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“大雪补阳,手脚不凉”,大雪前后多吃这种食物,防寒暖身
...,美食可是咱们的好帮手!今天,就给大家推荐一道超级美味的红烧羊排,这道菜可是补阳气的绝佳选择哦!红烧羊排,食材简单,营养满满食材:羊排、胡萝卜、葱姜蒜、干红辣椒、八角、桂皮、香叶做法嘛,简单得不得了!...……更多
冬瓜薏米猪骨汤的做法,是一道具有清热利湿、健脾消肿功效的汤品
...养成分不被破坏。按照以上步骤,你就可以在家制作一碗美味又健康的冬瓜薏米猪骨汤了。这道汤不仅味道鲜美,还具有一定的营养价值,非常适合家庭日常饮用。 ……更多
61岁男子吃未焯水菠菜后肾衰竭:急性肾损伤 终身需血透
...人体对矿物质的吸收效率。焯水能够分解部分植酸,提升营养素的利用率。西兰花与菜花:作为十字花科蔬菜的代表,它们可能藏匿细菌和虫卵。焯水不仅能有效杀灭这些微生物,还能去除部分农药残留,确保食用安全。竹笋:...……更多
中药饭后多久喝合适
...沉淀,这就会影响药物有效成分的吸收,同时对蛋白质等营养物质的吸收也有影响。4.注意服药剂量在服用中药期间,需要严格注意好中药的服用剂量。一般来说,中药材多用水煮后服用。如果不知道具体的服用剂量,需要咨询...……更多
勿食!看到不要采,多地已出现→
...会啃食树皮造成伤口,或者修剪枝干后留下伤口,树干内营养物质传输时会从伤口渗出,比较黏稠的液体通过太阳晒干,产生固体形成桃胶。有专家指出,养护部门定期会对桃树进行病虫害防治。桃胶暴露在自然环境中,不可避...……更多
凉秋九月,为家人煮一碗白术茯苓“养生粥”:暖心开胃,健脾祛湿
...。这一碗粥,不仅色泽温润,口感绵软,更蕴含着丰富的营养和深厚的文化底蕴。它不仅能够改善脾胃虚弱、水肿等症状,还能帮助我们在忙碌之余,找到一份宁静与安详。在享受这道美食的同时,我们也应该注意到它的适用人...……更多
教你三个长头发的小妙招,帮您呵护秀发,远离脱发、掉发
...落。在市面上,专为中老年发质设计的洗发产品通常富含营养成分,如氨基酸、维生素和天然油脂,这些成分能够深层滋养头皮,强化发根。洗发的技巧。使用温水而非热水,因为过热的水会伤害头皮,导致发根脆弱。轻柔地按...……更多
炸小酥肉时,用淀粉还是面粉?很多人不懂,饭店大厨教你正确做法
...够酥脆,或是肉质过于干硬,始终无法复制那令人难忘的美味。究其原因,很可能是因为我们在选择裹粉材料时走入了误区。小酥肉的制作看似简单,实则大有学问,其中最让人头疼的便是裹粉这一关键步骤:到底是使用淀粉还...……更多
百胜中国“捐一元”与“宁”携手再出发,致敬17年爱心相伴!
...一直延续下午!”收获“捐一元”精美徽章,参与月捐,美味与爱心,成就了这场公益之旅的美好记忆。 多重帮扶维度,持续守护乡村儿童梦想2008年,“捐一元”营养加餐计划启动,旨在通过持续的营养补充,让乡村儿童获得...……更多
不被癌症找上门的6个特点,第4个很多人都做不到,快看看你有没有
...这可能也是身体给你发出的警报,癌细胞把我们要吸收的营养给吸收掉了,然后我们缺少营养就变得消瘦很快。 3.局部的疼痛身上某个部位出现了疼痛的感觉,在患上癌症之后它的体积慢慢的变大,就会影响身体周围其他的神...……更多
女人到了更年期,常吃这4样食材,滋润卵巢,保护子宫,抗衰老!
...快速翻炒。加入蒜末炒出香味,调味后即可出锅。这四道美味且营养的菜肴不仅能够丰富您的餐桌,还特别适合更年期的女性。通过这些精心挑选的食材,您不仅可以享受美食的乐趣,还能有效缓解更年期带来的不适,同时滋养...……更多
喝粥爱放食材?这三种食材如果“变了样”还是别放了,或对肝不好
...了肝部问题。第二、已经长出芽的土豆。土豆是一种非常美味的食物,怎么做都可以,而且因为可以存放的时间长,所以大家喜欢多买上一些。但是土豆时间长了会长出芽来,很多人还以为只要把芽去掉就可以了,但其实只要土...……更多
五一,除了鲅鱼,建议大家:多吃4样海鲜,应季肥美都带籽
...鲜,应季肥美都带籽一、皮皮虾带膏的皮皮虾真的是人间美味!那满满的膏,咬一口下去,满口都是鲜香,糯糯的口感整个人都要被治愈了。所需食材:皮皮虾;菜谱做法:1、皮皮虾用剪刀把虾身上的渔网清除干净,洗好的皮皮虾...……更多
白萝卜加五花肉,孩子都抢着!补钙长高个,三天不吃就馋得流口水
...各种常用的调味料,适合各种烹饪需求,让你的菜肴更加美味!制作流程来啦:咱们先弄块五花肉,切成大约两公分厚的片儿。再拿个大白萝卜,把皮削了,洗得干干净净的。先把两头切掉,然后再切成块儿。2.咱们先来烧一锅...……更多
一清热,二解毒,三养肝,经常上火常吃点,春天这野菜别错过吃
...这紫花地丁不仅是药,还是美食。它的可食用期虽短,但营养价值极高。无论是包饺子、凉拌还是炒鸡蛋,都能展现出它独特的鲜美。尤其是包饺子时,将紫花地丁与猪肉、韭菜等食材巧妙地融合在一起,口感丰富,既降火又养...……更多
早餐经常喝牛奶煮燕麦,不但有助于人体的钙吸收,竟还有这功效!
喝牛奶对身体的好处也不用多说了,牛奶中富含多种营养成分,被称为“白色血液”,其中矿物质应有尽有。例如钙、磷、锌、铁、铜、锰、钼等等,其中钙质丰富是牛奶的象征,也基本作为国人钙质的主要来源之一,牛奶中...……更多
食品安全消费提示|鸡蛋黄散了还能吃吗? 2023-12-13
...这样的鸡蛋液还能不能食用呢?国家健康科普专家、中国营养学会注册营养师、山西医科大学博士生导师程景民教授接受《中国消费者报》记者采访时说,鸡蛋散黄之后能否吃,需要认真判别导致鸡蛋散黄的原因。如果是细菌侵...……更多
这5条所谓的健康饮食习惯,其实都是错误的!快来看看你有没有
...塞,选择少吃肉。然而,肉中含有丰富的优质蛋白和其他营养成分,对我们的身体非常重要。适量摄入肉类并不会对我们的健康产生负面影响。当然,过量的摄入肉类确实可能增加某些健康风险,但这并不是因为肉本身的问题,...……更多
没生意还全国乱窜,遭大众抵制的“新疆切糕”,究竟有啥猫腻
...它的口感好。一块切糕,既能提供充沛能量,又可以带来美味体验。可以说它兼具实用性和美学价值,这也是它得以流传至今的原因所在。二、街头美食刺客——切糕切糕,一种起源于新疆的传统甜点,它曾经一度因为巨大的利...……更多
这些食物含有丰富的叶酸,准妈妈们要多吃哦!
...叶酸。在孕3-4周,胚胎在快速增值着,但这并不需要太多营养,孕妈妈已有基础足够供应,不需刻意进补。如果此时大补特补,胎宝宝不需要的营养就会全部长在孕妈妈身上,造成肥胖,给后面的孕期生活增加烦恼,或者引起妊...……更多
蔡倩医生:怎样吃菜对肾病患者有利,有诀窍!
...人,还富含维生素C和E。对于肾病患者来说,茄子是补充营养、保护肾脏的得力助手。它能让你的免疫力更上一层楼!西红柿:肾之红宝石西红柿,这个夏天的小天使,维生素C含量丰富,被誉为“维生素C之王”。它还含有维生素E...……更多
公认的夏季「养心菜」,这样吃它胜过诸多大补药!做法还贼简单!
虽然这是一道素菜,口感和营养却很丰富,每次做上一盘,菜吃完了,用红汤汁拌饭,稍不留神又会多吃半碗饭呢!小暑节气到了,炎热的夏季也正式拉开了帷幕。这时候,温度高、湿度大,热忧心神,人们最容易烦躁不安、...……更多
三伏天这么热,每天来一杯酸梅汤,酸甜开胃又爽口
...饮用外,酸梅汤还可以与其他食材搭配使用,创造出更多美味的饮品。例如,将酸梅汤与绿茶或红茶混合饮用,可以制成酸甜可口的梅子茶;将酸梅汤与柠檬汁混合饮用,可以制成酸甜清爽的柠檬梅子饮;将酸梅汤与蜂蜜混合饮...……更多
舌尖上的诱惑:五款超赞面条小吃,让你胃口大开!
...着,仿佛置身于充满异域风情的街头小巷。第四款:家常美味的鸡蛋炒面说到家常菜,鸡蛋炒面绝对是很多人的心头好。看似简单,做起来可大有学问。关键在于火候的掌控和调味的技巧。先把鸡蛋煎得金黄酥脆,再和面条一起...……更多
身体经常出现2个症状,说明脾胃不好,日常做好这2件事可健脾胃
...重,人体的代谢功能会受到损伤,很容易导致气血亏虚和营养不良,这对于身体的影响是非常大的。所以在平时生活中,大家一定要多关注脾胃的保养,避免对脾胃造成不良刺激。 ……更多
...式已被大众广泛接受,但无论是工业生产还是家庭榨汁,营养物质或多或少都有损失。因此,果汁并不能完全替代水果。流言4:空气炸锅烹调食物不健康,还可能产生致癌物?科学真相:空气炸锅的加热原理类似于烤箱,只是...……更多
中产最爱的水牛奶,真的更有营养吗
...此为原料创制出凤凰奶糊、牛奶白饼、牛乳、奶霜等多种美味小吃。(图/unsplash)同样的,牦牛奶也可以用来制作干酪、奶皮、酸奶、奶茶等多种美食,是草原牧民制作酥油茶必不可少的一种原料。总的来看,正宗的水牛奶、牦...……更多
“减肥神药”受追捧,真能解决肥胖焦虑?
...正在受到肥胖症的影响,肥胖症已成为多数国家最常见的营养失调问题。此前世界肥胖联盟预测,到2030年全球肥胖人口将达到10亿人,但最新数据显示,这个数字在2022年就已经被突破。 该文章分析了将近200个国家和地区超2.2亿...……更多
红薯能消灭98.7%的癌细胞,是真的还是假的?研究结果已公布
....7%。相关人员发现红薯是食物、药物和食物的同源物质,营养价值高,含有胡萝卜素、维生素、膳食纤维、钾、钙等物质,经常吃红薯能够按捺癌细胞的呈现,防止有毒物质对细胞的损害,能够到达癌症的作用,经过研讨发现,...……更多
肺结节患者需警惕:牛奶或促结节发展,这四种食物也要少吃
...科学的饮食指导。一、牛奶与肺结节的关系牛奶作为一种营养丰富的饮品,一直被认为是健康的选择。然而,近年来有研究表明,牛奶中的某些成分可能促进肺结节的发展。具体来说,牛奶中的雌激素和生长因子可能刺激肺部细...……更多
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3种鱼已被列入“致癌名单”,吃多或致癌?可信否 科学看待网上信息
张阿姨和孩子们都喜欢吃鱼,她认为鱼肉营养价值高,含有优质蛋白质。家里平均每周要吃两次鱼,她的厨艺也得到了家人的称赞。然而
2025-01-12 20:46:00
32岁女子每次吃面都放醋,一年之后体检,医生直言平时吃的啥? 醋的健康奥秘
张大姐是社区里出了名的“醋坛子”。无论是早餐的豆浆油条,午餐的面条饺子,还是晚餐的米饭炒菜,她都会习惯性地加上一勺醋。尤其是吃面时
2025-01-12 17:14:00
江西东乡:助农直播卖柑橘 大棚经济促增收
本文转自:人民网-江西频道乡村主播正在采摘和推销脐橙。饶方其摄近日,在江西省抚州市东乡区小璜镇浩添农业大棚基地,乡村主播正在采摘和推销脐橙。近年来,当地依托大棚经济发展果蔬产业,
2025-01-12 17:58:00
糖友注意:血糖莫名波动,要学会分辨这3种血糖现象!
血糖水平的忽高忽低不仅影响生活质量,还可能增加并发症的风险。本文将介绍3种常见的血糖波动现象,并分享一些实用的应对策略
2025-01-12 10:43:00
妙手送健康!烟台市中医医院为患者摘除复杂甲状腺肿瘤
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 胡又懿 刘姿麟“做完手术以后,呼吸顺畅了,心里也舒坦了,再也不喘了。特别感谢咱中医医院的医生和护士
2025-01-12 10:53:00
【守护视力健康】:5个要点,助你远离糖尿病眼病威胁!
糖尿病眼病是糖尿病最常见的微血管并发症之一,也是导致糖友视力下降和失明的主要原因之一。那么,如何预防糖尿病眼病呢?以下是预防建议
2025-01-12 11:05:00
医生提醒:爱挖鼻孔的人,或早或迟要承受3个后果,劝你手下留情 小动作大危害
挖鼻孔是许多人常见的小动作,但它带来的健康风险不容忽视。9月16日,一位女生因频繁抠鼻子导致鼻内长出十多团真菌的消息引起了广泛关注
2025-01-12 11:19:00
合和昌金玉满堂熟茶上市,好品质的吉祥茶礼受宠
2025年1月3日,知名普洱茶品牌合和昌宣布其年度贺岁新品——金玉满堂熟茶正式上市。这款新品以美好的寓意、优秀的品质成为了节前熟茶市场中的一个亮点
2025-01-12 15:07:00
怀上宝宝后,这8个时期的检查是预防胎停的关键
胚胎停育,即孕早期受精卵发育不良,生长停滞,导致胚胎在妊娠早期不幸夭折,这是所有孕妈妈心中的一大忧虑。为了确保孕期平安
2025-01-12 09:12:00
免疫系统异常如何成为反复胎停的潜在“元凶”?
在备孕与怀孕的过程中,不少女性遭遇了反复胎停的困扰。其中,免疫问题往往是一个被忽视的重要因素。本文将详细剖析免疫系统异常如何干扰胚胎的正常发育
2025-01-12 09:15:00
搜狐医药 | 蚂蚁集团收购好大夫在线尘埃落定!创始人王航:将以AI能力继续支持28万医生工作
出品 | 搜狐健康作者 | 袁月编辑 | 周亦川1月11日,在“2025 中国好大夫峰会”上,好大夫在线创始人王航首次公开确认正式加入蚂蚁集团
2025-01-12 08:15:00
夜问丨包治百病?益生菌到底是不是智商税?
近年来,益生菌作为一种热门的保健品,逐渐走进了人们的日常生活中。无论是追求健康的年轻人,还是关注孩子健康的家长,甚至是希望通过瘦子菌减肥的人群
2025-01-12 03:37:00
“早睡早起”是错的?医生提醒:老人65岁后,睡觉尽量避开这5点
李大爷是个非常注养生的人,一直坚持早睡早起,他觉得自己比身边的同龄人健康许多。然而,最近李大爷在刷手机时,却看到一则这样的消息
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缙云丨杨玲红:永远的汤圆
永远的汤圆文/杨玲红“卖汤圆,卖汤圆,小二哥的汤圆圆又圆,一碗汤圆三毛钱,吃了汤圆好团圆……”尚未过年,《卖汤圆》已在老父亲的口中哼唱了很久
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子宫是受精卵着床的地方,子宫异常有哪些情况吗?
子宫是受精卵着床的地方,如果在子宫不能住的“舒服”,受精卵很可能没办法发育成长,也就没发成功完成生育目标。那你知道子宫异常有哪些情况吗?1
2025-01-11 16:13:00