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挖掘普通人的健康潜力
...性疾病指明了一条积极可行的道路。作者彼得·阿提亚是斯坦福大学医学博士、著名健康专家,同时也是一位耐力极好的运动员,在超长距离自行车运动、马拉松游泳中一直有高水平的表现。运动是最强效的长寿“药”;你应该...……更多
世界长寿科学高峰论坛广州启幕,明星专家共话健康
...隆重举行。美国中基1号国际医疗集团董事长闫立先生,斯坦福大学转化医学中心主任Prof  DeanW.Felsher教授,中华医学会内科学分会主委员黄慈波教授,美国斯坦福大学转化医学中心中国中心副主任郭明辉博士,中国高尔夫协会...……更多
全球最高标准认证的长寿科学产业链平台中基长寿科学集团
...集团、卫斯曼院士国际先进医疗中心、亚洲综合细胞库、斯坦福大学转化医学中心香港中心、谢克曼院士诺贝尔奖工作站、中基长寿科学集团(0767.HK)、中基1号科学集团等先进医疗机构,结合美国、香港、日本及内地的各地优...……更多
医养险相互赋能 泰康健康闭环走向深入
...展,服务客户。 医疗服务不止于自建。泰康还构建了大健康生态服务体系,生态投资冬雷脑科等医疗企业,为客户提供更全面的健康服务。目前,泰康已经初步形成实体医疗服务体系布局,正在形成全新的健康闭环。医教研一...……更多
两个年龄最容易“断崖式衰老”!氢气是有希望的抗衰老分子
...式衰老”!两个年龄最容易“断崖式衰老”:2024年8月,斯坦福大学的研究人员在《自然-衰老》期刊上发表了一项研究发现,衰老并不是一个简单的线性过程,而是在特定的年龄会发生剧烈的变化,尤其是在40多岁和60多岁时。...……更多
除了3懒,老了后做到这3勤,便会更健康长寿
...50,“懒”点或许更长寿,养成3个“懒习惯”,助您拥抱健康1.懒得换床晚上休息时,床的角度也很重要,养成一种头高脚低的习惯,可以帮助促进血液循环和新陈代谢。此外,老年人如果感到床垫太软,可以在床垫下面垫上一...……更多
普通人活到几岁是长寿?医生:别太贪心,活到这个岁数就很幸福了
...。”一直以来,长寿都是大家比较关注的话题,那么我们普通人究竟活到多少岁才算长寿呢?看看医生怎么说!一、影响寿命的原因你了解多少?人的寿命会因为很多因素发生改变,而基因也是其中比较重要的因素之一。基因对...……更多
研究显示,纯素饮食可以在短短8周内改善心脏健康
...明纯素饮食不仅是对环境最好的选择,对人类也有好处。斯坦福大学营养科学家克里斯托弗·加德纳(Christopher Gardner)解释说:“基于这些结果,并考虑到长寿,我们大多数人都会从更多的植物性饮食中受益。”在他们的研究中...……更多
美媒:弄清“器官年龄”有助预防疾病
...就可能采取措施预防心脏疾病。该论文的主要作者之一、斯坦福大学研究生汉密尔顿·欧(音)说:“心脏老化预示着未来患心脏病,而大脑老化预示着未来患痴呆症。”要实现通过简单测试来确定你的器官年龄,可能还有很长...……更多
能做饭会收拾,斯坦福一团队仅用23万元就造出了“机器人保姆” | 钛媒体焦点
...习能力,能够让机器人的应用潜力得到更快的释放。此前斯坦福大学机器人实验室主任、计算机科学教授,IEEE会士,国际机器人研究基金会主席Oussama Khatib就曾表示:“机器人面临新的环境和新的挑战之一便是复杂的环境带来的...……更多
斯坦福大学公布AI全息成像新成果,微美全息技术战略协同赋能千行百业
5 月 10 日消息,来自斯坦福大学的科研团队近日研发出全新 AI 辅助全息成像技术,比现有方案更薄、更轻、质量更高,有望让增强现实(AR)眼镜翻开新篇章。开发全新AI辅助全息成像目前该产品原型的视野很窄,在实验室环境...……更多
成为超级老人,5个健康锦囊要谨记!
...的一项研究对此进行了揭秘,超级老人的大脑结构相较于普通人存在差异,比如他们大脑的“海马”体积更大、内嗅皮层的神经元更健康等,这意味着超级老人在记忆衰退方面或许有着更强大的先天性抵抗力。研究还发现了某些...……更多
想要长寿,千万别做5件事
...。2.尿酸水平往往较低60岁开始,他们体内的尿酸水平比普通人要更低一些。有研究发现,尿酸水平与长寿之间有直接关系,相较于尿酸高的人群,尿酸低的人长寿的几率高了2倍。3.总胆固醇和铁偏高相较于普通人,总胆固醇、...……更多
5种运动被称为“长寿运动”,每周选一种坚持2小时,就能健康长寿
...操、又是撑杆跳的,大家是不是觉得这些延寿运动对我们普通人来说,遥不可及?本想运动的心又沉下去了?心细的朋友一定发现了,表格上还有一项不管男女,对长寿都有益的运动——球拍运动。从上面研究结果来看,球拍运...……更多
市场需求旺盛:美产“W+端粒塔”NMN已婚男性成消费主力
...旗下的明星产品,其科技含量不容小觑。其核心成分源自斯坦福大学的前沿研究,该成分在实验中展现了令人瞩目的抗衰老效果,甚至获得了诺贝尔医学奖的认可。这一科技成果被巧妙转化为日常养护补剂,专门针对30至65岁的...……更多
哪些人比较长寿?长寿的人有这7个特征
...胖者对于高血压、糖尿病、心绞痛等疾病的死亡率要高于普通人。如果有了大腹便便,就要注意控制体重,多做一些运动。3、足部特点我们的脚是反映一个人的健康与否的一个重要标志,因为我们的脚是运行气血,连接五脏六...……更多
维茨之秘:7个减脂小伎俩,猜猜哪个真能唬住身上的肉肉?
...有“燃脂”“排毒”等神奇功效的减肥产品。这些产品对普通人的帮助不大,有时甚至可能含有非法药物(如泻药、安非他命),不良反应可能更严重。 06少食多餐有助于减肥“少食多餐”的关键信息是:控制总热量摄入。也...……更多
...然·医学》专门刊发评论 “开启癌症筛查的黄金时代”,斯坦福大学《2024年AI指数报告》将其列为全球AI亮点研究,这也唯一来自中国的工作。在AI for Good峰会现场,世卫组织(WHO)数字健康合作中心宣布与达摩院合作,向全球...……更多
有人说走路和能否长寿有关,是真的吗?
...有一些研究也得到了差不多的结果。汇总后得出结论是,普通人走路速度为0.9米/秒,而对老人来说,能够走路比较快,说明身体内的肌肉力量、心肺功能以及骨骼强度等都是比较好的,那么更容易长寿一些。 根据这项研究,人...……更多
钟南山:决定寿命长短的,其实是它!
...而生活方式占60%,起了决定作用。如此看来,最适合我们普通人的“长寿秘诀”,关键还是在于科学的生活方式。1、多吃神造的,少吃人造的意思就是多吃一些未经加工的食入,如蔬菜、水果、肉类、豆类等,少吃一些添加剂...……更多
俗语说“人过六十,四不想”,是哪四不想?过了60岁,不妨了解下
...不是错觉,因为身体在某些节点上确实会加速衰老表现。斯坦福大学医学院和新加坡南洋理工大学的科学家在《自然-衰老》上发表了《人类衰老过程中多组学数据的非线性动力学》一文中,对108名年龄在25-70岁的成年人随访记录...……更多
长寿的人,从来没有3个坏习惯!
...至有些人会付出更多的努力和汗水。然而,即使大家都比普通人付出了更多的努力,却最终还是无法实现长寿的愿望,这让人们感到十分沮丧。实际上,人类的寿命不仅与饮食和运动有关,还与生活环境、基因以及其他因素密切...……更多
公认的5大“短寿行为”,抽烟只排第4,第1名很多人喜欢做
...然而,经过深入剖析,我们发现他们的饮食方式相比我们普通人来说更为健康保健。首先,老年人的唾液分泌量相比年轻人下降了1/3,胃液分泌量也减少了1/5,这意味着,稍有不慎,他们就可能面临腹胀、消化不良等问题。因此...……更多
...崖式衰老”!两个年龄最容易“断崖式衰老”2024年8月,斯坦福大学的研究人员在《自然-衰老》期刊上发表的一项研究发现,衰老并不是一个简单的线性过程,而是在特定的年龄会发生剧烈的变化,尤其是在40多岁和60多岁时。...……更多
“人老两个坎,熬过就长寿”?这“两坎”是哪年?早了解不吃亏
...称为圣人。在老百姓看来,连圣人都无法过去的坎,对于普通人来说更是可想而知。如果有人能越过这两个坎,意味着以后的人生能顺顺利利,活到长寿的年纪轻而易举,但现实果真如此吗?古代的时候,由于社会动乱,经济水...……更多
想要有个长寿的身体,究竟该如何做?不妨多学习下
...身各处,因此经常抽烟的人,各类疾病的患病几率都会比普通人高出很多。为了身体健康着想,大家一定要注意积极戒烟,而且对于二手烟雾也应尽量避免吸入,否则仍然是有可能导致疾病。4、按时休息人体只有通过充足高质...……更多
“人老两个坎,熬过就长寿”,两坎是指哪两年?老年人要多关注
...的。某些人的家族基因中就包含了长寿基因,因此可以比普通人活得更久一点。但到了一定年纪,比如七十岁或者八十岁,再强大的基因也需要一些医学手段进行配合才能发挥作用。随着年龄增长,人体各项机能不断衰退,不仅...……更多
想要长寿其实很简单,做好这些事是关键,贵在坚持!
...强,经常饮酒的人患肝脏、肠胃、血管类疾病的风险会比普通人高出很多,如果一次性饮酒过度,甚至有可能会引发猝死。4、按时休息 人体只有通过充足高质的睡眠才能真正得到有效休息,从而恢复精力、体力。如果经常熬夜...……更多
基因疗法让小鼠剩余寿命翻倍,人类长生不老还远么
...一些人表示“很酷”。但更多人未予置评,保持观望。而斯坦福大学的教授VittorioSebastiano表示,自己不会做任何与该研究相似的尝试。 这究竟是怎样一项研究?距离实现人类长生不老还有什么坑?往下看。在动物体内验证重编...……更多
每天饭后一套长寿操,激活元气,助你养成长寿体质
...02正确走路,3个原则不能丢原则一:走路速度对于一般的普通人而言,以120~140步每分钟的速度进行走路锻炼是比较好的状态。而中老年人最低速度建议可以是90步每分钟,大家可以根据个人的身体状况酌情加减,一定要做到量力...……更多
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刘雁峰,主任医师,教授,博士生研究生及博士后导师。为京城四大名医萧龙友之嫡孙女首都国医名师肖承悰教授学术继承人。北京中医药大学东直门医院妇科
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无限极牵头!《中英健康与衰老联合实验室》青年学术开放基金开始招募
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本文转自:人民网健康“医”点通世界肾脏日:中医专家教你养肾护肾陈子源2025年3月13日是世界肾脏日。慢性肾脏病已成为全球危害人类健康的重要公共卫生问题
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为响应国家体重管理政策,山东省精神卫生中心整合多学科资源,成立体重管理与心理健康医学门诊。山东省精神卫生中心内科、心理
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马剑雪,主治医师,硕士研究生。2010年硕士研究生毕业于成都中医药大学,师从四川省名中医胡玲香老师。2013年至今跟随中国中医科学院针灸医院房繁恭主任医师学习
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出诊时间:周二下午在生活中容易导致感冒的常见诱因有很多种,了解这些感冒诱因,适当调整,可以有效预防感冒。1.“吃”出来的感冒 不良的饮食习惯与感冒关系密切
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