题，但是人们却习惯性把这些问题统称为颈椎不舒服，而普遍认知的解决办法也只有按摩这一个。极刻智梦作为专注于颈椎...……更多
2024-10-27 17:29:00骨科,颈椎,国人,专家,健康,颈椎
...得颈椎病发病年轻化，现在很多初中生、高中生出现颈椎曲度不良。 ◆书包过重增加腰背部负荷 加大了对椎间盘的压力，这可能导致背部疼痛，严重时还会造成腰椎间盘的早期退变，甚至引起腰椎间盘突出。 ◆书包过重造成孩...……更多
2024-03-21 03:39:00书包,孩子,书包,孩子,背部,脊柱
...约27公斤压力(相当于扛一袋大米)，长期会导致颈椎生理曲度变直、椎间盘突出，甚至压迫神经引发手麻。2、久坐+错误坐姿 ：坐位时腰椎间盘的压力是站立时的1.5倍，而前倾坐位时压力升高至接近3倍，持续压迫椎间盘，导致腰...……更多
2025-04-27 15:10:00脊柱,行为,正在,生活,腰椎,脊柱
...脑勺下，枕头不要太高，也不要太低，以符合个人的生理曲度为宜。对于腰椎来讲，坐时间久了，最好起来活动活动，做做拉伸运动。坐椅最好带靠背，或在腰部放个垫枕，给腰部以支撑。搬重物时，最好先蹲下，将重量转移到...……更多
2023-05-18 10:23:00脊柱,细节,保护,健康,脊柱,胸椎
...伸、旋转等，这样能够有效预防颈椎间隙变窄或者是生理曲度变直。3.避免受寒颈椎病的发病是多种因素共同作用的结果，寒冷和潮湿容易导致肌肉痉挛、小血管收缩、软组织循环障碍，便会增加颈椎病的发生率和加重病情。4....……更多
2024-06-29 12:44:00颈椎病,颈椎,关键,颈椎,颈椎病,腰部
...的负荷增加，长期负荷增加容易诱发颈椎病。（二）生理曲度改变。正常人的颈椎有一定的生理曲度，以维持颈部的稳定和平衡。长时间低头会使颈椎处于过度弯曲状态，容易导致颈椎生理曲度改变，如颈椎生理曲度变直甚至反...……更多
2024-04-07 08:39:00颈椎病,颈椎,手机,颈椎,颈椎病,长时
...义的。因此，有响声并不一定就是得了颈椎病！颈椎生理曲度变直就是颈椎病吗？正常情况下，从侧面看颈椎，有一个生理性的前凸。颈椎病患者的这个生理曲度常常消失、变平，甚至变成后凸。但是，生理曲度变直并不一定就...……更多
2023-05-18 11:46:00自查,颈椎,健康,颈椎,颈椎病,颈部
...门诊上非常常见，一些病人在拍完片子之后发现颈椎生理曲度不好了，甚至是反弓了，就会很紧张。今天我们来一起学习3招，调节并改善我们颈肩不适的问题。之所以颈椎会出现不舒服，其实与我们现代的工作和生活有很大关...……更多
2024-04-09 11:26:00颈椎,僵硬,不适,压力,颈椎,枕头
...致即使在睡眠中，腰部周围肌肉仍需工作以维持支撑腰椎曲度，长时间以往会导致腰部肌肉无法放松、出现紧张酸痛、脊柱僵硬情况，进而导致劳损或脊柱曲度变直等情况的出现。此外，硬板床一定程度上可能导致人体骨性结构...……更多
2024-08-28 10:48:00硬板,多年,床垫,硬板,腰部,脊柱
...肩宽的高度。但不管仰睡还是侧睡，能维持颈椎正常生理曲度的枕头才是最好的。有侧卧睡姿者，睡前将枕头塑形成中凹状，枕头分成三等分，两边可高出10厘米，以适应侧卧时颈椎的正常生理曲线。勤做颈椎保健操长期伏案工...……更多
2023-04-24 07:49:00颈椎,细节,保健,颈椎,枕头,高度
...，脊柱后凸畸形严重，刘伯龄主任表示：“由于脊柱生理曲度及活动度丧失，曾依伯骨折后的颈椎，就像折断的棍子一样很不稳定，稍有不慎极容易损伤脊髓神经，严重的话将导致瘫痪！”手术治疗迫在眉睫，难题却摆在眼前，...……更多
2024-10-16 19:30:00福州,颈椎,医生,脊柱,颈椎,脊髓
...轻，颈椎频频发出预警信号。什么是颈椎反弓？正常颈椎曲度生理性前凸，它既保证了颈椎活动的高度灵活性，又减轻了颈椎间盘的重力负荷，使颈椎处于最佳的力线状态下工作。如果没有生理弯曲，颈椎会出现僵直，甚至向相...……更多
2024-07-31 11:12:00杭州,多名,年轻人,网友,颈椎,颈部
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