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...气衰弱，人体的阳气也相对衰弱，相对于其他时间会更容易感到寒冷。一般我们在健康状态下，饥饿的时候会比吃饱时怕冷，运动前会比运动后怕冷。另外与性别、年龄、体质等等因素也有关系，但如果说这段时间我们突然间明...……更多
2024-04-09 12:06:00易感,妙招,正气,正气,阳气,气血
...性咳嗽，哮症、喘症、慢性泄泻、关节冷痛、怕冷、体虚易感等反复发作或加重。“夏治”是指在夏季三伏时令，自然界和机体阳气最旺之时，通过温补阳气，散寒驱邪，活血通络等治疗措施，一方面能增强机体抵抗病邪能力，...……更多
2024-06-17 16:01:00小叶,所有人,专家,阳气,疾病,治疗
...之人、机体阳气亏虚、阳气卫外功能减退，所以同气相求易感受寒邪，易致风寒感冒。由于寒性收引，寒性凝滞，寒邪易致机体代谢减慢，这类群体引起的感冒多数不渴。如果口不渴，不需要喝水，更不能多喝水，此时如果多喝...……更多
2023-12-05 02:58:00康复,感冒,饮食,感冒,机体,正气
...是保持身体健康的关键。以下介绍几个易学易做的养生小妙招，可以帮助增强身体抵抗力，使我们冬天少生病，全家老少都受益。 艾灸艾灸是中医外治疗法之一，在身体某些特定穴位上施灸，可达到和气血、调经络、养脏腑、...……更多
2023-11-29 09:48:00中医,穴位,艾灸,免疫力,免疫,中医
...及时添加衣服，避免感冒。出现乏力、畏风、虚汗及体虚易感冒者，可服用玉屏风散、黄芪制剂等中成药。起居规律，适量运动春天为新陈代谢旺盛、生命萌发的季节，宜作息有规律，尽量避免熬夜，养成早睡早起的习惯。春天...……更多
2024-03-18 05:02:00春寒,阳气,阳气,正气,陈皮,黄芪
...惊蛰时节气温变化大，冷热刺激可使人体免疫功能下降，易感冒，此时可以多吃西红柿、荠菜、柑橘、柠檬等富含维生素C的新鲜果蔬，也可以多吃胡萝卜、苋菜等富含维生素A的食物，可提高人体的免疫功能，增强人体抗病能力...……更多
2024-03-01 04:02:00二十四节气,养生之道,正气,养生,中医,肝气
...医的角度出发，为你打造一座免疫力钢铁长城。中医讲“正气存内，邪不可干”，这个“正气”，指的就是我们抵御外界细菌病毒的能力，也就是西医说的免疫力，那要想提升抵抗力免疫力，首先就是要养脾胃，因为中医认为，...……更多
2024-04-09 12:04:00长城,加固,免疫力,免疫,感冒,中医
...感，又能防感。简单方便，最适合体质虚弱、老人儿童及易感人群。中药足浴：将艾叶、菖蒲、藿香各30g，苍术、苏叶各20g，独活、羌活、生姜、川牛膝各15g加清水2~3L浸泡30 min，然后煎煮30 min,待温度适宜时泡脚，泡脚同时揉搓...……更多
2023-10-08 14:01:00西苑,济宁,医院,流感,专家,流感
...线边境，以天下为己任，以身报国不遗余力；张三丰为人正气凛然，舞动太极拳匡扶正义，凭一己之力将武当派发扬光大，威震四海。这些大侠，往往都心怀天下，达到了“见众生”的大格局。而我们普通人，应当从“见自己”...……更多
2023-12-02 11:10:00阳气,护身符,护身,正气,身体,体质
...减衣服防寒保暖。同时，张海龙还介绍了几个中医养肺小妙招。艾灸可振奋阳气，顾护人体一身之阳。可选穴大椎、肺俞、孔最等，具有温肺散寒、宣通肺气、润肺理气之功效。穴位按摩有助于改善气虚，促进疾病康复，可选穴...……更多
2023-02-16 09:26:00中医,肺脏,海龙,养护,脏腑,外邪
...致卫表不能固摄，容易为外邪所侵袭而发生。久病不愈，正气愈损，抵抗力更加下降，故迁延不愈，反复感染。捏脊运用于小儿反复呼吸道感染，可起到培补正气、调和脏腑之效，既能激发正气、调节患儿过敏体质、增强抗病能...……更多
2024-04-24 10:05:00背部,督脉,小儿,患儿,膀胱,呼吸道
本文转自：解放军报中医妙招防流感■仝战旗陈明骏冬季天气寒冷，昼夜温差大，一旦机体抵抗力下降，很容易受到病毒侵袭，发生感冒或罹患流感。流感是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。中医称流感为“时行感冒...……更多
2023-12-03 05:06:00妙招,流感,中医,中药,流感,穴位
...间存在一定的关联在中医理论中，人体的免疫力与体内的正气有着密切的关系。正气是指人体内部的正常生理功能和抵抗力，其中包括了气血、阴阳等方面的平衡状态。而气虚是一种常见的体质类型，表现为阳气不足或者气血不...……更多
2023-10-10 06:54:00气虚,中医,食物,气虚,免疫力,免疫
...虚体质的人群，尤其是那些经常感到乏力、气短、自汗、易感冒、食欲不振、面色苍白、大便稀溏等症状的人。黄芪补气茶也适合于那些需要增强体力、提高免疫力、改善睡眠质量、延缓衰老的人。需要注意的是，黄芪补气茶虽...……更多
2024-06-03 10:16:00黄芪,疗效,药材,黄芪,补气药,党参
...的时候，呼吸系统就不会容易受影响了。”
【4个补阳小妙招】1、 中药浴足足浴时，热水可促进药物更好地渗透进人体，药力通过足部经络穴位透达周身，能起到调节气血阴阳、散寒通经的效果。2、 刮痧夏天刮痧也有益于补...……更多
2024-07-30 13:52:00天极,鸡蛋,阳气,四仁,鸡蛋,核桃
...。老年人因为免疫衰老、抵抗力下降等因素，是传染病的易感人群，并且因感染引发并发症的可能性相对更大。呼吸道传染病“抱团”流行老年人做好预防是重中之重李大爷（化名）今年90岁高龄，除了患高血压多年，身体上没...……更多
2023-12-16 06:29:00抗病毒,抗病,正气,食疗,体质,流感
...作用，泡完反而还上火、腹泻。就拿前一阵流行的用藿香正气水泡脚为例，一位网友说医生号脉后，诊断为“脾胃不好、湿气重”随后叮嘱用藿香正气水泡脚，结果引来很多网友的效仿，纷纷开启藿香正气水泡脚的“养生”行为...……更多
2024-05-10 06:48:00好处,气血,手脚,脾胃,藿香,四肢
...精神状态差等健康问题，这是因为虽然体内邪气已除，但正气或多或少会受到一些伤害。因此，很有必要继续康复治疗。邢医一附院（市一院）康复医学科针对缓解“新冠恢复期”症状，特别为大家提供了康复治疗方法，希望可...……更多
2023-01-19 12:13:00症状,经络,耳穴,拔罐,艾灸,邪气
本文转自：中国中医药报□ 刘登义 湖南省娄底市中医医院近几天，南方的天气忽冷忽热，以流感为代表的冬春疾病大有“席卷”之势，朋友圈里也开始焦虑起来，基本都是在问感冒了该吃什么药？如何预防？中医药对感冒的防...……更多
2024-01-26 10:39:00中成,寒潮,易感,中成药,阶段,选择
...中医药大学第三附属医院于天启提醒，在中医看来，人体正气不足，阴阳、气血、脏腑经络功能失调，导致气滞、痰凝、血瘀、毒聚，蕴积日久不去，在局部形成有形肿块。中医防癌的养生调摄于天启介绍，中医学认为，肿瘤的...……更多
2023-12-05 16:54:00正气,建议,生活,癌症,机体,肿瘤
...浊瘀毒递进论阳虚是癌症发生的根本《黄帝内经》言：“正气存内，邪不可干。”正虚邪盛是疾病发生的根本。而阳气作为正气的重要组成部分，是人体生命活动之基，是人之生、长、壮、老、已的原动力，是生化之本。《周易...……更多
2024-02-29 10:00:00癌症,阳气,癌症,化生,治疗,脏腑
...部分舌体，会颜色淡白。这样的人，则需要滋补了。这种正气不足的人，在现在的职场中非常多，但是，他们（她们）却仍然在承担着非常重的工作任务，很多人都在疲于奔命，这是非常不正常的事情，这样做身体会出大问题的...……更多
2024-01-19 16:34:00气血,疲劳,中医,方子,四君子汤,气血
...能解决这个问题呢？今天，我就来教大家祛寒化湿，补足正气，让你不再一吃补药就上火。首先，我们要了解一下体内寒湿重的原因和表现。体内寒湿重的原因主要有以下几个方面：1.饮食不节：长期食用生冷、油腻、辛辣、甜...……更多
2024-06-02 12:50:00补药,正气,医生,脾胃,方子,厚朴
...导致阳虚；而阳气素虚之体，则又因抗御外邪能力低下，易感寒邪而致病。
体内寒气过重会有哪些表现呢？白妮介绍，中医常说的体内寒气过重，主要指的是内寒。如果畏寒，穿很多衣服还是暖和不起来，手脚冷，甚至冷如冰...……更多
2023-11-18 15:46:00寒气,是由,中医,多种,疾病,方法
...症，产后身痛、腹痛、自汗等“月子病”，小儿体质弱、易感冒、小儿厌食、易积食、脐周腹痛、大便不成形、遗尿等。6其他疾病亚健康状态及免疫功能低下、虚弱多病、虚寒体质，冠心病支架术后、心脏病搭桥术后等。“三...……更多
2024-06-25 20:33:00潍坊市,潍坊,中医院,中医,疾病,阳气
...么，老年人应如何做呢？张莺表示，中医有个理论叫作“正气存内，邪不可干”，所以我们特别强调扶助正气、抵抗风寒燥火，可以从几个方面来防护。首先，冬季情志养生要以“收”为要，要保持心境宁静，有利于神志安宁，...……更多
2023-12-02 09:41:00正气,中医,呼吸道,疾病,老年人,中医
...血管运动性鼻炎等疾病属于本病的范畴。鼻鼽的发生多与正气不足，外邪侵袭等因素有关。基本病机为在肺、脾、肾三脏虚损基础之上，感受风寒异气，鼻窍受邪。寒咳的表现：喉咙痒、咳嗽、白稀痰、声音低沉。寒咳一般是由...……更多
2023-11-06 11:01:00天冷了，这样做能祛寒！排毒又进补→
“咳咳咳...... 咳咳咳......”进入11月，支原体肺炎、流感、呼吸道合胞病毒、呼吸道腺病毒、新冠感染等呼吸道疾病进入高发期，感染人数持续增加，不同年龄层市民都出现咳嗽症状。11月26日，国家卫生健康委举行的新闻发布...……更多
2023-11-29 15:38:00广东,妙招,老年人,中医,怎么办,儿童
...上影响着癌症的发病率。有些人天生体质较弱，对癌症的易感性更高。但这并不意味着遗传是绝对的决定因素，通过后天的调养和预防，依然可以降低癌症的风险。面对癌症的威胁，应该怎么办呢？中医强调“治未病”，即在疾...……更多
2024-04-12 14:31:00中医医院,北京,癌症,患者,中医,主任
...气滞血瘀、湿聚痰凝、邪毒内结，积久而形成肿瘤。1、正气不足。素体禀赋不足或年老体弱，或疾病迁延、诊治不当，导致精气耗伤、脏腑亏损、阴阳失衡，易于感邪发病。肿瘤的发病，是正和邪相互关系的一种结果，邪盛正...……更多
2024-04-13 21:22:00艾青,肿瘤,中医,主任,原因,肿瘤
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闻不到气味，反复鼻塞、流鼻血，切了鼻腔息肉后症状反而越来越重；突然失去听力，做了听力筛查吃了药还是没有效……近日，重庆医科大学附属第二医院（以下简称重医附二院）神经外科接诊了两位从其他医院耳鼻喉科转来的“奇怪”患者
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随着年龄的增长，许多中老年人会发现皮肤上逐渐出现一些褐色斑点，这些斑点被称为老人斑。老人斑不仅是岁月在皮肤上的刻痕，也是皮肤老化的一个常见现象
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腋臭，常被称为狐臭，是一种常见的身体气味问题。虽然在日常生活中，腋臭和狐臭常被混用，但实际上，两者的定义和产生机制有显著差异
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2024-08-30 18:37:00
秋天空气干燥，容易让人感到口干舌燥、皮肤干燥。这个时候多喝些汤可以补充水分，滋润身体。同时，秋季也是养生的重要季节，适当的喝些汤可以增强身体免疫力
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便秘，虽然听起来并不是什么大事，但对于经历过的人来说，简直是种折磨。许多人为了解决这个问题，会选择食用香蕉，因为香蕉富含膳食纤维
2024-08-30 18:38:00
秋天，少吃豆角茄子多吃它，健脾养胃，润肺润燥，增强免疫好过秋秋天的饮食，应该以滋补、润燥、养生为主，现在依旧能看到好多朋友
2024-08-30 18:39:00
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2024-08-30 18:39:00
鸡蛋看起来平平无奇但它的营养其实很丰富～每周吃够一定数量鸡蛋的人糖尿病和高血压风险更低可惜很多人都吃错了鸡蛋清、鸡蛋黄
2024-08-30 18:40:00
秋风渐起，落叶纷飞，这个季节，很多人都会感觉身体有些不适，特别是年岁稍长的朋友，随着年龄的增长，很多老年人都会感到体力不如以前
2024-08-30 18:40:00
在日新月异的快节奏现代生活中，我们仿佛化身为一台台持续高速运转的机器，不得不面对加班至深夜、饮食杂乱无章、以及沉重精神负担等种种挑战
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“您的问题，不单纯是饮食引起的，更重要的是——睡眠。”刘医生扶了扶眼镜，语气颇为严肃。对面的王大爷一愣，本以为体检后能听到一些常见的“血脂高”
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“李医生，您得看看这个！”李明的妻子小刘一边翻看手机上的新闻，一边喊道。作为一名工程师的李明，此刻正在厨房里准备晚餐。新闻标题上赫然写着
2024-08-30 18:42:00