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惊蛰,不管有钱没钱,都要记得3多吃2少吃,养肝助阳好度春
...自然界的宣告。它是春天的号角,唤醒了沉睡的大地,让万物从冬日的沉睡中苏醒。在这个时节,春风轻拂,春雷始鸣,似乎在告诉世间万物,新生的时刻已经来临。古人对于惊蛰的观察和体验,充满了智慧。他们发现,惊蛰时...……更多
养阳护肝正当时
本文转自:今晚报昨日立春 万物生发养阳护肝正当时本报讯(记者庄媛)昨日迎来立春节气。立春是二十四节气之首,从立春起阳气初生,草木开始萌芽生长,标志着万物闭藏的冬季已经过去,春天正式开始。全国名中医、天...……更多
健康一夏!全国夏至节气名优特产品名录发布 十大时令美食上榜
...重视。夏至时节,气温高、湿度大,雨热同季,而最讲究养生的中国人在夏至节气又有哪些养生佳品呢?中国天气网推出夏至节气名优特产品名录,一起看看有哪些时令美食上榜。辽宁西丰梅花鹿茸夏至三候的第一候是鹿角解,...……更多
...,原来是窗外下起了小雨。雨珠载歌载舞,今年的第一场春雨,就这样跳着舞向我们轻盈地走来了。推开窗户,一股凉爽的雨丝随着微风扑面而来,不由得打了一个冷战。冷战过后,却是全身心的惬意、通透,仿佛换了人间似的...……更多
谷雨时节专家话养生
...转自:石家庄日报健脾祛湿 养肝 防过敏谷雨时节专家话养生本报讯(记者 李莉雅)“谷雨”是24节气的第6个节气,也是春季的最后一个节气。石家庄市中医院脉管一科主任、主任医师张建强表示,谷雨时节应注意养生,重点注...……更多
饮食滋阴潜阳  舒适迎来立冬
...时,爱上山海交融的闽菜文化。立,建始也;冬,终也,万物收藏也。立冬,是冬季的起始,意味着生气开始闭蓄,万物进入休养、收藏状态。八月暖九月温,十月还有小阳春。在南方,立冬常常风和日丽、温暖舒适。立冬时节...……更多
雨润百谷 春去夏来
...想象,巧手制作了谷雨创意画。用画笔和黏土捕捉记录了春雨的灵动与韵律,作品以绿色和蓝色为主,代表着生机勃勃的春天和绵绵的春雨。合肥市安庆路幼儿园教育集团桃蹊分园通过谷雨节气活动,丰富了幼儿对节气的认知,...……更多
立春到 养生始
...立,是开始的意思;春,代表温暖、生长。立春,意味着万物蛰伏的冬日已经过去,开始进入生机勃勃、万物生长的季节。立春后是人体机能、新陈代谢最活跃的时期。如果将全年的养生保健比作盖房子,那么立春养生就相当于...……更多
健康中国巴渝行·好医声每周科普丨大雪到 寒意浓!冬季养生宜“温阳散寒”
...》说:“大雪,十一月节,至此而雪盛也。”大雪时节,万物潜藏,养生也要顺应自然规律。中医上素有“春夏养阳,秋冬养阴”之说,所以从中医养生的角度出发,大雪节气正是进补调理的大好时机。本期”每周好医声”栏目...……更多
立春时节, 如何科学养生? 中医专家来支招
...四节气中的第一个节气。立春来临,象征着春天的开始,万物复苏,春回大地,一切都呈现出生机勃勃的景象。从中医角度来看,春天到来,阳气初发,万物始生。立春时节日夜温差较大,白昼逐渐拉长,降水开始增多。浙江省...……更多
立秋养生:立秋至,养生谨记三防四养
...、阴气渐长,由阳盛逐渐转变为阴盛的转折。在自然界,万物开始从繁茂成长趋向成熟。《素问·四气调神大论》曰:“夫四时阴阳者,万物之根本也,所以圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根,故与万物沉浮于生长之门,逆其...……更多
姑苏区白洋湾街道金色里程社区开展“文化随行乐汇里程”活动
...大运河畔三耕文化的源起,谷雨节气时的苏州白洋湾地区春雨绵绵,雨生百谷,万物逢时。近日,姑苏区白洋湾街道金色里程社区组织辖区海棠先锋志愿者、居民志愿者开展“文化随行乐汇里程”谷雨节气主题活动,加深居民对...……更多
惊蛰饮食养生指南,春季养生小知识让你焕发新光彩!
...节气,标志着仲春时节的开始。在这个时节,大地回暖,万物复苏,人体的新陈代谢也跟着加快。因此,春季养生显得尤为重要。今天,就让我来给大家分享一些惊蛰饮食养生指南和春季养生小知识,让你在这个春天焕发新光彩...……更多
罗甸县:雨水农忙
...农作物的生长很重要,它是农耕文化对于节令的反映。“春雨贵如油。”春天离不开雨水的滋润,春天的雨水,润物无声。罗甸县各地群众抢抓农时开展田间管理以及选种、春耕、施肥等农事活动,田间地头一幅幅生动的农事生...……更多
...路清理进入春季,最令人头疼的便是淅淅沥沥下个不停的春雨,如若是入了梅,雨水更是可能接连数周不断,对于不少车型的排水系统则是一大考验。面对不停的雨水,首当其冲便是雨刮器,副厂的雨刮器通常寿命只有一年,勤...……更多
惊蛰养生先“养阳”,这个最佳时节千万别错过
...合。《黄帝内经》说:“春三月,此谓发陈。天地俱生,万物以荣。”南京市妇幼保健院中医科主任侯莉莉介绍,在春季,天地一同焕发生机,万物因此欣欣向荣。惊蛰节气处于乍寒乍暖之际,这时候人体的肝阳之气渐升,阴血...……更多
万物盈夏 小得盈满 东营区黄河幼儿园开展小满节气活动
...进一步了解小满节气,近日,东营区黄河幼儿园开展了“万物盈夏 小得盈满”为主题的小满节气活动。老师们根据各班幼儿的年龄特点,通过图片、视频等形式为幼儿讲述了小满节气的由来、节气特点等,使幼儿对小满节气有...……更多
降雨增多易湿邪困脾 雨水时节试试一汤两粥
...认为,肝主生发,故春季肝气旺盛,肝木易克脾土,春季养生不当容易损伤脾脏,从而导致脾胃功能的下降。春季养脾的重点首先在于调畅肝脏。保持肝气调和顺畅,饮食上要保持均衡,食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维...……更多
...芳通 讯 员 李 婷2月19日起就进入雨水节气了。俗话说“春雨贵如油”,适宜的降水对农作物很重要。但随着节气到来雨水增多,早晨有露、霜出现,人体脾胃功能容易受到湿气影响。且我省湿气重,对人体最直接的危害就是湿...……更多
...。古人对“立冬”的解释为:“立,建始也;冬,终也,万物收藏也”。立冬,万物开始潜藏,即一年的田间操作结束了,作物收割之后要藏起来。习惯上,我国民间常把这一天当作冬季的开始。天文专家表示,农历上的“立冬...……更多
养精蓄锐护健康 中医专家 为你支招“大雪养生”
...浙江省新华医院中医内科主治医师徐嫚丽说,冬季到来,万物闭藏,此时需注意藏好精气。首先,在生活起居方面,大雪时节宜适当早睡晚起,以养足体内阳气。她建议等早上太阳出来以后再起床,而晚睡时间最好在10点前,最...……更多
...脾保安康。这是我根据小满这个节气的气候、时节特性、养生方法自编的一个顺口溜。在小满时节,听听我的养生经。小满节气过后,天气将更加炎热,降水开始增多。天气闷热潮湿,中医称之为“湿邪”。中医认为,脾“喜燥...……更多
立春时节万物复苏,养肝药膳来帮忙
...。立,是“开始”之意;春,代表着温暖、生长。立春乃万物起始、一切更生之义也,意味着新的一个轮回已开启。虽然我国幅员辽阔,很多地区还处于万物闭藏的冬天,但立春最显著的特点就是万物开始有复苏的迹象。养生保...……更多
立冬时节如何养生? 这几点养生技巧要记牢
...浙江省新华医院中医内科主治医师徐嫚丽表示,立冬始,万物闭藏。“立,建始也;冬,终也,万物收藏也。”立冬过后,白昼开始变短,夜晚逐渐变长,天气与光照时间出现明显变化,与之相对的,人也更容易在这个秋冬交接...……更多
春雨润苗助丰产(谚语里的老家河南)
本文转自:河南日报□本报记者 陈学桦 成安林 本报通讯员 李梦茹2月18日,武陟县嘉应观镇二铺营村的国联农机专业合作社高标准农田里,合作社负责人张国联蹲下身子查看麦田墒情。“农谚说‘雨打雨水节,二月落不歇’。...……更多
...冬季来临,寒风瑟瑟,枯黄的树叶慢慢凋落地面,此时,万物归尘,只等来年蓄势待发;三候蛰虫咸俯,季节嬗递,逐渐变冷的天气,让各类昆虫为躲避即将到来的严寒,纷纷藏入蛹壳或地下洞中,明年春日的惊蛰才能将其再次...……更多
雨水常有“倒春寒” 健脾暖身不放松
...养科文/广州日报全媒体记者 赵冬芹“雨水”节气前后,万物开始萌发,春天的气息明显,天气逐渐转暖,但民间常有“倒春寒”的说法,因此仍要关注温差变化,注意保暖。雨水季节,由于降水增多,湿气较重,养生方面要注...……更多
“豫健”二十四节气•小雪丨听“电子中药” 享“赛博人生”
...神而和正心也。”《白虎通·礼乐》亦有“调和五声以养万物”的记载。我国医学典籍《黄帝内经》以五行学说为基础,将五音、五脏与五志进行了有机的结合,对音乐疗法进行了详细描述,构建了我国传统音乐疗法理论的基本...……更多
中医养生之道强调“顺其自然,和与四时”。自然界万物生发、滋长、收敛、闭藏规律,必需适应四季的阴阳变化。四季的阴阳变化,是万物的起点与终点,是生死的根本。所以人类养生的根本,也必需顺应四季阴阳变化的基...……更多
惊蛰:疏肝排毒养正气(二十四节气里的中医养生之道)
... 09 版)“轰隆隆——”听!春来了!一雷惊蛰始,春回万物生。今年3月5日是二十四节气中的“惊蛰”。此时节,数九将尽,春气萌动,万物以荣,桃花粉蕾点染枝头,柳树新叶抽芽吐绿,山水倏忽明丽起来了,蛰伏了一冬的小...……更多
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张治国医生:中医看“阳痿”是什么原因导致的?
中医对阳痿这一病症的理解深刻且多维,认为其成因复杂多样,主要包括肾气亏损、命门火衰、肝气郁结、心脾受损、气滞血瘀、肝胆湿热
2024-09-28 00:30:00
龙迪和医生:代谢肥胖是什么意思?中医上是什么原因?
代谢肥胖,是指体内能量过剩而无法及时有效代谢出去,导致脂肪在体内堆积过多,体重显著增加的一种状态。这种肥胖类型不仅影响外观
2024-09-28 00:42:00
哈佛大学3万人研究:男性适度性生活,或能预防前列腺癌风险
您好,医生:最近心情有点复杂,不知道为什么,我老婆最近异常兴奋,但我已经54岁了,说实话,真的有点“艰难”。我该怎么跟老婆表达这种尴尬的心情呢
2024-09-28 02:48:00
九旬老太腹胀如鼓,竟是里面藏了个巨大肿瘤 医生提醒:该病很多人发现就是中晚期,重视胃肠镜检查
胃肠道肿瘤里,除了大家耳熟能详的胃癌和肠癌,还有一种特殊的疾病——胃肠道间质瘤。很多人对其感到陌生并疑惑,胃肠道间质瘤严重吗
2024-09-28 06:36:00
天气转凉,“秋冻”该怎么冻更健康 “秋冻”不等于“挨冻”,身体这些部位和老弱人群要做好保暖
一场秋雨一场凉,秋雨绵绵带来阵阵寒意,杭城瞬间“一秒入秋”。大街上有人穿起了秋衣,甚至有人穿着薄棉袄。都说“春捂秋冻”
2024-09-28 07:07:00
无毒生吃 微毒煮熟 剧毒泡酒 中国人的体质真的“天赋异禀”?
网络上有个段子:中国人,无毒生吃,微毒煮熟吃,剧毒泡酒吃。难道真的是老祖宗留给我们的体质“天赋异禀”,耐受各种食物?还是说
2024-09-28 07:07:00
68岁大伯行走困难,“凶手”竟是一碗汤!专家提醒:防治痛风石,控制高嘌呤饮食是关键
生活中,不恰当的生活习惯和嗜好往往是造成疾病的元凶。近日,68岁的王大伯(化名)感到头晕、行走困难,而导致这些症状的原因是有大量的痛风石在关节内沉积
2024-09-28 07:08:00
烟叶田里的花甲“新式农民”
本文转自:人民网-四川频道赵祖乐烟叶种植户甘明福。什邡烟草供图“明天就要下雨了,今天务必把所有烟苗栽下去,这样烟苗才能站稳脚
2024-09-27 20:06:00
健康问太和 | 肩袖为何会在不经意间受损?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)不少健身爱好者都有过这样的经历,没有受过伤,每日坚持锻炼,却遭遇肩袖损伤,这是怎么回事
2024-09-27 20:17:00
吉林人参在中国新电商大会高光出彩
本文转自:人民网人民网长春9月27日电 (记者马俊华)野山参、生晒参、人参食品、人参香皂、人参面膜……在第四届中国新电商大会现场
2024-09-27 20:46:00
太和夜话 | 饮酒成酗酒,欢聚成放纵:昏睡中的隐秘代价
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在这个宁静的夜晚,我们与您分享一个关于健康与饮酒的故事,希望通过这个故事
2024-09-27 20:48:00
西太平村的丰收“曙光”
本文转自:人民网金秋时节,水稻飘香。“全村2637亩耕地,即将迎来丰收。”西太平村曙光农业生产专业合作社理事长姜连武说
2024-09-27 22:38:00
天等:秋日丰收季 坚果采摘忙
本文转自:人民网-广西频道“今年的坚果一亩地产量在1吨左右,比往年提高了不少。”近日,天等县都康乡更刊屯村民冯兰芹手捧着一串沉甸甸的坚果说道
2024-09-27 22:53:00
崇左市开展“世界避孕日”主题宣传科普活动
本文转自:人民网-广西频道2024年9月26日是第18个“世界避孕日”,为广泛普及避孕知识,构建生育友好型社会,提高育龄群众生殖健康水平
2024-09-27 22:54:00
新突破!四川省建筑医院神经外科成功实施脑起搏器植入术DBS
日前,四川省建筑医院神经外科帕金森团队顺利实施了成都市级医院神经外科脑起搏器植入术,用神经医学前沿的技术刷新四川省建筑医院帕金森治疗新纪录
2024-09-27 18:29:00