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本文转自:南京晨报疾病与健康气温多变易感冒 “春季防感膏”来支招常言道“一年之计在于春”,春天是适合养生的季节,但是春天流感高发。关于春季预防流感,南京市中医院呼吸内科主任葛海波提醒大家:首先要注意戴...……更多
防疫还靠“储正气”!上海4家市级中医医院牵头推出各具特色的中医药干预方案,一起来看看|抗疫答疑
...药预防,适合各类人群,尤其是高风险人群、慢病人群、易感人群等。石克华、薛征:上海市中医医院,上海中医西部医联体新形势下的新冠疫情防控,首先要做好个人防护,居家隔离治疗时更要重视中医药的运用,中医认为:...……更多
抗感冒食疗方
...3~6天。适用范围:本方益气固表,适用于身体虚弱、自汗易感者。②黄芪炖鸡材料及服法:母鸡1只,黄芪50克,大枣10枚,生姜5片,盐、米酒适量。将母鸡洗净、切块,与黄芪、大枣一起放入锅内,加入清水,小火炖1小时后,...……更多
呵护脾胃,试试健脾养生的“三大法宝”
...,适用于表虚不固、咳喘、自汗恶风、脾虚便溏,或体虚易感风邪者。方中党参补益肺脾中上二焦之气,白术补气健脾、固表止汗、燥湿利水,茯苓健脾补中、利水渗湿,上三药共为君药,共奏补气健脾之功;配伍山药补脾胃、...……更多
通窍鼻炎片
...,本方的立意正在于此。方中苍耳子辛、苦而温,可散风祛邪、通窍止痛,《要药分剂》云其“治鼻渊鼻瘜,断不可缺,能使清阳之气上行巅顶也”,故为君药。黄芪益肺固表,白术健脾益气,防风发表散风,共为臣药。白芷解...……更多
正气足,可抵御邪气!提高免疫力!三个好方法,肺、脾、肾同补!
...通,所以肺气一定要足。肺气虚邪气从皮肤和鼻子侵入,易感冒、咳嗽、流涕、气短、脸色苍白,出虚汗,少气,懒言等,可以参考玉屏风散颗粒。第二个、补脾气、补中益气丸。脾胃是人体的气和血的生化的源头。如果脾气虚...……更多
中医食疗益处多
...,佐以防风走表而散风邪,全方补中有散,故可益气固表祛邪。玉屏风散作为益气固表止汗的经典方剂,尤其适合于体质虚弱易于感冒,以及表虚自汗的患者。散剂服法:黄芪60g,白术60g,防风30g,打碎研末,每次取6~9克,加大...……更多
冬病夏治正当时 | 德州市中医院三伏贴7月5日“开贴”
...鼻炎、过敏性咽喉炎、慢性咽炎、慢性顽固性咳嗽、体虚易感冒者。消化系统疾病:虚寒性腹泻、胃脘痛、肠炎、腹痛。内分泌科疾病:糖尿病患者有肢麻、肢冷、蚁行感、烧灼感等症状,以及胃肠功能紊乱、尿频、颈肩腰腿疼...……更多
...新冠康复门诊已于近日开诊。“中医注重阴阳协调、扶正祛邪,能够在新冠患者恢复期发挥很好的疗效。”亳州市中医院新冠康复门诊负责人皮亚彬向记者介绍,针对咳嗽,可以施以针灸,配合刮痧、拔罐;针对乏力,可以施以...……更多
体寒寒浊,鼻炎反反复复,分享一个中药方,疏风散热、通利清窍
...着慢慢消失了。总之,通窍鼻炎颗粒,既散寒又清热,在祛邪的同时还能扶正,考虑还是比较面面俱到的,扶正祛邪同步开展,寒热错杂同时解决,所以无论寒热皆可一用,如果你也有鼻炎问题,不妨做个参考。当然,如果你身...……更多
中医支招:呕吐腹泻辨证服用乐药师藿香
...发泄泻。特别是在季节交替、气候寒冷的时候,人体更容易感受寒邪,导致泄泻等疾病的发生。针对诺如病毒导致的泄泻,中医治疗原则主要是健脾益气、驱寒除湿。健脾益气可以增强脾胃的功能,促进水湿的代谢和排出;驱寒...……更多
玉屏风散的作用与功效
玉屏风散具有健脾益气、燥湿利水等功效。玉屏风散常用于治疗中医学的各种汗证虚证以及现代医学的过敏性鼻炎,呼吸道感染,皮肤病。现代的药理研究还发现,玉风散具有免疫调节,抗氧化,抗肿瘤,调节细胞因子等作用...……更多
分寒热、季节论治感冒及流感
...”。江南之地,四季潮湿,常晴雨变换无时,体弱之人,易感受湿气,又难以适应天气的变化,故有了感冒的基础。对此类人,最好的预防感冒之药是藿香正气散。藿香正气散本来是为治疗感受四时不正之气,症见头痛发热、恶...……更多
小叶医探|冬病夏治正当时 专家提醒:不是所有人都适合冬病夏治
...性咳嗽,哮症、喘症、慢性泄泻、关节冷痛、怕冷、体虚易感等反复发作或加重。“夏治”是指在夏季三伏时令,自然界和机体阳气最旺之时,通过温补阳气,散寒驱邪,活血通络等治疗措施,一方面能增强机体抵抗病邪能力,...……更多
分四型辨治小儿汗证
...风,阳浮而阴弱……阴弱者,汗自出。”小儿肺常不足,易感外邪,卫表不固,津液输布异常,故汗出不止。尤头颈、胸背部汗出明显,动则尤甚,或盗汗,神疲乏力,面色少华,易患感冒,舌淡,苔薄白,脉弱。《《小儿卫生...……更多
问止中医|黄妙安医师:中医扶正,调理结肠癌术后诸症
...耳鸣等。故面对癌症术患者,中医治疗“主张扶正为主,祛邪为辅”,可采用益气养血、滋阴等方法扶正固本,提高机体的免疫功能。本案即癌症术后,状态极差,经中医药调治后诸症大好的案例。过关斩“病”,提高生活质量...……更多
一味奇妙的中药,掌握它的“健康密码”,可以健脾养胃、祛湿止汗
...药和黄芪、防风同用,缓解脾肺气虚,卫气不固,特别是易感风邪的患者,使用该方剂能得到很好的缓解。3.胎动不安对于孕妇来说,如果体内脾胃虚弱,脾气不足,便可能导致胎儿因失去养分滋养而出现一系列病症,而本药就...……更多
容易感冒,每次中招的都是你?中医支招,帮你加固“免疫力长城”
...进攻。所以它的主要作用就是补益肺脾之气,以达到扶正祛邪的作用。不过引起生病的原因有很多,像过度疲劳、维生素缺乏、年龄因素等等,都可能导致呼吸道防御功能下降,引起反复感冒。那像懒言少语、易于疲劳的气虚人...……更多
寒潮来袭易感冒 分阶段合理选择中成药
本文转自:中国中医药报□ 刘登义 湖南省娄底市中医医院近几天,南方的天气忽冷忽热,以流感为代表的冬春疾病大有“席卷”之势,朋友圈里也开始焦虑起来,基本都是在问感冒了该吃什么药?如何预防?中医药对感冒的防...……更多
潍坊市第二人民医院:【健康养生】霜降,秋冬交替,请牢记这些养生常识!
...会大量散失,对于心脑血管疾病患者、四肢不温的人以及易感风寒的人来说,尤其危险。03脚部人体脚部分布着6条重要经脉,一旦受寒,会引发感冒、气管炎、消化不良、失眠等疾病。饮食·宜平补霜降之时乃深秋之季,在五行...……更多
...正为患者及家属、群众免费发放中药代茶饮和香囊,帮助易感人群提高免疫力,缓解神疲乏力、咽干咽痛症状。为进一步发挥中医药在应对新冠病毒感染的特色和优势,开鲁县发挥二级中、蒙医医院作用,通过医共体、对口支援...……更多
汗如水洗,一个方子,教你如何止汗、敛汗
...”收汗“”敛汗“的常用方。什么方呢?就是把桂枝汤、玉屏风散和牡蛎散,三者加在一起用。这也算是一个临床小技巧吧。通过一个案例,来给大家分析一下:就在前两个月,有一名男性,37岁,是名教师,往往每到讲完一节...……更多
扶正祛邪增强体质“三九贴”正当时
本文转自:鲁中晨报呼吸道感染性疾病高发扶正祛邪增强体质“三九贴”正当时俗话说:“夏养三伏,冬补三九。”今年自12月22日起,就正式进入了数九天气。民间素有“三九补一冬,来年无病痛”的说法,所以此时也是养生的最佳...……更多
气温骤降,送您5个护体锦囊
...中医药报□ 高文莉 山西省中医院立冬过后,寒潮来袭,气温骤降,应对断崖式降温,防寒防冻很关键,建议您可以这样做。搓手防寒手和脚一样,位于人体的远端,也是血液回流起点之一。若冬日疏于保暖,受寒太过,阳气不...……更多
未病先防--白露后养生小贴士
...食物的摄入,以免加重秋燥症状。4. 运动养生:白露后,气温适宜,是锻炼身体的好时节。适当的运动,如慢跑、太极拳、体操、篮球、羽毛球、八段锦等,以汗出但不疲倦为度,有助于气血调畅。5. 精神调养:白露时节,秋意...……更多
发烧40℃!甲流、乙流“双黄蛋”,如何应对这波流感狂潮?
...不足、外邪侵袭有关;因此,中医治疗流感的原则是扶正祛邪,调和阴阳,以达到预防和治疗的目的;增强正气,提高免疫力正气存内,邪不可干;中医强调增强人体的正气,即提高机体的免疫力,是预防流感的关键;以下是一...……更多
肿瘤患者“阳了”不用慌,中医抗疫有妙方
本文转自:南京晨报■专家简介 陈妍 江苏省肿瘤医院中西医结合科副主任,医学博士,主任中医师,国家注册营养师,博士后合作导师。中国抗癌协会肿瘤营养专业委员会中西医结合学组副组长,江苏省老年学学会中西医结...……更多
暖冬新福利 明年1月底前可到重庆当代免费体验“三九灸”
华龙网讯 体虚易感、痛经、关节冷痛、怕冷多病……寒冷易病的冬季,您是否饱受“冬病”困扰?那就赶紧来重庆当代整形外科医院领取暖冬福利吧!从即日起至2024年1月31日,重庆当代整形外科医院美容中医科特别推出“当代...……更多
阳气初升驱春寒
...及时添加衣服,避免感冒。出现乏力、畏风、虚汗及体虚易感冒者,可服用玉屏风散、黄芪制剂等中成药。起居规律,适量运动春天为新陈代谢旺盛、生命萌发的季节,宜作息有规律,尽量避免熬夜,养成早睡早起的习惯。春天...……更多
经常在外吃饭=乙肝高发?专家:这些流言别轻信!防治乙肝有办法
...的各种谣言也开始在网络上蔓延,其中“经常在外吃饭容易感染乙肝”的说法引起了广泛关注。那么,这个说法究竟有没有科学依据呢?本期肖瘤医生邀请首都医科大学附属北京佑安医院胡建华主任,为您揭示真相,将为您支招...……更多
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小雪后多吃“3肉3果”,滋肝补肾、养血助眠!这样补一冬,来年无疾痛
《月令七十二候集解》有曰:“十月中,雨下而为寒气所薄,故凝而为雪。小者未盛之辞。”意思是说,天气寒冷,北方的雨变成了雪
2024-11-28 14:24:00
冬季,这菜正当时,一健脾,二祛湿,三抗菌,四升免疫,别不懂吃!
冬季,这菜正当时,一健脾,二祛湿,三抗菌,四升免疫,别不懂吃!小雪过后,我们就正式进入冬季了,入冬后的气候和秋季有所不同
2024-11-28 14:24:00
天气转凉,建议常吃这4道补菜,御风寒,补身体,增强体质
随着气温逐渐降低,寒冷的冬季悄然来临。在这个季节里,身体容易受到寒气的侵袭,免疫力也可能下降。为了应对寒冷天气,增强体质
2024-11-28 14:25:00
葛根清汁可以开发成饮料吗,开发葛根清汁饮料有哪些作用
在当今健康意识日益增强的社会背景下,传统中药材以其独特的功效和天然无添加的特点,逐渐成为现代健康饮品市场的新宠。其中,葛根作为一种历史悠久的中药材
2024-11-28 14:26:00
为何有人喝了几十年茶,肾脏依旧很健康?医生:这3个关键要记牢
“为什么有人喝了几十年茶,肾脏却依旧健康?这其中到底有什么秘密?”这是卫大妈最近常常在心里琢磨的问题。别看她人到中年,脾气却像年轻人一样火爆
2024-11-28 14:27:00
立冬吃木耳的好处
“倏忽秋又尽,明朝恰立冬。”不知不觉,天气已经凉了许多,冬的脚步已经悄然而至。立冬是冬季的第一个节气,表示冬季正式开始
2024-11-28 14:27:00
这菜铁含量丰富,价格实惠,建议入冬后常吃,补血御寒,增强体质
随着寒冬的到来,许多人开始关注如何增强体质,抵御寒冷。在这个季节里,补血养气尤为重要。而猪肝作为一种常见且实惠的食材,不仅含有丰富的铁质
2024-11-28 14:27:00
滋补养颜:黄豆猪蹄汤
在美食的世界里,红枣猪蹄黄豆汤宛如一颗璀璨的明珠,散发着诱人的魅力。制作这道汤品,首先要精心准备食材。选取新鲜的猪蹄一只
2024-11-28 14:29:00
一降脂,二利尿,三养颜,冬天使劲吃,买50斤晒成干,特省事!
导读:每年冬天,因为恶劣气候比较多,每个月总有几天不好出门买菜,如果此时家里有一些晒干的菜,用这些菜干炖一锅肉吃,真的是太省事
2024-11-28 14:29:00
短命,伤肾,伤脑…“抗衰药”二甲双胍翻车,ChatGPT之父也中招
陆元(化名,41岁)与“网红抗衰药”二甲双胍可谓老熟人了,不仅自己经常吃,父母也用它降血糖很多年。但最近朋友圈刷到的负面消息却让他慌了神
2024-11-28 14:30:00
好忙好累无法健身?懒人专属“8招瘦身操”坐着、躺着、趴着都能运动!
常常制定运动计划,却因为工作太忙迟迟无法执行?每天久坐办公室,感觉身体负担越来越大?运动科技圈公众号小编听到了你的心声
2024-11-28 14:30:00
胖子和瘦子交换饮食,分别会发生什么神奇变化?瘦子真是天生的?你怎么看?
一、胖子和瘦子交换饮食后的可能变化(一)胖子一方的变化体重可能下降:如果瘦子的饮食通常热量较低、营养搭配较为合理,胖子在交换饮食后
2024-11-28 14:31:00
妈,穿不穿秋裤跟老寒腿真没关系!
作者:邓婷 “有种冷叫你妈觉得你冷”。冬天来了,又到了家长们催着穿秋裤的季节。“记得穿秋裤,不然以后老了会得老寒腿”。到底什么是老寒腿
2024-11-28 16:42:00
在秋季,喝了这个大枣养生粥的5点好处
在秋季这一由热转凉、气候渐燥的季节里,适量饮用大枣养生粥,不仅能够顺应时令调养身体,还能带来多方面的健康益处。以下是喝了大枣养生粥在秋季可能获得的五点显著好处
2024-11-28 11:07:00
让干燥成为过去:女性日常可以吃的7种保湿食物
随着季节的变化,肌肤干燥的问题常常困扰着许多女性。尤其是在秋冬季节,气温骤降、湿度降低,肌肤失去水分,变得干燥、粗糙,甚至出现脱皮和瘙痒等问题
2024-11-28 11:09:00