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立夏后牢记“三吃三饮”,顺应时节,轻松享夏日
...的夏日救星啊!我推荐大家试试这个方法:熬一锅清爽的绿豆汤来喝。这绿豆汤啊,真是夏日里的解暑神器,口感清爽,又能消暑降火。喝上一碗,整个人都感觉凉快多了,特别舒服。大家不妨试试看,相信你们会喜欢的!绿豆...……更多
...心驿站,为大家送上清凉“大礼包”。“天气热,来喝杯绿豆汤解解暑吧。”6月13日起,和泽苑社区开展为期1周的“关爱户外劳动者 爱心驿站送清凉”活动。当天,社区工作人员、志愿者专门熬制了绿豆汤,让来爱心驿站歇脚...……更多
夏困怎么办
...少吃油腻厚味,配合芳香化浊、清解湿热之方。午后可饮绿豆汤、酸梅汤,味道效果均佳。夏季昼长夜短,有充足的睡眠很重要。在夏天人们可以适当晚睡早起,不要厌恶天气炎热,应该保持心情愉悦不怒,避免过食生冷食物;...……更多
“五一”期间服务客户超万名,加油站暖心服务获好评
...心融入日常,在炎热的夏日为司机们送上西瓜、酸梅汤、绿豆汤等消暑物资,在寒冷的冬日为司机们送上一杯热气腾腾的姜茶、热水,逢年过节还会为司机们送上饺子、粽子、月饼等。此外,蕲春南站的每名员工还会结合客户的...……更多
...中暑,应立即将患者移至通风处休息,给其喝些淡盐水、绿豆汤、西瓜汁、酸梅汤等。 ……更多
古人怎么给盛夏“降温” ?消暑的饮食竟然有冰棍、冷饮
...个特点,来制作冷饮美食的开端。冷饮种类大致分为冰镇绿豆汤、冰镇酸梅汤、冰镇米酒、冰棍以及与冰淇淋相似的“酥山”等几类美食。在冷饮原料、配料都相对较少的古代,人们对冰的运用也逐渐增加,并逐渐反映到了古代...……更多
夏天喝什么饮料最健康
...看看夏天适合的饮料吧。一、夏天喝什么饮料最健康1、绿豆汤:绿豆是夏季的传统解暑食材,它不仅能够清热解毒,还能补充因出汗而流失的水分和矿物质。绿豆汤简单易制,加入冰糖后口感更佳,是夏季家庭常备的健康饮品...……更多
吃粽子要注意啥?养生小tips了解一下→
...,阴气衰弱,在午时小憩有利于养阳。酸甜可口夏日必备酸梅汤制作方法来啦端午时节,向大家推荐一款经典代茶饮方——酸梅汤。取乌梅25克、山楂20克、陈皮5克、甘草3克、冰糖100克、桂花1克,将浸泡好的乌梅、山楂、陈皮...……更多
夏季饮食要诀:莫贪凉、善补水、讲卫生
...不能等口渴了再喝水;可选择白开水、淡茶水或酸梅汤、绿豆汤等传统解暑饮品,大量出汗之后可选择含有电解质的饮料。此外,日常喝汤、食用水分较多的水果也能达到补水的目的。刘兆平特别提醒,高强度运动后喝含酒精或...……更多
放烟花,发定制文创纪念品!武汉工程科技学院这个毕业典礼真暖
...置了暖心服务站,为参加毕业典礼的毕业生和家长们提供绿豆汤、银耳汤、酸梅汤、矿泉水、西瓜等消暑饮品和水果,让他们在炎炎夏日中感受到一丝清凉,同时也代表学校对毕业生及其家人送上深深的关爱和祝福。夜幕降临,...……更多
...冰冷刺激”每日应少量多次饮用白开水,也可饮用绿茶、绿豆汤或酸梅汤等饮料消烦除渴。夏季多喝汤能调节口味,增强食欲。有些人在天热的时候,喜欢来一大碗冰镇啤酒或冰镇饮料一饮而尽。这种“刺激性”降温的行为会刺...……更多
盐吃多了也过敏
...香蕉、橘子、乌梅、绿豆,还有多喝中国传统的酸梅汤、绿豆汤,而不是喝含钠量很高的运动饮料,因为运动饮料里含有不少钠。明日看点:保持清新口气 ……更多
...梦”的反应之一就是降低身体温度。10、多食用菊花茶、绿豆汤、酸梅汤、西瓜、红豆饭等。菊花茶能够降温清脑。绿豆味甘性寒,有很好的解毒作用,冰镇后饮用效果更佳,可以防止中暑。酸梅汤有开胃、解酒的功效。西瓜味...……更多
...药,如人丹、十滴水、清凉油、藿香正气水等。还可常饮绿豆汤、酸梅汤。3.夏季高温,一些肾病患者喜欢以冰淇淋、冰水解渴,这种做法偶尔为之尚可,但不能一味贪凉,海鲜、牛羊肉、辛辣刺激的食物都建议忌口。4.尽量不...……更多
食品安全消费提示|立夏之后,喝汤还有这些讲究 2024-05-15
...素损失,也有一定的开胃促消化作用。 再比如红豆汤、绿豆汤等豆类汤,小米、糙米、玉米等全谷物汤,则有助于人体获取豆类外皮和谷物中的大量多酚类抗氧化成分以及钾元素和B族维生素。浓汤并非越白越有营养有些消费者...……更多
当“五一”遇上立夏 听中医讲健康贴士
...清心解暑。可以自制有止渴生津作用的药食同源饮品,如绿豆汤、酸梅汤;在运动后大量出汗时应适当补充电解质、饮用淡盐水等,促进体内致热物质从尿液、汗液中排出,达到清热泻火之目的。哪些人群在夏季要特别注意?“...……更多
古人的避暑智慧:扇子、冰块与清凉食品
...类更加丰富,光是在夜市中售卖的就有十多种,酸梅汤、绿豆汤、杏仁汤,甚至还有椰子水、木瓜水、甘蔗汁之类的。这些冷饮在夜市很受欢饮,盛夏期间,冷饮摊子一般到凌晨才会打烊,喝冰水解暑不再是贵族的专利,普通民...……更多
石家庄一学校因高温改成上网课,学生:朋友和同学都很羡慕
...闻记者介绍,每年学校都会在夏天给同学们准备酸梅汤、绿豆汤等避暑,不过6月份就出现40摄氏度以上的高温对河北来说也比较罕见,而且因为南北地方的差异,北方学校有些教室是没有安装空调的,但宿舍里有空调。所以出现...……更多
...,下木耳略煮片刻,放味精搅匀,盛入汤盆中即成。三、酸梅汤汤料:乌梅、白糖、桂花。做法:1.选用优质乌梅一两用清水洗净。2.放在开水中浸泡7至8个小时,再熬煮一小时(文火)。然后将汤水滤去残渣。3.再加入凉开水6至...……更多
多家医院上新“防暑饮”
...然从炎热环境进入低温环境等情况。预防阳暑也可以饮用绿豆汤,不仅能清热,还可降低痱子、日光性皮炎等的发病风险;预防阴暑,可在出现发热恶寒、神疲倦怠等症状后,服用藿香正气水或涂抹风油精。 ……更多
高考在即 送给考生和家长的饮食秘籍快收好!
...能量。凉拌黄瓜清爽可口,有助于解暑开胃。番茄炒蛋+绿豆汤+馒头原料:番茄2个,鸡蛋2个,绿豆100克,馒头1个。做法:番茄洗净切块,鸡蛋打散炒熟。绿豆提前浸泡1小时,然后煮至软烂成汤。馒头蒸熟备用。营养价值:番茄...……更多
石家庄市韩通小学举行首届中医药文化节开幕式
...对中医药文化的认知和认同。随后,同学们还现场制作了绿豆汤、酸梅汤、银耳莲子羹等养生汤茶和营养膳食。随后,现场开展了中医知识竞赛,同学们踊跃参与,气氛热烈。此次活动的开展,不仅让学生学习了中医药知识,感...……更多
夏日如何健康饮食?海南中医专家:夏日饮食要增酸减苦,少喝冷饮
...南省全民营养周主题活动现场,海南省中医院推出的古法酸梅汤,受市民喜爱,可以清热祛湿、解暑开胃。记者 王洪旭 摄夏天胃口不好,喝冷饮易拉肚子 医生:注意养脾胃“医生,我最近在做实验,睡眠不好,吃东西没胃口,...……更多
女子炫耀老公食堂“2元工作餐”,走红朋友圈,网友:小心坑夫
...的时候食堂会提供各种各样的饮料,比如常见的酸梅汤,绿豆汤,凉茶等,天气冷的时候则有奶茶,豆浆等等。蛋饺是大家都很爱吃的一道食堂菜肴,这个蛋饺可不是预制菜,而是厨师亲手用鸡蛋和面粉制作而成的,里面包裹的...……更多
...多而引起头痛、头晕、口渴、精神疲乏等不适。这时喝点酸梅汤有助消除暑热,缓解疲乏。具体做法:取酸梅20克、甘草10克、大枣10枚,加水适量煮好后加入冰糖15克即可。这种红枣酸梅汤,有很好的补阴生津作用,适用于感受...……更多
入夏气温升高,做好这些应对!
...来补充水分。建议每天饮用至少8杯水,也可饮用绿茶、绿豆汤或酸梅汤等饮料消烦除渴。02多吃清淡食物夏季气温高,人体消化系统较为薄弱,应该尽量多吃清淡食物,减轻胃肠负担。比如蔬菜、水果、鱼类等食物,尤其是深色...……更多
三亚天涯区:为户外劳动者撑起清凉度夏“三把伞”
...三把伞”,为户外工作者筑起“温馨港湾”。清凉解暑的绿豆汤被送到工人手中。天涯区供图撑起清凉度夏的“遮阳伞”“这几天天气太热,外出带的水不够喝时,可以来这里免费打水,太好了!”对三亚市天涯区各党群服务阵...……更多
炎炎夏日来  养生学问多
...有杀灭和抑制作用。选择清凉饮料 如酸梅汤、菊花茶、绿豆汤等,能帮助身体散发热量,补充水分、盐和维生素,起到清热解暑的作用。饮茶以解暑 茶中含有多种维生素、蛋白质、矿物质、生物碱等,饮之可提神、助消化、解...……更多
芒种,我们吃点啥?
荔枝桑葚酸梅汤……溢出唇齿的酸甜清香许是这炎炎盛夏留下的一抹清凉仲夏时节,风吹麦浪金黄一浪接着一浪翻涌微风阵阵,麦香滚滚芒种携着丰饶和慷慨不疾不徐地向我们走来 “芒种”听起来就是一个忙碌的节气民间有俗...……更多
高温来袭!未来还要热多久
...14日转为线上授课。 同时,学校食堂还免费为师生提供绿豆汤、酸梅汤等解暑降温饮品。未来还要热多久?这轮高温还要持续多久?@中国天气气象分析师王伟跃介绍,14至16日,受冷空气影响,北方高温强度将有所减弱,范围也...……更多
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厨房小白也能做出蓬松暄软的红糖发糕
红糖发糕是一种酥软可口,香甜浓郁的传统小吃。它口感细腻而且易于消化,营养丰富,又比较容易制作,因此深受人们的欢迎。下面为大家介绍一下红糖发糕的具体做法
2024-10-27 08:26:00
非常好吃的四道家常菜,简单易做,经济又实惠
口水鸡,是一道非常有名的川菜,以其麻辣爽口、味道鲜美而备受喜欢。下面为大家介绍口水鸡的具体做法,让大家也能在家享受美味的口水鸡啦
2024-10-27 08:26:00
一定要试试!杏鲍菇最好吃的两种做法
酱汁杏鲍菇是一道非常营养且美味的菜品,口感细腻、香味浓郁,是家庭聚餐或宴请朋友时的不二选择。学会这道菜品的制作方法,能让你的餐桌增添许多色彩
2024-10-27 08:27:00
我妈做的芋头焖饭,简直就是焖饭届的天花板
芋头焖饭是一道美味可口的传统菜肴,以芋头和米饭为主要材料,口感香糯,味道绵软可口,是很多家庭餐桌上的常见佳肴。下面介绍一下芋头焖饭的具体做法
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四款经典家常菜,每一种都很下饭,赶紧学起来吧
西兰花炒虾仁是一道健康又美味的菜品,将西兰花和虾仁的鲜美完美结合,口感清爽,营养丰富。下面为您介绍这道菜的具体做法,让您也能够轻松制作出美味的西兰花炒虾仁
2024-10-27 08:28:00
一碗糯米粉一碗红豆,教你做 Q 弹可口的红豆糯米糕
红豆糯米糕是一道传统的中国点心,口感香甜、软糯,是许多人钟爱的美食。今天,我将为大家介绍红豆糯米糕的具体做法,让你在家也能轻松做出美味的糯米糕
2024-10-27 08:29:00
女孩子一定要多喝这个五红粥,暖胃又补身
在冬天里喝一碗滋补的红豆红枣花生糯米粥,暖胃又补身。今天,我给大家分享一下这道美食的具体做法,希望大家试试看!所需材料
2024-10-27 08:29:00
立秋过后多喝汤,这五道靓汤建议常喝,滋补润燥,简单易做
立秋已至,此时气渐转凉,人体易出现干燥的情况。因此,在这个季节里,人们更应多喝汤,以补充水分和营养,保持身体健康。今天
2024-10-27 08:30:00
如何识别心绞痛的早期症状
冠状动脉粥样硬化心脏病引发的心绞痛,是四十岁后中年人最常见的疾病之一,据统计每5名成年人就有1人可能罹患该病病。心绞痛是由于心肌缺血
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女人一旦过了40岁,老得很快?教你5招延缓衰老
每个人都避免不了衰老,不同年龄衰老程度不一样,应该去了解衰老加速期在什么年龄,到了该年纪后积极保养,掌握抗衰老秘诀,才能让自己比别人显得年轻
2024-10-27 08:32:00
90%的中风都可以避免
很多朋友可能还不知道,中风是中国人因病死亡的第一原因。据国际卒中机构(INTERSTROKE)的统计,全世界每5个死亡病例中
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骨关节炎的人真的能预报天气吗?这是什么“神操作”?
对于患有风湿类风湿性关节炎的患者来说,最为惧怕的就是阴雨天或者天气转凉了,因为一到这样的天气,关节就会疼痛难耐。因此,他们也常调侃说
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