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...养丰富,可荤可素,炒、炖、煮、煨皆成佳肴。4、春菠菠菜根红叶绿,美味爽口,虽是一年四季都有的蔬菜,但以春季为佳。中医认为,菠菜性甘凉,养血,敛阴,润燥。菠菜,经烹饪后软滑美味,含有的植物纤维还能促进肠...……更多
...,开启的便是新一年的生长、新一年的滋味。南涧乐秋“春菜”充满了地方特色,得益于高海拔气候,肥沃土壤里孕育,在经历了春雷的召唤、春雨的滋润、春风的洗礼之后,春意盎然,让人无法不动心,更让人无法不动口。邀...……更多
喜看古耿“丰收”新景
...处的三角地带,土地广袤。连伯村滩涂地面积4万余亩,韭菜种植面积1.2万余亩,90%的村民种植韭菜。连伯村是重要的韭菜种植和供应基地,有着“十里连伯”之美誉,也是河津第一个“国”字号蔬菜产区。规模化种植,是连伯...……更多
香椿 香春
...文献记载:“椿木实而叶香可啖。”著名文学家苏轼在《春菜》一诗中感叹:“岂如吾蜀富冬蔬,霜叶露芽寒更茁。”香椿,没有杨柳的婀娜多姿,没有桃李的花开烂漫,却是我的最爱,它载满我童年的记忆。记得儿时,家中院...……更多
必须焯水才能吃的5种蔬菜,很多人都忽略这一步,难怪吃了肚子疼
...留西兰花的营养价值,同时去除有害物质。第三种蔬菜是菠菜。菠菜是一种富含铁和叶酸的蔬菜,对人体健康有很多好处。但是,菠菜中含有较多的草酸和鞣酸,这些物质会影响人体对钙的吸收和利用。因此,在食用菠菜前需要...……更多
阳气不足百病生,开春多吃这3种蔬菜,增阳气身体壮,少生病
...荐三种蔬菜,助你增阳气、强身体,健康度过春天。一、韭菜韭菜被誉为“春季第一菜”,其性温味辛,具有补肾壮阳、温中行气的功效。适量食用韭菜,可促进阳气生发,增强免疫力。推荐菜品:韭菜炒鸡蛋、韭菜盒子。韭菜...……更多
“1元蔬菜”有十多种 每天保障700吨蔬菜供应量
...更多蔬菜品类上市,丰富市民菜篮子。价稳:近40种时令春菜降价淅淅沥沥的雨已经下了两天,来到超市买菜的市民却没有觉得“菜篮子”的价格有明显变化。在夏商民兴超市,水叶菜专区郁郁葱葱摆满成捆青菜——地瓜叶、芥...……更多
菜市场里“春”味浓
...澄江杮花园农贸市场里,杨师傅正忙着整理新鲜到货的“春菜”。杨师傅说:“这几天最受欢迎的香椿,价格在50元左右一公斤,一天能卖50公斤到60公斤。” 通讯员 李晓燕 赵艳红 李惜童 摄 ……更多
进入暖四月,多吃这八道家常菜,应季食材健康美味,增强免疫力!
...5.可根据个人口味撒上喜欢的辣椒面或椒盐,增添风味。韭菜炒五花肉材料:韭菜适量;五花肉200克;生姜适量;大蒜适量;食用油适量;盐适量;生抽适量;料酒适量;白糖适量;蚝油(可选)适量步骤:1.准备工作:将韭菜...……更多
一盘家常菜后半生都要靠透析维持!这7种食物最好焯水再吃!
...李先生(化名)患有慢性肾脏病,就因为吃了一大盘生炒菠菜,他付出了惨痛代价,预计后半生都要靠透析来维持生命。不久前,李先生因为突然全身没力气、肾功能异常来到了浙江省宁波市第二医院肾内科就诊。医生检查后发...……更多
江苏泰兴:解难题强服务 助力农民增产增收
...摘后的蔬菜,由村集体安排“蔬菜直通车”配送至文江印菜场、众安港菜场等4个摊位销售。截至目前,摊位已销售蔬菜20吨左右,销售额近16万元。此外,木行村还向企业食堂、酒店等单位供应蔬菜。木行村相关负责人介绍,他...……更多
芹菜菠菜靠边站,多吃它,一次做好存冰箱,随吃随取特方便!
...晓峰。俗语说“六月韭臭死狗,九月韭佛开口”,9月的韭菜鲜美又好吃,不管是包饺子还是炒着吃都非常美味。韭菜全身都是宝,不仅韭菜可以吃,韭菜苔、韭菜花也都是非常受欢迎的食材。9月也正是吃韭菜花的好时节,正在...……更多
春天见到这5种菜别手软,全身是珍!随手一煮,大人小孩都爱吃!
...入日常饮食,享受美味的同时,也关爱家人的健康。4、韭菜:健脾暖胃,补养心血 韭菜不仅具有壮阳功效,更富含丰富的维生素C、维生素B及多种矿物质。常食韭菜有助于促进心血管功能、改善肠胃功能,对体质虚弱的人群尤...……更多
春天不“补阳”,一年都白忙!常吃4种食物,疏肝养阳少生病
...法,通过食物调理来增强阳气,提高身体的抵抗力。1、韭菜的烹饪与食用韭菜是一种常见的蔬菜,具有温补肾阳、活血化淤的功效。烹饪韭菜的方法多样,例如可以制作韭菜炒蛋,简单易操作,既美味又营养。首先,将韭菜清...……更多
喝一口春茶、吃酥炸香椿、骑绿道赏春……成都“春日经济”火了
...之外,一道酥炸香椿吸引了周小姐的注意,“春天吃点‘春菜’,外面炸得酥脆,里面包裹着红绿相间的香椿,感觉新鲜又有生命力。”这是一家在成都有着13家连锁店的品牌餐馆。店员介绍,酥炸香椿和折耳根拌胡豆都是一个...……更多
菠菜、韭菜都便宜了!北京叶类蔬菜价格降幅明显!记者探访
...冷棚。原来一斤卖2元多,现在成本降低,一斤卖1.5元。韭菜是露地生产的,现在都便宜了。北京新发地市场商户 郑海:生菜、蒿子秆等生长较快,以前生长期是一个多月,现在27天、28天就能上市。蔬菜生产方式转换的同时,供...……更多
这4种食材,不焯水等于“吸毒”,第2种很多人经常吃,赶紧戒掉
...去除秋水仙碱,确保食用安全。第四种需要焯水的食材是菠菜。菠菜是一种富含营养的蔬菜,含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维等。然而,菠菜中也含有大量的草酸。 草酸会与体内的钙离子结合形成草酸钙,不仅会影响钙...……更多
十堰郧西六郎乡发展“庭院经济”
...,种植香椿1000多亩,年产椿芽30万公斤。“门前一树椿,春菜不担心”。眼下正值冬季林特基地管理的好时节,在百旺农业红油香椿种植基地,村民们正忙着追肥、覆土,一派忙碌景象。合作社负责人王德宝介绍,香椿是一种发...……更多
...年同期下降3.85%,特别是2元左右的绿叶蔬菜种类非常多,韭菜2.59元/500克、菠菜1.59元/500克、油菜2.19元/500克、小白菜1.69元/500克、芹菜2.19元/500克……沈阳市物价部门相关人员解释说,蔬菜价格属于季节性下降。节日过后,市场...……更多
骨质疏松患者除了要少吃菠菜,这2种食物最好也尽量少吃
...尽量少吃。1.韭黄韭黄是现如今市场上比较常见的,经由韭菜软化栽培而成的一种蔬菜。与韭菜相比,韭黄的营养价值虽稍有逊色,但是韭黄却具有一定的药用功效。一般来说,适当地吃一些韭黄,对于健胃提神、补肾助阳都具...……更多
浙江省舟山市市场监管局普陀分局公布不合格食品(韭菜、菠菜)风险控制情况
...品风险控制情况通告如下:一、个体工商户童跃军销售的韭菜(一)抽检基本情况个体工商户童跃军销售的韭菜,氯氰菊酯和高效氯氰菊酯项目不符合GB 2763-2021《食品安全国家标准 食品中农药最大残留限量》的要求,检验结论...……更多
...量,优先选择全谷物和豆类。应多吃新鲜蔬菜,如菠菜、韭菜、黄瓜、西红柿、香椿芽、苦瓜等,和油腻食物说拜拜。要注意少食多餐,慢慢咀嚼。第三,坚持有氧运动,规律生活起居。可在风和日丽的天气,去散步、踏青,或...……更多
3月,不容错过的6大野菜,鲜嫩美味,全部吃过的绝对是吃货!
...道还是比较鲜美的,有轻微的独特味道,吃起来有点像嫩菠菜,比菠菜好吃。第2种:蒲公英一直以为蒲公英是用来玩的野草,其实它是能吃的野菜,蒲公英有药草皇后之称,蒲公英也是可以吃的野菜,可以素炒蒲公英,或者是...……更多
入春后注意养肝,这5种食物千万别错过,常吃更有精神气
...庭晚餐。快来尝试一下吧,让家人感受到你的温暖厨艺!韭菜,常见的食材之一,被誉为“草中之皇”。韭菜中含有丰富的维生素A、维生素C和膳食纤维,对肝脏有着明显的保护作用。韭菜还含有硫化物,能够帮助肝脏排毒分解...……更多
...拌鱼腥草,一盘青炒白菜苔,一碗腊肉炒香椿,外加一锅韭菜荷包蛋。这段日子,天天下厨,为父母,也为自己做一顿可口的饭菜,成了固定节目。于是每天早饭后,案台上的菜盘里就盛满了各种各样的菜,没有花样,只追求应...……更多
...安神。这类人群适食辛以助肝气升发,常见的辛味食物有韭菜、葱、芥菜、香椿等,中药疏肝常借助柴胡、枳壳、青皮、木香、香附、佛手等辛味药物行气解郁。肝血不足型宜养血柔肝中医认为,肝藏血,血舍魂。肝藏血功能正...……更多
...验。实验一:新鲜香椿中的亚硝酸盐含量实验人员分别从菜场、超市等渠道购买了8批次新鲜香椿,采用GB 5009.33-2016《食品安全国家标准 食品中亚硝酸盐与硝酸盐的测定》中规定的分光光度法,测定其中的亚硝酸盐含量。实验结...……更多
春季上火怎么办?建议多吃这6菜,清热润燥降火气,安稳过春天
...入食盐调味,翻炒均匀炒至入味即可出锅装盘开吃。三、韭菜炒豆干1、准备一把新鲜的韭菜,切成段,几片豆干切成细条,再搭配一点红椒丝。2、2、一锅开水,将豆干倒入去除豆腥味。煮至完全变软,捞出备用,锅内热油,葱...……更多
春季是“养肝黄金期”,4种绿叶菜别错过,保护肝脏,别舍不得吃
...金期”,4种绿叶菜别错过,保护肝脏,别舍不得吃一、韭菜【推荐做法:韭菜坨坨】所需食材:韭菜,大蒜,红椒,生抽,醋,油;菜谱做法:1、韭菜用清水清洗干净,洗好的韭菜放入烧沸水的锅内焯一下水,将焯好水的韭菜捞...……更多
春天这6道菜别错过,促进消化,调理脾胃,应季而食更健康
...增加菜品的鲜味和口感,也有助于菠菜保持鲜绿色。四、韭菜丸子韭菜丸子是一道美味可口的家常菜品,选用新鲜的韭菜和优质的肉类制作而成,富含蛋白质、维生素和矿物质,有助于促进消化,调理脾胃。韭菜丸子制作简单,...……更多
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排骨的三种超级美味的做法!肉质鲜嫩,你最爱哪一道美食?
碳烤肋排做法:1.我们将猪肋排洗净,用厨房纸吸干水分,在肋排背面的筋膜上划几刀,方便入味;将盐、黑胡椒、生抽、老抽、蚝油
2024-05-30 06:45:00
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鲶鱼炖豆腐准备食材:鲶鱼1条、豆腐1块、香葱2颗、大蒜1头、生姜1块、干辣椒5个、花椒20粒、八角1个、啤酒1罐、食盐2茶匙
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2024-05-30 07:30:00
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