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...终于有更多的时间和精力放在自己的身上。对于60以上的老年人，他们更注重养生，都说“走路是长寿的良药”，想要身体健康，多走路肯定是益处多多。但是医生也对60岁以上的提出了建议，走路有六要素要牢牢记住。一、走...……更多
2024-05-27 10:53:00长寿,良药,要素,医生,身体,运动
...收缩压低于90mmHg，而舒张压高于140mmHg，这种情况常见于老年人和糖尿病患者。心脑血管疾病：长期低压高易导致心脑血管病变，如冠心病、脑血管病等。肾脏损伤：低压高会加重肾脏负担，使肾小球滤过率下降、尿毒症等症状...……更多
2024-11-17 09:53:00诱因,低压,老年人,低压,舒张,收缩压
...。对于老人来说，跌倒可能是与死神的“交手”。根据《老年人防跌倒联合提示》，跌倒已经成为我国65岁以上老年人因伤致死的首位原因[1]。跌倒后如果急救没做好，继发伤害发生的可能性很大，比如骨折、卧床以及卧床后出...……更多
2024-11-13 12:48:00老人,时刻,动作,老年人,老人,北京协和医院
...因人而异，一般来讲，儿童为8~12小时，成年人7~8小时，老年人至少保证5~6小时。
03运动不能少有氧运动能让心脏更有活力和动力，如慢跑、游泳、太极、瑜伽等。建议每天锻炼半小时，每周至少3次，久坐时尽量每小时起身活动...……更多
2024-05-07 11:02:00时间段,时刻表,心脏,脆弱,时刻,时间
...，而且刚过50岁就小问题不断，以后还得了？相信不少中老年人也像老徐一样有过同样的苦恼，到了50岁以后，身体就陆续出现各种信号，这是怎么回事？一、55-65岁是寿命关键期，小心疾病就找上门50岁后人生过半，这个阶段也...……更多
2024-12-07 03:09:00大意,警示,身体,医生,建议,影响
...指定界面，能够显示最近车辆及下一车辆当前所在位置，老年人和盲人群体候车将更加方便。启用轨道出入口公交到站提示屏为提升市民出行效率，提高公共交通服务质量，行管部门联合轨道集团在地铁1、2号线主要出入口通道...……更多
2024-04-03 21:51:00长春,出行,智慧,服务,出入口,车辆
...有所不同。例如，年轻人可能更关注生殖系统的健康，而老年人则可能更关注心血管和消化系统的状况。因此，在选择超声检查项目时，应根据自己的年龄特点进行有针对性的选择。其次，性别也是影响超声检查项目选择的重要...……更多
2024-05-31 16:50:00超声,检查,选择,项目,超声,检查
...上班族，上海徐浦中医医院周末门诊造福的另一大人群是老年人群体。医院所处的浦东三林地区居民人口基数大，老年人数量众多。关节类疾病、骨质疏松等是老年人常见的疾病，患者的就诊需求量极大，但老年人往往腿脚不利...……更多
2024-08-12 17:11:00中医医院,徐浦,上海,中医,医院,中医医院
...这个说法没错，冬天本来就是养生的好时机。”“尤其是老年人，气血不足会让身体更怕冷，免疫力下降，容易感冒、发烧，甚至引发一些慢性病的复发，至于那三样东西，我倒是可以跟您说说。”王奶奶赶紧往前凑了凑，竖起...……更多
2024-12-03 14:18:00益气,免疫,建议,就是,黑木,奶奶
...即使涂抹了防晒产品，也不宜在强烈阳光下长时间停留。老年人：作为骨质疏松高发人群，老年人一定要接受适宜的阳光照射。但要注意，长时间在阳光下活动，仍需采取一定的防晒措施。
孕妇：应以“硬防晒”为主，或选择...……更多
2024-07-25 20:32:00阴天,紫外线,长时,皮肤,宣武医院,张海
...有些偏高，建议她减少咖啡的摄入。这个例子告诉我们，老年人也需要注意咖啡因的摄入量。随着年龄的增长，身体对咖啡因的代谢能力下降，摄入过多咖啡因更容易引发健康问题。因此，老年人应适量饮用咖啡，避免因过量摄...……更多
2024-07-30 18:17:00高血糖,咖啡因,美国,咖啡,建议,研究
...，尤其是患有高血压、糖尿病或是合并基础心血管疾病的老年人。那么，在日常生活中我们应该注意什么呢？又应该如何预防呢？先上结论，就是下面这张表：接下来咱们就挑一些详细说说。防寒保暖冬季天气寒冷，冷空气刺激...……更多
2023-01-18 08:13:00死亡率,心血,心血管病,糖尿,中国,心血管
...发心脏病、心绞痛，局部血管收缩还可能引发疼痛，有些老年人甚至可能出现心肌梗死和脑梗死。
4.消化道疾病空调的冷气可能引发功能性消化道疾病，而非器质性感染。频繁的冷热切换可能导致腹部平滑肌和外周血管同时作...……更多
2024-06-14 11:12:00一身,老人,空调,秘密,空调,温度
随着年龄的增长，很多老年人都开始更加关注自己的健康状况，尤其是饮食方面的选择，因为他们知道，一些不适合的食物可能会给身体带来不必要的负担。那么，什么样的饮食才是适合老年人的呢？我们可以通过几个虚构的...……更多
2024-08-27 14:43:00老年人,医生,老年人,食物,饮食,健康
...痛、心梗、恶性心率发生。尤其是本身心血管功能不好的老年人，一定要避免用力排便。4、烟酒不离手吸烟除了会影响肺部健康外，还会导致血管内皮损伤、血管痉挛以及动脉粥样硬化，容易引起心梗、脑卒中发生。而酒精会...……更多
2025-01-04 02:46:00中老年,寿命,心脏,建议,心率,心脏
...化和休息，又能使身体持续获得稳定的能量供应。
三、老年人 “少吃多活” 的科学依据动物实验众多动物实验为 “少吃多活” 的观点提供了有力的证据，美国德克萨斯大学的研究表明，减少 30 - 40% 热量摄入的小鼠，其寿命...……更多
2024-12-03 14:17:00饭量,寿命,风险,一日三餐,身体,肠胃
...一场与时间赛跑的较量，成功拦截了一起精心策划的针对老年人的诈骗案件。诈骗迷雾初现：警银联动智阻骗局一个忙碌的周一上午，一位年迈的客户踏入招商银行邹平支行网点，请求变更手机号码并重启长期未使用的银行卡，...……更多
2024-11-28 22:16:00滨州,招商银行,诈骗案,银发,扶贫,合力
...30分钟的运动、每周不少于150分钟。3、常吃剩饭剩菜不少老年人日常不舍得丢掉剩菜剩饭，总是一顿顿热着吃。殊不知这个行为非常不健康，剩菜剩饭放置时间过长很容易产生亚硝酸盐，进入体内后会与蛋白质分解产生致癌物N-...……更多
2024-11-05 17:59:00中国,人人,老人,衰老,健康,受试者
...多个景区，大部分游客对于取消预约都拍手叫好，尤其是老年人表示：“这下方便多了！”在南京市博物总馆所属的朝天宫景区，70岁的杨先生告诉记者，今年3月，家住江苏宿迁市的他曾到南京游玩，因为不会用智能手机，只能...……更多
2024-08-05 06:11:00景区,百姓,服务,景区,游客,博物
老话说，人老腿先老。伴随年龄的变化，老年人的骨密度下降，关节和肌肉也会出现退行性改变，尤其是膝关节和腿部肌肉，常年处于重压状态，难免会出现关节疼痛问题。膝关节不适、腿疼如何快速缓解?除了要学会为关节“...……更多
2024-06-13 17:07:00中老年人,医生,关节,膝关节,镇痛,胶贴
...大爷出来打消了大家的想法。齐大爷摸着胡子说道：咱们老年人，运动还得适量，不能太过于激烈，年龄在这放着，身体情况跟那些小年轻比不了。医院医生都专门强调过，老年人运动情况需要适量，夹在中间，不能过多，也不...……更多
2024-05-17 10:28:00大越,年龄,医生,运动,是在,运动
...需要大家对胃病引起高度重视，而非坐视不理。否则随着时间的推移，看似小小的胃病一旦恶化，随后各种疾病都可能找上门来，让你无法招架。因为胃是身体重要的消化器官，还是气血生化的源头。人们每天进食的各种食物，...……更多
2024-09-01 13:05:00空腹,肠胃,不好,食物,胃部,空腹
...成年人的患病率大概是1%，但是它和年龄是密切相关的，老年人的患病率会明显提高。有研究报道，在75岁以上的老年人当中，患病率大概是10%；在80岁以上的老年人当中，患病率大概是20%。[2]
二、房颤发作的“危险信号”有哪...……更多
2023-12-15 11:25:00小常,房颤,心慌,老年人,医学,房颤
...并建议日常可以食用山药大米粥、薏苡仁大米粥等。对于老年人群感染后患肺炎的情况，韩桂玲也给出了建议：“预防老年性肺炎，可以应用如黄芪、薏苡仁、山药等健脾益气的药物以培土生金、补肺之母。”韩桂玲提醒，老年...……更多
2023-12-22 10:21:00脾胃,用药,儿童,中日友好医院,薏苡,儿童
...克戎病毒的时候，成了最受到威胁的那批人。感染新冠，老年人容易出现“沉默性缺氧”，即便是已经出现胸闷气短，身体缺氧的问题，但老人感知较差，等发现送医后往往已经耽误了疾病的治疗。因此，在老人的身上，更需要...……更多
2023-01-06 21:57:00老年人,指标,老人,重症,老年人,身体
...速进步，我国人口越来越多，人们的平均寿命不断延长。老年人口比例占总人口的占比越来越多，老年人也更加注重自己的健康问题。许多老年人都喜欢用散步的方式来希望达到养生的目的。然而他们却发现散步不仅会越来越累...……更多
2024-06-03 14:07:00老年人,医生,老年人,肌肉,力量,训练
...个孩子学习成绩非常的好。但是，不知是怎么回事，这段时间这个孩子上课时总是打不起精神来，总是和爸妈叫唤说自己头疼，成绩也因此而受到了影响。遇到这种事情，爸妈自然很是着急，赶忙带着孩子去医院进行了检查。检...……更多
2023-01-29 19:06:00五方,高血压,面的,因素,儿童,建议
...得心脏的3D图像，这些图像比超声心动图更详细。但对于老年人而言，冠状动脉CT扫描被认为不太可靠。吕特曼说，心脏核磁共振是可行的，但它比其他心脏检查耗时更长且价格昂贵，通常仅限于大型医疗中心。疑似发病如何应...……更多
2024-05-31 11:23:00常规,心脏,检查,保护,心脏,检查
...降，肌肉和骨骼逐渐老化，容易产生慢性疼痛问题。不少老年人经常会感觉腰腿疼痛，颈椎僵硬。尤其是降温、多雨的时候，疼痛会更加剧烈。出现慢性疼痛，千万不要一味忍耐，推荐一款适合中老年人使用的中药贴剂——好医...……更多
2024-01-11 13:50:00腰腿疼,膏药,医生,贴剂,疼痛,药液
相信很多人都有过这样的体验，走进中老年人的房间里总有一股奇怪的味道，大家会把这种味道统称为老人味。有人说像烂苹果味，有人说像腐败的味道，各有各的说法。那老人味是不是真实存在的呢？不同味道又代表着什么...……更多
2024-09-06 02:06:00老年人,老人,原因,有关,办法,味道
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为积极响应国家人口老龄化战略，在成都市老体协指导下，由四川本草堂药业主办、昆药集团联合成都武侯区老年体育协会、成都金牛区老年体育协会
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2025年3月21日-22日，由重庆医科大学附属第二医院急救部主办、重庆医科大学附属大学城医院急诊科承办的“重庆市创面修复专科联盟（重医附二院牵头）2025学术宣讲·大学城站”在重庆大学城圣荷酒店成功举行
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