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...么做都好吃。再来说说这第三道菜——香椿香椿是春天的时令蔬菜，独特的香气让人欲罢不能。香椿不仅美味，还富含蛋白质、钙、磷等多种营养成分。它具有健脾开胃、利尿解毒的功效，对于增强食欲、促进消化有很好的作用...……更多
2024-05-25 10:39:00春笋,香椿,菠菜,营养,韭菜,豆芽
本文转自：每日商报通讯员 邵正涵 商报记者 王然 春笋、蚕豆、河虾三样食材做出来的菜简直就是春日味蕾的盛宴。嫩春笋切片，与饱满蚕豆共舞，碧绿间透出丝丝清新。河虾鲜甜，肉质细腻，轻裹汤汁，更显鲜美。煲内汤汁...……更多
2024-04-13 06:16:00三鲜,春笋,味蕾,盛宴,春笋,蚕豆
...了！鲜美得让人停不下来。
二、春笋。春笋可是春天的时令蔬菜，新鲜得不得了。它的口感脆嫩，味道鲜美，无论是凉拌还是炒食都特别好吃。春笋含有丰富的水分、植物蛋白和纤维素，有助于促进消化，让您吃得开心又健康...……更多
2024-05-12 11:41:00养生,味道,韭菜,春笋,口感,营养
...开启。记者走访青岛市市南区部分农贸市场和餐厅发现，时令春菜新鲜上市，当仁不让成为摊位上的“主角”、居民饭桌上的“新宠”，也是餐厅畅销的特色菜品。一口口新鲜的春“味”打开了市南区春天消费的新场景，成为今...……更多
2025-03-12 09:53:00青岛市,一口,青岛,经济,春菜,荠菜
在春天，阳气渐升，身体需要更多的营养来滋补，特别是对于那些体内阳气不足的人来说，更需要及时补充身体所需的能量。很多人在谈到补气壮阳的问题时，总会想到一些名贵的食材，比如鹿茸、人参和生蚝等，然而这些食...……更多
2024-03-26 06:36:00口感,功效,营养,阳气,春笋,香椿
...气美食图鉴”之“雨水”。“雨水”节气，可以品尝哪些时令美味？我们一起来看看。春笋“雨水”时节吃春笋是我国南方地区的传统习俗。这一时期，南方春笋正值生长期，鲜嫩多汁，清脆爽口，正适合食用，是特有的时令野...……更多
2023-02-19 05:47:00节气,美食,豆苗,雨水,春笋,红枣
...被“春燥”所扰，在饮食要及时作出调整，多吃一些新鲜时令的食材，少吃一些温热油腻的食物，避免给身体火上浇油。老话说“冬吃萝卜夏吃姜”，早春季节雨水不多的地方，热性大、燥性强的姜，此时还是少吃为妙，避免出...……更多
2024-03-28 06:58:00益高,赤小豆,鸡骨草,浸泡,薏米,干贝
...整齐齐。春天的美不仅能看到，还能品尝到。近期，各类时令春菜纷纷上市：香椿芽香气独特、鲜嫩可口；水芹清香脆嫩、鲜香味美；春笋清炒脆嫩爽口、回味甘甜……种类繁多的春菜让人们的餐桌上也充满了春意。春暖花开，...……更多
2025-04-18 05:38:00春菜,舌尖,春菜,食用,荠菜,板蓝根
...店对春日时蔬的采购量显著攀升，春笋、荠菜、马兰头等时令春菜成消费主角，市民为踏青及家宴备足“春日鲜味”。据统计，目前蔬菜批发市场的蔬菜日均动态储备量约4200吨，日销售量达2800吨，其中春笋、荠菜等销量较前期...……更多
2025-04-05 09:13:00菜篮,春笋,荠菜,菜篮子,马兰,味道
...慢慢煎烤至两面金黄，即可出锅。二、春笋春笋是春天的时令蔬菜，低热量、高纤维，有助于促进肠道蠕动，帮助消化，减轻肝脏负担。推荐食谱：春笋炒咸肉酸菜豆干食材：酸菜、春笋、豆干、肉末、腊肉丁做法：1、将春笋...……更多
2024-04-26 09:41:00美味,茼蒿,饺子,西兰,切成,生抽
...露营打卡地、琳琅满目的春季限定商品、令人垂涎欲滴的时令春菜……伴随着气温回升，在赏春花、尝春食、购春装等多种消费场景的带动下，“春日经济”一池春水正不断被激活。赏春花文旅融合生机勃勃眼下，乌鲁木齐市各...……更多
2024-04-12 10:54:00乌鲁,乌鲁木齐,活力,记者,消费,经济
...间有“咬春”的习俗，会有意地多吃一些应季食材，增加营养，既为了防病，也有迎接春天的意味，分享春季的好食材：咬春6宝，应季而食，不但滋味鲜美可口，营养也更全面。一、萝卜——腊肠蒸萝卜丝准备食材：白萝卜 1根...……更多
2024-03-28 11:40:00滋味,营养,荠菜,鸡蛋,韭菜,年糕
...高。蚕豆的个头突出，外壳青绿，豆粒饱满，它是春天的时令蔬菜之一，它的出现标志着春天的到来。江南人对春天有着特殊的情感，因此蚕豆也成为了他们迎接春天、感受春天的一种方式。蚕豆号称“春天第一豆”，其独特清...……更多
2024-05-04 12:56:00蚕豆,蒜苗,壳儿,生抽,小苏,鸡蛋
...从考究是谁将此二者结合为一变成一道美食，只知道在此时令，香椿于黄鲫搭配，卷入煎饼之中，是为一道春鲜。香椿黄鲫鱼
世上万千草本植物，能食者数不胜数。再推荐一道春菜——炸花椒叶。花椒叶自带花椒味道，裹面油...……更多
2024-04-06 16:50:00春景,一口,春风,荠菜,香椿,花椒
...间倒是不少。据了解，雷笋因早春打雷即出笋而得名，是春笋市场上最早上市的笋种。“上海人有一道菜，叫腌笃鲜，里面就是要放春笋的，但是现在春笋价格太贵，过阵子等便宜了再买。冬笋偶尔买一个，切片炒肉片，也很鲜...……更多
2023-02-02 18:19:00春菜,蚕豆,竹笋,豌豆,耐心,价格
...近日，在市区杨柳湾幸福里菜市场内的各个蔬菜摊位上，时令蔬菜吸引了众多买菜的居民。目前，本地蚕豆刚进入尾声，新鲜地蒲、茄子、毛豆等相继入市。时令蔬菜新鲜、营养丰富，深受居民的喜爱。N记者 陆 巍 摄 ……更多
2024-05-14 06:59:00时令,蔬菜,时令,蔬菜,幸福里,南湖
...点点人生哲学个意外收获。比方讲常去个迭只摊头，买了春笋、蚕豆之后，伊又提醒一句：吃草头要抓紧咯，再过两天要老咯，菜苋头也要开花了……所以，就多买了迭两样。阿姨是个朴素人，讲个倒是大道理，有种事体、有种...……更多
2024-04-07 14:55:00爽爽,清清,味道,爽爽,蚕豆,草头
春季时令蔬菜，新鲜又养人春天到了，各种时令蔬菜纷纷上市，像菠菜、春笋、豆芽等，都是春季饮食的绝佳选择。这些蔬菜不仅口感鲜嫩，而且富含维生素和矿物质。比如，菠菜富含铁元素，有助于补血养颜；春笋则含有丰...……更多
2024-04-22 10:12:00活力,食物,饮食,健康,营养,营养素
...核桃！常吃蚕豆，好处多多01增强记忆力鲜蚕豆富含多种营养成分，而且相当丰富，其中的钙、磷脂、锰、锌、胆碱等成分是调节大脑和神经组织的重要物质。所以，食用鲜蚕豆还可以增强记忆力，具有健脑的作用。02预防心血...……更多
2024-01-17 14:16:00血管,错过,天然,只有,蚕豆,食用
...们的餐桌上都少不了一盘绿叶菜，像各种芽苗菜也是特别时令适合现在吃，像豌豆苗、菊花菜、春笋、榆钱、蚕豆、马齿苋等等。多吃新鲜蔬菜的好处是润肠通便，现代人工作生活饮食不规律，喜欢辛辣刺激的食物、油多盐多重...……更多
2024-06-08 11:40:00香蕉,做法,豌豆,生抽,蚝油,颜色
...吃出幸福的味道。一、韭菜炒河虾春季韭菜是不可错过的时令食材，其清香味道与春天的气息相得益彰。搭配鲜美的河虾一起炒制，不仅增添了口感的丰富度，更是让这道菜品充满了春天的活力。采买清单：韭菜：150克、河虾：...……更多
2024-04-20 10:20:00错过,营养,生抽,生菜,蒜蓉,虾仁
...祭祀活动。古人在立夏这一天要祭祀祖先和神明，并供奉时令鲜果和蔬菜，以感谢天赐丰盈，这承载着古人期盼五谷丰登、六畜兴旺，渴望过上富足生活的美好愿望。时至今日，我国大部分地区还都保留着“立夏尝新”的习俗，...……更多
2024-05-04 00:38:00绿肥,三鲜,三新,国庆,节气,天津
...响的结束，我国中东部地区迎来一波大回暖。同时，各地时令春鲜也纷纷上市，不仅让人们享受到舌尖上的春味，也带动了当地相关产业的发展。湖北远安：春耕时节笋飘香 科技助力产销旺春笋是最有代表性的春日美食之一。...……更多
2024-03-31 15:12:00时令,春意,产业发展,特色,产业,发展
在城市“追”花、去露营踏青、品时令生鲜……天气渐暖春意浓，清明节假期，不少人外出踏青赏花。人流涌动，加之商家创新消费场景，市场亮点不断，多个领域出现明显升温。踏青赏花热情高涨随着气温回升，“春游经济...……更多
2024-04-06 23:26:00踏青,消费,增长,青团,消费,踏青
...且中国笋不仅数量多，种类也丰富，不同季节都有自己的时令笋，比如春天春笋，冬天冬笋以及夏秋鞭笋，而且不同地区的笋也有不同风味。最近春笋的上市，也成为了不少人餐桌上少不了的美味，其实春笋除了好吃，营养价值...……更多
2025-04-22 18:44:00竹笋,对象,再次,医生,春笋,草酸
...天。食材选购及制作准备
荠菜炒春笋是一道美味清爽的时令佳肴，选用新鲜春笋和嫩绿的荠菜为食材，其做法简单易学，营养丰富。制作前，确保春笋干净去皮、切丝，荠菜洗净焯水，准备辅料如大蒜、小葱等。烹饪过程中，...……更多
2024-03-20 11:26:00家人,春笋,荠菜,肝脏,营养,佳肴
...一起来学习一下吧！第一道：春笋排骨汤
春笋是春季的时令食物，春天的竹笋营养更加的高，口感也更加的好。搭配排骨一起做汤喝，荤素搭配，品尝春天的味道。食材：春笋3-4个，排骨2斤，姜，葱，胡椒粉，料酒做法：1新...……更多
2024-04-24 12:27:00安康,免疫,营养,身体,推荐,放进
...脚步纷至沓来，“吃春”的念头在脑海中膨胀开来。各种时令野菜是铜火锅的最佳搭配。春日野菜 在味蕾中绽放芳草绿，野菜香。春天一到，田间地头、乡野山林，各种美味的野菜争先恐后地探出了脑袋，鲜嫩的绿色让人垂涎...……更多
2023-02-22 14:56:00西昌,舌尖,野菜,西昌,香椿,火锅
...挖出的竹笋，是一种营养丰富的食材，常作为春季特有的时令蔬菜。其肉质鲜嫩，口感清脆，不仅满足了味蕾的享受，更蕴含着丰富的营养价值，适量食用确实对人体健康大有裨益。促进消化 开胃解腻 春笋中含有丰富的膳食纤...……更多
2025-03-04 11:44:00春笋,食用,营养,结石,草酸,五花
...。建议大家这个时候多吃一些，宜健脾益肺、滋阴祛燥的时令蔬菜。下面这6种蔬菜特别适合秋天吃，鲜嫩营养，现在吃正当季。一、秋葵推荐食谱：蒜蓉秋葵食材：秋葵十个、植物油两小勺、蒜3瓣、生抽一小勺、蚝油1/2小勺、...……更多
2024-09-19 11:46:00秋菜,补药,小勺,生抽,蒜末,藕片
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