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...,各地陆续开启了供暖模式。但是长时间待在门窗紧闭的暖气房或空调房内,就容易出现鼻咽干燥、嗓子疼、皮肤干、胸闷、乏力等症状,这些都是“暖气病”的表现。专家提示,腿脚不便的老年人、年幼的儿童、孕妇以及久坐...……更多
“供暖模式”开启!小心“暖气病”乘虚而入!怎么预防?看这里!
随着寒冷的冬季悄然到来,暖气成为了我们抵御寒冷的强大盾牌。想象一下,外面是冰天雪地,而家中却暖洋洋,仿佛是一个温暖的避风港。但在这份温暖的背后,隐藏着一种鲜为人知的风险——“暖气病”。这不是一场虚构...……更多
秋冬季节,这些皮肤病或会加重,如何应对秋冬季的皮肤干燥脱屑?
...使皮肤失去原有的润泽,还容易引起刺激和瘙痒感。室内暖气:隐藏的干燥源为了抵御寒冷,许多家庭和办公场所会使用暖气,这虽然带来温暖,却也是皮肤水分流失的“隐形杀手”。暖气使室内空气更干燥,长时间暴露在这样...……更多
全国“补水指数”地图来了 你那里的空气有多干?
...家有多干。同时奉上补水四大误区,助你滋润过冬。北方暖气加持干到开裂 南方多地加入急需补水行列12月下旬以来,全国大部雨雪稀少,气温也陆续回升。从中国天气网推出的全国补水指数地图来看,未来三天,北方地区在暖...……更多
...九晚报眼睛干涩、鼻炎、支气管炎、感冒……冬季小心“暖气病”找上门如今,不少市民家里都安装了暖气,并且希望温度高一些,再高一些。室外寒风凛冽,室内温暖如春,极大提升了生活幸福度。但是,暖气在帮我们赶走寒...……更多
...播提供“温床”,也更容易患上呼吸道疾病。如何防范“暖气病”,温暖过寒冬?控温加湿室内温度不宜过高,18℃-24℃为宜。冬季北方降水量少,室温过高会加剧室内空气干燥,湿度保持在50%-60%比较好。不建议长时间不间断使...……更多
供暖季如何预防“暖气病”?十堰医生开出预防方
十堰广电讯(全媒体记者 蒋巍)冬日寒冷,暖气给室内带来温暖的同时,口干舌燥、心慌胸闷等“暖气病”也随之而来。如何预防“暖气病”,听听专家怎么说。家住三堰万秀城小区的陆女士,自从供暖后,家里的阳台和厨房...……更多
看天气知健康 | 冬季皮肤干痒大作战!三个保湿妙招助力告别烦恼
...干净的容器装上清水,放在房间里。如果房间里有壁挂式暖气,可以将毛巾用清水湿透,放在暖气上。如果是地暖,可以在地面上放一盆水。如果是电暖器,大多数都自带水盒,记得及时加水。另外,还可以把毛巾湿透,喷上喜...……更多
冬季取暖 注意室内温度湿度
...、嘴唇干裂、鼻咽干燥和咳嗽等上呼吸道症状,这都是“暖气综合症”引起的。对此,市民可采取以下预防措施:首先,要控制室温,不要让室内过于炎热,保持在20℃左右即可。其次,室内空气应该保持湿润,可以在暖气片上放置湿毛巾,...……更多
秋冬季,皮肤干干干!痒痒痒!医生建议:来吃吃这些食物!快了解
...要。室内加热设备:许多人为了保暖会使用加热设备,如暖气和空调,这些设备往往会进一步降低室内空气的湿度,加剧皮肤干燥。生活习惯的影响:热水洗澡习惯:在冷天,人们倾向于用较热的水洗澡,这虽然暂时感觉舒适,...……更多
冬天皮肤变得干燥、瘙痒是怎么回事?记住这五点能帮你有效改善
...皮和皮下组织。在冬天,低温和低湿度的环境,加上室内暖气的长时间使用,会使得皮肤表层的水分快速蒸发,导致皮肤干燥。此外,随着年龄的增长,皮肤的天然保湿因子和油脂分泌也会减少,这使得中老年人尤其容易遭遇这...……更多
...的室温并不是越高越好,若室内温度过高,还容易引发“暖气病”,带来健康隐患。“其实暖气病不属于医学上的病种,是由于供暖带来一系列的症状,比如口唇干燥、咽喉肿痛、皮肤干燥瘙痒等。”周文涛说,冬季因门窗紧闭...……更多
含有柠檬片的温水,能补充水分,提供维生素C,增强免疫力
...愿意购买加湿器的人,传统方法同样有效。例如,可以在暖气附近放置一盆水或悬挂湿毛巾,水分蒸发时自然增加空气湿度。 此外,室内植物也是一个不错的选择。某些植物,如蕨类植物和蜘蛛草,具有自然增加空气湿度的能...……更多
冬季总是“被电到”?轻松几招帮你远离静电
在这冻手冻脚的冬季,你以为躲进暖气房就万事大吉了,其实不然。进入室内,我们会碰到一些小烦恼:脱衣服、梳头、摸门把手时,都可能听到“噼里啪啦”的声音,甚至还会感到电击般刺痛。这些现象都是静电在作祟。什...……更多
一过冬就眼角长纹、皮肤粗糙?做好这几点,还你一个年轻态的自己
...速时期。冷空气减少了皮肤表面的水分蒸发,同时,室内暖气的使用又进一步降低了环境湿度,使得皮肤失去了最基本的保湿屏障。年龄增长与生活习惯:皮肤老化的幕后推手皮肤老化是一个复杂的生物学过程,受到内外部因素...……更多
简而守己,爱心护肤教你拯救冬日“暖气肌”
...与内心的功课同时进行。寒冷干燥的北方十一月份便来了暖气,而南方12月的中旬,晚间街市到处都还是露天打火锅的店家,酒酣耳热时,脱了外套一律短袖。可回到室内阴冷潮湿,也需要打开空调暖风。虽然北国有飘雪赏梅,...……更多
为何一到冬天有的人一脱秋裤腿上就会大量掉皮屑?这是皮肤病吗?
随着冬季的到来,暖气开启,厚衣服包裹着我们的身体,我们迎来了这个季节的温暖。但同时,有一件小事情可能悄无声息地困扰着我们:一脱掉秋裤,腿上就像撒了一层白霜,那是一层层皮肤屑。您是否也经历过这样的瞬间...……更多
冬季易发湿疹?湿疹危害不能忽视,济南肤康中研告诉你做好这几点
...变得干燥,皮肤的水分极容易流失,再加上很多人家里开暖气,室内外温差过大,室内捂出汗,室外“冻成狗”,来回刺激也容易惹来湿疹;儿童与老年人由于本身皮肤屏障功能不好,更容易引发皮肤疾病。湿疹虽然是常见的皮...……更多
勇闯东北的你,请收下这份皮肤健康提示
...焦点问题。“东北地区室内和室外温差较大,长时间待在暖气房,皮肤可能会失去水分,更容易受到外界环境的刺激。同时,过于频繁或用过热的水洗澡可能剥夺皮肤表面的天然保湿油脂,使皮肤更容易受到外部刺激,出现干燥...……更多
冬天腿上的白色皮屑是什么留意皮肤瘙痒的频率和持续时间对症护理
...。冬季空气湿度下降,皮肤表面水分蒸发加快,加之室内暖气的使用,皮肤的自然保湿屏障受损,导致皮肤干燥、脱屑。尤其是腿部,由于皮脂腺分布较少,更容易干燥。其次,随着年龄的增长,皮肤的新陈代谢减缓,老化的皮...……更多
...健康教育冬天如何为皮肤保湿?冬季空气湿度较低,使用暖气、空调等取暖设备又加重了空气中水分的流失,加上人在冬季很少出汗,皮肤表面的皮脂膜往往缺少足够水分,易导致皮肤干燥。那么,冬季如何洗澡和护肤才能保证...……更多
晚上睡觉为什么嘴巴总是干?口腔健康的秘密揭晓!
...致口腔水分蒸发过快,从而引发口干。例如,在空调房或暖气房中睡觉,空气中的水分会大量减少,口腔自然会感到干燥。此外,季节的变化也会影响口腔的湿度,如秋冬季节空气干燥,更容易导致口干。二、生理因素随着年龄...……更多
...上加湿器,使室内的湿度能够保持在50~60度之间。如果有暖气,也可以在暖气上搭一块湿毛巾。3、室内温度要适宜尽量把室内温度控制在22~25℃之间,这样可以避免给孩子穿太多的衣服,因为孩子出汗之后,湿疹会受到刺激,不...……更多
多吃一些能美容护肤、改善便秘、缓解口干
...即好喝又营养!北方的冬天不仅寒冷还比较干燥,特别是暖气屋里,有时还需要放一盆水来增加室内的湿度,不然会觉得浑身干燥不舒服。这段时间由于工作比较忙,再加上天气变化的原因,导致皮肤干燥的特别厉害,不但脱衣...……更多
秋冬养阴黄金期,40+的女性如何注重阴血养护
...的汤品,如燕窝、花胶等;保持室内湿度适中,避免过度暖气和干燥的环境;多进行适量的运动和休息,保持身心的平衡和放松。除了饮食和生活习惯外,女性还可以尝试其他养阴的方法。例如,可以进行温和的阴瑜伽或气功练...……更多
...好湿度房间内湿度应达到55%~60%左右,可以放置加湿器或暖气片上放湿毛巾,这样能改善双手环境。温馨提示手上皮肤皲裂或流血时必须小心翼翼的处理伤口,防止受到感染。用温和的肥皂水清洗,再用柔软的毛巾轻轻的拍干,...……更多
...。”李清峰说。除了冬日天气比较干燥,人们长时间待在暖气房间、经常使用电热毯等电暖产品,导致体内水分大量蒸发外,还因老年人的皮下脂肪较年轻人少,保湿锁水的能力下降,皮肤出现萎缩、退化,对外界环境反应敏感...……更多
这道汤色白味美,滋润而补养,非常适合冬季饮用
...。然而,尽管供暖设备开始运转,但很多家庭仍然面临着暖气不够热、管道堵塞、水压问题等困扰。经过一番折腾后,大部分人终于享受到室内温暖的舒适,然而,随之而来的干燥问题也开始困扰着人们。长时间暴露在暖烘烘的...……更多
冬季易燥,增添这三样白色食物,润燥生津,缓解干燥
前言:北方的冬天,室内暖气的加热会导致空气特别干燥,这不仅对我们的皮肤造成负担,还会使嘴唇干燥掉皮,嗓子不舒服等症状加剧。为了缓解这种干燥,我们可以选择一些食材来增加水分,润燥生津。在本文中,我们将为...……更多
嘴巴干燥揭示的健康隐患:6种病症的潜在标志
...常被归因于简单的脱水或室内空气干燥。实际上,空调和暖气系统确实可能导致室内湿度下降,从而使口腔感到干燥。然而,除了这些显而易见的原因之外,还有一些不太被注意的因素可能在起作用。睡觉时的呼吸方式对口腔湿...……更多
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赵晨医生:脾胃虚弱的7个症状有哪些?
脾胃虚弱是中医在脏腑辨证中比较常见的一种证型,是指脾胃的功能受损,导致脾胃不足,影响了消化吸收而出现的症状,多是由于饮食不规律
2024-08-25 01:56:00
王晨医生:中医上便秘是什么原因引起的?
便秘是一种非常常见的病症,便秘从中医理论上来讲,可能与胃肠积热、气血两亏、外感寒邪等原因有关,需要根据不同原因采取对应诊疗
2024-08-25 02:17:00
贾俊杰医生:痛风在中医上怎么辩证论治?
中医看痛风,是一种常见、非常有用的方法。痛风中医辨证主要分为湿热蕴结、风寒湿痹、痰瘀阻滞、脾肾阳虚和肝肾阴虚五种。具体分析如下
2024-08-25 02:56:00
钾是香蕉的12倍、番茄17倍!隔天吃一次,人更精神、健康过夏
熬过了立秋,以为温度能降几度,结果依旧汗流浃背。昨天有位东北朋友跟我吐槽说,这南方三伏天可真煎熬啊,时间长不说,温度还特高
2024-08-25 06:11:00
湿气不除越补越毒,建议多吃4种食材,湿气哗哗排出,脾胃也好了
立秋过后,很多朋友私信跟我说,终于熬过了苦夏,开始“贴秋膘”模式,大口大口吃肉了。但是注意啦,有专家指出:有1类人,这时千万不要急着去吃大鱼大肉
2024-08-25 06:12:00
立秋后,多吃“2瓜3白”,顺应节气而食,养肺润燥安神
不知不觉,已经进入立秋,三伏天也即将过去,咱们的饮食也要跟着变化。老祖宗说过“民以食为天”,顺应节气而食,已经流传很多年
2024-08-25 06:14:00
“立秋吃3宝,去燥无烦恼”,立秋后别忘吃,清心安神,全家受益
8月7号是立秋节气,预示着秋天已经到来,但是呢,三伏天并没有过去,各地气温依旧很炎热。尤其是这几天,简直像是到了太上老君的炼丹炉
2024-08-25 06:15:00
夏天吃鱼不如吃它,一碗全是高钙高蛋白,补钙健骨养心,鲜香入味
最近这几天,晚上下雨,白天出太阳,似乎没有之前那么闷热了,可是面对大鱼大肉,依旧提不起兴趣,总是想吃点清凉爽口的食物,来安抚一些燥热的味蕾
2024-08-25 06:16:00
夏天要多吃马齿苋,祛湿抗菌,教你一个新做法,上桌全家人爱吃!
说到夏天的野菜,那就不得不推荐它——马齿苋,每年这个时候,总能在田间地头看到它的身影,在众多应季蔬菜中,马齿苋以其独特的营养价值与功效脱颖而出
2024-08-25 06:18:00
夏天,中老年人多吃3瓜,富含维C和钾,不烦躁,有精神
俗话说:民以食为天,食以安为天!学中医的朋友经常跟我说,只有吃得健康,合理搭配,营养均衡,才能活得舒心。在炎炎夏日,天气多为干燥
2024-08-25 06:19:00
夏天,这肉高蛋白高营养,中老年人常吃,腿脚有劲,对皮肤也好!
在炎炎夏日,人们的饮食往往倾向于清淡解暑,但往往忽略了身体的营养补充,尤其是对于中老年人而言,均衡的营养摄入尤为重要。今天
2024-08-25 06:20:00
夏天这菜别错过,天然“护眼菜”,脆嫩爽口营养足,中老年要常吃
今天给大家介绍的这道菜,在南方地区,隔三岔五就能在餐桌上看到,而在北方地区,很多人都没有吃过,甚至都不知道它还能当菜吃
2024-08-25 06:22:00
豆腐加它一起煮,比牛奶补、比鸡汤鲜!中老年要多喝,提高免疫!
最近几天,天气变化多端,一会儿晴一会儿阴,室外温度高,室内温度低,忽冷忽热的温差,很容易让人感冒,尤其是老人和小孩,需要格外注意身体
2024-08-25 06:24:00
家中常备1种食物,中老年每天吃点,清热化痰又消食,营养解馋!
随着炎炎夏日的到来,长达40天的伏天让人倍感煎熬,我们除了要注意防暑降温,更要注重身体的营养补充。尤其是对于中老年人来说
2024-08-25 06:25:00
三伏天孩子没胃口,给它做碗凉粉吃,清凉解暑,好吃健康0添加!
最近下了几场大雨过后,终于没有那么酷暑难耐了,在农村撒欢玩的孩子,天天去田里抓鱼摸虾,玩得不亦乐乎,中午饭都不愿意吃了
2024-08-25 06:26:00