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大寒时节,万物开始,万象更新
...完”,民间素来有“大寒迎年”的风俗。过完这个节气,万物开始,万象更新,立春是又是一年新的起点。大寒时节,黑龙江省兰西县农民在贴福字春联,辞旧迎新。 唐志强说,春节在不少年份是在大寒节气内,使此节气充满...……更多
立冬:养生讲究“藏” 起居防“五寒”
...之第十九个节气,也是冬季的第一个节气。“冬,终也,万物收藏也。”立冬拉开了自然界万物闭藏的大幕,人体阳气也相应开始潜藏于内。立冬过后,日照时间将继续缩短,正午太阳高度继续降低,气温下降趋势加快,宜及时...……更多
惊蛰5不吃,一年病不沾,3月5日惊蛰,5不吃具体指啥?要知道
...蛰节气的到了,意味着气温会开始逐步升高,阳气上升、春雷乍动、雨水增多,春暖花开,万物出现一片生机盎然的景象,美丽的春天正式宣告来临了。虽然惊蛰只是春季的节气之一,但它却是决定性的一天,只有过了惊蛰,才...……更多
一年健康始于春 春季养生秘诀请收
本文转自:南京晨报春天是万物生长的季节,这个时节人体的阳气也顺应自然向上向外舒发,是人体一年中养阳气的开始。顺应春季的气候变化特点和人体在春季的生理变化特点,合理安排我们的日常生活起居,才有利于生命...……更多
记得多吃这6种“千金菜”,阳气足脾胃好,家人更安康
惊蛰节气,春雷乍动,气温回暖,阳气渐升,在饮食上应该将补充阳气作为重点,这样才能起到更好地养生效果。那么惊蛰时节吃什么菜好呢?下面我为大家推荐6种适合惊蛰吃的“千金菜”,为身体补充营养,阳气足脾胃好,...……更多
春风为万物命名
本文转自:京九晚报把一声春雷命名为季节的胎动孕育出漫山遍野的万紫千红似火,点燃一段叫作忆江南的旧时光唐朝的黄鹤楼参与了一场千年的别离任凭滚滚浪花也冲洗不掉满眼的孤帆和远影此地,澎湃的长江水约等于友情...……更多
节气微科普丨“立冬养生好,一冬病不找”,敛阴护阳,做好“冬藏”
...。《月令七十二候集解》曰:“立,建始也;冬,终也,万物收藏也”。立冬,意味着生气开始闭蓄,万物进入休养、收藏状态,草木凋零、蛰虫休眠。江苏省中医院耳鼻喉科主任中医师蒋中秋表示,立冬后,水始冰,地渐冻,...……更多
一阳萌生冬至来
...一天北半球经历着最长的夜,是阴之极致,然阴阳相转,万物潜藏中孕育一阳萌生的玄机。午后,和老公携手走在小区里,搓着手,哈着热气,一阵冷风吹过道路两旁几近光秃的树木,一切都在瑟缩,我不禁发出“嘶”的声音,...……更多
《素问·四气调神大论》选段诗译文赏析
...四气调神大论》选段原文春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也。逆之则伤肝,夏为寒变,奉长者少。夏三月,此谓蕃...……更多
春季是长个黄金期,多给孩子吃这些菜,营养健康好吸收,长得快!
春回大地,万物复苏,正是孩子们长个长身体的关键时期。这段时期,人体新陈代谢旺盛,各方面的功能明显加强,特别是人体分泌的增长激素,更是其他季节的3倍。然而,值得注意的是,我们除了保证孩子每天适量的户外运...……更多
刘环植皮手术昨日顺利完成
...天负责手术的两位大夫分别是烧伤科主任、副主任医师王春雷,和刘环的主管医生、烧伤科主治医师朱俊晖。首先进行的是右脚脚后跟内侧创口的植皮手术。创口有鸡蛋大小,由于部分肌肉组织腐烂,创口已经形成一个深深的“坑”...……更多
“数九”寒天好养生,常吃6物,防寒抗病,坚持5件事养出好身体
...较为安静的运动为主。数九天气候趋寒,天地阳气潜藏,万物进入封藏冬眠、休养生息的状态,人体养生应顺天而“藏”。专家表示,阳气是在我们无意识的情况下消耗的,现在上班族的工作压力大,过度思考、不停工作,都是...……更多
女性冬季如何养“阳”?
...阳升起后才开始活动起床。食饮有节以培阳“冬,终也,万物收藏也”,此时是身体一年“藏”的开始,中医认为阳气根于肾,饮食调摄对养肾防寒尤为重要,故女性冬季当避免食用过于生冷的蔬菜水果,适当食用平补肾脏的食...……更多
立冬养生重在“补”
...立冬节气,也是冬季的起始。“立,建始也;冬,终也,万物收藏也”。立冬,意味着生气开始闭蓄,水始冰,地渐冻,日照短,寒风劲,万物进入休养、收藏状态,草木凋零、蛰虫休眠。“立冬养生好,一冬病不找”。那么立...……更多
抓住养肺“黄金期”,四步教您拍背咳痰
...、夏长、秋收、冬藏。”秋季,阳气渐收,阴气渐藏,是万物成熟收获的季节,也是人体代谢出现变化的时期。秋季如不重视养生,损伤了肺气,可能会导致冬季腹泻等消化道疾病。因此,我们要重视在秋季调养肺,养成规律的...……更多
春天,吃羊肉牛肉不如吃它,鲜美滋补,营养极高,随手一炖太香了
...开学没几天,回家就嚷嚷着饿。都说春天是孩子长高的“黄金期”,他现在十二岁,正是长身体的时候。所以,不但得让他吃饱,还得在吃的上面多下点功夫,补充蛋白质、钙质这些长身体必需的营养。现在大家生活都变好了,...……更多
立春时节万物复苏,养肝药膳来帮忙
...。立,是“开始”之意;春,代表着温暖、生长。立春乃万物起始、一切更生之义也,意味着新的一个轮回已开启。虽然我国幅员辽阔,很多地区还处于万物闭藏的冬天,但立春最显著的特点就是万物开始有复苏的迹象。养生保...……更多
春天,这菜要多给孩子吃,养肝明目对眼睛好,增强免疫,别不懂吃
...孩子吃,养肝明目对眼睛好,增强免疫,别不懂吃。春天万物复苏,气温开始回暖了,这个季节有很多时令的蔬菜和野菜正是最鲜嫩的时候,春天可以多给家人吃一些蔬菜,养人对身体好。尤其是长身体的孩子,成天也是孩子长...……更多
“正月剃头死舅舅”?专家:没有科学依据!
...按照《黄帝内经》的相关说法,正月恰好处在阳气上升,万物复苏的时候。古人认为要顺应自然,早睡早起,让头发自由生长。可能这也是“正月不能理发”这一说法形成的原因。另外,唐志强介绍,民间还有一种说法,原本“...……更多
掌握四季养生之道,五道汤品让你活力四射!
四季轮回,自然界的万物在不断地适应和调整,以应对不断变化的环境。作为人类,我们同样需要遵循四季养生的原则,通过调整饮食、生活习惯等来保持身体健康。在这篇文章中,我们将分享四季养生的奥秘,以及五道汤品...……更多
藏在身边的“补钙猛将”,建议家长:给孩子一周喝2次,促进长高
...吸收效果;豆腐春日补钙,助力健康生长春天,是大自然万物开始苏醒的季节,也是孩子们生长发育的黄金时期。正如古语所言,“一年之计在于春”,在这个特殊的季节里,给孩子补钙尤为重要。而今天我们分享的这几道春日...……更多
春夏交际,脾胃养生正当时
鲁网4月10日讯春夏交际,是自然界阳气渐盛、万物生长的季节,也是人体脾胃功能最为活跃的时候。此时,注重脾胃养生,不仅有助于消化吸收,更能为身体注入源源不断的活力,迎接夏日的挑战。脾胃作为人体的后天之本,...……更多
49岁董卿突然上“热搜”,百亿老公被传负债7百万,已停工2年
...却因为她的婚姻被“毁”了。2014年,董卿和百亿富豪密春雷在一起的照片被曝光,董卿从央视女主持人变成了“百亿阔太”。 被曝光婚姻之后,董卿就变得更加低调,当时还被传出去国外生子的传闻。尽管董卿本人从不透露自...……更多
...以敛阳护阴,养“藏”为原则。“冬之三月,乾坤气闭,万物伏藏,君子戒谨,节嗜欲,止声色,以待阴阳之定。”故冬三月应早睡晚起,节制嗜欲,保全肾阳。在穿戴睡卧上要注意防寒保暖。但也忌温度过高,以免内扰阳气,...……更多
春季养生要顺应春天阳气生发、万物始生的特点,逐渐从“秋冬养阴”过渡到“春夏养阳”,注意保护阳气。因春属木,与肝相应,所以在春季养生上主要是护肝。中医认为肝主情致,因此护肝要从心情着手,养肝的关键就是...……更多
4月4日清明节,这一时节,吐故纳新、气温升高,万物生机勃勃,正是郊外踏青游与行清墓祭的好时段。太原市中医医院主治中医师李钢表示,清明节气养生保健应以“顺应时令,升发阳气,调达肝胆,强健脾胃”为要点。“清...……更多
今日雨水|草木萌动,万物更新!雨水养生指南请收好
...养脾脏之气,如山药、藕、芋头、萝卜等。另外,春季为万物生发之始,阳气发越之时,应少食辛辣、油腻之物,以免助阳气外泄,使肝生发太过而克伤脾。3.心态:保持乐观,避免情绪波动春季是肝气升发的季节,情绪波动较...……更多
有种晕,一到春天就“上头”
江南时报讯 春天,万物复苏,生机勃勃的季节,然而,有些人却在这个季节里感到头晕目眩,严重影响了日常生活和工作。近日,苏州市相城区第三人民医院中医内科诊室就接诊了一位患者,开口的第一句话便是:医生,我又...……更多
...严重不服家庭和学校管教,或者触犯法律底线时,岳阳市春雷学校这所问题青少年教育学校便成了汨罗未成年人保护工作的重要防线。据了解,春雷学校在2023年共接收汨罗市学生126名,通过矫正教育,90人成功转化毕业。通过一...……更多
耳鼻喉医话 | 大雪“速冻模式”即将开启,鼻炎朋友如何调理?看这里!
...就容易越来越频繁。2.身体内部阳气不足冬主收藏,又是万物收敛、蛰伏的季节。此时气候寒冷,阳气封藏于体内,体表阳气的供应相对就会少一些,人体抵抗力就会弱一些,容易被外邪侵扰。而鼻炎、鼻窦炎长期发作的朋友,...……更多
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10月3日一大早,零道高速公路四标段滞漯特大桥高墩建设工地,山脚,车辆来回穿梭。高约百米的塔式起重机驾驶室,司机文刚操控操作杆
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为有效解决灾后我省鸡苗供应紧张问题,加快推动文昌鸡等家禽养殖企业及时补栏恢复生产,省农业农村厅近日印发关于优化引入省外禽苗备案监管事项的紧急通知
2024-10-05 10:17:00
“当前,已进入全国秋冬季森林防火期,我们要因情因势而变,把古建筑群落区纳入防火专项行动范畴中……”近日,国家消防救援局山西机动队伍(以下简称“山西机动队伍”)立足“山西地上文物全国之最”省情
2024-10-05 10:18:00
10月3日讯 9月30日18:30,郴州市青年大道路段发生一起车祸,一名老人被摩托车撞击后倒地不起,外诊返营途中的武警第二机动总队某支队官兵在发现情况后
2024-10-05 10:19:00
10月2日,长治观音堂人气爆棚,参观游客人从众众众众众众众众......据了解,节日期间,观音堂开放时间从早九点已提早到八点半
2024-10-05 10:19:00
圆湖农业专业合作社开展水稻“四高”示范基地建设
10月4日 秋高气爽,硕果累累。国庆假日期间,湖南农业大学“宁乡水稻科技小院”专家、植物保护学院副院长刘双清带领科技小院支农小队全体成员
2024-10-05 10:21:00
10月3日讯 记者了解到,10月1日至7日,甘肃省博物馆、甘肃简牍博物馆、甘肃省图书馆、兰州市图书馆均正常开放,并通过举办一系列精彩纷呈的活动
2024-10-05 10:22:00
巴音布鲁克景区停业
央视网消息:据巴音布鲁克景区微信公众号消息,由于景区内部设施升级改造,且独库公路将于近期全线封闭,为确保游客游览体验及人身安全,经景区管委会研究决定,自2024年10月8日起暂停
2024-10-05 10:22:00
庆华诞丨国庆我在岗 与国旗合影为祖国送祝福
有一种骄傲,叫五星红旗;有一种表白,叫我爱你中国;有一种打卡,叫和国旗合影。愿以寸心报华夏且以岁月寄山河在祖国母亲75周岁生日之际让我们将最美的祝福送给祖国共祝祖国繁荣昌盛 国泰
2024-10-05 10:25:00
国庆黄金周霸王岭“拥抱”大自然
10月4日消息 海南热带雨林国家公园管理局霸王岭分局旅游景区野生动植物资源丰富,素有“绿色宝库”“物种基因库”的美誉
2024-10-05 10:25:00
为什么中年男人还在玩十年前的游戏呢?网友:保守了明明是20年前
为什么年过半百的男人还在玩十年前的游戏?这是一个引发广泛讨论和猜测的问题。现在,让我们一起深入探究其中的原因。回忆的热xue岁月二十年前的游戏
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农妇要拔小三耻毛,不顾路人劝阻一意孤行,称必须要报复她
当两个不相爱的人走进婚姻,这段婚姻无论如何都不太可能长久。即便因爱结婚,也可能因为感情变淡,而最终形同陌路。在安徽一个农村
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网友吐槽一家四口去景德镇,找不到空房被迫在车里过夜,称“下次再也不来了”
日前,有网友吐槽国庆去景德镇玩,结果没找到住宿的地方,只能在车里过夜,他还表示,“下次再也不来了”。之后,这位网友进一步解释当天的情况
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女子高速上开40码龟速行驶被交警拦下,网友:堵车源头找到了
堵车源头找到了!浙江,一名女司机在高速公路上以40公里每小时的速度缓慢行驶,交警发现后立刻在后面车主进行喊话,不料,女子慢慢将车停到应急车道上
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方志敏烈士女儿去世,曝其工资5000仍住普通病房,节俭生活曝光!
国庆假期,无数人选择出去旅游一览祖国大好河山。当大家看着和平又美好的祖国时,一定也会想起那些为了我们美好生活做出贡献的人儿
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