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...，很多时候都需要酒精参与。有人表示少喝点酒可以有益身体健康，但长时间饮用大量酒精，对身体健康会造成不利影响。正所谓：“小酌怡情，大酌伤身”，适当饮酒有助促进自身的血流循环，提高机体代谢率，但如果饮酒过...……更多
2023-01-04 22:12:00酒友,酒菜,食物,酒精,饮酒,身体
...数更是高达1.36亿左右。这些胃部疾病不仅影响了人们的身体健康，也给他们的生活带来了很大的困扰，这些胃部疾病的类型虽然各不相同，但如果不及时治疗，时间久了都可能会发展成为胃癌。在这些胃部疾病中，慢性胃炎是...……更多
2023-10-05 20:05:00雷区,不好,胃部,胃病,食物,馒头
运动不足或过食导致肥胖，想要摆脱这样的身体——“ 间歇性禁食”（Fasting）帮助减肥的你解决这样烦恼。下面介绍效果好、不易反弹的终极断食法。这几年，流行“断食”。其中，目前备受瞩目是“间歇性禁食”，指的不是...……更多
2024-01-09 14:10:00间歇性,图鉴,间歇,肥胖,烦恼,帮助
...液标本，可以减少饮食及昼夜节律等对检测指标的影响；晨起一般处于平静状态，可减少运动等因素对检验结果的影响；现行生物参考区间多基于健康人空腹的条件下建立的，检测结果更具有可比性，更具有临床意义。当然，空...……更多
2024-01-22 08:04:00空腹,血液,患者,药物,静脉,袖口
...消化，但一旦空腹吃多了，就会刺激胃黏膜。所以，胃肠健康的人，山楂要挑成熟的吃，一天最好别超过10颗。肠胃功能比较弱的老人、小孩，或者有胃病的人，最好就别吃了，实在嘴馋吃个一两颗就要停。
②冬枣冬枣富含维...……更多
2024-01-02 16:08:00空腹,水果,山楂,冬枣,空腹,鞣酸
...舒服的话，可以适当的吃一些醋泡生姜，这样对于男人的身体是有很大的帮助的，这是由于厨生姜中含有丰富的姜辣素，平时如果多吃的话可以去除身体中的一些事情，花钱对于男人的关节也有很大帮助，其实在评论的时候，男...……更多
2023-11-04 19:36:00长时,生姜,喜事,男人,男人,生姜
...反应。此外，《医灯续焰》提到：“张文潜云：张安道每晨起食粥一大碗。空腹胃虚，谷气便作。所补不细，又极柔腻，与脏腑相得。”粥是非常适合空腹食用的谷类食物之一，中医亦提倡空腹需要先食用较为平和、刺激性低的...……更多
2023-10-23 06:35:00空腹,事儿,空腹,中医,饥饿,状态
...作，从而让减肥事半功倍，不妨一起去了解一下吧！
1、晨起7:00-9:00——不吃早餐、赖床晨起是一天中第一个发胖点，人体在经过一夜的新陈代谢，其大脑皮层还处于尚未完全的兴奋，人体的新陈代谢和免疫力都是非常的低下。...……更多
2024-01-30 06:06:00体重,减肥,时间,任贤齐,晨起,减肥
...种情况下，想要拥有长寿依旧是任重而道远的。因此对于身体保养，绝大多数人都是非常重视的，因为只有这样才能使抵抗力、免疫力维持在最佳水平，从而有效远离疾病。不过很多人不知道的是，在不同时间段内所需关注的养...……更多
2023-12-01 11:50:00养生,长寿,中晚,方法,身体,肠胃
...持健康，远离潜在的健康风险。三、记住6个长寿小习惯1.晨起按时排便：防便秘一天中有两个“黄金排便时间”，分别是早上起床后的“起立反射”和吃早饭后的“胃结肠反射”。遵循规律的排便习惯有助于避免便秘问题。2.晨...……更多
2023-10-19 17:36:00年到,从中,道路,研究,健康,健康
...被忽视。睡眠不足会扰乱正常的激素昼夜分泌规律，致使晨起时胰岛素抵抗加剧、生长激素分泌时间延长，会加剧机体血糖水平升高。睡眠时间不足会改变机体的食欲调节激素的分泌，使人食欲大增，吃得过多，同时白天由于嗜...……更多
2024-01-19 07:28:00糖尿,糖尿病,前期,症状,糖尿,糖尿病
...生活方式坚持运动可以强身健体，延缓衰老，而且在保证身体健康的前提下，还能消耗体内多余的脂肪，维持体重，保持身材。提起跑步，相信大家都非常熟悉，跑步是一项老少皆宜的运动，无论男女老少，都可以通过跑步的方...……更多
2023-01-04 21:59:00一文,答案,运动,身体,皮肤,时间
...响无处不在，天气变化可能会使人们出现与睡眠、食欲、身体疼痛、皮肤等相关的问题，希望通过此专栏，帮助大家更好地了解和关注天气变化与健康的关系，让生活更加健康、美好。 今年，北京的深秋气温比往年高一些，过...……更多
2023-10-25 11:22:00冬枣,食用,营养,天气,健康,冬枣
...远比想象中复杂。肠道不仅负责排便，还影响整体健康。晨起能否顺利排便，只是健康肠道的一部分。考虑到肠道健康的多面性，重要的是理解它的全貌。除了晨起排便，肠道健康还包括哪些方面？这些方面如何共同影响身体？...……更多
2023-12-08 14:49:00肠道,健康,肠道,晨起,健康,微生
...于很多人来说是一件特别值得开心的事情。常吃红薯，对身体有哪些好处？1.改善低血糖红薯当中含有的淀粉含量比较高，适当地吃红薯可以被人体吸收，有助于血液当中的葡萄糖含量升高，能够起到一定的预防低血糖的作用，...……更多
2023-10-13 14:51:00红薯,禁忌,健康,红薯,食用,黑斑
随着现代生活节奏的加快，人们越来越重视身体的健康和养生。其中，揉腹作为一种简单易行的养生方法，受到了许多人的青睐。每天例行揉腹不仅可以促进腹部的血液循环，增强肠胃功能，还能带来许多意想不到的好处。然...……更多
2024-03-09 06:34:00例行,益处,时机,腹部,肠胃,养生
...起到排毒的作用，帮助清除体内的废物和有害物质，保持身体的健康。柿子还含有丰富的维生素C和抗氧化物质，可以促进皮肤的新陈代谢，延缓皮肤衰老，增强皮肤的弹性和光泽。3.柿子干有助于消化和通便。柿子中的纤维素和...……更多
2023-11-01 10:11:00柿子,好处,多种,柿子,食用,制作
...”的话题引发网友热议。医生提醒：适当食用西梅有利于身体健康，但不宜过量，以免导致消化不良、腹泻。“西梅含有丰富的维生素A、膳食纤维和微量元素，具有保护视力、改善皮肤干燥、保护发质、促进肠胃蠕动、维持人...……更多
2023-11-07 15:24:00食用,症状,人群,肠胃,玉林市,豆制
...者是节食的方式来减肥，但是长期以往的话，可能也会对身体造成一定的伤害，增加患病的风险。当然在生活中，也有一些女性会选择过午不食的方式来减肥，那么这样的减肥方式真的有效吗？长期过午不食会不会对身体造成影...……更多
2023-12-21 20:59:00小建,减肥,健康,身体,减肥,运动
...奇的色彩。一说起酒或许很多，男士都比较喜爱，就对于身体的危害或许有一些人也是比较清楚的，但是没有办法看到酒就管不住自己。毕竟我们的生活那么苦，借酒消愁也是在所难免的问题，在我们的日常生活当中，我们大家...……更多
2023-12-16 10:12:00白酒,啤酒,身体,啤酒,白酒,身体
...起床之后做好这三件事，身体也会出现这三件喜事，夫妻晨起后做好3件事，别害羞，身体或许会有出现这件“喜事”！早上行房在这个生活中，很多夫妻可能会选择在晚上进行同房，因为在网上可能会时间相对充足，而且两个...……更多
2023-11-21 09:30:00晨起,许会,好事,夫妻,身体,身体
洗澡可以让身体变得干净，也可以放松身心，对于很多人来讲，洗澡属于经常会做的事情之一，甚至有的人每天都会洗澡。而对于洗澡时间的安排，不同的人有不同的看法。有的人认为在饭前洗澡好，也有的人认为在饭后洗澡...……更多
2024-03-14 10:18:00时间段,还是,时间,专家,健康,时候
在一次平凡的晨起中，李阿姨注意到了一个不寻常的现象：她的尿液呈现出了异常的深黄色，伴随着一股强烈的气味。这让她感到忧虑，因为她知道，尿液作为身体的“健康晴雨表”，其颜色和气味的变化往往暗示着身体可能...……更多
2024-03-10 14:08:00尿液,气味,身体,建议,问题,尿液
...间太久，或者是保存不当所导致的。甚至还会带有一些对身体有害的物质和细菌，如果不慎吃到嘴里面的话，可能会引起腹痛、腹泻、恶心呕吐等问题。4、不空腹吃地瓜。
在吃地瓜的时候千万不要空腹吃地瓜。虽然有人认为地...……更多
2023-10-22 21:06:00地瓜,禁忌,秋冬,事项,美食,地瓜
...养：牛奶中的营养成分比较全面，经常饮用，可以全面为身体补充营养，对身体健康非常有好处。喝牛奶注意事项1、不要空腹喝牛奶：很多人早上起来就直接空腹喝牛奶，甚至于将牛奶当作早餐不服用其他的食物，其实这是非...……更多
2024-02-08 06:33:00牛奶,减肥,牛奶,物质,营养,作用
...多时候，身体会给予我们一些“提醒”。一般来说，如果晨起的时候，出现这四种症状，男同志们就需要引起重视了。1、四肢乏力、尿液变黄充足的睡眠会让人第二天精力充沛，但是有些熬夜的朋友会出现浑身乏力，尤其是有...……更多
2024-03-15 10:39:00晨起,男同志,症状,晨起,症状,影响
...起来喝水需要注意什么？
1.喝蜂蜜水、淡盐水早起第一杯水最好选择蜂蜜水或淡盐水。首先，蜂蜜水可以保护肝脏，蜂蜜可以为肝脏的代谢活动提供能量准备。同时，蜂蜜还可以保护心血管，蜂蜜有扩张冠状动脉和营养心肌的...……更多
2023-10-13 15:16:00一杯,开水,好处,身体,蜂蜜,肠胃
...1、肠胃不适空腹跑步会增加胃肠道的负担，会影响患者身体的各个脏器，特别是肝脏和胆囊，是会容易出现负担加重，从而诱发胃肠功能紊乱，出现腹痛、反酸烧心甚至恶心、呕吐等症状，建议早上吃完饭一个小时以后再跑步...……更多
2023-01-07 18:30:00空腹,空腹,低血糖,血糖,脑血,患者
对于老年人来说，晨起一定要慢一点。之所以这样说，是因为晨起这个特殊的时间段，很容易发生脑血管意外。经过漫长的一夜，我们既没有补充水分也没有活动，血液已经变得很粘稠了，血脂也很高了；晨起的时候交感神经...……更多
2023-10-26 19:12:00脑血,脑血管,疾病,风险,晨起,脑血
...正常功用的重要元素。修改吃生姜对男性益处多？若男性晨起，坚持吃生姜，会有什么收成？1、生姜具有温中散寒的效果，可以缓解男性胃寒、腹痛等病症，促进消化液分泌，加强肠胃爬动，改进食欲不振等问题。2、生姜还具...……更多
2024-02-21 10:53:00生姜,晨起,男性,好处,生姜,食用
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卫星通讯社分析俄罗斯统计局数据发现，去年，俄罗斯实现土豆完全自给自足，是2015年来首次。去年，俄罗斯的土豆自给自足程度大幅增加6
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张阿姨今年刚过50岁，最近发现头上的白发越来越多，以前她总觉得头发变白是人老了的象征，没太在意。可这几年白发的增长速度似乎加快了
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秋天是个干燥的季节，多吃些蒸菜既可以滋润身体又能养胃，而且蒸菜能够保留食材的原汁原味，口感鲜美，营养损失较少，非常健康
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在中医理论中，四季与五脏、五色有着密切的对应关系。秋季被认为与肺脏相通，而肺脏在五色中对应的是白色。因此，在秋季给孩子食用一些白色食物
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秋季是孩子生长发育的重要时期，确保孩子获得足够的营养至关重要。除了保证日常运动和充足的睡眠，合理的饮食也是关键。下面分享给大家6个秋季长高食谱
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春夏养阳，秋冬养阴，秋季养生需要从夏季的“养心安神”，转变到秋季的“养阴防燥，简单的养生可以从日常吃的食物入手，以下蔬菜建议你秋季适量多吃
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我的亲身经验，多吃碱性食物对变瘦真的有用呢！一直是这样的饮食，体重很稳定的保持在82上下。从来不刻意的节食，偶尔吃得多了也没有长胖
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在我们的生活中，咽炎是一种极为常见却又常常被低估的疾病。它如同一个隐匿在咽喉深处的“小恶魔”，时不时地出来作祟，给我们带来诸多不适和烦恼
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本文转自：人民网-安徽频道10月18日，阜阳市肿瘤医院颍河东路院区正式开诊之际，复旦大学附属肿瘤医院与阜阳市肿瘤医院“肿瘤专科医联体”
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本文转自：人民网-北京频道首批390吨老挝新鲜香蕉抵达北京。人民网记者 尹星云摄人民网北京10月21日电 （记者尹星云）10月20日
2024-10-21 17:06:00
本文转自：人民网-安徽频道技术人员深入田间地头，实地勘察农民的生产状况。当下正值秋收秋种秋管大忙季节，10月18日，安徽省合肥市庐江县农业部门组织专业技术人员深入乡村
2024-10-21 17:11:00
本文转自：人民网-安徽频道2700余年前，古濉溪是汴河入濉水之口，俗称口子，口子酒因此得名。以此为肇始，黄淮名酒带上的明珠口子窖
2024-10-21 17:20:00
本文转自：人民网-湖南频道日前，在湖南省宁远县仁和镇陈安村，只见一条条柏油路环绕村庄，新建的公园鲜花盛开，树木愈显葱郁
2024-10-21 17:22:00