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心脏不好的人,脸上往往有这种表现,建议了解一下
...在上午10:00之前或下午5:00之后。习惯晨练的人,应在晨起空腹排便后测量血压,待血压稳定后再运动,他们应该在运动前30分钟喝温水。如果运动量大,出汗多,不妨喝淡盐水或运动饮料补充电解质。2.确保睡眠质量很大一部...……更多
睡前喝水,这些细节要注意
...不知道喝水也是分时间段的。这个时间点,不要多喝水 晨起可以多喝水,白天也可以多喝水,但是晚上临睡前,最好就不要喝太多水。之前,给自己制定了“强硬”的喝水计划,每天喝够2500ml。若是白天时间紧张,或者忘了喝...……更多
女子鱼刺卡喉,3天后刺穿食管直逼颈总动脉
...报大武汉客户端1月25日讯(记者刘璇 通讯员罗瑶)六旬女子不慎吞食鱼刺在家拖了3天后,结果鱼刺穿透食管,自行破壁而出,跑到食管外直逼颈总动脉,生命危在旦夕。所幸经过医生及时手术,将这根3厘米长的鱼刺取出,女子...……更多
通讯员 杨康宁 颜进项59岁的徐女士买菜回家,准备开门之际,突然感觉天旋地转,脑袋疼得跟要裂开似的,一下子栽倒在地,家人赶紧拨打了宁阳县第一人民医院急救电话,接至医院急诊科。经过检查,徐女士的颅脑CT显示“...……更多
睡觉打呼噜 建议及时进行睡眠监测
...会导致机体间歇性缺氧,引起夜间反复憋醒、夜尿增多,晨起口干舌燥、睡不解乏,白天嗜睡、记忆力下降、注意力难以集中、性格暴躁等症状。长期打呼噜缺氧还会严重损害机体代谢功能,造成高血压、糖尿病、冠心病、脑血...……更多
让时间和生活完美搭配,赶紧行动吧
...便参考。让时间和生活完美搭配,赶紧行动吧1、6点半,晨起运动每天晨起的时间,最好固定在六点半左右,不用太早,也不能太晚。这个时间点起来,无论是上班族,还是宝妈,都是恰到好处。因为接下来的生活节奏,不会太...……更多
我国3亿高血压患者,祸根找到了?冬季血压失控,4件事别忘了做!
...持6点早起遛弯。最近一段时间,气温下降严重,刘大爷晨起测血压发现升到了180mmHg,血压波动很大,怀疑是自己药吃得不够多,于是晚上吃药的时候多加了一粒。没成想,吃完药后没多久他就感觉头晕难忍,喘不上气,一测血...……更多
世界血栓日丨这些人最易被血栓“拴住”的,秋燥时节这五个时刻更叫记得喝水
...象,但是近期睡觉时常流口水,应尽早去医院检查。2、晨起后经常出现眩晕。脑血栓发作前,70%的患者会出现眩晕症状,一般在早晨起床后发生。如果感觉自己最近出现眩晕的次数较多,或劳累工作后经常出现眩晕,在排除颈...……更多
发生脑梗前有什么预兆?早了解早受益
...续关注血压变化,建议佩戴24小时动态血压仪,注意观察晨起血压,自己制定血压变化,出现血压波动较大的情况应及时与主治医师联系,血压变化数据可作为更改治疗方案的依据。3)严格遵医嘱服用降压药高血压患者应该严格...……更多
健康多壹点丨德州疾控发布11月健康防病提示
...时间控制在10-20分钟。合理膳食。保证足够的能量摄入,晨起喝杯温开水,多食新鲜蔬菜、水果、牛奶、瘦肉等富含维生素、矿物质和优质蛋白的食物;降低食盐摄入,适当减少脂肪和胆固醇的摄取量。 心态平和。情绪激动是...……更多
患者得了“只能躺平的病”,竟是因为脑子“漏水”?
...吐,呕吐物为胃内容物,躯干处于直立位约5s-5min发作(晨起时直立保持时间可达5min,其余时间直立5s即可发作),平卧后立刻缓解,既往头痛十分有效的布洛芬这次也丝毫不起作用,无感染史,无外伤史,无剧烈体力活动史,...……更多
一日之计在于晨。早晨起床影响着一整天的生活工作状态和身体健康。但是,当你从睡梦中苏醒,起床、吃饭、锻炼,开始一天的生活时,可能在不知不觉中犯下错误,有些错误对高血压患者而言,可能诱发心脑血管疾病。下...……更多
原来能让你开怀雀跃的人和事,就在你的身边
...不算太少,有的如我一般静静的漫步,有的小跑着进行着晨起的锻炼,最令人惊喜的,是那从阁楼深处飘来的二胡声响,还有萨克斯的悠扬声响。让这个清晨充满了一丝梦幻的色彩,和枝头小鸟的清歌,共同奏响了一篇美好的旋...……更多
著名人工智能科学家睡梦中离世!不少疾病总爱在“夜间发作”
...寂静,几十秒后再突然爆发的情况,需要格外注意。如果晨起后口干舌燥、白天犯困、暴躁易怒、记忆力下降等情况,也要警惕。 ⑤4.哮喘哮喘在临床上常见的症状是喘息、气急、胸闷、咳嗽。有些人哮喘会在晚上发作。比如,...……更多
血液粘稠,身体会有4大“信号”!3招改善血稠,血管“一通到底”
...。头晕也是血液粘稠的典型表现,特别是休息过一晚后,晨起觉得头晕、昏昏沉沉,很可能是体内血液粘稠的原因。这类人白天没精神,晚上精神却很好。这些都是血液粘稠的表现,如果你经常出现两三个的话,一定要检查清楚...……更多
爱喝酒的,早起有4个表现,肝或“硬化”快戒酒,查查肝
...化”快戒酒,查查肝1.早晨精疲力竭经过一夜的休息,早晨起来时应该精力充沛,但早晨起来后,体力却没有恢复,依然很疲劳,可能是肝脏出现问题。肝病早期最易出现疲劳、体力不支的症状,肝癌患者早期会引起消化功能紊...……更多
高血压不想脑出血发生,这4种食物最好别碰
...血压患者每天早晨测一次血压,晚上睡觉前测一次血压,晨起血压和睡前血压能够有效反映一天的血压变化,血压不稳定的患者可以增加血压测量次数,追踪服药后的血压变化,如果血压长期控制不稳定,需联系主治医师更改治...……更多
想你,情一动便泛滥成灾,就如潮水一样势不可挡!
...置身于冷风中,炙热的思情又一次凌乱了心扉……想你,晨起倚在窗口眺望远方,默默地回味夜里的梦境,晨曦的曙光中,想念的人却像劳累过度一样疲惫不堪,梦已醒心却被留在了那里……光阴流转,始终如一,在不紧不慢地...……更多
右腿被砸碎险要截肢,女子历经两年治疗回归正常生活,看看吧
赠送锦旗“是你们保住了我腿,让我重新健步行走,重新找回自信……”镇江扬中市民朱女士及家人将一面印有“德艺双馨妙手回春”的锦旗,送到镇江三五九医院手足显微外科,以示感谢。11月25日,院方告诉记者,两年前,...……更多
4个表现,表明血液已经粘稠,3种食物要常吃,血脂血栓都“冲掉”
...多的人,嘴唇就会发紫,而且稍微干点活就会很累。2、晨起头晕、思维迟钝血液粘稠的人,会因为血液循环不好,导致头晕及思维迟钝等问题。一般是吃了饭,活动一会儿后才会好转。但是到了晚饭后,精神状态反而好,容易...……更多
怎样吸烟能减少危害?分享4个技巧,吸烟人士看过来
...的选择。烟瘾再大这3个时间也不要抽烟,第2个最受欢迎晨起时早上起床时,身体需要充足的氧气来供给一天的活动,此时吸烟会导致身体缺氧,对呼吸系统和心血管系统造成负担。吃饭时吃饭时吸烟会影响消化系统,导致消化...……更多
4个症状,说明血液可能黏稠,若1个没有就很好
...探讨如何通过饮食和生活习惯来改善这种情况。症状1:晨起头晕早晨起床后,很多人会感到头晕或者头脑不清醒。这可能是由于一夜睡眠后,身体水分流失导致血液黏稠度增加。当血液黏稠度升高时,血液循环会受到影响,导...……更多
退休三年多,我找到哄自己开心的小妙招
...床上先活动一番,让自己起床慢一些,这样有利于养生。晨起读书,然后写一篇文章,做好当天的日记,写下昨天的感悟。最初读书时也记不住自己读过什么,但时常翻看每天的记录,还是有印象的。在晨起写作中找到生活的乐...……更多
...34岁的徐女士喜怀二胎,她定期产检,孕期顺利。10月19日晨起后,孕38周+1的徐女士突发下腹坠痛无缓解,并于20分钟后出现阴道出血,急忙到承德市中心医院妇儿院区产科门诊就诊。接诊的吴欣欣医生凭借丰富的临床经验,考虑...……更多
2022-12-13 12:41胎盘,平安,母婴,一线
一天中什么时候适合吃降压药?需从哪些角度分析
...从患者自身身体角度分析 晚上睡觉时血压偏低的患者,晨起服药很多高血压的患者血压在上午6~10点左右个下午4~6点左右会偏高一些,但在晚上睡觉时,血压值会降低10%~20%左右,是一天中血压最低的时候。这类患者建议最...……更多
问止中医 | 陈帅医师:骨折后极端疲劳乏力一年多,咋破?
...嗝,吃什么东西打什么味道的嗝,会一下午一直打嗝。6晨起口苦,有浅咖啡色口水,很臭,有牙周炎。面色暗。李东垣在《医学发明》中论曰:“夫从高坠下,恶血留于内,不分十二经络,医人俱作中风肝经,留于胁下,以中...……更多
...易醒、梦多、乏力倦怠、纳差、胃胀、反酸烧心、嗳气、晨起口苦、急躁易怒。根据经方大家刘渡舟教授抓主症的辨证思路,“口苦、胃胀”,结合舌脉,辨证为肝胃不和,予小柴胡汤合香苏散加减舒肝和胃,两周后患者复诊,...……更多
以为只是中年“发福”,女子盆腔竟藏着巨大肿瘤,看看吧
40多岁正是中年发福的年纪,腹部长点肉很正常,李女士(化姓)认为自己就是其中的一员。从去年开始“发胖”,肚子越来越大,越来越硬,近期到医院检查竟发现盆腔长了30*20cm的罕见巨大肿瘤,把周围器官都压迫移位。转...……更多
女子肢体反复无力却毫不在意,怎料竟是卒中先兆险丢命
当一侧的肢体出现短暂乏力时,应提高警惕,谨防卒中的发生。近日,周女士(化姓)在频繁出现短暂性左侧肢体乏力后一直没有重视,直到症状再次出现并加重,被紧急送到武汉市普仁医院进行抢救,她才知道自己竟然差点...……更多
女子持续腹痛查出患巨脾 专家提醒:持续腹痛乏力及时就医
南海网6月4日消息(记者王洪旭 通讯员陈琳)6月4日,因持续腹痛查出罹患巨脾伴脾脓肿的张女士,在海南省肿瘤医院实施微创手术切除后,康复顺利出院。今年60岁的张女士来自三亚,就医前出现持续腹痛、发热症状。海南省...……更多
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备孕的妈妈们请注意了,最适合怀孕的季节来了!
夏末初秋是最适合怀孕的季节,气候较适宜,瓜果蔬菜丰富,对孕妇和胎儿的健康都是十分有利的,所以想要备孕的夫妻们还不赶紧备孕起来
2024-08-10 08:52:00
"医生,我结婚一年多了,一直没能怀上孩子。我的月经很规律,28天一个周期,从来没乱过。我和老公也做了各种检查,B超、输卵管通液都做了
2024-08-10 08:55:00
毛娜医生:儿童夏季咳嗽有痰是什么原因?
小孩咳嗽是一种常见的疾病,夏天孩子咳嗽有痰,考虑是普通的感冒、急性支气管炎、肺炎等引起的。1、普通感冒:是由于病原菌侵袭上呼吸道从而导致的疾病
2024-08-10 10:29:00
行路江淮丨安庆岳西:路通百业兴,山窝窝变金窝窝
本文转自:人民网-安徽频道胡雨松进入八月,阳光炙烤下,大地散发出缕缕热气。驾车沿着新修的山路盘旋向上,至大别山深处的安庆市岳西县石关乡马畈村
2024-08-10 10:40:00
一年卖12亿支花 福建这个县如何“借花致富”
本文转自:人民网李唯一 陈蓝燕在福建省三明市清流县,每到春天,千亩樱花争奇斗艳,吸引众多游客慕名而来,赏花、拍照,徜徉于花海之中
2024-08-10 10:33:00
沧州运河区:全民健身“热” 乐享健康生活
本文转自:人民网-河北频道百姓健身房的专业教练为社区居民进行体质检测。杨洋摄时值盛夏,沧州市运河区举办“百姓健身房 ‘运’动促健康”全民健身周主题宣传活动
2024-08-10 00:14:00
前置胎盘剖宫产的手术室护理小知识
手术室中每天都会出现很多突发情况,给手术室的医护人员带来了很大的挑战。前置胎盘属于产科中一种急症的情况,特别对于那些存在剖宫产史的前置胎盘孕妇来说
2024-08-10 03:29:00
如何有效治疗顽固性心衰
心衰属于常见心脏疾病之一,通过系统的药物治疗可以将病情控制在理想状态。也有一部分心衰患者由于没有得到及时的治疗和护理,形成了顽固性心衰
2024-08-10 03:29:00
类风湿患者如何应对甲氨蝶呤片的副作用
类风湿关节炎是一种常见的自身免疫性疾病,其主要特点是慢性关节炎症,可导致关节被破坏、有功能障碍甚至残疾。在我国,类风湿关节炎的发病率较高
2024-08-10 03:29:00
果蔬盛宴:夏季时令蔬果的营养价值与食用指南
夏日的热情如火而来,大自然也慷慨地馈赠了我们丰富多彩的时令蔬果。这些色彩斑斓、口感清新的食物,不仅是对味蕾的奖赏,更是滋养身体的宝库
2024-08-10 03:29:00
心肌梗死的心电图演变分期、病因及并发症发生后对人体有哪些
心肌梗死主要由冠状动脉粥样硬化、血栓形成和冠状动脉痉挛引起,容易引发心源性休克、室壁瘤、心脏破裂等情况,对人体危害极大
2024-08-10 03:29:00
近年来,随着医学检验水平的提升,各种疾病的检查方式也在不断更新与进步。说起骨髓象,很多人都不是很了解,其实,所谓的骨髓象就是指骨髓细胞学检查
2024-08-10 03:29:00
脑动脉瘤是脑部动脉血管壁向外部膨胀导致的局部囊性扩张,如同一个“气球”挂在血管壁上,是动脉血管病化导致的瘤样突起,随时可能发生破裂
2024-08-10 03:29:00
天热,吃肉不如吃它,一口满满的氨基酸,给身体充电恢复能量
现代人的饮食越来越讲究营养均衡,当下夏季炎热,饮食上倾向于清淡,所以大鱼大肉少吃为宜,想要摄取更多的营养,还是推荐多吃“1条腿”的菜
2024-08-10 06:00:00
回娘家蹭饭,妈妈亲自做了4个家常菜,网友:冲出手机屏的爱
娘家在附近就是好啊,可以隔三岔五回去蹭饭。母亲是个能干的传统女人,即便现在上了岁数,但是看见孩子们能回来总是高兴的,也喜欢亲自下厨做饭菜
2024-08-10 06:01:00