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湿气最怕这个食材,夏天使劲吃,不仅驱寒祛湿气,还能开胃健脾
...、子姜炖牛肉这些。现在就来给大家分享6种家常的姜菜做法,赶紧来看看吧!【一、姜撞奶】食材:鲜姜、纯牛奶、新鲜桂花做法如下:先准备所需材料,然后按照步骤逐一操作。每步都要仔细,确保操作正确。最后,完成所...……更多
羊藿的功效与作用
...质醇的含量,促进睾丸酮的分泌,从而增强性欲。4.治疗风寒湿痹淫羊藿具有味道辛辣,性质温和的特点,因此可以帮助我们散发出身体内的寒气,也能够让身体处于一个比较温和的状态,目前主要是将其用于风寒湿痹所引起的...……更多
12月22冬至,提醒:少吃发物,多吃4样忌1事,增强免疫平安过寒冬
...代养生观念。脚踝为人体寒湿易侵袭之处,认为此部位是风寒入侵的要道,避免露出可有效预防寒冷引起的疾病。此传统观念反映了对寒冷天气保健的一种关注,以维护身体的温暖和健康。Lily美食谈碎碎念:在这个冬至,让我...……更多
入伏前抓紧时间,喝这几种“清补汤”,赶走暑湿和暑热,平安过夏
...易导致脾胃虚弱。同时,大量出汗后在空调房间中会引起风寒感冒。姜汤水不仅能够温暖脾胃,还能预防感冒。 ……更多
消化不良的人一次不宜吃太多,魔芋性寒,风寒感冒患者不宜食用
...地方,那就是消化不良的人一次不宜吃太多,魔芋性寒,风寒感冒患者不宜食用,另外,虽然魔芋能作为代餐食品,但不能当饭吃,因为吃太多魔芋会导致膳食纤维摄入过多,从而干扰到人体维生素、矿物质等营养物质的吸收,...……更多
分寒热、季节论治感冒及流感
...邪”,特别在外感初起时,无论发热或不发热,无论属于风寒感冒或是风热感冒,无论是体虚之人或壮实之人,只要不出汗或汗少且出之不畅者,首要是发汗解表,故均可用葱豉汤,或将其掺入对证的方药之中。只要时机掌握得...……更多
“花开四月、春饮豆浆”,推荐五款好喝的豆浆,营养健康
...、红糖:适量、红薯:适量、红莲子:适量、清水:适量做法:1.准备工作:将红豆浸泡在清水中至少2小时,将红枣洗净,红薯去皮切成小块,红莲子浸泡并洗净。2.煮红豆:将浸泡好的红豆放入锅中,加入适量清水,大火煮沸...……更多
冬天买羊肉,要分清“前腿肉”和“后腿肉”差别挺大,弄懂再花钱
...挺大,弄懂再花钱冬天是吃羊肉的季节,羊肉性温,有御风寒、补体虚的作用,是冬季进补的佳品。羊肉的部位很多,最受欢迎的莫过于羊腿了。羊腿分为前腿、后腿,买哪个好呢?很多人还不知道,差别非常大,弄懂了再买不...……更多
男性吃生姜好处多多?晨起后坚持吃生姜,4个好处或“不请自来”
...汗解表、温间断呕、温肺止咳,普通在伤风初期,特别是风寒伤风呈现了流鼻涕,咳嗽,咳痰,头痛,周身乏力或者发热的现象时,可以喝一碗生姜煮水,可以起到解表润肺止咳止呕的作用。在往常许多男性朋友觉得本人的身体...……更多
果仁冰粉盏
...文转自:金陵晚报主料:袋装冰粉、葵花子仁、花生米等做法:1.将冰粉用开水冲入溶解,比例是1包要用2000-2500克开水,可以根据个人的喜好调整,确定冰粉块的软硬程度;2.待冰粉糊凉后,放入冰箱冰镇,口感更好。另外,按5...……更多
冬吃萝卜赛人参,但这两种吃法营养白白浪费了
...里,让人看着就很有食欲。5.白萝卜+葱:预防感冒冬季是风寒感冒多发的时节。感染风寒后,人会怕冷、怕风、出汗少、鼻塞流涕、咳嗽有痰,此时应吃些让人发热的食物。把葱段、姜片和白萝卜片一起煮汤,有散寒、止咳的功...……更多
中药里的特定靶向药,直击病灶,各显神通,横扫一身疾病
...疗疾病的目的。例如,麻黄归肺经,可以宣肺平喘,治疗风寒感冒引起的咳嗽气喘;大黄归大肠经,可以泻下通便,治疗实热便秘;人参归心经,可以补心安神,治疗心气不足引起的心悸失眠等。五味 五味是指中药的五种基本...……更多
中医如何治疗常见疾病
...有关。一、感冒感冒是一种常见的外感疾病,主要由外感风寒或风热侵袭人体而引起。中医在治疗感冒时,会根据感冒的不同类型进行辨证论治,以达到针对性治疗效果。风寒感冒是感冒的一种类型,其主要症状包括畏寒、发热...……更多
“百菜不如白菜”是真的吗?它还是你家餐桌上的主角吗?
...可将白菜心切细丝,放入醋、糖、食盐凉拌后佐餐食用。风寒感冒者可取白菜心250克、白萝卜60克煎服,服前加适量红糖,日服2次,第2次喝汤食菜,连服数天。也可取白菜根1个、生姜3片、红糖50克,煎汤,日服3次。白菜有防癌...……更多
明日大雪,记得:1不去,2不做,3不吃,忌4事,平安过冬迎新年
...其是让自己大汗淋漓的运动,除了可能因为运动过后感染风寒外,这个时节主要讲究的就是收敛和归藏,剧烈运动后大汗淋漓会给身体造成伤害,因此大雪节气进行运动锻炼还是选择舒缓一些,运动到身体微微发热就停止的运动...……更多
节气养生|立冬养生重在“藏”,这些炖菜滋补整个季节
...出即成。2、红烧羊肉羊肉,是冬季食补最佳食材,能御风寒,又可补身体,对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、气血两亏等一切虚状均有治疗和补益效果,被称为冬令补品,深受人们欢迎!【食材】...……更多
体寒的女生看过来,多吃这5种温热食物,调理身体,冬天更暖和
...。所以啊,韭菜可是个好东西,大家都得多吃点!推荐个做法哈,就是做那韭菜盒子,真的好吃!材料准备:来点韭菜,猪肉末也得备点,面粉和水肯定少不了。盐、生抽、香油这些调味料得备齐,还有葱姜蒜末也不能少,最后...……更多
仲冬时节吃这两道菜,御寒又保暖,营养又滋补,家人都爱吃
...,山区雪至,若偶有雨至,则湿邪夹杂,加之冷风呼啸,风寒湿裹杂,直透衣被,令人瑟瑟发抖,中医认为仲冬阳气潜藏,是阴气最盛的时期,饮食上宜温肾阳、补气血,适当增加热量摄入,大雪之后气温大幅度下降,驱寒暖胃...……更多
冬季谨防寒包火
...国彭在其著作《医学心悟》中记载:“其人素有郁热,而风寒束之,热在内而寒在外,谚云寒包火也。”意思是指,假如人体内已有积热,期间受风寒侵袭,内热无法向外宣散,就会形成了“表寒内热”的寒热错杂状态。当体内...……更多
四月“嗦”螺正当时 肥美入味满口春之鲜味
...螺蛳属于寒性食物,脾胃虚寒、便溏腹泻之人,以及患有风寒感冒、女子经期及产后者应忌食。五香螺蛳材料:螺蛳600g、姜末、蒜瓣、葱花、胡椒粉、香油、菜油、调味料各适量。做法:1. 将浸养过的螺蛳尾部剪去三旋环,用...……更多
...不要喝太多。胃肠虚寒者不宜多饮。此外,患有关节炎、风寒感冒、经期女性、孕妇及产妇不能多喝。 ……更多
糯米粉这么做,2种简单又好吃的做法,软糯拉丝还筋道,糯唧唧的
...口感酥滑,香甜可口,真的是大人小孩都爱吃。而且呢,做法还特别简单,一看就会,一做就成功!锅里头加上200克清水,大火烧开了就赶紧关火。这时候,咱们把300克糯米粉一股脑儿倒进去,用筷子搅和搅和,让糯米粉被热水...……更多
冬季风湿疼痛多 保养保暖要做好
...属于“痹证”“尪痹”的范畴。《黄帝内经》中有言:“风寒湿三气杂至,合而为痹也。”认为痹证由风、寒、湿三邪夹杂为病。而冬季风寒之邪强盛,本就体虚的人群在此期间受风寒之邪侵袭,出现类风湿性关节炎的可能性增...……更多
红薯和红糖一起煮,营养高过阿胶,还能健脾润肺,喝了皮肤都变好
...平时常用的那个,下面小编就来分享下红薯生姜红糖水的做法,赶紧来看看吧!【红薯生姜红糖水】所准备的食材有、红薯一个、红糖一小勺、枸杞适量、纯净水、生姜、红枣 做法其实很简单:首先,我们家最钟爱的就是这种...……更多
鸡蛋雪梨萝卜茶是一道非常健康、营养丰富的冬季饮品
...镁等矿物质,对身体健康十分有益。白萝卜有很多不同的做法,可以生吃、蒸煮、榨汁等等,其中一种特别有特色的做法就是制作萝卜茶。制作萝卜茶的材料准备非常简单,只需要一根新鲜的白萝卜、一个雪梨和一些鸡蛋就可以...……更多
...生姜、红糖都有散寒的作用,可以帮助顾护阳气。肚脐 风寒入侵会腹痛肚脐很容易受寒。这是因为,肚脐部位的表皮最薄,皮下没有脂肪组织,但有丰富的神经末梢,因此对外部刺激特别敏感。寒冬若防护不当,寒气很容易通...……更多
带上最全酸嘢地图 此生无悔入广西
...相约酸嘢摊吧!南宁酸嘢 酸嘢界“扛把子”,品种多样做法全据说比吃酸,外地人比不过广西人;而广西其他地方,又都不是南宁的对手。毕竟酸嘢一词,“嘢”字就来自南宁白话。南宁酸嘢品种繁多,做法多样。其中最传统...……更多
心脏决定寿命,建议中老年:常吃这三样,滋养心脏,越吃越健康
...来看看吧。一、芹菜虾仁准备食材:芹菜、虾仁、葱姜蒜做法步骤:1、准备食材:首先,将芹菜清洗干净,切成适当长度的段。同时,将虾仁洗净,用适量的盐、料酒和淀粉腌制一会儿,以增加虾仁的口感和风味。葱、姜、蒜...……更多
冬天,遇到此果别手软,一补气血,二助睡眠,三强免疫,别不懂吃
...0克、大米:20克、红薯:200克、山药:100克、红糖:适量做法做法:1.将红薯、山药清洗干净后,削去外皮,切成小块备用。将大枣清洗干净后,用清水浸泡片刻。大米淘洗干净备用。2.将红薯、山药、红枣、大米,一同放入锅...……更多
天冷更易诱发颈椎病
...证”“项痹”“颈痛”等范畴。什么是痹证?中医认为,风寒湿三气杂至,合而为痹也。《灵枢·贼风》曰:“此皆尝有所伤于湿气,藏于血脉之中,分肉之间,久留而不去……其开而遇风寒,则气血凝结……则为寒痹。”《素...……更多
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罗庄区“鲁城粥公”开业 临沂第7家连锁加盟店
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湖南南县:2千克南县稻虾米航天种子交付研发 全面进入“航天+”时代
本文转自:人民网-湖南频道图为南县人民政府与湖南农业科学院签订战略合作协议。王语涵摄1月11日,湖南南县举行湖南省农业科学院与南县人民政府战略合作签约暨航天搭载种子返回交接仪式
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收手吧奶茶人,外面全是冰勃朗
眼下,奶茶行业的健康转型,不应是急于寻找“植脂末”们的替代品,而是寻找与市场健康消费的共鸣。消费者需要完全公开透明,需要知情权——我可以接受喝含有添加剂的“快乐肥宅水”
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洞察肠炎:成因探究与症状揭示
肠炎,这个让人烦恼的健康问题,常常给生活带来诸多不便。肠炎的成因多种多样。饮食不卫生是常见的原因之一,食用了被细菌、病毒或寄生虫污染的食物或水
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科技小院,让科技飞进农田里
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