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立春咬春,病不沾身,2月4立春,记得咬“3鲜”,咬出一年好身体
...粉红色的部分擦成细丝。 2、萝卜本身都有着一点辛辣的味道,我们可以加一点盐和糖拌匀,腌制二十分钟,这样可以将辛辣味去掉,同时能够使萝卜的口感更加清脆可口。3、接着在其中补一点大蒜,香菜,美极鲜,醋和芝麻...……更多
春风十里 食春鲜
...笋咸”,鲜笋的嫩皮还可加工成“笋衣”,延续着春天的味道。知时节食春鲜春风十里,适合赏花踏青,令温州人念念不忘的,还有一道道应季的春食。泽雅的春笋、泰顺的蕨菜、文成的白落地、楠溪的溪虾、乐清湾的泥螺、东...……更多
春天减肥这么吃,营养低卡,科学掉称
...:烹饪过程中根据个人口味适量加入盐和黑胡椒粉,调整味道。6.加入青椒:最后加入切好的青椒丝,再翻炒一会儿,让青椒变软即可。7.出锅:煮好后,撒上些许香菜作为装饰,即可出锅。小贴士: (1)巴沙鱼肉质嫩滑,易烹调...……更多
灵芝、藏红花、钻石竟是山东特产!东子,你让我感到陌生
...向世人亮出的一张亮丽名片。曹县生产的芦笋质地细腻、味道鲜美、久负盛名,素有“蔬菜之王”美誉,被列为世界“十大名菜”之首。曹县有全国最大的芦笋种植基地,种植面积10余万亩、占全国的60%,年产优质芦笋12万吨,...……更多
嘉兴人爱的这味“鲜”,你吃了吗?
...“笋真的非常‘百搭’,和各类禽肉、蔬菜都是绝配。”味道鲜美的冬笋是许多嘉兴人爱吃的美味,最近正是吃笋的好时节,往年动辄20至30元(每斤,下同)的冬笋,今年价格“跳水”,只要10元出头。与此同时,不少市民发现...……更多
春季,吃萝卜莲藕不如吃它,正大量上市,润肺养胃,健脾助消化
...为我们的身体带来滋养。记得,美食的魅力不仅在于它的味道,更在于它背后的故事和带给我们的健康益处。春笋,这个春天里不可多得的美味,就是大自然赋予我们的宝贵礼物。所以,当春风再次拂面而过,不妨走进厨房,尝...……更多
一周吃三次,补脾虚,平肝火,助睡眠,早吃早受益
...肝火,助睡眠,早吃早受益。一、茼蒿拌豆腐春日就要吃春菜。如果说香椿炒蛋,芦芽炒香干,葱油蚕豆对留子们来说实在是取材有点困难,那请一定要试试这个茼蒿拌豆腐。简简单单拌上温润的豆腐,轻轻松松就能卸下冬天的...……更多
萝卜山药靠边站,它才是“刮油高手”,吃一餐刮三天油,别不懂吃
...出锅。推荐食谱四:春笋豆腐汤春笋与豆腐的搭配,不仅味道鲜美,而且营养丰富。豆腐提供了高质量的植物蛋白,春笋则添加了膳食纤维和维生素,整体有助于提升身体免疫力,促进消化。 主要食材:春笋、嫩豆腐、香菜、...……更多
春季养肝好时机,分享六道养肝护肝菜做法,保肝护肝增免疫
...菜的原味。二、蒜苗炒猪肝蒜苗炒猪肝是一道口感鲜嫩、味道鲜美的菜品,富含蛋白质、铁、维生素B族等营养成分,有助于增强肝脏功能,改善贫血状况,提高免疫力。材料:猪肝250克;蒜苗200克;大蒜3瓣;生姜1小块;葱适量...……更多
野菜和春宴
...外,一个个藤编大篮子里,装满了说不出名字的各种春芽春菜春草。她们并不是常年经营的菜贩,而是大自然的搬运工,像候鸟一样有着时令性,通常会在春天集体出现,带着一篮子一篮子采挖的野菜。刚从地里拔起的野菜带着...……更多
养肺即养命!8大肺脏钟爱食物,每天宜食,助你健康!
...入冷开水中过凉,这样可以保持其脆嫩口感,并去除苦涩味道。2.将过凉后的蒲公英挤干水分,切成适当的段或者撕成小朵备用。3.大蒜和生姜剁成末,小米椒切小圈备用。4.准备一个小碗,调制凉拌汁:在碗中加入适量的食盐、...……更多
贵州特色粽子:黔贵坊坚守民族特色,塑造品牌文化灵魂
...为了每个品牌亟需解决的问题。坚守贵州特色,共享贵州味道在纷繁复杂的粽子市场中,贵州黔粽要与浙江粽、京粽、云粽、川粽、粤粽等各大派系竞争,就必须塑造出鲜明的品牌形象,以此来吸引消费者的目光和情感。黔贵坊历经...……更多
大量上市!比吃香蕉还通便,建议中老年人常吃这4种,越吃越健康
...理想选择。土豆的酸辣鲜香 土豆是一种常见的蔬菜,其味道独特,容易被人接受。土豆含有大量的淀粉和纤维,能够提供热量,同时帮助肠道排毒。制作一道酸辣土豆丝,不仅简单快捷,而且口感鲜美,开胃爽口。在家庭厨房...……更多
韭菜,这个看似普通的蔬菜,其实是个营养小巨人
...蛋,作为高质量蛋白质的来源,与韭菜搭配在一起,不仅味道鲜美,营养也是全面均衡。 这道菜不仅能提供充足的早晨能量,还能帮助清理肝火,疏通肝气。韭菜的温和刺激性有助于促进血液循环,而鸡蛋则能提供稳定的能量...……更多
吃青菜有很多的坑,一不小心就踩雷
...克,能量却小于等于25千卡的蔬菜:绿豆芽、芹菜、莴笋、春笋、芦笋、白萝卜、红萝卜、心里美萝卜、大白菜、小白菜、油菜、盖菜、芥蓝、生菜、茼蒿、空心菜、冬瓜、丝瓜、佛手瓜、苦瓜、黄瓜、西葫芦、番茄、紫皮长茄子...……更多
我爱我家“春笋购房节”携百万大奖助百姓安家
...城市迎来龙年楼市“开门红”。近日,我爱我家第二届“春笋购房节”趁势启动,携百万钜惠和多重好礼在全国11城与用户同庆。延续首届活动的品质服务体验和“托举安居梦想”的初心,第二届我爱我家“春笋购房节”以实打...……更多
春天喝汤保安康,推荐5道营养汤,健脾养胃强免疫,少生病身体好
...更加的好。搭配排骨一起做汤喝,荤素搭配,品尝春天的味道。食材:春笋3-4个,排骨2斤,姜,葱,胡椒粉,料酒做法:1新鲜排骨切段,清洗,放进热水里焯水,加入料酒去腥2煮沸后,去掉血沫,捞起沥干水分3春笋去皮,清...……更多
医生:降血脂,忌口3果,多吃3菜
...血脂代谢进一步紊乱。2.榴莲榴莲受到很多人欢迎,榴莲味道非常好,爱吃的人有很多,当然有的人讨厌榴莲的味道始终不能接受。榴莲本身是一种热量比较高的食物,如果一次性吃太多,更容易导致身体出现上火问题,每100克...……更多
馅料足 皮香糯 这家老年食堂飘出春天的味道
...一勺灵魂蒜末,整个厨房里都弥漫着一股香味。热乎乎的味道真不错,此外,咸口的艾饺,还可以煎着吃,表皮焦脆,内软鲜香。“我们做老年食堂,就是要充分考虑居民的饮食需求和习惯。清明前后吃青团是传统,雪菜春笋馅...……更多
...时间顺序又分为秋冬春三季,目前我们正在采摘冬菜种植春菜,收获期最长。”南县美滋产销蔬菜合作社负责人李雪峰告诉记者。据了解,南县是蔬菜种植大县,蔬菜常年种植面积在30万亩以上,尤其是厂窖镇、武圣宫镇等乡镇...……更多
小竹笋挖出大产业
...精品菜,形成2024年龙门宴菜单,广邀大家来品尝春笋好味道。卖得好有销售秘诀:线上+线下,竹笋销路宽卖价好通济镇凤坪村地处龙门山山腰,气候温和、雨量充沛。依托良好的自然条件和独特的生长环境,凤坪村大力发展竹...……更多
惊蛰过后,若条件允许,“开春第一鲜”多采摘些,应节气,正当吃
...时光。经过冬天的蕴藏,野菜和春芽纷纷崭露头角,不仅味道鲜美,而且营养价值高,是大自然赋予我们的礼物。荠菜:被誉为“春天第一鲜”,其味道清香,口感柔嫩,可以做成荠菜饺子、荠菜豆腐汤等多种美食。春笋:春笋...……更多
进入春天,提醒大家:少吃萝卜和白菜,多吃“春3鲜”,营养美味
...菜:春季营养之选菠菜在春天口感尤佳,红根的菠菜更是味道鲜美,富含营养。一道清淡可口的菠菜蒸蛋,将鲜嫩的菠菜与鸡蛋完美融合,营养丰富,使人垂涎欲滴。2、香椿:春季独特风味春季是享用香椿的最佳时机,这种植...……更多
变美先养肝,强过吃保健品,这6道养肝菜要收藏,脸色更健康
...时,可以加入一些香料如肉桂、丁香等,增加汤的香气和味道。二、胡萝卜丝鸡蛋饼:胡萝卜丝鸡蛋饼是一道简单易做且美味可口的养肝菜肴。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素和维生素C,有助于清除体内的自由基,保护肝脏细胞。...……更多
春天,不管有钱没钱,多吃“3菜2果”!应季而食,身体更健康
...嫩荠菜:春日色彩,野菜美味 荠菜,春天的颜色,春的味道。它富含蛋白质、维生素,多种矿物质,是滋补佳品。荠菜凉拌、爆炒、煎饺子,各种吃法尽显美味。荠菜水分丰富,口感鲜嫩,让人忍不住多吃几口。这时节的荠菜...……更多
春天要多吃豆腐,后悔没早发现!教你6种养生吃法,比肉还好吃
...煮开。然后,加入适量的生抽和蚝油,搅拌均匀,使汤底味道更加浓郁。5、将煎好的豆腐、泡软的腐竹、洗净的白蘑菇放入锅中,中小火继续煮。然后将切好的丝瓜放入锅中,加入适量的盐和鸡精。6、出锅前五分钟,将洗净的...……更多
这些都是蔬菜里的减脂冠军,低卡低脂,收藏起来照着吃
...的蔬菜,因其低热量、低脂肪和高纤维含量而闻名。尽管味道略微苦涩,但苦瓜含有丰富的维生素C、维生素A和叶酸等营养成分,对身体健康有益。苦瓜还被认为具有降血糖和降胆固醇的功效,有助于控制血糖和血脂水平。它可...……更多
心中有糖乡韵甜
...香。不久,后面又跟上一人:“鱼腥草……猪鼻孔……思春菜……猪鼻孔鱼腥草!”前一种声音余温未凉,紧接着又上来一声:蒲公英……灯笼花……卖春茶咧!清晨一早,乡街村街的集市上,已人来人往,人人如口含一块糖,...……更多
缓解“节后综合征”健脾消食汤少不了
...疲劳、增强抵抗力的汤水。松茸、竹荪都属于菌类食材,味道会特别鲜美,而且其富含多糖类物质,多有抗疲劳、调节免疫的作用。松茸鲜品一般在每年7~8月上市,现在的时节用干品也是不错的,同样很鲜美。最重要的是,松茸...……更多
年夜饭菜单,安排
...,醒发20分钟,上汽后蒸12分钟即可。特点:口感绵软,味道香甜。寓意:金玉满堂,吉祥如意。杂粮煎饼韭菜盒厨师:富华酒店 刘金苓主料:杂粮煎饼、韭菜、猪肉辅料:小虾仁、鸡蛋调味料:色拉油、盐、味精、蚝油、十三...……更多
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问止中医|练功走火入魔,腰有“漏气感”
临床上会遇到很多奇怪的病,这不,5月底的一天,这位患者挂了我的号,看诊时问我练功不?我说我心不静,没有练功,但是身边很多朋友同行都有练功
2024-10-21 18:28:00
孩子脊柱侧弯、异常步态?山东大学附属儿童医院专病门诊开诊了!
孩子习惯性坐姿歪斜,肩膀一高一低,站姿歪歪扭扭?孩子走路不稳八字步、剪刀步、脚尖走路扁平足、X型腿、O型腿等异常步态?警惕
2024-10-21 18:57:00
“四川好粮油”在第六届中国粮交会收获沉甸甸成绩单
本文转自:人民网-四川频道王凡大会现场。四川省粮食和物资储备局供图10月20日,在武汉举办第六届中国粮食交易大会(以下简称“粮交会”)圆满闭幕
2024-10-21 20:11:00
四川简阳:科技特派员助力乡村振兴 走出智慧丰收路
本文转自:人民网-四川频道水稻覆膜节水节肥综合高产技术。简阳融媒供图作为农业科技的传播者、科技创新创业的领头羊,科技特派员是科技支撑乡村振兴的重要力量
2024-10-21 20:11:00
世界上最疼的病是什么病?疼痛排名前5的病,经历过的都是超人
面对疾病,大多数人选择默默忍受。有句老话常说:“病痛总是相伴而来”,好像疼痛只是疾病的一个附带现象,病好了疼痛自然就会消失
2024-10-21 20:59:00
习水县隆兴镇:守牢耕地保护红线 让“沉睡”土地焕发生机
本文转自:人民网-贵州频道粮食安全是“国之大者”、耕地是粮食生产的命根子,按照藏粮于地、藏粮于技要求,近日,习水县隆兴镇大力开展撂荒地整治
2024-10-21 20:46:00
俄罗斯时隔八年首次实现土豆完全自给自足
卫星通讯社分析俄罗斯统计局数据发现,去年,俄罗斯实现土豆完全自给自足,是2015年来首次。去年,俄罗斯的土豆自给自足程度大幅增加6
2024-10-21 14:52:00
2024年中国慢性病防控大会:以体重管理“小切口” 应对慢病防控“大问题”
本文转自:人民网10月19日,由国家卫生健康委医疗应急司指导,中华预防医学会、中国疾病预防控制中心、国家癌症中心、国家心血管病中心
2024-10-21 15:16:00
为什么白头发越长越多?你以为是老了,提醒:缺乏2种营养素
张阿姨今年刚过50岁,最近发现头上的白发越来越多,以前她总觉得头发变白是人老了的象征,没太在意。可这几年白发的增长速度似乎加快了
2024-10-21 18:38:00
人体免疫力最喜欢的6种主食,隔三差五吃一次,提高免疫力少生病
在这个快节奏的时代,保持身体健康是重中之重,而免疫力作为我们抵御外界侵袭的关键,更需要我们特别关注。日常饮食中的主食选择
2024-10-21 18:50:00
天气干燥,一定要让孩子多吃蒸菜,滋润温补,健康养胃不上火
秋天是个干燥的季节,多吃些蒸菜既可以滋润身体又能养胃,而且蒸菜能够保留食材的原汁原味,口感鲜美,营养损失较少,非常健康
2024-10-21 18:51:00
养肺最佳的6种白色食物,秋季多给孩子吃,体质好少生病
在中医理论中,四季与五脏、五色有着密切的对应关系。秋季被认为与肺脏相通,而肺脏在五色中对应的是白色。因此,在秋季给孩子食用一些白色食物
2024-10-21 18:52:00
秋季是孩子长高“黄金期”,建议多喝6道营养汤,简单好做又营养!
秋季是孩子生长发育的重要时期,确保孩子获得足够的营养至关重要。除了保证日常运动和充足的睡眠,合理的饮食也是关键。下面分享给大家6个秋季长高食谱
2024-10-21 18:52:00
宁可不吃肉,也要多吃这6种蔬菜,滋阴润燥,对人体大有好处!
春夏养阳,秋冬养阴,秋季养生需要从夏季的“养心安神”,转变到秋季的“养阴防燥,简单的养生可以从日常吃的食物入手,以下蔬菜建议你秋季适量多吃
2024-10-21 18:53:00
脂肪最怕的6种碱性食物,让你轻松甩掉15斤肉!
我的亲身经验,多吃碱性食物对变瘦真的有用呢!一直是这样的饮食,体重很稳定的保持在82上下。从来不刻意的节食,偶尔吃得多了也没有长胖
2024-10-21 18:54:00