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...、黄豆。黄豆在发芽之后的产物大家应该都吃过吧，就是黄豆芽。虽然豆芽因为黄豆而来，但是他们两个之间的营养价值是完全不同的。豆芽产生的过程中豆子里面的脂肪、蛋白质等成分都被消耗掉了，而其他的一些对人体没有...……更多
2023-10-07 15:37:00蔬菜,营养,价值,大蒜,土豆,红薯
...慢些流逝，然而现实却如此鲜明。在春季这个气候宜人的时节，虽然大自然处处焕发生机，但我们的身体却需要更多的营养来滋养。对于家庭主妇来说，选择一道简单而又美味、营养均衡的家常菜肴是至关重要的。在这个春季，...……更多
2024-03-20 11:23:00全家人,猪肉,羊肉,全家,豆芽,虾仁
...的脂肪，如羊肉、牛肉、虾、有鳞淡水鱼、牛奶、鸡蛋、黄豆芽、韭菜、黑豆、大豆等，可健脾和胃、强身驱寒。羊肉性温而不燥、味甘而不腻，具有开胃健脾，温补气血的功效。冬季，可以吃萝卜丝羊肉丸汤、大葱羊肉水饺、...……更多
2023-12-26 05:06:00体质,养生,策略,选择,个人,养生
...怎么做的吧！【酸汤肥牛】所准备的食材有：肥牛200克、黄豆芽、酸汤酱、香葱、盐、小米椒、红薯粉条
具体做法：1、肥牛片不需要提前解冻，因为很薄，提早拿出来容易融化，影响口感。把肥牛片放入大碗内，浇上开水，把...……更多
2023-12-23 06:37:00肥牛,氨基,氨基酸,蛋白质,蛋白,物质
黄豆芽炒肉，这是一道简单又美味的家常菜。它的鲜香爽脆，肉嫩味足，每一口都让人回味无穷。今天，我就来和大家分享这道菜的制作技巧和方法。我第一次吃到黄豆芽炒肉，是在一次偶然的机会。那时候，我去朋友家做客...……更多
2024-04-10 14:30:00黄豆芽,一口,黄豆,黄豆芽,黄豆,道菜
...鸡蛋皮一起拌匀，倒入调料翻拌均匀即可。
5.西蓝花炒黄豆芽：将西蓝花和黄豆芽焯水后炒香蒜末和调料，最后翻炒均匀即可。以上几种做法简单易学，可以根据个人口味随意变化。寒冬养生，养肝非常重要。而西蓝花作为一...……更多
2023-12-05 06:59:00寒冬,医生,西蓝花,西蓝,肝脏,维生素
...后加入适量的酱油调味，让菜肴更加美味可口。黑木耳炒黄豆芽黑木耳富含膳食纤维和矿物质，有助于骨骼健康。黄豆芽含有丰富的蛋白质和维生素C。黑木耳炒黄豆芽是一道简单又健康的家常菜品。在制作时，我们可以先将黑...……更多
2024-01-12 09:29:00腿脚,家常菜,家常,推荐,骨骼,西兰
...谓之十景。又有所谓安乐菜者，干马齿苋也；如意菜者，黄豆芽也。盖取意吉祥也。”素什锦中的每种配菜，既为配色，还得象形，更要取其寓意，讨个好的口彩。比如，黄豆芽形似如意，寓意事事如意；荠菜音似“聚财”，寓...……更多
2024-01-31 04:06:00十美,心愿,南京,素什锦,南京人,寓意
...黄豆，我不仅了解了黄豆的发芽过程，而且吃到了美味的黄豆芽，真是一举两得啊！（辅导老师：胡佳佳） ……更多
2023-12-27 01:23:00黄豆,黄豆,周口,老师,周口市,佳佳
...，偶然发现了一家不起眼的小店，店里有一道招牌菜——黄豆芽炒粉条，清爽脆嫩与滑软交织，每一口都是鲜香四溢。他顿时被这道菜的美味所倾倒，决心要学会这道菜，以在家中随时享受这份美味。经过多次尝试，他终于掌握...……更多
2024-04-10 14:25:00黄豆芽,粉条,一口,黄豆,清爽,粉条
马上谷雨，春回大地，是营养补血的好时节！想要拥有红润面色，充沛体能，就要重视食补啦~除了均衡饮食之外，选用一些营养丰富的食材，可以事半功倍哦！今天小红书就来分享五种食物，它们在谷雨时节尤为适合，能补血...……更多
2024-04-19 13:21:00益气,行气,马上,食物,红豆,香椿
...兰花，加入适量的盐、酱油，翻炒均匀，即可出锅。辣炒黄豆芽食材准备：黄豆芽、蒜末、小米辣、辣椒面。做法流程：1.清洗干净黄豆芽，然后切好蒜末和小米辣准备好，再热锅烧油，油热以后，放入蒜末和小米辣爆香。2.接...……更多
2024-04-19 13:11:00黄瓜,健康,西兰,生抽,西兰花,切成
...，把小料炝香，加蒸鱼豉油，搅拌均匀。起锅烧水，再把黄豆芽焯水，将焯熟的黄豆芽垫在盘底备用。然后把鱼片放到黄豆芽的面上。酱汁均匀的淋在上面，上蒸锅蒸熟，葱丝点缀一下，清蒸鱼片做好了。二、百合蒸南瓜1、首...……更多
2024-04-26 12:00:00高个,补钙,错过,黄金,孩子,健康
...是白色的，长几毫米。听小主人说，我马上就要成为一棵黄豆芽了。我的尾巴生长速度很快，没过几天就长到差不多两厘米了。现在，我已经成了一棵合格的黄豆芽了。听说小主人还以我和我的同伴们为主题写了观察日记呢！这...……更多
2023-01-13 06:26:00黄豆,自述,主人,黄豆,水里,黄豆芽
...大了去了。首先，你得知道哪种豆子适合做啥。比如说，黄豆适合打豆浆，黑豆能补肾，红豆能养颜。其次，豆子也得挑新鲜的，别买那些陈年老豆，口感差还容易出问题。总之，选豆子就得用心，别随便抓一把就完事儿了。简...……更多
2024-04-12 11:38:00豆浆,豆腥味,大忌,只需,豆浆,黄豆
...夏季做好准备。第一香：香椿
谷雨前后正是香椿上市的时节，这时的香椿醇香爽口，营养价值高，谷雨食香椿，又名“吃春”。雨前香椿嫩如丝之说，“常食香椿，不染杂病”。香椿带有独特的味道，很多人吃不惯，但是这种...……更多
2024-04-24 12:25:00秧秧,香椿,耳根,茼蒿,香菜,生抽
...执行食品进货查验制度。二、巴南区时令蔬果超市经营的黄豆芽（一）监管部门送达不合格检验报告情况。重庆市巴南区市场监督管理局执法人员依法送达不合格检验报告并开展现场检查，该批次黄豆芽均已销售完毕。（二）经...……更多
2023-01-20 17:08:00巴南,巴南区,黄豆芽,重庆市,批次,黄豆
...的家常快手汤---豆腐口蘑豆芽泡菜汤，是用口蘑、豆腐、黄豆芽搭配上韩式泡菜制作而成的。 女人想要老得慢，不妨常常吃这汤补充雌激素，皮肤光滑细腻显年轻。口蘑是高蛋白、低脂肪的食材，营养丰富，味道鲜美，富含大...……更多
2023-12-12 10:16:00老得,雌激素,皮肤,女人,韩式,口蘑
...多样。老年朋友可以食用豆腐、豆腐干、豆皮、豆腐脑、黄豆芽及豆浆等不同形式的豆制品，以保证摄入充足的蛋白质。2、其他营养素要跟上有研究表明，脂肪酸、维生素D、维生素C、维生素E、类胡萝卜素、硒等都有益于延缓...……更多
2024-04-25 10:54:00肌肉,体重,力量,健康,肌肉,蛋白
...置情况通告如下：一、牡丹江市东安区张志蔬菜店销售的黄豆芽。（一）抽检基本情况：经哈尔滨海关技术中心检验，牡丹江市东安区张志蔬菜店销售的黄豆芽（购进日期2022-08-26）不合格，不合格检验项目为6-苄基腺嘌呤(6-BA)。...……更多
2023-01-20 15:49:00牡丹江市,黑龙,黑龙江省,黄豆芽,批次,核查
...胡萝卜，是以绿豆芽和胡萝卜为主料的炒菜，营养丰富。黄豆芽去根部洗干净用冷水浸泡10分钟。胡萝卜洗干净切成丝。起油锅胡萝卜入油锅过油后盛出。起油锅，葱姜入锅煸香。黄豆芽入锅炒，炒至黄豆芽有些塌，加盐，胡萝...……更多
2024-02-23 20:58:00豆芽,做法,年来,营养,豆芽,绿豆芽
...另一种优质的碱性食物。海带可以用来制作多种菜品，如黄豆芽拌海带。这道菜色泽鲜艳、口感清爽，不仅美味可口，而且有助于促进新陈代谢，清除体内多余酸性物质，维持身体的酸碱平衡。海带中的碘元素更是对甲状腺健康...……更多
2024-03-26 12:18:00咸菜,碱性,肥肉,实地,精神,咸菜
...（比如牛肉、猪肉和羊肉等），相比于其他蛋白质来源的食物，往往含有更多的饱和脂肪。对于急性冠脉综合征患者来说，仍可以选择适量瘦肉作为饮食的一部分。
瘦牛肉包括牛腩尖、后腿肉、牛臀肉等；瘦猪肉则包括臀尖肉...……更多
2024-02-22 06:42:00心脏,健康,血脂,脂肪,西红,食用
...淡好喝的汤----口蘑豆腐豆芽蛋花汤，是由豆腐、口蘑、黄豆芽和鸡蛋四种食材制作而成。冬天流感高发， 这时要多些些营养又美味的菌菇，如这口蘑， 肉质厚实，口感细嫩爽滑，味道鲜美，高蛋白、低脂肪，含有人体中必须的...……更多
2023-12-21 11:04:00补钙,鸡汤,滋养,免疫,口蘑,后加
...，用筷子慢慢划散至熟。4.出锅装盘。
第二道：韭菜炒黄豆芽春日要“发”，在饮食方面，以辛甘发散之品为佳，应季的韭菜就是很不错的选择。韭菜味辛性温，温中行气，增进食欲、益肝健胃、散瘀活血、润肠通便、杀菌消...……更多
2024-04-13 10:50:00助消化,免疫力,免疫,芹菜,韭菜,菠菜
...的中等嘌呤食物(1)豆类豆制品、干豆类、豆苗、绿豆芽、黄豆芽。(2)肉类鸡肉、野鸡、火鸡、斑鸡、石鸡、鸭肉、鹅肉、鸽肉、鹌鹑、猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、狗肉、鹿肉、兔肉。(3)水产类草鱼、鲤鱼、鳕鱼、鲈鱼、梭鱼、刀...……更多
2024-04-15 20:32:00尿酸,食物,尿酸,食物,豆类,麦乳精
...开水下锅煮熟即可二，吃春菜顺应节气，应季而食，春分时节正是春菜下来的季节，鲜嫩可口，正当时。同时春分吃春菜，也是很有趣味的民俗之一。在以前没有大棚技术的年代，整个冬天缺少蔬菜，到了春季，什么时候青菜端...……更多
2024-04-11 11:05:00平安,节气,五谷,寓意,健康,春菜
春分时节，阳光明媚、气温回暖，万物复苏，是大自然的一场盛宴。然而，正是这个时候，我们的身体容易受到外界环境的影响，肝火易生，肺气易虚，养生尤为重要。调肝养肺，让身体在春天里焕发生机，为未来一年的健康...……更多
2024-04-20 10:18:00可调,养生,食物,推荐,香椿,银耳
...过大豆及其制品，获取优质蛋白质，比如豆浆、豆腐皮、黄豆芽等，发酵类豆制吕，比如豆豉、腐乳等，钠含量较高，应该适量食用。最后，需要尽可能增加海藻类和菌茹类摄入，以保证铁、锌等元素的需求。选择素食，还需要...……更多
2023-11-11 15:25:00减肥,帮助,素食,营养,碳水化合物,食物
...饮服。建议每天服用一剂，适用于治疗妊娠高血压。
3.黄豆芽取合适的量，首先将黄豆芽进行清洗，然后放入一个砂锅中。加入适量的水，将砂锅放在火上。先用大火煮沸，然后调至文火，继续煮3~4小时。每天可以多次温煮并...……更多
2023-11-30 09:49:00中医,气血,中医,治疗,孕妇,按摩
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