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...高了没有，若发现没长，会愁得难受。想要孩子长得高，营养一定要跟上，家长要在饮食上多下功夫。做啥菜好呢？家有孩子，常做这5道家常菜，清淡健康营养高，孩子爱吃个头猛长！快来看看吧，不妨做给孩子尝尝，喜欢吃...……更多
2023-10-14 12:52:00家常菜,家常,个头,营养,孩子,健康
...再加一勺熟芝麻，接着浇上烧开的热油，激发出葱、蒜的香味，再倒入两勺生抽、一勺蚝油、一勺香醋、一勺白糖、少许食盐，搅拌化开调味料后装盘，太香了！红薯梗这样简单一拌就特香特好吃，夏天可以经常吃，营养又下饭...……更多
2023-11-13 20:01:00蒜苔,豆角,免疫,红薯,备用,切成
...可以适量加入一些调料，如姜末、蒜末等，以增加菜肴的香味。同时，在翻炒的过程中要注意火候的控制，以保持鸡胸肉的嫩滑。总之，这些养生食谱对于中老年人来说是很适合的，能够提供丰富的营养物质，增强身体的免疫力...……更多
2024-01-12 09:16:00甘薯,安稳,白菜,建议,就是,鸡胸
...水待用。3、热锅凉油，下入生姜爆香，下入羊肉煸炒出香味来。4、把炒好的羊肉放入砂锅里加入沸水煲煮30分钟，下入白萝卜一起继续煲30分钟。5、食材都煲软烂，下入少许的盐和香菜拌匀即可。
二、黑豆黑豆富含多种营养，...……更多
2023-12-19 15:49:00寒天,寒潮,平安,家人,黑豆,羊肉
...可以看到汤汁已经变得又浓又白，同时还可以闻到淡淡的香味，这时再加入一把虾仁，撒上一把枸杞，继续炖20秒后，加入适量鸡精和少许香油，撒上一点小葱花，就可以关火出锅了，鲜美好喝的丝瓜汤就做好了，太香了！伏天...……更多
2023-11-13 19:52:00流失,丝瓜,切成,鸡蛋,流失,食用
...待油温升至七成热时，放入适量葱花和蒜蓉，小火慢炸出香味。4.油泼面：将煮熟的面条装入碗中，倒入调制好的酱汁，再淋上热油葱蒜，撒上少许胡椒粉，搅拌均匀。5.装饰：最后，撒上适量香菜点缀，一碗香气扑鼻的油泼面...……更多
2024-04-19 13:50:00面条,做法,面条,生抽,丝瓜,香菇
...，这可是个宝贝。这种花不仅味道鲜美，口感爽滑，而且营养价值极高。在我们当地，老一辈的人甚至称它为“树上人参”。你猜猜这是什么？没错，它就是大家都爱的“构树穗”，也就是构桃树开的雄花序。下次看到它，记得...……更多
2024-04-12 06:40:00口感,味道,营养,价值,构树,生抽
...在竹制的小蒸笼里将肉类和土豆、红薯等底子一起蒸，色香味俱佳，久负盛名。羊肉格格绝对是格格中的“扛把子”，上桌前撒上花椒面、小葱和香菜，香辣适口、回味悠长、嫩而不膻。綦江·安稳羊肉
安稳羊肉用原始中草药...……更多
2023-12-22 06:20:00重庆人,重庆,大年,人间,羊肉,格格
...一就是茄子。这时茄子正是大量上市的季节，价格实惠，营养丰富。而随着秋天的深入，露天种植的茄子逐渐告别了生长的季节。如果再想吃茄子，就只能吃大棚里种植的茄子了。不管是口感，还是营养价值，都要逊色不少！因...……更多
2023-10-25 19:45:00茄子,时节,功效,茄子,生抽,调味汁
...中煸出脂油，煸得又干又香，然后把葱姜蒜倒入锅中炝出香味，
把慈菇和土豆放进锅里，加点水，然后开中小火慢慢煮15分钟左右。【第三步】：时间到了之后，用牙签穿一下，看看能否穿透，以此检查慈菇和土豆是否煮熟，...……更多
2024-04-12 06:45:00五花,土豆,制作,蔬菜,滋补,五花肉
天冷要多吃白萝卜，教你5种神仙吃法，营养又解馋，开胃润燥全家爱吃俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”，天冷了萝卜大上市，价格便宜，几毛钱一斤，营养非常丰富，还有滋阴润燥、开胃顺气的作用。马上就要入冬了，建议大家经...……更多
2023-10-29 06:00:00白萝卜,吃法,神仙,营养,萝卜,香葱
...的天气让人倍感寒冷。这个时候，选择适宜的食材来补充营养，让身体变得更健康。冬季是我们身体阳气收敛的季节，所以选择一些具有温补作用的“补阳菜”是非常重要的。在这里，我将介绍几种常见的“补阳菜”，它们是羊...……更多
2024-01-09 10:57:00越好,身体,羊肉,生抽,豆芽,豆芽菜
...还含有丰富的蛋白质和胶原蛋白。胶原蛋白是一种重要的营养成分，可以促进肌肤的弹性和紧致度。此外，鸡汤中的黄体酮含量也较高，可以帮助女性增加体内的黄体酮水平，缓解更年期不适症状，并改善皮肤的质地。肉类食物...……更多
2023-11-28 12:20:00黄体酮,特别关注,女性,朋友,黄体酮,女性
...虾仁：烧热锅，加入适量食用油，放入姜末和蒜末爆炒至香味出来。将腌制好的虾仁放入锅中，翻炒至虾仁变色。4.加入调味料：加入适量的生抽、糖，继续翻炒均匀。5.炒制百合：加入鲜百合花瓣，继续炒制至百合变软，虾仁...……更多
2024-01-16 12:51:00老得,雌激素,美容养颜,调节,食物,美容
...加入香菇：将切好的香菇放入锅中，翻炒片刻，使香菇出香味。4.翻炒油菜：加入切好的油菜，快速翻炒均匀，使油菜均匀裹上香菇和蒜姜的味道。5.调味：加入适量的盐和生抽，根据个人口味加入适量的鸡精，继续翻炒均匀。6....……更多
2024-04-20 09:54:00脾胃,越好,不好,孩子,西兰,蛋液
...状，加入适量黑椒酱腌制30分钟，让肉质充分吸收黑椒的香味。洋葱去皮后切成细丝。热锅凉油，油温7成热时，下入腌制好的牛肉，快速翻炒至表面焦香，肉质变得紧实。牛肉炒至8成熟时，加入洋葱丝，继续翻炒至洋葱变软，...……更多
2024-04-11 10:37:00鸭肉,滋补,免疫力,免疫,牛肉,黑椒
...茶酱、生抽等调味料，增加牛肉的鲜美味道。这道菜肴色香味俱佳，不仅提供了丰富的营养，还能改善血液循环，调节气血平衡。结语：入冬以后，气血不足会导致各种健康问题，因此必须及时进行调养。本文介绍了乌鸡虫草花...……更多
2023-11-23 12:03:00佳肴,美味,错过,气血,黄鳝,乌鸡
...用；4）起锅加入少许食用油，烧热后放入五花肉，炒出香味；5）将大蒜和辣椒倒入锅中，快速翻炒均匀；6）加入香干，快速翻炒均匀；7）加入少量食盐，再倒入蚝油、老抽、生抽，快速翻炒均匀；8）加入豌豆苗和韭菜段，继...……更多
2023-12-08 06:02:00美容养颜,豌豆,功效,美容,豌豆,香干
...入味。3、热锅凉油，放入准备好的配料和藕尖，翻炒至香味四溢。4、将煮好的鸡胗倒入锅中，加入适量的酱油、盐、胡椒粉、蚝油、生抽，快速翻炒均匀。5、最后加入大蒜叶翻炒几下，提升菜品的香气，即可出锅装盘。二、香...……更多
2024-04-23 17:35:00特色菜,做法,特色,推荐,生抽,牛肉
...上桌，那独特的香气总能勾起我无数美好的回忆。孜然的香味，混合着掌中宝特有的肉香，仿佛有一种魔力，能瞬间拉近家人之间的距离，让人忘却一切烦恼。这道菜背后的故事，源自一位老厨师的创意和匠心。据说，多年前，...……更多
2024-03-22 14:17:00掌中宝,香辣,孜然,外皮,掌中宝,孜然
...在这个季节里，大白菜以其清新爽口的口感、丰富多样的营养成分，成为餐桌上不可或缺的宠儿。冬天，就是吃大白菜的季节。让我们一同走进这个美味的冬日之旅，品味大白菜独特的风采。白菜的营养价值：1、大白菜是一种...……更多
2023-12-23 06:07:00死敌,白菜,就是,白菜,大白菜,大白
...很多道理，诸如吃饭必须得规律、必须得卫生、必须得有营养，“三大必须”是他们的“口头禅”。或许他们也明白，再多的唠叨，我其实没听进去多少。于是，在海口，当我在他们的“管控”之下，各种营养又卫生的“花样”...……更多
2024-02-26 02:22:00海南,饺子,饺子皮,老规矩,海口,老妈
...葱花，加入一勺白芝麻，然后再泼上热油，激发出小料的香味，加入一勺食盐，味精。蚝油，两勺红油、辣子油，搅拌均匀，这个凉拌料汁就调好了，然后把料汁倒入藕片中翻拌均匀，摆入盘中就可以开吃了，开胃解腻又下酒，...……更多
2023-10-24 17:31:00就是说,白色,食物,身体,就是,芋头
猪肘子的营养价值冬天是人们需求热量和营养的季节，而猪肘子恰好符合这样的需求。猪肘子是猪腿部的一段肉，富含丰富的胶原蛋白和脂肪。胶原蛋白对皮肤的紧致和关节的灵活性起到重要的作用，可以帮助人们保持年轻和...……更多
2024-01-12 09:28:00营养滋补,鸭肉,滋补,牛肉,营养,健康
...为了帮助宝宝调理脾胃，我们特别为家长们准备了一周的营养食谱，以温和易消化的食材为主，旨在提供丰富的营养，促进宝宝健康成长。让我们一起来呵护宝宝的脾胃，让他们吃得开心、健康！一、山药苹果小米粥：这款小米...……更多
2024-01-16 11:44:00越好,脾胃,食谱,虚弱,家长,宝宝
...汁不要全部收干了，有点汤汁才好吃！美味佳肴上桌，色香味俱全，配点不啤酒绝了！小样，还不快点做起来！ ……更多
2024-02-25 06:44:00香辣,加一,龙虾,香味,龙虾,香辣
...合冬季食用的5种食材，让我们一起来了解它们的美味和营养。一、鸽子：“一鸽胜九鸡”，低脂高蛋白，易消化俗话说“一鸽胜九鸡”，鸽子肉质细嫩，富含丰富的优质蛋白质、维生素和矿物质。相比之下，鸽子肉的脂肪含量...……更多
2023-11-24 09:30:00滋补,猪肉,免疫,健康,生抽,猪蹄
...使味道更加顺滑。经过混合搅拌后的汁料散发出浓浓的鱼香味道，烹饪过程中逐渐渗透入每一块肉片和蔬菜中，使得每一口都是鲜美滋味。（一）、技巧关键，煮制得当
在煮制鱼香滑肉的过程中，关键在于猪肉片的处理和烹饪...……更多
2024-03-20 13:17:00从不,饭店,口感,郫县,肉片,猪肉
...冬瓜了！不仅造型优雅大方，而且健康又营养，绝对是色香味俱全的一道佳肴。为了让家人吃得健康吃得放心，我不仅在菜品的食材选择上进行了搭配，还以蒸这种可以最大限度地保留食材鲜味的烹饪方式，更以换个造型摆盘端...……更多
2024-04-14 06:20:00秋老虎,冬瓜,油腻,一家人,做法,一家
...切圈，放入碗中加入熟白芝麻，倒入烧得冒烟的热油炝出香味，加入适量生抽、香醋、蚝油、白糖、凉开水搅拌均匀，倒在芦笋上即可。 ……更多
2023-12-30 06:22:00青霉素,免疫力,免疫,建议,生抽,蒜薹
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本文转自：人民网-内蒙古频道人民网记者 寇雅楠“芳情雀艳若翠仙,飞凤玉凰下凡来 。”这样美艳绝伦的画面，在内蒙古兴安盟乌兰浩特市蒙雀养殖专业合作社（以下简称合作社）经常可以看到
2024-09-02 16:52:00
为推广骨质疏松及骨折的规范化诊疗流程和技术，加强社区医疗机构与上级医院的交流与合作，同时进一步规范和加强全区骨科医疗质量管理
2024-09-02 18:37:00
9月1日，重庆市医学会骨质疏松及骨矿盐疾病分会送学术进基层（永川站）暨老年骨质疏松合并脆性骨折社区管理及规范诊疗研讨会在永川区成功举行
2024-09-02 18:38:00
我曾经接触过一个50多岁的药物性肝损伤的大姐，自己吃药把自己肝吃坏了。听她家里人讲，大姐平时特别节俭，能省则省，能坐公交车一定不打车
2024-09-02 21:12:00
今天，小九刷手机的时候，看到一个帖子。穿袜子睡觉到底好不好，这个问题历来就很多争议。这个帖子让小九的科普欲又发作了，今天就给大家科普一个鲜为人知的养生知识
2024-09-02 21:52:00
老林年轻时是个胆大的人，走南闯北哪里都敢去，却一直很害怕个地方：医院，不到万不得已都不会去看病。今年才65岁的他，牙齿已经掉了好几颗
2024-09-02 21:55:00
随着夏日的炎热渐渐退去，我们迎来了处暑节气。老话说得好，“一夏无病三分虚”，这句话道出了夏季对人体的影响——即使未患病
2024-09-02 22:00:00
俗话说：“一夏无病三分虚”，这句话道出了许多人在夏季过后的身体状况。到了处暑时节，虽然早晚凉爽，但秋老虎依旧肆虐，人们常常感到倦怠
2024-09-02 22:01:00
俗话说：“一夏无病三分虚”，处暑时节，虽早晚凉爽，秋老虎却时常发威，人们常感倦怠、乏力、纳呆。此时，根据中医“春夏养阳
2024-09-02 22:02:00
亲爱的读者们，你们是否注意到了秋天的脚步声？秋风送爽之际，也带来了干燥气候的挑战。今天，我要与大家分享一个秋季养生的小秘诀——百合
2024-09-02 22:04:00
随着炎热的夏天过去，我们的身体也经历了一段耗损较大的时期。而当天气转凉，许多人开始想到要补养身体。然而，秋季六节气的饮食原则是既要营养滋补
2024-09-02 22:05:00
糖尿病是我们常说的「富贵病」之一。但罹患糖尿病可真不是什么好事，在世界范围内糖尿病的造成死亡、残疾的主要诱因之一。然而该病可怕的不仅是疾病本身
2024-09-02 22:05:00
当处暑的脚步悄然临近，我们迎来了一年中最为炎热的“秋老虎”时节。在这个特殊的季节里，如何调整饮食以顺应气候变化，成为了每一个注重健康的人必须面对的问题
2024-09-02 22:05:00
当炎炎夏日渐渐退去，处暑时节悄然而至，我们迎来了一年中最为炎热的“秋老虎”。在这个气候特点下，养生之道亦需顺应时节，以应对盛夏余热与秋燥交织的双重挑战
2024-09-02 22:07:00