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...孩子们有大量时间玩电子游戏，有些孩子会因为家长限制电子产品使用时间大发脾气。
情绪波动。放假期间，有的孩子因为缺少目标，感觉无所事事，容易烦躁；有的孩子因为长时间独处，觉得孤单且情绪低落，更容易在社交...……更多
2024-01-25 15:03:00综合征,孩子,综合,孩子,学习,家长
... 其次要改善睡眠环境，避免睡前1小时在床上长时间使用电子产品，或睡前思考难题等，以免造成睡眠障碍。睡前也应尽量不要食用刺激性食物，如咖啡、茶水、巧克力等，同时避免吃得过饱以及睡前进行剧烈运动。 再次，可以...……更多
2024-02-17 10:01:00综合征,点子,医生,综合,食物,运动
...理上的厌食。第四类是社交媒体依赖症。人们在假期使用电子产品进行社交的时间要超过平时，现在要将其收起来，投入到工作中去，难免会不适应。为什么会出现上述四类“假期综合征”？孔宁从主客观两方面进行了分析。主...……更多
2024-02-19 06:40:00锦囊,孔宁,工作,综合征,人们,状态
...还能减少近视的发生。运动能够让孩子远离电脑、手机等电子产品，还能够让孩子有更多的时间去玩。对于年龄比较小的孩子来说，家长也可以陪同一起参加，这样既能让孩子得到锻炼，也能增进亲子之间的感情。但是肥胖的孩...……更多
2024-01-15 12:53:00孩子,肥胖,家长,身体,阶段,减肥
...转自：中国食品报社会进入信息化的新时代，越来越多的电子产品扑面而来，人们用台式计算机和笔记本电脑办公已经成为常态，与鼠标联系紧密的职业造成了一种新的流行病——鼠标手。解放军总医院第四医学中心骨科医学部...……更多
2024-03-28 09:39:00综合征,膳食,科学,综合,黄花,海米
...的生活环境，保证孩子有充足的睡眠时间，严格控制使用电子产品时间；5.合理饮食，海参鱿鱼等肥甘厚味和特别滋养的食物，膨化食品、碳酸饮料等各类小食品，可能加重孩子病情，尽量不要食用。 ……更多
2024-01-23 17:06:00王素梅,中医医院,木法,东城,儿科,小儿
...合征”，试试以下几点小妙招:早睡早起，睡前减少使用电子产品，保证睡眠。尽量晚上12点前睡觉，有条件可午睡半个小时。清淡饮食，合理膳食，少油少盐，多吃些粗杂粮、新鲜的蔬菜和水果，以及富含蛋白质和维生素的食物...……更多
2024-02-19 03:42:00综合征,妙招,综合,工作,综合征,调整
...眠质量。建议从细节做起，如晚上避免过度刺激的活动和电子产品的使用，为身心创造一个放松的睡前环境。此外，尝试采用放松技巧，如深呼吸或冥想，有助于提高入睡质量。3.情绪起伏：应对假期后的心理落差节后返回快节...……更多
2024-02-27 12:51:00茶饭,综合征,身心,综合,饮食,情绪
...化合物),如果每天使用可能会迅速陷入慢性依赖,形成依赖综合征,甚至可能会加用或改用更高档次的成瘾药物(据11月6日红星新闻)。从儿童厨具到不久前的萝卜刀,再到如今的鼻吸能量棒,似乎每款风靡校园的儿童产品总会引发广泛...……更多
2023-11-08 08:21:00能量棒,法眼观察,法眼,能量,观察,能量棒
...进、缓慢过渡，调整生物钟。睡前半小时，尽量不去接触电子产品，因为电子产品会影响睡眠。建议白天尽量减少不必要的睡眠，适当做一些有氧运动，消耗白天的精力，有助于晚上睡眠。如果睡眠经过调节后，仍不好，影响第...……更多
2024-02-29 02:38:00综合征,怎么办,综合,情绪,孩子,女孩
...憩一下，以半小时为宜，让身体循环重回正轨。逐渐减少电子产品使用时间和上网时间，对于难以在短时间内调整的，可以睡前放下手机，听轻音乐助眠；也可以喝些安神助眠的花茶，如合欢花、玫瑰花茶等。适当运动。适当进...……更多
2024-02-19 07:40:00综合征,指南,综合,心理,身体,调整
...，降低了他们消耗能量的机会。学校的学习环境、家中的电子产品如电视、电脑和手机成为孩子们最常接触的物品。缺乏足够的体育活动不仅增加了肥胖的风险，还可能导致代谢综合征等其他健康问题的发生。饮食习惯的影响：...……更多
2024-03-12 06:34:00脊柱,近视,肥胖,威胁,家长,孩子
...假期结束前预留1-2天用以恢复精力和体能。睡前尽量减少电子产品使用。及时调整饮食结构，规律用餐，少油少盐，多吃粗杂粮、新鲜的蔬菜和水果，及富含蛋白质和维生素的食物，尽量避免无节制摄入过油、过甜的食物，给自...……更多
2024-02-17 07:02:00归途,提示,健康,如出,综合征,调整
...，一般建议不超过30分钟。睡前不要玩手机、平板电脑等电子产品，避免吸烟及饮用刺激性的饮料，如酒、咖啡、奶茶等。睡前泡个热水脚是个很好的简单易行的助眠方法。调整饮食结构营养均衡过年饮食无节制使体重增加，油...……更多
2024-02-18 17:24:00湖南省,湖南,综合征,健康教育,宣传,卫生
...学前一周就将入睡时间一点点前移,在睡前一小时不使用电子产品。逐步养成科学合理的睡眠习惯,按时起床,按时吃饭等。进食要规律:一日三餐进食时间相对固定,不暴饮暴食。饮食要营养均衡,食物种类要多样化,荤素搭配。多吃...……更多
2024-02-27 00:38:00模式,指南,健康,时间,学子,作息
本文转自：福建卫生报在这个电子产品盛行的时代，长时间使用手机和电脑已成为许多人的日常。伴随而来的，是一系列眼部不适：眼干、眼痒、眼刺痛感、异物感、视物模糊等，这些症状你是否也曾感同身受？小心，干眼症...……更多
2024-04-25 09:44:00沙漠,眼睛,干眼,干眼症,治疗,泪液
...老年人，请遵医嘱泡脚。4.应对“用眼过度”：减少使用电子产品的时间，避免长时间盯着屏幕。可以喝一些菊花茶等清肝明目的茶饮。做眼部按摩、远眺，湿热敷眼睛，或者使用一些滋润的眼药水，可改善眼睛干涩症状。如眼...……更多
2024-02-19 08:21:00眼皮,女子,福州,综合征,症状,眼部
...眠的关键，如固定上床和起床的时间、睡前一小时内不看电子产品、睡前两小时内避免剧烈运动，让身心逐渐进入放松状态。经常失眠的人群，可取消午休，并在下午三点后避免饮用酒精、咖啡或奶茶等刺激性饮品，此外，适量...……更多
2024-03-21 19:06:00广州,科普,睡眠,医生,世界,睡眠
本文转自：广西日报一患儿在柳州确诊罕见病Sotos综合征记者/关海芳 通讯员/周薇本报柳州讯 （记者/关海芳 通讯员/周薇）近日，一例国内罕见的Sotos综合征（中枢性巨人症/脑性巨人症）患儿在广州市妇女儿童医疗中心柳州医...……更多
2024-03-24 07:05:00柳州,患儿,综合征,综合,月月,患儿
...说，由于人们日常生活中高频率使用鼠标、手机、平板等电子产品，或反复地手部固定姿势劳动，如打电脑、做家务、手工作业等，就特别容易患此病。该病发作时会严重影响患者生活质量，“症状严重的患者，甚至连洗脸、理...……更多
2023-11-29 06:26:00综合征,毛病,事情,综合,谢林,综合征
...本电脑或智能手机是现代人常见的生活习惯。然而，上述电子产品会发出明亮的蓝光，而蓝光会使大脑更加兴奋，且易早醒。如果儿童和成人因家庭作业或夜间工作要求，无法在睡前2小时停止使用电子设备，建议调低屏幕亮度...……更多
2024-04-10 00:34:00误区,睡眠,睡眠,时间,治疗,小时
...这段时间，积极调整心态，养成规律生活作息，摆脱节后综合征，少不了运动的帮忙。长沙市第四医院儿科主任邓发文说，孩子自我调节能力弱，春节假期，往往跟着大人吃喝玩乐、晚睡晚起，假期后“刹不住车”，晚上精神好...……更多
2024-02-20 04:21:00综合征,体育,综合,运动,孩子,有利
...患儿出生的技术。主要适用于地中海贫血、血友病、马凡综合征、多囊肾等单基因遗传病或染色体异常或可能生育遗传病患儿的高风险人群等。该技术将极大降低出生缺陷率，同时也避免了反复流产给孕妇带来的身心痛苦，减轻...……更多
2024-03-15 17:49:00三代,试管婴儿,试管,海南,婴儿,一家
...是一大团头发堵在胃里……最后女孩被确诊为“长发公主综合征”。特殊病情易被误诊孩子一整天滴水未进近日，浙江台州医院小儿外科的病房，凌晨接诊了1名因腹痛就诊的5岁女孩。女孩妈妈介绍，孩子肚子痛其实已经有三天...……更多
2024-03-17 21:47:00综合征,病例,长发,公主,医生,女孩
...文转自：海东日报□新华社记者 李恒3月21日是世界唐氏综合征日，唐氏综合征患者常被称为“唐氏儿”“唐宝宝”。面对这种人类最常见的遗传性疾病之一，需要采取包括医疗和社会服务在内的综合措施，一方面加强预防，重...……更多
2024-03-22 01:23:00呵护,甜美,生命,宝宝,唐氏,综合征
...柱侧弯主要分为4大类：先天性、特发性、神经肌肉性和综合征性。其中，特发性脊柱侧弯是青少年儿童脊柱侧弯中最常见的类型，主要表现为背部弯曲、肩膀高低不平、腰部不对称等。那什么是特发性脊柱侧弯？有专家表示，...……更多
2023-12-21 07:05:00脊梁,中医,孩子,综合,脊柱,脊柱侧弯
...静心。快开学的这段时间可以逐步减少娱乐时间，尤其是电子产品使用时间，用做手工、益智游戏来取代，使大脑转动起来，集中注意力。室外运动少的孩子，还需逐步适量进行室外运动，以免开学后突然增加的室外活动对孩子...……更多
2024-02-21 09:58:00余额,时间,孩子,学习,状态,学期
...，促进大脑活动，既健身又悦心。对于影响我们注意力的电子产品，要学会控制使用时间和频率。可以采取“隔离法”，将电子产品交给家长保管，还可以做有益身心的活动来转移注意力，如弹琴、唱歌、画画、下棋等，或者吃...……更多
2024-02-28 00:38:00热辣,学期,学习,孩子,学期,时间
...上，除了生长痛，儿童关节痛的原因还包括关节过度活动综合征、各类感染性疾病、风湿免疫疾病，甚至是恶性肿瘤。如果将这些都简单归为生长痛而未及时治疗，可能会对孩子的生长发育造成限制，甚至导致关节畸形、残疾，...……更多
2024-01-30 19:42:00太和,关节痛,关节,回事,孩子,健康
...但实际上，这是一种真实存在的疾病，被称为“长发公主综合征”，名字来源于著名的格林童话。这种病危及孩子的健康，不单是个奇怪的“习惯”，而是一种严重的心理健康问题。吃下的头发进入胃内后，胃内的酸性环境会使...……更多
2024-03-22 16:03:00头发,得了,孩子,头发,毛发,儿童
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