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...伙伴不妨多加尝试。1.百合蜜所需材料：干百合、蜂蜜。制作方法：将干百合与蜂蜜搅拌均匀后，放入炖锅中隔水炖熟即可食用。功效作用：清肺热、治疗咳嗽。2.荸荠百合羹所需材料：荸荠、雪梨、百合、冰糖。制作方法：荸...……更多
2024-06-29 06:53:00易上,雪梨,百合,制作方法,功效,鱼腥草
...还能改善食欲不振、消化不良等症状。山药板栗排骨汤的制作方法如下：1、首先，将山药去皮、洗净，切成段，板栗去壳备用。2、排骨洗净切块，焯水后捞出备用。3.将排骨、姜片放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火...……更多
2023-12-05 06:44:00汤水,脾胃,养分,口感,汤水,脾胃
...被称为肺部“大救星”的食物，它们是百合、梨、山药和鱼腥草（折耳根）。一、百合是被誉为\"百草之王\"的南方名贵药材，也是非常适合冬季食用的食物之一。百合性温润，有滋阴润肺、清热止咳的功效。常食用百合可以缓...……更多
2023-11-26 11:45:00肺部,免疫力,免疫,食用,食物,功能
...缓解因肺热导致的咳嗽、痰多等问题。二、雪梨百合饮的制作方法雪梨百合饮的制作方法非常简单，只需按照以下步骤操作即可：1.准备材料：雪梨片、玉竹、百合、麦冬、黄芪、甘草。2.将上述食材放入锅中，加入约600-800ml的...……更多
2023-11-07 14:53:00雪梨,功效,百合,成分,营养,雪梨
...糖放入锅中，加入适量的清水，煮20分钟即可。希望这些制作方法对您有所帮助，享受美味健康的雪梨汤吧！ ……更多
2023-11-26 12:00:00美味可口,滋补,功效,美味,身体,雪梨
...糖。②锅内放清水，倒入所有食材炖煮半小时即可。二、雪梨雪梨具有清热润肺、化痰止咳的功效。秋季多吃雪梨可以润燥去火。最简单的做法就是将雪梨去皮切块，加入冰糖和清水煮成梨汤。或者你可以尝试将雪梨与川贝一起...……更多
2024-09-04 13:12:00秋燥,错过,白色,食物,食用,雪梨
...厚，喝下去能够感受到食材的清香和汤汁的浓郁。而且，制作方法简单，所需食材也容易购买到，无论是在家中还是在办公室，我都可以轻松制作一碗热腾腾的雪梨百合排骨汤。喝下这碗汤后，我感觉自己的身体充满了暖意，精...……更多
2023-12-01 14:37:00麻辣烫,免疫力,免疫,食用,排骨汤,雪梨
...有益。同时，每个人的身体状况不同，所以在选择食材和制作方法时，也要根据自己的实际情况进行调整。总结起来，冬天是一个养生的好时机，通过合理的饮食搭配和生活方式的调整，我们可以增强免疫力，远离疾病的困扰。...……更多
2023-11-26 12:22:00功效,美食,雪梨,冰糖,功效,身体
...食材的口感，使这道羹更加美味。二、雪梨银耳莲子羹的制作方法制作雪梨银耳莲子羹的过程也非常简单。我们需要提前将银耳发泡，然后撕成小块。雪梨切成丁，与银耳、莲子、百合、山药一起放入锅中，加入足够的水，烧开...……更多
2023-11-07 14:53:00雪梨,银耳,莲子,味道,制作,银耳
...不仅温和滋补，还能润喉润肺，缓解嗓子的不适感。陈皮雪梨汤的制作步骤1200字如果你的嗓子干燥不适，可以试试这道陈皮雪梨汤。它不仅简单易做，而且效果非常好，可以帮助你缓解嗓子的不适感。下面就是制作这道汤的详...……更多
2023-11-01 09:07:00陈皮,雪梨,食用,陈皮,雪梨,不适
...能够提高免疫力、改善皮肤状况等。通过简单的家常食谱制作方法，我们可以将这些食物融入到日常饮食中，为身体提供充足的营养和保健作用。希望大家在秋季能够注意养肺保健，保持身体健康！ ……更多
2024-09-04 13:29:00中老年,白色,食物,白萝卜,雪梨,银耳
...对身体来说也非常滋润和养颜。下面我们来介绍一下它的制作方法。五白豆浆的做法如下：食材准备：银耳，莲子，糯米，花生，雪梨，白醋，面粉等。
步骤一：准备一朵银耳，放入碗中，加入一勺白醋和适量的温水浸泡五分...……更多
2024-01-09 10:13:00干燥,白色,食物,百合,银耳,莲藕
...状况和缓解喉咙不适。接下来，让我们一起来看看具体的制作方法吧！第一种：银耳雪梨汤银耳具有滋阴润肺、益胃生津的功效，搭配上雪梨一起煮，营养价值更高。而且雪梨在冬季有止咳、化痰、润肺的功效，两者搭配一起，...……更多
2024-01-09 10:25:00肺部,食谱,不适,喉咙,状况,高手
...。除了马蹄外，还加入了雪梨，它具有润肺清热的作用。制作方法简单，只需将马蹄去壳切片，雪梨去皮切片，放入砂锅中，加入适量的清水、冰糖和枸杞，煮熬20分钟即可。这道马蹄雪梨汤不仅口感清甜，还可以缓解干燥咳嗽...……更多
2023-11-23 09:23:00止咳,中老年人,抵抗力,抵抗,食物,肺部
...阴、补充营养的食物。二、海底椰雪梨汤的制作与功效1.制作方法海底椰雪梨汤的制作方法非常简单我们需要准备一些海底椰、雪梨、红枣、枸杞等食材。将雪梨洗净，去皮去核，切成块状；海底椰洗净后切成薄片；红枣和枸杞...……更多
2023-11-09 06:30:00雪梨,止咳,功效,海底,营养,雪梨
...的调理。应多吃一些有着清肺排毒的食物，比如黑木耳、鱼腥草、冬瓜仁、银耳、百合、白萝卜、雪梨、莲藕等。这些食物都有着比较好的清肺解毒功效，对于反复咳嗽、肺燥等现象，有着比较好的改善效果。二、饮用清肺茶想...……更多
2024-12-29 09:41:00猪血,医生,猪血,肺部,功效,物质
...方法。在一次偶然的机会中，我了解到白萝卜、小金桔、雪梨、银耳、黄桃和百合都具有清热化痰、生津润燥的功效，是缓解咳嗽的上佳食材。用这些食材来制作美味的水果汤，不仅甜美可口，孩子也特别爱喝！下面，与大家推...……更多
2024-02-03 16:08:00止咳,免疫,水果,身体,银耳,黄桃
...应吃具有润肺滋养功效的食物，例如葡萄、银耳和莲子、雪梨和蜂蜜以及百合等。2、冰糖雪梨干咳者可以自制冰糖雪梨，具体的方法是：把梨顶端切除1/3，中间挖空，加入几块冰糖，盖上顶端后加水炖煮即可。除了加冰糖外，...……更多
2023-02-24 20:55:00止咳,食物,天然,呼吸道,冰糖,枸杞
...净的勺子捞出后密封好，至少3个月都不会坏。
第二种：鱼腥草鱼腥草又被称为折耳根，可能很多北方人接受不了鱼腥草的腥味，但是在川渝等地，鱼腥草是一种特别香调料，不管是拌什么菜，都要放鱼腥草，否则菜吃着就不香...……更多
2023-12-25 06:15:00青霉素,免疫力,免疫,身体,野葱,鱼腥草
苦瓜、鱼腥草、马齿苋、西瓜、绿豆、雪梨这些食材都具有降火清热的功效，降火效果都比较明显。另外还有绿豆，绿豆是清热解毒的代表性食材，经常上火的人一定要勤喝绿豆汤，或者是用绿豆煮粥，都有很好的降火功效。...……更多
2024-02-12 10:32:00东西,功效,绿豆,雪梨,冬瓜,食物
...1）蜂蜜白萝卜膏：蜂蜜 60 g、鲜大萝卜 1 个（约 500 g）、鱼腥草50g。将萝卜洗净、去皮，挖空中心，放入鱼腥草，倒入蜂蜜，用碗盛，隔水蒸熟就可食用。（2）桑菊茶：桑叶15g、菊花15 g、冰糖适量。桑叶、菊花置保温杯中，用...……更多
2023-12-22 19:17:00好得,药膳,中医,家长,宝宝,药膳
...【用料】陈皮10g，桔梗10g，桑叶10g，净山楂10g，甘草10g，鱼腥草10g，罗汉果半个，冰糖适量。【做法】除桑叶外，其余食（药）材加水煎煮15分钟，去渣取汁，饮用时加桑叶泡服。温热饮用。【功效】止咳化痰。适用于咽干口燥...……更多
2024-02-04 12:11:00抗病毒,抗病,流感,能力,桑叶,茶饮
...养生食材中，有一种食物的功效远超过冬瓜南瓜，那就是雪梨百合排骨汤。它被誉为天然的“养肺高手”，不仅能滋润肺部，还能化痰去火，是你冬季养生的最佳选择。这道汤的主要食材有雪梨、百合和排骨。雪梨含有丰富的水...……更多
2023-12-06 19:36:00肺部,天然,高手,雪梨,排骨汤,百合
...的功效。今天，我将为大家介绍一种家常零失败枇杷膏的制作方法，即使你是新手也能轻松完成任务，享受美味与养生的双重效果。一、所需材料1. 新鲜枇杷：500克2. 冰糖：200克3. 蜂蜜：适量4. 清水：适量二、制作方法1. 准备枇...……更多
2024-06-03 14:13:00枇杷膏,枇杷,佳品,家常,养生,美味
...受到寒邪侵袭，同时也容易出现干咳、咽喉不适等症状。雪梨，作为秋季的时令水果，以其甘甜的口感和丰富的营养价值，成为了健脾润肺、清热去火的佳品。今天，就让我们一起探索霜降后雪梨的五种经典搭配，让您的身体在...……更多
2024-12-07 08:38:00内热,雪梨,雪梨,冰糖,功效,麦冬
冰糖银耳百合炖雪梨是白木耳，百合花与梨子经4道工艺过程炖成的营养汤，该汤具备强精、补肾壮阳、润肺止咳、生津止渴、止咳化痰、清热解毒、健脾养胃、补气血、和血、清脑、壮身、健脑、醒神之功。做为营养成分养生...……更多
2023-02-15 20:39:00雪梨,银耳,冰糖,功效,百合,止咳
...一些易过敏人群来说，食用时要格外小心。秋季本就燥热易上火，饮食方面要少吃发物，推荐多吃3白2红，去燥祛湿，清爽过秋。多吃3白一、百合药食同源的百合，一向是秋季润肺清燥的推荐食材，百合中含有的多糖类物质还有...……更多
2024-08-15 10:00:00发物,清爽,山药,发物,红豆,百合
...冬季的美食，如百合、莲藕、萝卜、芋头、板栗、银耳和雪梨等。本篇将重点介绍一道清甜美味的雪梨冰糖银耳羹，这道汤食物清甜可口、营养丰富，老人和孩子们都抢着吃。雪梨和银耳的营养功效雪梨被中医认为性凉，对脾胃...……更多
2024-01-09 09:36:00食物,老人,营养,孩子,银耳,雪梨
...理尤为重要。在饮食方面，建议多吃“五白”，即银耳、雪梨、百合、山药和莲藕，它们不仅美味可口，还具有润肺养脾的功效，能让我们的身体更好地顺应时节变化。接下来，就为大家详细介绍这“五白”的做法。一、银耳莲...……更多
2024-12-07 11:50:00时节,身体,建议,雪梨,山药,切成
...家分享的就是一款特别适合秋季食用的汤品——百合银耳雪梨汤，它滋润低脂，清香甘甜，我一周至少要煮三回。百合银耳雪梨汤，从名字上就能感受到它的清新与滋润。百合，自古以来就是中医推崇的润肺佳品，它性微寒，味...……更多
2024-11-05 14:13:00甘甜,清香,干燥,雪梨,银耳,百合
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在春节期间，由于日常生活规律被打乱，加之饮食无节制（比如暴饮暴食、过量饮酒）以及熬夜等不良习惯，一些人会患上所谓的“春节病”
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除夕，家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳，一年难得回来几次，伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
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