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出汗、汗如雨下?头汗要清热,腋汗要泻火,盗汗要养阴,自汗补气
...吃个饭都满头大汗,但是别的地方却不怎么出汗,那这个时候就要清热了。为什么呢?因为中医认为啊,头为诸阳之汇,热邪壅滞在体内不得宣散,就会循经上扰,逼迫头部的津液外溢,所以这个人的头汗就会增多,并且还伴有...……更多
总是爱上火,一般跟这五个脏腑有关系,教你分清是哪里上火了
...等等情况;而虚火呢,是由于阴虚引起的,阴虚不能制约阳气,造成的阳气亢盛,所以它以阴津不足的症状为主,伴随着有热的表现。像口干口渴、五心烦热、潮热盗汗等等。而我们身体最常出现上火的地方,有胃火、肺火、肝...……更多
肝火一旺,身体难扛!教你4招,辨证调理,可针对灭火!
...咳嗽不停,偶尔还会咳出血。还感觉胸肋处发热烧得慌有时候两肋处还疼痛。脾气不好,一点小事就暴躁生气了。整日还感觉自己头昏脑涨的,小便黄。看一下舌头发现自己舌红苔黄的。这是因为啊,肝火犯肺了。肝火旺盛同时...……更多
柴胡:中医界的“万能药”,可疏肝解郁,升举阳气!
...退等症状,此时可以遵医嘱使用柴胡进行治疗。2、升举阳气柴胡具有升举阳气的功效,可以用于治疗中气下陷、久泻脱肛、子宫脱垂等疾病引起的不适现象,比如腹部疼痛、下腹部坠胀等。如果患者存在上述症状,可以在医生...……更多
五脏有火会从哪走?心火走舌,肝火走眼,胃火走口,肺火走鼻
上火的时候,是不是只知道吃一些简单的清热药呢?你知道吗?其实上火跟我们的五脏六腑都有关系!并且每个脏腑上火的时候,反映出来的症状也不同。有的是眼睛疼、有的是嘴巴疼,有的则是牙龈疼…那今天我就给大家详...……更多
助火又生湿,损阳气招病邪,今日节气——雨水,这3种食物要避开
...个节气—雨水。进入雨水节气,也预示着天气要回暖了,阳气升发,万物复苏,而我们的工作、学习和生活,也开始步入新一年的齿轮中。今年是甲辰龙年,从五运六气来看,今年年运中水湿较多,易犯脾土,我们知道脾喜燥而...……更多
化痰先温阳,效率翻一番!中医教你化痰绝招,化一身痰浊!
...湿。这些人,胸闷胸胀,气短懒言,嗓子里痰比较多。这时候,补肺阳是很好的化痰方法,肺阳一上来,痰湿自然就少了,可以参考补肺丸。然后是脾,脾胃的基础工作是消化食物,其次是运化精微物质和津液,而脾胃发挥这些...……更多
春季养肝正当时,做好这5件事,可更好呵护肝脏健康,让你少发愁
...在春季往往很容易出现睡眠不安,内心烦躁等现象,这个时候,便可以使用滋补肝阴的药材加以缓解,这其中最有名的药材就是白芍了,白芍具有酸性,酸入肝,而且白芍还归入肝经和脾经,可以养血敛阴、平抑肝阳。4.解郁中...……更多
动不动满身汗和不爱出汗的人谁身体健康?汗多是出了什么问题?
...,平时不怎么出汗,但是一到晚上和中午,尤其是睡着的时候,很容易出汗,甚至能把枕头都打湿,平时还伴随着潮热骨蒸等情况,对于阴虚盗汗的情况,我们可以参考个知柏地黄丸。那讲完汗多的情况了,我们再来说一下汗少...……更多
心火心烦,肝火失眠,胃火口臭,肺火咳嗽,肾火头晕!
...,与胃有很大的关系,当胃中的阳气太过,也就是阳盛的时候,这个时候常常表现为口臭、口干喜饮、口舌生疮(口腔溃疡)、牙龈肿痛、大便干结、小便短赤。简单对策:冬瓜汤,冬瓜性寒,能清降胃火,养胃生津,使人食量...……更多
入伏了,奶茶冷饮靠边站,消暑祛湿就喝「它」,还能祛痘除痱子!
...一口空气都有被烫到的感觉,现在是一年中最最最炎热的时候,无论是在室外流汗,还是在室内叹空调,都会造成体内大量的水分缺失。我们平时除了多喝水,适当午休有助于调养心神,保持心情愉悦外,各位朋友还要做好养生...……更多
小雪过后天气向寒,容易损伤肾阳
...对身体更为有益。冬天吃羊肉可促进血液循环,可改善因阳气不足而导致的手足不温、畏寒怕冷等症状。羊肉中铁、磷等物质的含量比其他肉类高,适于各类贫血者食用。牛肉牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成等比猪肉更接近...……更多
冬天容易上火,“火”怎么来的?又该怎么“灭”?一次性讲清楚
...入体内而引发的,这些邪气会转化为火,或者是因为体内阳气过于旺盛,再加之情绪等因素的影响,也会转化为火。 而想要降肺火,灵丹草泡水、百合绿豆汤、雪梨银耳羹等药膳都是不错的选择。若要更方便快捷,可以选择中...……更多
晨起嘴巴又臭又苦?可能体内藏“2火”,做好2件事,祛火效果佳
...胆异常,一旦肝火旺盛,就会使得火气上逆,从而影响到津液的运行,便会形成内火,造成口苦、口臭等情况,多半与长期的熬夜、酗酒、抽烟、不良作息等伤肝行为是分不开。2、胃火旺盛胃火旺盛乃中医名词,一般表现的是...……更多
一到冬季爱上火?听听中医怎么说
...旺盛的患者一般属于阴虚体质,由于阴液亏虚,无力制约阳气,而表现出阳气偏盛的虚热状态。临床表现为五心烦热、口干不欲饮、耳鸣、眼睛干涩、睡不好觉等。赵培源建议广大网友,平时需要多留意上火的信号,发现上火之...……更多
龙胆泻肝丸的这五种搭配,可清肝火、去湿热,效果翻倍!
...聚在一起会化火,气不通津液也会堵在一起变成湿热。这时候你就会出现口干口苦、两侧肋骨胀痛,胸闷,不想吃饭。很爱发脾气,看什么都不顺眼。耳朵中可能会长疖子,眼睛也出现肿胀的感觉。还有便秘、小便发黄的症状。...……更多
头上爱出汗?多是这三大原因,教你正确分辨,不走弯路
...汗的情况,一般还会伴有四肢沉重、大便黏腻等症状。这时候就需要清热祛湿。第二种原因:阳气不足在中医上阳气就相当于是大自然中的太阳,具有蒸腾气化的作用,能够把多余的水液给蒸发掉。当阳气不足时,气的固摄和蒸...……更多
肝气一通,百病无踪,4个中成药,疏肝、清肝、健脾、和胃!
...食欲下降等等,而且这种人胃不舒服的症状在心情不好的时候会加重,针对于这种情况,我们要疏肝和胃,可以参考舒肝和胃丸。以上就是我分享的关于肝气不通常见的几种情况,当然肝的生理功能较多,对应的证型和疾病种类...……更多
胃火口臭,肝火脾气差、肾火盗汗失眠,5盒中成药浇灭一身之火
...那如果说你经中医辨证后,诊断为胃火旺盛的情况,可以参考个黄连清胃丸。然后我们再来说一下肝火。 肝开窍于目,为情绪之官,如果你肝火旺盛,灼烧了眼窍,就可能会出现眼干眼涩,目赤红肿等情况,肝火向上影响到了...……更多
腊八食养,注意护阳
...物。糖尿病患者以燕麦、荞麦为主。总之,在煮腊八粥的时候要根据个人体质,灵活加入各类健康食材。需要注意的是,加了豆类的粥建议煮久一些,避免难消化引起胃肠道胀气。另外不建议在腊八粥中加入过多的红糖或者白糖...……更多
预防“上火”有妙招
...上火属于中医学热证范畴。中医学认为,春季万物复苏,阳气上升,人体各器官蓄积的内热随之散发出来,导致机体阳气过盛。而且,春季气候干燥,天气变化无常。若人体对气候适应较差,容易导致新陈代谢失衡、生理机能紊...……更多
为啥一到冬季就爱上火?
...‘降火’同时还要好好地保护这团火,才能为来年春天的阳气生发做好储备工作。”施荣伟建议,要适当补充水分。“冬季干燥,平时要多喝温水、多吃水果,补充身体水分。冬季鼻子干燥,可倒一杯热开水,对着杯口用力吸气...……更多
冬吃萝卜夏吃姜!生姜好处虽多,但不适合这8类人,食用前需谨慎
...?吃生姜时最好是早晨或是中午吃,中医认为白天体内的阳气旺盛,人们应该多活动,多吃温补性的食物,如生姜,能够增加阳气帮助生发;生姜虽然具有很多的功效,但是不可以过多的食用;还要注意不可以吃腐烂的生姜,这...……更多
三斤枸杞抵不过此物一钱,坚持泡水喝,肝火降了,脾虚也改善了
...因此,春气通肝,春天时肝气最旺盛。养肝可以回升体内阳气,促进气血畅通,有助于调和人体脏腑的机能,保持气血调达,情绪乐观。枸杞的“神奇效果”枸杞,作为中国传统中药材之一,有着悠久的历史和深厚的文化底蕴。...……更多
嗓子干痒?多喝这5种水!
...口,雪梨归肺经,肺有宣发作用,能向上、向外布散气与津液,故有清热生津的作用,可改善口渴、烦渴等症状。润肺化痰:雪梨水中含有大量水分以及维生素,在一定程度上能对呼吸道进行滋润,从而发挥润肺效果。雪梨性凉...……更多
老年人需警惕顽固性便秘
...长,老年人的肝肾开始走下坡路,人体津液逐渐耗损,“阳气”也开始日落西山,阴阳开始衰退,便秘也随之而出现。大便如舟,津液如水,舟欲前行,必须有足够的水,若酷暑天河流干涸,舟亦容易搁浅。故老年人便秘的很大...……更多
冬天藏精,应该如何做养生,养肾?一文参考下
去看中医的时候看见中医说的一些专业术语,要不是内行人,还真是听不懂。简单的几个词语就将你的病症总结了,其实不是他们懒得说话,而是因为从古至今,中医的表述总是言简意赅,但是有非常的有道理。比如“冬不藏...……更多
2022-12-16 17:34一文,养生,参考
人体去火三大穴位,所有火气通通赶走
...行所分享的图文,旨在与大家共同探讨健康的奥秘,仅供参考。若需治疗,仍需寻求中医师的专业建议与指导。 ……更多
“肝”着急!没办法?——南阳市中心医院中医科专家告诉你
...,也就是俗话说的“春捂”。可是春捂太过,反而阻碍了阳气的正常生长也是不行的,因此,唐代药王孙思邈在《千金要方》中主张:春季穿衣,应当“下厚上薄”,以养阳收阴,从而使得顺应自然,无过不及。饮食上:“药补...……更多
3味中药泡水喝,可平肝火、排肝毒!
...热气,也可以说是人体阴阳不平衡引发的身体内热。比如肝火旺在中医上又称之为“肝火上升”,是人体气血调节失衡,火气犯肝引起的肝火。人之所以上火,除了外感火邪,大部分还是由内而生的一种全身反应,外界原因只是...……更多
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吃对成功一半!多囊卵巢综合征,吃了就灵的好孕食物!
对于肥胖型多囊卵巢的姐妹来说备孕吃得对,相当于成功了一半但是大多数的胖多囊,一说减肥就习惯性立各种flag转眼就被奶茶
2024-12-15 09:30:00
冬季养生,从三九灸和三九贴开始!
随着2024年的寒冬来临,潍坊市人民医院保健科(老年医学三科)特别推出三九灸和三九贴服务,助您温暖过冬。古人云:“三九补一冬
2024-12-15 10:28:00
有回音| 网友建言开通优化农村公交线路 湖北罗田:尽快实施
本文转自:人民网-湖北频道网友留言截图。人民网武汉12月15日电 (记者张沛)“人口流动就如经济活水,人口不动经济不通
2024-12-15 10:33:00
湖南妇女儿童医院与湖南食品药品职业学院联合举办公益讲座
本文转自:人民网-湖南频道讲座现场。受访单位供图12月11日,湖南妇女儿童医院主任医师喻霞走进湖南食品药品职业学院,为在校大学生带来了一场主题为“携手防艾
2024-12-15 10:43:00
资阳乐至:生态与富民并进,绿色与繁荣同辉
本文转自:人民网-四川频道初冬的乐至,银杏黄、柏树绿、鸟鸣悠……这些初冬美景都是四川乐至县持续推动林业高质量发展释放的生态红利
2024-12-15 11:20:00
去离钱塘江最近的农贸市场吃“鲜” 农贸市场共有7个江鲜摊位,每天一大早,从钱塘江打捞上来的鱼蟹就会被运到这里。3两以上的江蟹200元一斤、2两左右的毛蟹40元一斤、鲢鱼6元一斤……
缤纷农贸市场位于滨江西兴路丹枫路口,是离钱塘江最近的农贸市场。农贸市场共有7个江鲜摊位,每天一大早,从钱塘江打捞上来的鱼蟹就会被运到这里
2024-12-15 11:58:00
奇葩吃播为引流吞两斤纯肥肉,不能让“大胃王”换个形式“复活”
据北京日报报道,“大胃王”吃播潮消失近两年后,奇葩吃播又在深夜兴起。从巴掌大的鱼肥油,到树枝一样的茄子秆……记者连续数日蹲守40多个直播间发现
2024-12-15 12:31:00
肠胃老是出问题,试试益生菌,调理肠道好平衡
说起益生菌,相信不少家里有宠物的家庭都不会陌生。小猫小狗刚来到家里的时候,常常会发生肠胃问题,需要在它们的食物里加入益生菌进行调理
2024-12-15 14:02:00
为什么每天清淡饮食,血液胆固醇还是在上升?
胆固醇一直在多数人心中都是不好的形象,但其实胆固醇是我们人体必须的物质。它在我们的身体当中不仅是构成细胞的主要成分,而且还是合成类胆固醇激素和维生素D的原料
2024-12-15 14:03:00
腰椎间盘突出的人越来越多,或与这4个因素有关,了解后尽量避免
要说现如今社会当中比较常见的疾病是什么?相信很多人会认为最常见的是腰椎间盘突出这种疾病。于是,很多人就想知道导致出现腰椎间盘突出的原因具体都有哪一些
2024-12-15 14:03:00
长时间不吃盐,身体上这3个坏变化将“如约而至”
家里会有许多老人因为年纪大为了养好身体,觉得要吃清淡一些对身体好,甚至有些菜中不放盐。还有一些人是因为信佛,一般只吃得很清淡的青菜和豆腐等
2024-12-15 14:03:00
它是最好的养胃粥,养胃健脾,常吃身体抵抗力强,比小米粥更养人
从我记事起,老爸就有胃病了,经常犯胃病,看着很难受。老爸的胃病是因为工作忙,饮食不规律引起的,平时从来不喝酒,也不敢喝酒
2024-12-15 14:04:00
什么是痛风?出现痛风的前兆是什么?我们该如何对待痛风?
男性一旦过了40岁,体内的各项机能就会呈现下降的趋势。这个时候,往往就会出现“钱还在,人却没了”的现象。很多朋友在年轻的时候
2024-12-15 14:05:00
尿酸高怎么办?做好这几点,尿酸悄悄降下来
高尿酸是指体内尿酸含量过高的一种情况。尿酸是身体新陈代谢的产物,正常情况下,我们的身体可以通过肾脏将过量的尿酸排出体外
2024-12-15 14:07:00
总说酸奶好,究竟好在哪?今天告诉你
酸奶是我们日常生活中常见又受欢迎的食品,它对我们的健康有着诸多益处。一、调节肠道菌群(一)有益菌的作用酸奶中含有丰富的益生菌
2024-12-15 14:08:00