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睡觉时出现哪些现象,估计得看下医生
如今,想睡个好觉,都已经成为一件奢侈之事。失眠是一种常见的睡眠障碍,它通常表现为难以入睡、睡眠不深或早醒等症状。在当今社会,失眠已经成为一种普遍存在的状况,特别是在一些发达国家,失眠的患病率更是高达30...……更多
总是半夜惊醒,且再难入睡?医生:或与这些因素有关,别不当回事
...晨醒来,醒来后难以入睡的原因比较多,比如对于在白天时出现了长时间睡午觉的人群来说,由于已经不缺乏睡眠,就会使人出现睡到半夜或凌晨突然醒来的情况。除此以外,如果睡眠环境当中有较大的异味刺激、较强光线或噪...……更多
失眠和多梦经常发生,多数情况与以下几点原因离不开关系
...心投入到工作中,很多人在生活中经常会出现失眠多梦的现象,这种现象给自己也带来了很多困扰。事实上,失眠和多梦经常发生,多数情况与以下几点原因离不开关系。经常失眠多梦的原因是什么?一、阴虚火旺阴虚火旺是比...……更多
14岁女孩大白天只想“躺平”,医生力证:不是懒,真是病
...副主任梅俊华详细问诊,小妍反馈之前有多次和同学玩耍时出现双下肢发软无力、下蹲的情况,尤其是哈哈大笑的时候。医生初步判断符合发作性睡病中“猝倒”表现。经夜间多导睡眠监测、多次睡眠潜伏期时间试验以及血HLA分...……更多
出现早醒及其他症状的人群,及时就医确诊疾病
...3、4点就醒来了,之后又很难再次入睡,在临床上称这个现象为早醒。因为中老年人常出现的失眠表现,因此大家都认为早醒与年龄有关,这是衰老的征兆。早醒确实与年龄有一定关系,因为随着年龄的增长,一方面身体各个器...……更多
经常失眠?分享一养血清火方,改善入睡难,睡眠浅
...困难,躺在床上翻来覆去睡不着,心烦意乱,口干口苦等现象这个时候调理就需要以疏肝清肝火为主,可以参考丹栀逍遥散或龙胆泻肝汤做加减。然后,睡眠浅。为什么说睡眠浅,多梦易醒是心肝血虚引起的呢?我们知道心主藏...……更多
经常失眠多梦的人,或是这3个原因导致的,需对应进行调理
...记住,有的却能够被人们记住。虽然说做梦是正常的生理现象,但是长时间做梦,而且被梦境困扰的朋友,会出现睡眠质量下降,进而影响到人体精气神和健康的情况。那么多梦,究竟暗示着什么?接下来就带大家详细的了解一...……更多
睡眠不好,夜里总醒?去痰!一张“祛痰清热”方,助你深睡不醒
现在很多人都会有睡眠不好的现象,比如说入睡困难,多梦易醒,彻夜难眠等,今天我就给大家详细下关于夜里多梦易醒的问题。其实夜里总是容易醒这个现象形成的原因有很多种,而从我们中医角度来看,痰热这邪过重就是...……更多
晚上睡觉总是做梦?这多半与2个因素有关,需对症调理!
做梦属于一种非常正常的现象,无论是成年人还是儿童,都很容易在睡觉的时候做梦。从科学角度来讲做梦是脑海中残留记忆的重现,也可能是胡思乱想的映射,所以根本不需要过于担忧。但是在一段时间内经常做梦,就很容...……更多
为何睡觉不能“脚朝西,头朝东”?一文分析清楚
...置方向也是发生了改变,从而避免了这种脚朝西头朝东的现象发生。所以说,睡觉不能脚朝西,头朝东,也是与以上几点有着一定的联系,当然最重要的还是磁场与自身的睡眠处在平稳的状态,才能够提高优质的睡眠质量,保证...……更多
西安脑康心理医院:提高失眠质量,这几个问题一定要注意
...眠药上瘾了。但其实,突然停药后睡不好多数都是正常的现象,失眠患者应当在专业医生的指导下减停药物,让自己的身体来慢慢适应。 ……更多
体内有癌“睡眠”先知?睡觉时出现3种异常,需警惕!
李先生是一名中年白领,平时工作压力大,经常加班,睡眠质量不好。他以为这是正常的现象,只要多休息就会好转。但是,他没有注意到,他的睡眠中隐藏着一些异常的信号,可能是癌症的预警。有一天,他的妻子发现他睡...……更多
肝癌潜伏期看睡眠就知道?医生:睡眠出现 3 状况,或是肝癌已到来
...律的每一天。但最近他发现自己睡觉时总是出现一些异常现象,开始只是偶尔的失眠,后来发展到每晚都睡不踏实,甚至有时还会突然从梦中惊醒。在察觉到身体有些异样后,这位生活规律的老人决定前往医院进行详细检查,遗...……更多
总睡不着,一睡着爱做梦?几个原因会引起多梦
...来,不仅影响了身体健康,第二天起来还腰酸背痛总感觉睡眠不够,而这种情况是什么原因引起,怎样能够避免呢?一起来看看吧。可能是精神压力太大导致的,现在的社会进步的速度是越来越快了,但是工作的压力也是越来越...……更多
拯救失眠的4个方法,坚持做,帮你赶走失眠困扰!
...内分泌失调,皮肤暗淡无光、脸色发黄、长斑、长皱纹等现象。记忆力下降长期失眠的人记忆力也会下降,特别的经常失眠的老人,会引起老年痴呆。长期失眠,大脑得不到休息,长期供血不足,容易出现记忆力不集中,进而导...……更多
失眠多梦如何改善?医生提醒:三注意四调整!
在我的医生生涯中,我常常遇到一些患者,他们抱怨失眠多梦的困扰,有的甚至因此而日夜难安。就在不久前,有一位患者,让我印象深刻。李先生,四十多岁的上班族,一直以来都是个精力充沛的人。然而,最近几个月,他...……更多
绝经期有哪些症状表现?一文揭开答案
...成障碍。这种情况则会导致白天出现身体发热,夜间睡眠时出现盗汗多梦易惊醒的现象。这种情况也属于正常的生理表现,无需过多治疗,但如果严重影响自己,正常生活的话,可听从医生叮嘱,服用一些舒缓神经的药物。女性...……更多
脑梗来临,睡觉先知?医生提醒:出现“5个异常”,小心脑中风!
...通过常规检查及时发现脑梗的存在,还可以从一些异常的现象中提前察觉脑梗的风险。睡觉被视为预兆脑梗的方式之一,本文将通过科学的角度为大家解析睡觉异常与脑中风之间的关系。首先,我们需要明确睡觉异常对于脑梗的...……更多
发现自己晚上经常起床去厕所,这可能表明你的血糖水平偏高
...定期监测血糖水平也是非常重要的。总之:如果你在睡觉时出现以上这些表现,这可能是血糖偏高的一个信号。为了保持健康的身体和良好的生活质量,建议你及时咨询医生并接受相应的检查和治疗。同时,通过调整饮食、增加...……更多
打鼾、憋气、面容改变 可能是腺样体在“作怪”
...兵笑着说:“这是我们的‘勋章’。”半年前,依依睡觉时出现了打鼾、憋气的现象,开始家人以为是小孩子“容易受凉,鼻子不透气”造成的,仔细观察发现,孩子睡着后几乎都是张口呼吸。最近,孩子时常被憋醒,哭闹不止...……更多
淄博市精神卫生中心科普|频繁做噩梦的困扰如何摆脱?
...而引发梦境。噩梦,是指做象征不好和能产生恐惧等不适现象的梦,并引起现实焦虑恐惧为主要表现的睡眠障碍。由于白天紧张,晚上脑部依然保持活跃,所以会做噩梦。噩梦可发生于任何年龄,学龄前期和学龄期儿童最多见。...……更多
绝经前,常按摩2个部位,可促进排毒,促进女性健康
...女性的睡眠质量。失眠多梦是指女性在月经快要“离开”时出现的睡眠障碍,表现为难以入睡、睡眠质量差、易醒和多梦等,这些症状可能是由于激素水平变化导致的身体不适和情绪波动所引起的。女性进入到绝经期后,该如何...……更多
女子14年来“秒睡”,当年高考时竟在考场睡着了!
...菲自称睡眠问题有所改善,夜间睡眠质量变好,易醒多梦现象减轻,日间小睡次数减少,乏力困倦减轻,晨起精力与之前相比较好。目前,菲菲仍在医院接受专业性治疗。 ……更多
梦中挥舞拳头、踢腿咋回事?专家解答
...国新闻网在大多数人眼中,睡觉做梦是再正常不过的生理现象。睡眠障碍困扰着不少人,严重影响大家的身体健康、工作学习。“睡眠障碍是导致睡眠方式发生变化的疾病。常见的睡眠障碍包括失眠、多梦、睡眠呼吸暂停综合征...……更多
市三医院睡眠医学科 医生来支招
...洲日报失眠、多梦、夜间打鼾……市三医院睡眠医学科 医生来支招躺在床上翻来覆去,辗转反侧,头脑却异常清醒;刚有睡意就想上厕所,反反复复,烦躁不安;半夜鼾声轰隆,白天随时随地打瞌睡,影响家人又给自己带来危...……更多
多梦、睡不好?枕头里加一味中药,提高睡眠质量、缓解疲劳很有效
...演着白天的种种场景,无论怎样努力,都难以进入深沉的睡眠。多梦和睡眠不佳似乎成了您不请自来的床伴,不仅夺走了您的精力,还影响了第二天的心情和活力。在当今快节奏、高压力的生活环境中,这已成为许多人,尤其是...……更多
心肾不交导致的失眠 这两味中药助你睡个好觉
...理解,就是心的生理功能和肾的生理功能出现了不协调的现象,这也是一种病理现象。心肾不交可能是和平时的作息规律、心理压力、过于劳累、身体虚弱等关。心肾不交引起的失眠还有头晕耳鸣、心里发慌、早上起来没有精神...……更多
绝经后,卵巢功能衰退,罹患卵巢癌的几率也会随之下降
...2.乳房疼痛月经来临前几天,很多女性会出现乳房胀痛的现象,这是一种常见的月经期不适症状。这种症状的主要原因是由于雌性激素水平的变化所导致的。在月经期,雌性激素的分泌会发生变化,从而引起乳房胀痛的感觉。但...……更多
睡觉时,身体突然“抖动”一下,到底在暗示什么?答案竟是这样
...医院进行检查和就诊。——身体缺乏大量的微量元素睡觉时出现突然抖动的现象,是有可能是身体当中缺乏了大量的微量元素所引起的一种现象,缺乏钙元素和蛋白质的时候,会引起睡觉发抖的症状。这主要是由于钙离子参与人...……更多
多梦也是种睡眠障碍
...是睡眠过程中产生的感觉认知和情绪体验,是正常的生理现象。良好的睡眠感觉不到做梦,如果频繁夜醒次数增加、晨起能清晰回忆起梦境,甚至出现睡眠质量下降,醒后和日间感觉疲惫、困倦等情况,这也是一种睡眠障碍,需...……更多
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水煮蛋减肥法是“低热量饮食法”,每天只摄取大约七八百大卡热量,是一种在短期内快速瘦身的减肥方法。这样的方法虽然没有多大副作用
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肺部磨玻璃结节(ground-glass nodule,GGN)指高分辨率CT表现为肺内边界清楚或不清楚的直径(或最大径)≤30 mm的圆形或类圆形密度增高阴影
2025-02-22 20:09:00
与生命赛跑:乳腺癌的早筛早治全攻略
一、无声的威胁:认识乳腺癌国家癌症中心最新数据显示,中国每年新增乳腺癌患者42.9万例,相当于每7分钟就有1名女性确诊
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常备药不能当“长期饭票”!药监提醒:药物滥用或影响免疫力
在忙碌的生活节奏中,我们难免会遇到一些小病小痛,这时,常备药物成了快速缓解症状的方便之选。然而你是否知道,它也可能给我们的健康埋下隐患
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腹泻病毒界的“捣蛋鬼”——诺如病毒那些事儿
近期诺如病毒的阳性持续上升,大家一定要注意预防。无论是病毒感染还是我们自身的预防策略,都要牢记健康为本。即使不小心遇上了小小的诺如病毒
2025-02-22 11:55:00
南京高淳:蟹塘“春耕”正当时
本文转自:人民网-江苏频道江楠蟹苗即将入塘。人民网 江楠摄春投一篓苗,秋收万斤蟹。眼下,正是蟹苗投放的最佳时节。“今天再‘下’20袋蟹苗
2025-02-22 12:20:00
老年人如何通过调理气血,保持身体健康,延缓衰老
随着年龄的增长,人体的气血逐渐趋于不足,许多老年人会感到身体虚弱、精力不济,甚至出现记忆力减退、睡眠质量差等问题,生活质量也随之下降
2025-02-22 10:16:00
橘、柚、柑、橙等柑橘类水果,哪种对血糖更友好?
柑橘类水果以其独特的酸甜风味和丰富的营养价值深受人们喜爱。那么,对于需要控制血糖的朋友们来说,哪种柑橘类水果更加友好呢
2025-02-22 10:45:00
湖南江永:烤烟春耕备耕忙 农技服务来护航
本文转自:人民网-湖南频道烤烟育苗基地。陈丽华摄人勤春来早,春耕正当时。连日来,湖南省永州市江永县各烟区乡镇的烟叶育苗大棚和大田呈现一片繁忙景象
2025-02-22 10:49:00
以酒为媒 奏响“舌尖”与生态的和谐共鸣
本文转自:人民网人民网记者 韦衍行一锅浓郁的酸汤、一把火红的辣椒、一条新鲜的江团鱼……在厨师的巧手烹饪之下,煮出一整个贵州味
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拔罐和刮痧疗法是否安全无副作用?
拔罐和刮痧作为传统中医外治法,通过刺激皮肤和经络来调节身体机能,但其安全性需结合个人体质与操作规范综合判断。许多人认为这类疗法“纯天然无副作用”
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气血如同人体的能量之源,中医认为“气为血之帅,血为气之母”,两者相互依存共同维系生命活力。中药通过独特的物质基础与作用机制
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中医在应对老年性疾病时,始终秉持“整体调理、防重于治”的理念。老年人因脏腑功能衰退、气血运行减缓,易出现关节疼痛、失眠
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