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...温暖和舒适的环境来帮助他们恢复健康。感冒会导致宝宝体温升高或降低，因此需要确保房间的温度适宜。可以使用温度计来监测室内温度，让室内温度保持在适宜的范围内。为宝宝准备一床柔软的毯子和舒适的床铺，以确保他...……更多
2024-02-02 04:35:00护理,感冒,宝宝,宝宝,感冒,家长
...让裸睡者的生命健康得到一定的保障。第四，精神层面长时间处在精神压力较大的状态中，建议你积极地尝试裸睡的睡眠方式，就可以让自己的焦虑情绪得到缓解。裸睡可以使裸睡者的神经系统受到刺激，长此以往，裸睡者的适...……更多
2023-05-23 07:02:00科普,好处,衣服,知识,睡眠,人体
...，中国成年人失眠的诊断标准如下：① 入睡困难，入睡时间超过30分钟；② 睡眠质量下降，睡眠维持障碍，整夜觉醒次数≥2次、早醒、睡眠质量下降；③ 总睡眠时间减少，通常少于6小时。
▼ 在上述症状基础上同时伴有日间...……更多
2023-11-20 13:58:00怎么办,睡眠,问题,药物,病程,时间
...数分钟后即能停止，少数可能发展为惊厥持续状态，持续时间可能长达或超过30分钟，这种情况需迅速送至医院救治，如不及时处理或处理不当，可引起运动障碍、智力低下等后遗症，严重威胁小儿健康。因此，及时救治、积极...……更多
2024-03-30 09:04:00高热,小儿,孩子,高热,小儿,右江
...按屏幕2秒即可左右切换，非常方便，默认表盘除了显示时间、日期、星期、气温和电量外，还会显示最近一次血压值和记录时间，老年朋友时间会更方便手表右侧设有两枚按键，HOME键用于开关机以及切换主界面和功能页，HEALTH...……更多
2023-01-15 04:00:00气泵,心率,手表,实时,血压,监测
...估发热情况的基础。使用医疗级体温计，遵循正确的测量时间和部位指南，可以准确监测体温变化。发热的科学处理：在家庭环境中，轻度发热可以通过增加液体摄入、穿薄衣、适度降温等非药物方法进行管理。对于持续高热或...……更多
2024-04-08 10:35:00退烧针,处理,方法,体温,病原,免疫
年过半百的苏阿姨前段时间被寒潮“袭击”了，老是感觉到身体发冷，并且出现持续的头晕，整个人提不起来一点精神。无奈之下，苏阿姨只能前往医院进行检查，医生帮苏阿姨测量体温后，告知苏阿姨她发烧了。随即便为苏...……更多
2024-05-30 11:54:00体温,免疫力,免疫,意味,人体,历史
...而初步判断是否怀孕。不过，这种方法需要持续观察一段时间，并且受到多种因素的影响，如睡眠质量、生活环境等。三、宫颈黏液观察：细心观察身体信号宫颈黏液是女性体内的一种自然分泌物，其质地、颜色、量等都会随着...……更多
2024-07-23 10:55:00检查,方法,宫颈,黏液,体温,观察
本文转自：劳动午报在一天中，人的体温会根据睡眠或清醒状态上下波动，睡眠时下降，清醒时上升。研究发现，当身体温度下降时，人比较容易入眠，睡眠理想的环境温度为22℃-23℃，周边环境的温度若有很大偏差，就会打破...……更多
2023-01-19 00:05:00室温,睡眠,质量,睡眠,温度,体温
...臂午睡2小时，需要手术治疗刘先生在外出差了整整一周时间，因为项目最终还没拍板，他甚至连家都没有回直接到了公司办公。当天中午吃完饭后，身体实在是撑不住了，直接在办公室趴着睡了两个小时。醒来后发现自己的左...……更多
2023-04-27 22:23:00午觉,高质量,身体,睡眠,供血,醒来
...感到困倦和疲乏。因此，要保持充足的睡眠，尽量让作息时间与自然规律相一致。徐嫚丽建议每天保持7~8小时的睡眠，并尽量让睡眠环境安静、舒适、清凉。此外，中午可以适当午睡，以缓解疲劳，但不宜过长，以免影响夜晚的...……更多
2024-05-06 07:24:00养生,中医,专家,阳气,运动,节气
...参、生地、当归、五味子、酸枣仁等。周大姐服用了一段时间后，症状有所缓解。“五心烦热是中医临床常见病之一，是指手足心发热，并且同时自觉心胸烦热。”林冬铭医师介绍，夏季天气炎热，是四季中人体阳气最旺盛的时...……更多
2024-07-27 07:26:00燥热,不容忽视,身体,食物,手足,医师
...的控制和平衡，能够保证在睡眠的过程中让一个人在最短时间进入到深度睡眠，然后长时间停留在深度睡眠。作为床具行业的领军品牌，海丝腾秉持着毫不妥协的制床态度，打造世界上最好的床，为用户提供睡眠所需的最佳支撑...……更多
2024-03-21 19:08:00睡眠,世界,睡眠,床具,健康,生活
...征，也被称为更年期综合征，指的是女性在绝经前后一段时间，身体和精神等方面所出现的一系列异常。比如月经紊乱，女性的第二性特征改变，或者是一些情绪方面的异常。另外，还有不少进入围绝经期的女性，在夜晚睡觉时...……更多
2024-06-21 12:08:00何易,解释,女性,文章,女性,现象
...了。想起来就喝？饮水十二时辰了解下喝水要选择适当的时机。每天早晨起床喝一点水可以补充夜间水分的流失，还可以唤醒胃肠，为吃早餐做好准备。吃饭前、吃饭后不宜大量喝水，这样会造成胃部饱胀，影响食欲，还会稀释...……更多
2023-04-23 21:38:00越多,多水,水分,饮水,身体,水来
...的比例比不赖床的人高出4倍；赖床的人在工作日的午睡时间也略短，比不赖床的人平均少 13 分钟；但这两拨人的睡眠质量并没有表现出差异。（图/unsplash）
第二部分研究包含了一些精心设计的实验，研究对象也缩小为 31 名喜...……更多
2023-11-05 16:02:00好处,闹钟,睡眠,身体,状态,研究
...尽快适应宫外生活及生长，减少早产宝宝哭泣，延长睡眠时间，有利于早产宝宝体重增长和健康发育。“新生儿尤其是早产宝宝，体温调节能力差，免疫力低下，出院后尽量避免或减少亲戚朋友的探望，接触早产宝宝前需洗手，...……更多
2023-11-17 14:14:00早产儿,护理,宝宝,科学,指南,世界
...其是长距离以后，会让肌肉和结缔组织处于疲劳状态，短时间内也会让激素水平和内分泌局部失衡，我们会不可避免地进入到一种疲惫的状态。因此，在每一次跑步以后最好能帮助身体快速恢复，这样不仅为了不让疲劳的状态影...……更多
2023-04-14 23:01:00建议,学习,身体,状态,肌肉,泡沫
...这让我不得不开始关注自己的健康问题；我的工作需要长时间坐在电脑前，晚上回家后，我常常感到疲惫不堪，连夫妻间的亲密关系也受到了影响；我开始意识到，如果不做出改变，我的生活质量将会继续下降；我尝试过多种方...……更多
2024-05-10 14:38:00晨起,长寿,黄金时间,养生,黄金,时间
...况下，可能是肝脏代谢异常的一个警示信号。肝脏在调节体温和代谢过程中起着关键作用，当其功能受损时，可能会导致体温调节失衡，从而在夜间出现异常出汗。这种出汗往往伴随着其他症状，如疲劳、食欲减退、体重减轻等...……更多
2024-07-23 15:09:00肝病,迹象,信号,肝脏,睡眠,疾病
...共同愿望。在备孕过程中，正确使用排卵试纸是把握排卵时间的关键。以下将为您详细介绍排卵试纸的使用方法，帮助您更好地为孕育新生命做好准备。一、排卵试纸的原理排卵试纸是一种检测女性排卵时间的工具。它通过检测...……更多
2023-11-04 06:59:00排卵,试纸,使用方法,准备,生命,方法
...文转自：平顶山日报备孕其实就是给想要孩子的夫妻一段时间，让他们通过这段时间来调整自己的状态。那么，这段时间需要多久呢？现在一般提倡以3个月为基准。对于男性来说，一般精子成熟的时间是75天，也就是保证精子能...……更多
2023-04-11 01:47:00事儿,排卵,叶酸,体温,精子,影响
...物，早点吃和晚点吃，真的会有不同吗？为了搞清楚不同时间吃饭，身体到底发生了啥，科学家们做了一系列研究和试验，结果发现：确实不一样。（图/pixabay）前人有研究证明，控制在活跃期进食，可以在摄入量不变的情况下...……更多
2023-11-10 16:11:00长胖,晚饭,受试者,时间,小时,身体
...这些建议融入到日常生活中。更重要的是，当用户有一段时间没有运动或心率不稳定时，将发出警示信息。在夜晚睡觉时佩戴，Galaxy Ring和三星健康共同监测睡眠状态，包括睡眠阶段、睡眠模式、夜间运动、夜间皮肤温度，以及...……更多
2024-07-17 20:18:00心率,指环王,三星,指环,体温,监测
...物，早点吃和晚点吃，真的会有不同吗？为了搞清楚不同时间吃饭，身体到底发生了啥，科学家们做了一系列研究和试验，结果发现：确实不一样。有研究证明，控制在活跃期进食，可以在摄入量不变的情况下，消耗更多热量。...……更多
2023-10-16 01:49:00身体,时间,研究,受试者,热量,饥饿
...注意的是俯卧位要避免患者身下皮肤受压，要选择合适的时机，餐后两小时内不可进行。
拍背法帮助排痰。老年人在新冠康复期容易有痰多黏稠不易吐出的问题，拍背排痰的具体做法是手心呈空心状态，手腕发力，沿脊柱两侧...……更多
2023-01-10 05:52:00体征,监测,老人,生命,老年人,老人
...，加快体内新陈代谢，能更好地帮助入睡并有效调节睡眠时间。另外，红酒也可以改善血液循环，起到美容养颜，延缓衰老，防治便秘、预防乳腺癌的好处。睡前喝的红酒好处1、促进睡眠喝红酒的时候能够让女性的心情变得更...……更多
2024-04-07 14:01:00红酒,好不,红酒,身体,同时,功效
...的睡眠需求和习惯也会发生变化。有些人需要更多的休息时间，而有些人则更容易受到环境和伴侣的干扰。当夫妻的睡眠需求和习惯不一致时，共享同一张床可能会导致彼此的睡眠质量下降，进而影响日常生活和健康状况。其次...……更多
2023-06-05 21:55:00原因,三大,夫妻,睡眠,身体,情感
...下这些电子设备，让大脑逐渐进入休息模式。2、钟表：时间的焦虑床头放一个时钟看似方便查看时间，但对部分人来说，这反而成了焦虑的源头。半夜醒来，忍不住看时间，计算还能睡多久，这种习惯容易让人产生时间压力，...……更多
2024-06-01 10:00:00床头,东西,建议,睡眠,床头,尘螨
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丝瓜到底是升血糖还是降血糖？糖尿病人能吃吗？医生告诉你真相引言丝瓜，又名布瓜，这种在江苏省各大市场常见的蔬菜常常被提及它的营养价值以及对血糖的影响
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“你说，这人怎么就得了肝硬化呢？”别急，这就通过一个临床例子带大家了解一下医学知识。医生一边捧着病历，一边看了看病床上那个躺着的西门大叔
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