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中医建议:秋天养阴津!三天吃一次它,清火补虚损,秋冬少生病!
...菜,正是这样一位天然的“清润高手”。茼蒿,不仅以其清香独特的风味受到人们的喜爱,更因为其丰富的营养价值而被誉为秋冬季节的“滋补宝贝”。茼蒿富含维生素A、C和E,这些维生素都是强效的抗氧化剂,能够帮助清除体...……更多
安徽霍山:“西山药库”增绿添金
本文转自:人民网-安徽频道暮春时节,安徽省霍山县上土市镇铜锣寨村的林下黄精种植基地里鸟鸣啾啾、药香阵阵,一派生机勃勃景象。高大的栗树松树混交林下,野生黄精的细长茎干上已经挂满了一串串小铃铛似的果实,而...……更多
宁可不吃肉也要吃这“清肝菜”,降肝火排肝毒,身体倍儿棒
...蛋相结合,可以说是一道简单而营养的家常菜。马兰头的清香与鸡蛋的醇厚完美融合,既能提供丰富的营养,又能满足味蕾的享受。主要食材:马兰头、鸡蛋、盐具体做法:马兰头切碎,鸡蛋打散。 锅热油,先将鸡蛋倒入锅中...……更多
这3种蔬菜含有“天然抗菌素”,好吃不贵,建议常吃,增强免疫力
...为餐桌上的健康食材,为全家人带来健康。总结:在春季时节,提升免疫力,预防疾病,需要注意日常饮食的搭配和均衡。蒜苗、蒜薹和大葱作为富含??天然抗菌素”的蔬菜,不仅口感美味,价格实惠,还有助于增强免疫力,是...……更多
秋燥时节多吃点藕
本文转自:三明日报●陈德仁秋天气候干燥,可以多吃点藕。俗话说“男不离韭,女不离藕”。藕对女人的身心健康更为有益。藕属莲科植物根茎,微甜而脆,是药用价值相当高的植物,藕的维生素C含量很高,还含有多酚类化...……更多
今日21时59分谷雨
...分将迎来谷雨节气,恰是品春茶、吃香椿、赏牡丹的大好时节。当太阳到达黄经30度,春天的第六个、也是最后一个节气谷雨到来。民俗学者、天津社会科学院研究员王来华介绍,谷雨正值暮春三月,落花纷飞去,春意已阑珊。...……更多
构树的春日限定美食
作者:黎荔春光明媚时节,遇上一个好天气,大家都会约上三五好友,带着小吃、水果、玩物,甚至烧烤、露营的各色物什,出城游玩。在郊野外,是一大片的田野、园苑、山林,草木绿染,春花万枝,在花丛草木溪鱼之间,...……更多
得了痛风,到底哪些不能吃
...,可安心食用。虽然大豆嘌呤含量略高于瘦肉和鱼类,但植物性食物中的嘌呤人体利用率低,豆腐、豆干等豆制品在加工后嘌呤含量有所降低,可适量食用。 宜选择低血糖生成指数的碳水化合物类食物,每天全谷物食物不低于...……更多
3月,见到这“菜”一定要买,防春燥,宁心神,睡眠不好要多吃
...及多种矿物质,能有效缓解春天带来的干燥感,同时它的清香能宁心安神,对于提高睡眠质量有着不错的帮助。尤其是对于那些春季容易感到焦虑、睡眠不佳的朋友们,茼蒿几乎可以说是送上门的福音。所以,当你在市场上见到...……更多
春季升温,流感多发,无论男女老少,常吃6种菜,提高免疫力
...香味相得益彰,美味可口。总结:春季是多种病毒流行的时节,为了提高免疫力,我们可以通过多吃蒜苔、荷兰豆、洋葱、韭菜、茼蒿等蔬菜来增强身体的抵抗力。在享受美食的同时,也能让健康更有保障。美食与健康并重,让...……更多
春分时节,少酸多甘,多吃这些食物,护肝健脾,滋养身体
随着春分时节的到来,大自然开始苏醒,春意盎然。此时正是调养身体的最佳时机,少食酸食多食甘食,以护肝健脾,滋养身体。让我们一起来了解一些春季养生的食物,让身心在春日里焕发生机。山药:山药,又称淮山,是...……更多
早春养生讲究“升补”
本文转自:山西晚报立春过后表示早春时节已经到了,春季应肝,主升发疏泄。这是一个发陈的季节,因而在早春时节,养生讲究要“升补”,那么早春应该吃什么,能有助于肝气“升发”呢?今天就给大家推荐了3款非常适合早...……更多
四月份这菜使劲吃,安神助眠,被称为“树上第一鲜”
...瞩目——榆钱。榆钱,又称榆树子,生长在山野间,独具清香,是一种具有丰富药用价值的野生植物。其娇嫩的叶片和嫩芽在四月份生长茂盛,含有丰富的营养成分,被传统中医视为一味珍贵的中草药。而其安神助眠的功效更是...……更多
济南高新一实验:梨花风起正清明,传统民俗润童心
...员韩明玉老师介绍宋人周密在《武林旧事》写道:“清明时节,人们到郊外放风鸢,日暮方归。”放风筝是清明时节人民喜爱的活动,古人认为,把风筝放得高远,有意将风筝线隔断,寓意把“郁闷之气”“疾病和晦气”彻底放...……更多
微山农商银行:为春耕备耕送去“及时雨”
...特色贷款2.1万户、金额35.48亿元。金融及时雨助力“育”春苗眼下正是春耕备耕的关键时节,田间地头一台台农机耕作、一亩亩良田翻新、一垄垄粮种播撒……忙碌有序的春耕生产,勾勒出一幅幅生机盎然的乡村振兴“春耕图”...……更多
初夏时节品枇杷
...到枇杷两箱,友人寄过来让我品尝初夏的味道。想象初夏时节,黄灿灿的枇杷挂满枝头,枇杷上还有夏日的雨珠,该是多么美的画面。春花未落,夏果已生。枇杷,又叫芦橘、金丸、芦枝,因叶片形似乐器“琵琶”而得名。小时...……更多
金银花的吃法
金银花的多样吃法与搭配秘诀金银花,这朵在初夏时节盛开的黄色小花,不仅以其清香宜人的气味和优雅的外观赢得了人们的喜爱,更以其独特的药用价值在中医药领域占有一席之地。除了我们熟知的泡茶饮用外,金银花还有...……更多
它是春天的“蔬菜之王”,正鲜嫩,常吃对眼睛好,春天包饺子真香
...尾。最后将饺子下锅煮熟,即可食用。这款荠菜鸡蛋饺子清香可口,营养丰富,老少皆宜。4、厨心札记 在制作饺子时,如果时间有限,可以选择购买现成的饺子皮,但手工擀面做的饺子皮更加劲道和美味。而处理荠菜时,务必...……更多
罕见!柳州惊现神秘“冥界之花”,千万不要摘!
...。“幽灵之花”学名为水晶兰,水晶兰属多年生草本腐生植物,对生长环境尤为苛刻,只有在人烟罕至、阳光稀缺、生态环境非常好、落叶重重的深山丛林里才有机会看到。更玄乎的是,水晶兰不需要阳光就能发芽开花结果!因...……更多
有人说头茬韭菜好吃,有人说头茬韭菜是“毒药”,到底是怎么回事
...菜是人们非常喜欢的一种食材。它指的是在一年中的年初时节,新长出来的第一茬韭菜。由于头茬韭菜生长在春季,气温逐渐回暖,此时的韭菜品质最好,口感鲜嫩,营养价值也最为丰富。头茬韭菜在过年期间备受推崇,主要因...……更多
春天多喝汤,排毒祛湿,精神好,健康过春天
...瓜片轻轻放入锅中,与葱段和海鲜菇一同翻炒,将冬瓜的清香完全炒出。将切好的姜丝和金黄的鸡蛋放入锅中,倒入适量的开水煮开,煮至冬瓜变得透明软烂,放入一勺食盐,一点点胡椒粉,以及少量的白糖提鲜。最后,撒上点...……更多
白菜素饺子原来这么好,不加鸡蛋不放肉,教你调馅方法,馅香味美
...姜切成末备用。葱和姜的味道可以为白菜素饺子增添一份清香和爽口的感觉。 当以上食材准备齐全后,我们需要将白菜、豆腐、香菇、葱和姜放入一个大碗中,加入适量的盐、生抽和香油等调料。然后,用手或者大勺将所有的...……更多
适合春季吃的5道蒸菜,营养好吃不油腻,老少皆宜,不妨照做
...子,都能享受到美味的享受。粉蒸茼蒿 粉蒸茼蒿是一道清香爽口的春季蒸菜。茼蒿具有独特的香味和口感,搭配粉状调料蒸制而成。茼蒿经过蒸制后保持了原本的鲜甜,加入适量调料后更加美味可口。扩写:新鲜的茼蒿蒸出来...……更多
...,螺壳薄脆、螺色青亮、螺肉鲜洁,也是食用螺蛳的最佳时节。肥美鲜嫩的螺蛳,配上春天剪出的第一把“春韭”,即可成为饕客们春天餐桌上一道独特的美味。品尝地 厦门万丽酒店虾姑火腿腌笃鲜春季怎能不食笋呢?立春后...……更多
春分,记得“吃3样,做1事”,寓意平安健康,老传统不忘
...风筝、送春牛等风俗,其实吃食更需要我们去了解。春分时节,下面这3样食物记得吃,一件事要去做,老传统不忘。一:吃春菜“不时,不食”,春分时节要吃“春菜”,一直以来都有吃春菜的习俗。春菜指的是春天的蔬菜。...……更多
湖南浏阳:土地复耕种“春苗” 农民增产又增收
...耕地恢复工作,全年共恢复耕地215亩。今年浏阳市开展“春苗”行动以来,小河乡立足产业发展实际,多措并举落实恢复耕地上的农作物种植,有效带动了农业增效、农民增收。荒地鱼塘复耕 村民承包年增收六十万5月9日上午,...……更多
...国的绝大多数大城市都是有生长发育。一般是产在秋冬季时节。并且茯苓主要是可以用它的根处来作药用价值。获取以后变成葛粉。主要是生长发育在比较价格湿冷的部位。日常生活还可以用于食疗或是药补,下边就给介绍一下...……更多
雨水到了,提醒:开春后多吃“5甘”,益身健体,顺利过渡好入春
...水增多,万物都开始萌动,真正的春天也就要到了。雨水时节,受天气变化的影响,在日常饮食上也要有所调整改动,初春肝气会升发,脾胃也要多注意养护,所以一日三餐要少吃酸味食物,多吃一些甘味之物,更利肝脾,减少...……更多
苏州白洋湾街道南山社区开展“竖彩蛋品春味”活动
春分时节,莺飞燕舞风和煦,春来处处百花香。近日,苏州姑苏区白洋湾街道南山社区开展“竖彩蛋品春味”春分节气活动,老苏州带着新苏州和孩子们一起竖蛋、识春菜、喝春汤、看春景,感受节气文化习俗的别样趣味。“...……更多
春风暖 野菜香
...春气儿,也带着水灵灵的香气儿,有着园种蔬菜所缺少的清香,虽为一勺之微,却别有滋味。野菜伴我度过了童年、少年时光,带给我无法言说的感受,一不小心即勾引出一大片汹涌澎湃的记忆海潮。在初春时,气温乍一回暖,...……更多
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湖北:共庆丰收成果 共享丰收喜悦
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西林县举办丰富活动庆祝“中国农民丰收节”
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2024-09-22 16:58:00
今日是秋分节气,厦门市中医院针灸二科中医师刘珈均提醒市民,秋天是阴长阳消的季节,秋季养生要以养阴为主。“秋分者,阴阳相半也
2024-09-22 08:52:00
反复流产孩子总保不住,可能是它们在搞鬼?
前几天有一对夫妻因怀孕来到我院,据他们叙述“有过三次怀孕史,每次都是孕早期就发生了流产”,这种怀上留不住的绝望相信有过这种经历女性深有体会
2024-09-22 09:09:00
2次输卵管造影结果不同,该信哪个?输卵管造影相关问题文中有解
在女性不孕症中,输卵管性不孕是最常见的因素,因此,输卵管造影是查找不孕原因中最基础最重要的一项检查。检查前后,不少姐妹都有一些小困惑
2024-09-22 09:09:00
月经量大、有血块,还总不干净?
今日,咱们来聊聊月经,它常被视作女性健康的晴雨表。不少女生会因月经量过少而焦虑,也有女生为月经量过多而烦恼。要知道,月经量多并非身体在排毒
2024-09-22 09:12:00
备孕女性,这五种食物每天吃一点,可以促进卵泡发育
大家在准备怀孕之际,往往会选择通过饮食来补充营养、调理身体。其中红枣备受青睐,因其补血效果良好。然而,若要说最厉害的,那得数下面这些食物了
2024-09-22 09:14:00
找准排卵期很重要,排卵前后女性身体会发生什么变化呢?
有规律的排卵是生育的必要条件,排卵是一个正常的生理过程,正常生育年龄的女性每月都会有一次排卵,把握住排卵时机,受孕几率会大大提升
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为产后肥胖提供有效的中医方法:龙迪和医生
在中医理论中,产后肥胖的原因复杂多样,但主要可归结为脾胃虚弱、气血不和、痰湿内阻等方面。这些因素相互作用,导致体内代谢失衡
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备孕好处多,这样造人事半功倍!
或许有这样的妈妈,试了几个月都没有怀上,恰逢春天里怀上了,这是为什么呢?气温合适有利于受孕一年当中最易受孕的时间是每天太阳照射12小时
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心情不好,吃饭也不香,这主要是为什么?
心情不佳时,往往连平日里最喜爱的食物也失去了往日的诱惑力,这背后蕴含着复杂的心理与生理机制。首先,情绪状态直接影响大脑中的神经递质平衡
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