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...是先天脾肾阳虚，有些则是后天因为长期受寒或者生冷的食物导致身体阳气衰弱进而导致肾阳亏损引起的宫寒。宫寒的表现有很多，常见的有小腹胀痛，月经不调，痛经，流产，不孕不育等问题，轻微的宫寒让女性身体不适，较...……更多
2023-12-11 08:33:00女性,女性,保暖,问题,痛经,生冷
...酸水平，减少痛风发生，就需要合理饮食，要减少高嘌呤食物的摄入。很多人认为豆浆是痛风手下“猛将”，这主要是由于大家都认为豆浆的原材料，黄豆是一种高嘌呤食物，所以利用黄豆制成的豆浆饮品也继承了它的这一特点...……更多
2023-10-07 16:05:00肾脏,医生,尿酸,痛风,肾脏,关节
...差，严重影响到皮肤的活力，说明你该健脾。1、寒冷的食物上文中说道“脾喜燥厌湿”，日常寒冷的食物摄入过多，就会导致寒气进入到体内，形成湿寒，导致湿气加身，使得胃粘膜受到刺激性，体内胃壁组织损伤，引发脾胃...……更多
2024-01-26 10:27:00脾虚,最好,健康,脾虚,薏仁,气血
...冬时节，多吃山药营养滋补，山药具有滋补作用，可益肺止咳，滋肾益精，健脾益胃，亦可减肥。山药含有皂苷，能降低胆固醇和甘油三酯，对高血压和高血脂等病症有改善作用，老人孩子吃都是很棒的。今天推荐用山药培根做...……更多
2023-10-27 17:05:00滋补,必不可少,养生,饮食,传统,美食
...含足够的蛋白质、蔬菜、水果和全谷物，避免过多的油腻食物和辛辣食物。2.注意饮食的温度：避免食用过热或过冷的食物和饮料，这些都可能对胃黏膜造成刺激。适当将食物和饮料加热或降温，以避免对胃产生不良影响。3.慢...……更多
2023-12-29 10:22:00贴士,胃溃疡,养护,痛苦,健康,胃溃疡
...友聚会骤增，饮食主要以高蛋白、高脂肪、高盐、高糖的食物为主，饮食不规律，进食过于杂乱，加上连续饮酒，消化系统超负荷运行，进而会引发消化道疾病，诸如消化不良、急性胃肠炎、急性胆囊炎、急性胰腺炎、消化性溃...……更多
2024-02-11 07:03:00饭局,肠胃,急性,胃肠,疾病,饮食
...注意合理使用藏红花。通常情况下，将少量的藏红花加入食物中，如烹调米饭、海鲜、烘焙食品等，可以赋予食物独特的香味和颜色。同时，也可以将藏红花泡水饮用，可以起到清热解毒、补血养颜的作用。然而，个人体质各异...……更多
2024-01-11 13:22:00藏红花,养生,红色,黄金,专家,藏红花
...式排出体外时，就会造成黑色大便的现象。
此外，关于食物排毒的概念实际上并不科学。人体内有一个完善的排毒体系，只要人们摄入全面均衡的养分，并进行适量的身体锻炼，就能保证这一体系的有用运作。并不需要特定的...……更多
2024-04-17 10:24:00二天,身体,动物,动物,猪血,贫血
...帮助修复受损的皮肤组织，减少痘印和痘坑的出现。增加食物中富含维生素C的摄入，如柑橘类水果、草莓、番茄等，可以改善皮肤的质地和色素沉着。3.食用富含锌的食物：锌是一种重要的矿物质，可以促进皮肤细胞的修复和再...……更多
2024-01-11 08:45:00收缩毛孔,食疗,毛孔,收缩,帮助,方法
...。1.饮食管理：精确的糖分控制低糖饮食：推荐摄入低糖食物，如高纤维蔬菜和全谷物，以减少血糖波动。控制餐盘法则：将餐盘分为四部分，一半填充蔬菜，四分之一选择优质蛋白质，另四分之一为复杂碳水化合物。2.生活方...……更多
2024-01-28 11:52:00降血糖,肝肾,保温杯,枸杞,滋补,医生
...于人体当中一个特别重要的消化器官，既可以储存、消化食物，还能够吸收食物中的营养元素，并且可以将这些元素提供给各个器官，维持各个器官的正常功能。但对于大多数现代人群来说，都会出现程度不同的胃部功能下降现...……更多
2024-02-07 10:22:00七分,胃病,关键,胃部,功能,黏膜
...，深圳一男子就因一顿火锅，吃了不少苦头，原因却并非食物中毒。男子吃了一顿火锅后变成“小黄人”近日，家住深圳罗湖的林叔（化名）因拉肚子、恶心等症状，挂了消化内科，医生听罢，以为是普通的肠道问题，便开了药...……更多
2024-02-05 11:49:00眼白,后患,广东,火锅,皮肤,男子
...日常饮食对痔疮患者而言十分重要，应以维生素、蛋白质食物为主，多摄入新鲜的瓜果蔬菜，避免烟酒以及辛辣、油腻食物，防止患者再次发生痔疮，增加患者的疼痛感。同时，一定要多饮水，预防便秘。九、避免长期坐立在日...……更多
2024-01-15 10:09:00痔疮,护理,方法,痔疮,肛门,患者
...合物和脂肪过多，或某些营养成分摄入不足（如维生素、食物纤维）等。因此，践行健康的生活方式，对预防肿瘤至关重要。在日常生活中，建议大家做到以下几点，以降低肿瘤的患病风险：①合理膳食。多吃蔬菜水果，适量食...……更多
2024-04-21 04:37:00健康生活,肿瘤,健康,生活,肿瘤,治疗
...不过，今天我要向大家介绍五种被誉为“天然青霉素”的食物。尤其是在三九天的时节，你可以定期为家人准备这些食物，以增强他们的体质，帮助他们保持健康。【一、牡蛎】生蚝，这个沿海地区常被称为海蛎子的美食，其实...……更多
2024-04-12 12:03:00青霉素,体质,食物,天然,身体,牡蛎
...维到底是个什么东西。以及，有理有据地帮大家搞明白：食物的处理方式并不会破坏膳食纤维，踏踏实实地吃就是了。今天这篇，我们深入一下，说说到底是“吃”膳食纤维好，还是“补”膳食纤维好？以及，你们是否吃够了这...……更多
2024-01-29 09:33:00热卡,营养素,心血管,心血,营养,减肥
...行健康生活方式，做自己健康的第一责任人。合理膳食，食物多样合理膳食指全面、营养均衡的膳食。食物多样，才能满足人体各种营养需求。每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等食物。建议每...……更多
2024-04-16 01:20:00卫生,健康,禽畜,熟食品,熟食,健康
...张口呼吸、智齿阻生、牙列缺失、牙齿错颌畸形、咬坚硬食物、偏侧咀嚼、张口过大、牙科治疗时张口时间过长、精神压力过大致紧张焦虑等因素有关。颞下颌关节紊乱如何治疗？颞下颌关节康复治疗目标：基于 PANC 诊疗体系和...……更多
2023-11-05 02:25:00下颌,紊乱,关节,治疗,关节,下颌
我们知道，这个坚果的营养是很丰富的，素有“营养高手”的美誉，据《国际流行病学期刊》发布的一项研究显示，若能每天吃10克坚果的话，像这个心脏病、糖尿病等风险都会降低了，能分别降低17%和30%呢。但是呢，虽然说这...……更多
2024-01-11 09:13:00坚果,食物,情况,坚果,最好,板栗
...程中，营养饮食对于健康成长和智力发育至关重要。高锌食物在其中扮演着重要的角色，因为锌是一种关键的微量元素，对于儿童的免疫系统、生长发育和大脑功能都至关重要。因此，为了帮助孩子更聪明、增强记忆力、提高学...……更多
2024-03-21 13:46:00孩子,记忆力,食物,家长,成绩,记忆
...的威胁——一级致癌物。根据全球癌症研究的最新数据，食物中的致癌物质每年导致数以百万计的癌症病例。这些看不见、摸不着的物质，悄无声息地进入我们的身体，给我们的健康带来严重威胁。然而，很多人对此毫无察觉，...……更多
2024-01-17 11:11:00致癌物,致癌,餐桌,威胁,健康,致癌
...合，令身体感觉非常舒服，提高睡眠质量。乳胶床垫不容易生虫、腐烂，比较耐用，乳胶床垫有树脂的味道，没有刺鼻的气味，健康环保。但是乳胶床垫非常笨重，清洗比较困难，价格方面也非常贵。乳胶床垫是由乳胶制作而成...……更多
2024-02-13 11:32:00乳胶,坏处,床垫,好处,乳胶,床垫
...定要把身体给保养好了，而且这个时候多吃一点有营养的食物身体吸收能力也比平时好很多。所以在这个时候进补时非常重要的。今天要说的美食就是黑豆也叫做乌豆，是一种营养价值非常高的食物，虽然黑黑的煮出来的汤也黑...……更多
2023-12-22 13:43:00家常,美白,不好,孩子,女人,黑豆
...酸、白果酚，经实验证明有抑菌和杀菌作用，可用于治疗呼吸道感染性疾病。白果水浸剂对各种真菌有不同程度的抑制作用，可止痒疗癣。能够改善女性经前期的各种不适症状，保养卵巢功能。缓解皱纹生成，保持肌肤光滑不长...……更多
2023-12-08 09:59:00野果,美容养颜,色斑,皱纹,美容,女人
...超过2000毫克。这个量可以从柠檬、橙子等富含维生素C的食物中轻松获得，或通过补充剂补充。需要注意的是，超过推荐量可能导致腹泻、恶心等症状。同时，维生素C的吸收与体内其他物质有着密切关系。例如，它有助于提高铁...……更多
2023-12-08 16:53:00维生素,建议,安全,维生素,健康,影响
...迁徙的过程中，候鸟们不仅要经历恶劣天气的考验，面临食物短缺、捕食者威胁等各种生存挑战，还会受到不断扩张的人类活动和环境变化的影响。中国是全球最重要的候鸟迁徙国之一，各地都在结合实际情况，多措并举，为候...……更多
2023-12-10 10:31:00焦点访谈,候鸟,访谈,焦点,候鸟,鄱阳
...食环境。2、味精味精是一种常用的增鲜调料，能够提升食物的鲜味。然而，过量摄入会影响孩子的锌吸收。味精的主要成分是谷氨酸钠，当人体摄入过多的谷氨酸钠时，可能会影响锌的吸收。锌是维持人体正常生理功能所必需...……更多
2024-02-26 19:53:00调料,大意,身高,孩子,孩子,影响
...且NPM1基因突变中危组，同时伴随有1.慢性阻塞性肺病伴下呼吸道感染2.重症肺炎3.脓毒血症4.真菌性肺炎5.重症免疫缺陷6.肿瘤溶解综合征7.肝功能不全8.慢性胃炎9.肺大泡10.骨质疏松11.心率失常（窦性心律）12.低钠血症”刻下症见...……更多
2024-04-16 13:47:00杨康,白血,白血病,医师,中医,指标
...材来补充营养对中老年人的身体健康非常重要。三种肉类食物特别适合中老年人食用。下面将为大家介绍这三种肉类的做法和好处：
一、鹅肉：推荐的食谱是酱焖大鹅。首先，将鹅肉切成小块，与姜片、小葱、胡椒粉、米酒等...……更多
2023-11-24 11:31:00中老年人,肉类,食用,食物,牛肉,中老年人
更多关于健康的资讯：
临床上很多胆结石患者都属于体重超标人群，这类人群有一个共同点，喜欢吃一些高脂肪、高热量类食物，尤其是在西南地区更是如此
2024-11-01 15:15:00
现在的生活不同以往，物质特别丰富，我们可以选择自己喜欢的食物，然而，依然有许多小孩子出现营养不良的情况，很多人会疑惑，孩子每天好吃好喝
2024-11-01 15:16:00
案例：小丽今年28岁了，工作也一直比较稳定，身体也没有出现过什么大问题，这两年也通过朋友的介绍认识了现在的男朋友，本以为可以在今年顺利的结婚
2024-11-01 15:17:00
1、良好的饮食良好的饮食是长寿与健康的关键。我们应注意摄取平衡的营养，包括蔬菜，水果，全谷类，健康的脂肪，以及充足的蛋白质
2024-11-01 15:18:00
肺结节是我们在体检的时候非常多见的一种病症，很多人不了解肺部结节是什么东西，更有甚者还会担心这是不是癌症的前兆，而肺部结节本身究竟对我们的身体会构成何种威胁
2024-11-01 15:18:00
俗话说：十人九胃，意思就是十个人中有九个人的胃都有不同的小毛病，快节奏的生活导致现在很多人胃都有点小毛病。据最新研究表明
2024-11-01 15:19:00
现在的年轻人大多数都会经常熬夜打游戏、追剧、和朋友去撸串蹦迪，“熬夜”已逐渐成为现在年轻人的习惯，这是一个极度不好的坏习惯
2024-11-01 15:20:00
在中国，成年人肾结石患病率较高，肾结石属于高发疾病，肾结石主要是指尿液中一部分物质在肾脏中形成了结石，被称为肾结石。很多人在体检之后才得知自己患上了肾结石
2024-11-01 15:21:00
慢性肝病患者的恢复，一定少不了食疗的配合。但是配合恢复的食物往往很单一，略有些食之无味。并且，严重的肝病患者有时会伴有食欲下降的症状
2024-11-01 15:21:00
胃是我们人体的重要器官之一，具有运输、消化、储存和分泌等功能。因此，拥有一个健康的胃也是我们身体健康的资本。然而，由于胃部很容易受到各种疾病的影响
2024-11-01 15:22:00
胃不是我们身体很重要的消化器官，如果胃部受到损伤，我们的身体也会受到一定的影响，但是现在很多人患有胃病，有一些人经常吃保健品或者是药物来养胃
2024-11-01 15:23:00
你有时是否会感到肠胃不舒服，总是觉得胃子里面胀胀的，明明没有吃东西，会感觉没有胃口，还经常打嗝？这其实就是你胃中的气体太多了
2024-11-01 15:24:00
我国是一个茶文化源远流长的国家，自古以来人们就有喝茶的习惯，现如今一些上了岁数的中老年人仍然在喝茶。除了中老年人以外受到养生思想的影响
2024-11-01 15:26:00
茶，作为一种世界范围内广受欢迎的饮料，不仅是日常生活中的一部分，也承载着健康与文化的深厚意义。特别是在中老年人群中，一杯好茶常伴随着轻松愉悦的时光
2024-11-01 15:27:00