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...详细介绍蓝莓的营养价值、对眼睛的保护作用，以及哪些人群不宜食用蓝莓。蓝莓的营养价值蓝莓含有丰富的维生素C、维生素K、维生素E、维生素A、钙、铁、锌、钾、磷、镁等多种营养成分。还含有大量的抗氧化物，如黄酮类...……更多
2024-05-29 11:01:00禁忌,蓝莓,蓝莓,食用,糖尿,花青
春笋的独特魅力春季是万物复苏的时节，大自然的馈赠让人们感受到生命的活力。春天，各种新鲜的食材开始陆续上市，其中春笋被誉为“春季菜王”，备受瞩目。相较于冬笋，春笋的独特之处在于，它是在土壤中顽强生长出...……更多
2024-03-17 15:25:00一口,里长,氨基,氨基酸,春笋,口感
一、春笋排骨汤【原料】：新鲜春笋、猪小排、姜片、枸杞、料酒、盐。【做法】：1.春笋剥壳洗净，切滚刀块；猪小排剁成段，用清水浸泡半小时去除血水。2.锅中加足量水烧开，放入排骨焯水，捞出洗净沥干。3.砂锅内加入...……更多
2024-04-26 06:34:00春笋,生抽,老抽,红椒,香菇,腊肠
春笋与冬笋：同根生，却大相径庭春笋与冬笋，虽然同属于竹类植物的产物，但二者却各具特色，大有径庭。今天，我们就来一同探索这两种竹笋背后的故事，看看它们究竟有何不同。成熟的季节之约春笋，如同春天的使者，...……更多
2024-04-17 10:51:00春笋,冬笋,口感,全方位,营养,时间
...食以其清新嫩滑、营养丰富的特点深受人们喜爱，那就是春笋排骨汤。下面，让我们一起动手制作这道醇香四溢、口感绝佳的春笋排骨汤。首先，选购新鲜食材是关键。挑选带有鲜嫩尖头、色泽鲜艳的春笋，以及肉质紧实、骨髓...……更多
2024-04-25 16:20:00排骨汤,手把,春笋,春意,排骨,春笋
...、补肾壮阳的功效，加入汤中能增添汤的营养价值。二、春笋三鲜汤春笋三鲜汤是一道清爽可口、营养丰富的汤品。春笋富含膳食纤维和多种维生素，有利尿排毒、降低血压的作用；鲜虾、鱿鱼和鲜贝富含优质蛋白质和矿物质，...……更多
2024-04-20 11:26:00好处,高汤,丝瓜,栗子,佛手瓜,清水
...在春风里，适时开启一场舌尖上的春鲜之旅。尝鲜无不道春笋江南春雨，随风入夜。此刻，远在山里的春笋破土而出。温润之州盛产毛竹，泽雅、永嘉、平阳、乐清等地的山区竹林密布，都有出名的春笋产地。雨后春笋踏着轻盈...……更多
2024-04-09 14:26:00十里,春风,春笋,温州,小黄,春雨
...适合吃韭菜。4、体内缺钙的人由于韭菜中含有一定量的草酸成分，草酸非常容易和钙之间发生拮抗反应，从而对机体吸收钙质造成影响，所以不建议本身体内就缺钙的人吃韭菜。5、身体有炎症的人药理研究发现，急性上呼吸道...……更多
2023-10-12 09:04:00韭菜,体质,韭菜,机体,胃肠道,维生素
...记者来到仙林苑农贸市场，刚走进市场，便能看到冬笋和春笋被摆在各个摊位最显眼的位置。一家店铺的老板正从箱子里拿出库存的笋，填补已经空置的摊面。“现在冬笋价格很便宜，10元一斤就够了。春笋的话稍微贵一点，13...……更多
2024-01-09 10:28:00春笋,冬笋,价格,砻糠,冬笋,春笋
...以，春季饮食忌酸。宜食用甘温补脾之品，可多吃山药、春笋、菠菜、大枣、韭菜等。5、不怒春季是肝阳亢盛之时，情绪易急躁，要做到心胸开阔，身心和谐。心情不舒会导致肝气郁滞，容易引发肝病、心脑血管疾病等。6、不...……更多
2024-03-27 16:48:00顺时,中医医院,黄飞,免疫力,北京,免疫
...简单，厨房小白一看就会，一起来学习一下吧！第一道：春笋排骨汤
春笋是春季的时令食物，春天的竹笋营养更加的高，口感也更加的好。搭配排骨一起做汤喝，荤素搭配，品尝春天的味道。食材：春笋3-4个，排骨2斤，姜，葱...……更多
2024-04-24 12:27:00安康,免疫,营养,身体,推荐,放进
...可能会造成胃肠负担。此外，莴笋中的一些化学成分，如草酸，可能对易形成肾结石的人来说是个潜在风险。”针对这些情况，医生建议：“合理安排莴笋的摄入量，如果是初次尝试，可以从少量开始，逐渐增加，让肠道有适应...……更多
2024-04-24 09:54:00莴笋,阿姨,家人,变化,身体,莴笋
...理锻炼,如果出现明显不适,应及时咨询医生或药师。2、含草酸的蔬菜：有些有涩味的蔬菜含有草酸,草酸在肠道中可与钙结合形成不溶性的沉淀,影响钙的吸收。因此,建议每天吃蔬菜、水果500～750克即可。也可以将这些蔬菜用水先...……更多
2024-02-19 05:01:00钙片,效果,最好,钙片,糖尿,疾病
本文转自：每日商报通讯员 邵正涵 商报记者 王然 春笋、蚕豆、河虾三样食材做出来的菜简直就是春日味蕾的盛宴。嫩春笋切片，与饱满蚕豆共舞，碧绿间透出丝丝清新。河虾鲜甜，肉质细腻，轻裹汤汁，更显鲜美。煲内汤汁...……更多
2024-04-13 06:16:00三鲜,春笋,味蕾,盛宴,春笋,蚕豆
...出属于自己的坚韧。而在它由笋成竹的这短短几天，正是春笋如昙花般的赏味期，独特的美妙滋味，引得食客争相赶赴，我自然不能缺席。几日前，受项宏志先生所邀，到他的家乡智仁乡品尝春笋，这种味觉体验值得留下几笔，...……更多
2024-05-26 14:14:00春笋,时节,春笋,智仁,宏志,笋干
...散寒、温中理气的作用，有助于驱散体内的寒湿之气。2. 春笋韭菜炒牛肉材料：春笋、韭菜、牛肉各适量。做法：春笋去皮切片，韭菜洗净切段，牛肉切片腌制后备用。先将牛肉炒至变色捞出，再下春笋翻炒至熟，最后加入韭菜...……更多
2024-03-29 04:06:00倒春寒,乌头,附子,中医医院,草乌,李丽
...的功效,竹子虽然常见,但是因为竹笋有季节性,以冬笋或者春笋最为鲜美。唐朝的都市,物以稀为贵,往往供应豪门宴会。李商隐也感叹,在城市的餐桌上,一片千金,写下诗歌:“嫩箨香苞初出林,於陵论价重如金。皇都陆海应无数,忍剪...……更多
2024-03-29 01:03:00春意,春笋,竹子,腊肉,母亲,竹笋
...空心菜，在食用上是安全的。空心菜最需要注意的其实是草酸问题食用空心菜，最需要注意的是草酸的问题，空心菜和菠菜一样，草酸含量较高，而草酸会影响钙的吸收，也会增加结石的风险。因此，炒空心菜之前可以先焯水一...……更多
2024-04-17 00:34:00绿叶,空心菜,蔬菜,空心菜,四季豆,食用
...愿者直播挖笋。陈豫摄“家人们，看看这刚挖的太华本地春笋，口感鲜美、营养丰富。现在下单，保证72小时之内把最新鲜的春笋送到你家……”助农志愿者许敏对着直播镜头说。眼下正值春笋大量上市，江苏宜兴市烟草专卖局...……更多
2024-04-16 15:53:00宜兴,民忧,春笋,新绿,江苏,直播
本文转自：南湖晚报冬笋价格“跳水”，春笋反季节上市嘉兴人爱的这味“鲜”，你吃了吗？N晚报记者 秦 易本报讯 “比去年便宜好多，我要多买点！”“我们一家都爱吃，油焖或者烧肉都不错。”“笋真的非常‘百搭’，和...……更多
2024-01-12 06:46:00嘉兴人,嘉兴,冬笋,春笋,嘉兴,价格
...和500mg以上的维生素C。
五、菠菜+豆腐=缺钙 ×菠菜中的草酸，会和豆腐的钙结合成草酸钙。草酸钙会影响人体对钙的吸收，长期这样食用，人体会缺钙。事实上，富含草酸的食物和高钙的食物一起吃，在胃肠道就会结合，然后...……更多
2024-05-30 17:45:00柿子,结石,螃蟹,谣言,食物,草酸
本文转自：四川日报彭州春笋迎来丰收好时节小竹笋挖出大产业彭州市通济镇凤坪村种植的精品竹笋。 彭州市委宣传部供图□魏悦 四川日报全媒体记者 吴亚飞近段时间，随着春雨频频“光临”，彭州的春笋产量喜人，迎来丰...……更多
2024-04-26 06:11:00竹笋,挖出,产业,竹笋,春笋,坪村
本文转自：浙江日报瓯海“春笋一条街”人气火爆买一支瞿溪笋品尝春之味记者 王艳琼 共享联盟·瓯海 庄苗苗本报讯 （记者 王艳琼 共享联盟·瓯海 庄苗苗） 食过春笋，方知春之味。连日来，位于温州市瓯海区瞿溪街道宁屿...……更多
2024-04-11 06:03:00春笋,瓯海,瓯海区,王艳,摊主,街道
本文转自：九江日报庐山市白鹿镇人大严禁盗采春笋 保障生态安全庐山市讯（钟彩虹）近日，白鹿镇人大通过召开座谈会、实地查看等方式，开展春笋盗采执法调研活动，保护乡镇良好的生态环境。座谈会上，市镇两级人大代...……更多
2024-04-13 07:37:00春笋,生态,保障,安全,春笋,白鹿镇
眼下正是春笋破土而出的时节，在茶陵县严塘镇上尧村郁郁葱葱的竹林里，一根根竹笋破土而岀长势十分喜人。4月16日一大早，村民谭飞莉就约好三两伙伴到大山深处采挖春笋。踏入竹林，都是刚刚冒出小尖尖脑袋的春笋，村...……更多
2024-04-22 00:41:00茶陵,塘镇,上尧,茶陵县,春笋,而出
本文转自：杭州日报保障“舌尖上的安全”杭州春笋质量抽检全部合格市林业水利局供图本报讯（通讯员 王伟伊 记者 熊艳）日前，为确保春笋质量安全，让杭州市民食得安心，杭州市林业水利局开展春笋检测，检测结果“新...……更多
2024-04-25 06:16:00春笋,杭州,质量,杭州,林产,林产品
本文转自：金陵晚报主料：鲜春笋、香肠、咸肉做法：1.春笋芽洗净，焯水五分钟后倒出，再焯水，避免涩味，切成条，铺在盘中；2.香肠用清水冲洗干净，斜切成薄片，铺在春笋芽上，排列整齐；3.吃时上蒸箱蒸十五分钟，撒...……更多
2024-05-11 01:00:00腊味,春笋,春笋,切成,香肠,锦生
...球大小的石头“这笋吃起来鲜啊，一口气好吃上一盆。”春笋刚一上市，赵阿姨就开启了“狂炫”模式，每天晚上都要烧上一大盆，油焖笋、春笋烤肉……除了春笋，赵阿姨还喜欢吃香菇、茶叶蛋 ，前段时间敞开肚皮吃了不少...……更多
2024-04-22 15:06:00宁波,阿姨,医院,鞣酸,内镜,阿姨
...江晚报在菜场餐桌间，给自己觅一份开春的好兆头春卷、春笋和香椿昨日立春，你咬了什么“春”春笋应季 徐婷 摄凤起农贸市场的丽华春饼 徐婷 摄
野荠菜 徐婷 摄昨日立春。这一天，以食为天的人们循着“咬春”的传统习俗...……更多
2024-02-05 06:02:00春笋,香椿,春卷,春卷,春笋,老板
...新鲜又养人春天到了，各种时令蔬菜纷纷上市，像菠菜、春笋、豆芽等，都是春季饮食的绝佳选择。这些蔬菜不仅口感鲜嫩，而且富含维生素和矿物质。比如，菠菜富含铁元素，有助于补血养颜；春笋则含有丰富的膳食纤维，能...……更多
2024-04-22 10:12:00活力,食物,饮食,健康,营养,营养素
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痛风肾病与尿酸排泄问题，无疑为患者生活投下了不小的阴影。面对这样的健康挑战，寻找科学、合理的调理之道显得尤为关键。现在
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