• 我的订阅
  • 头条热搜
凉拌莲藕,口感爽脆,清凉解腻,简单开胃
凉拌莲藕,这道家常小菜,以其口感爽脆、清凉解腻的特点,成为了许多人餐桌上的常客。尤其在炎炎夏日,一道精心制作的凉拌莲藕,不仅能满足味蕾的享受,更能带来一丝清凉与舒适。接下来,我们就来详细探讨一下如何...……更多
咳嗽反复不用怕,多喝这4道汤,润肺化痰又止咳,一冬天不咳嗽
...的得到滋养,让你在寒冷的冬天也能保持好气色。 雪梨莲藕汤雪梨莲藕汤,这是一道既美味又养生的汤品。雪梨的清甜与莲藕的鲜美完美结合,不仅口感好,而且对身体特别有益。雪梨含有丰富的水分和维生素,对于润肺止咳...……更多
非常简单的5道特色家常菜,好吃又下饭,适合新手小白
...吃又下饭,做起来一点都不难,特别适合新手小白!以后莲藕买回来不知道怎么吃,你就像我这样做一个炝拌莲藕,又脆又好吃,而且做法超级的简单,厨房小白也能做!一、炝拌莲藕1、去皮洗净的莲藕切成薄片,放入清水中...……更多
秋天,少吃红薯南瓜多吃它,现在正当季,营养极高,不懂吃真可惜
...,尤其是各种新鲜的秋季食材总是让人眼花缭乱。特别是莲藕,那时候我们家特别喜欢用莲藕做菜。记得有一年,妈妈从市场上买回来了一大袋新鲜的莲藕,她兴奋地说:“这时候的莲藕最嫩了,不仅能润肺,还特别好吃。”她...……更多
七彩家宴让土乡美食大放异彩
...伊始,海东市互助土族自治县小庄村农家院推出的“七彩家宴”吸引众多外地游客开启美食之旅。“七彩家宴”菜品研发过程融入互助“七彩农业”元素,以吉祥寓意研发出的菜品,融合彩虹故乡、青稞美酒等产业元素,创意新...……更多
老旧小区改造完成 500多位居民举办“百家宴”
...菜飘香、暖意浓浓。这里,一场由小区居民自发组织的百家宴,用最传统的方式把一个个小家庭“串联”成温馨和睦的大家庭。500多位居民一边品佳肴,一边话家常,共享老旧小区改造成果。2022年3月17日,人和家园老旧小区改...……更多
凉拌藕片是一道非常适合冬季的莲藕食谱
...三种适合中老年人的“御寒食物”,分别是芋头、土豆和莲藕。 一、“入冬吃三棵,走路都带风”首推芋头。芋头热量低,营养丰富,是一种非常适合冬季食用的食物。它具有温补脾胃、增强阳气的作用。不仅可以御寒,还能...……更多
分享一道“莲藕西红柿排骨汤”做法简单,助你清爽地过完暑夏
...季食材,汤品不仅可以润燥补水,还能增强机体免疫力。莲藕番茄排骨汤是一道经典的秋季汤品,它充分利用了莲藕和西红柿的营养优势。莲藕具有清热凉血、滋阴润燥的作用,被古人称为“补中养神,益气力”的秋补佳品。莲...……更多
春节全家乐
...统。蒸饽饽寓意有个好头,象征生活会在新的一年里蒸蒸日上,幸福美满。今年我决定也加入蒸饽饽的工作中。我把小手早已洗得干干净净,在奶奶做枣饽饽的时候,我帮忙插上甜美的大枣,我用面揉捏出自己喜欢的形状,就像...……更多
广东人年夜饭餐桌上的一道花开富贵,做法原来好简单,色香味俱全
...多佳肴中,有一道名为“花开富贵”的菜品,以其独特的寓意和美味的口感,深受广东人的喜爱。这道菜品不仅象征着家庭的和睦与繁荣,更以其简单易学的做法,成为了许多家庭年夜饭上的必备之选。“花开富贵”的寓意十分...……更多
春天吃5宝,医生不找。指哪5宝?5道菜别错过,强身健体增免疫
...清脆,可以将香椿稍微焯水一下,然后再进行炒制。三、莲藕花生排骨汤: 莲藕富含膳食纤维和多种维生素,具有润肺养胃、清热解毒的作用,搭配花生和排骨熬制成汤品,不仅味道鲜美,还能滋补身体,增强免疫力。材料:...……更多
“春天吃白”,这3种白色食物多吃,提高营养,健康度过春季
...耳吧,清淡的口感配上鲜香的料理,绝对让你回味无穷!莲藕春天吃莲藕,益处多多,莲藕清香爽脆,是春季美味之选;健康美味,不仅口感独特,还有诸多好处,营养丰富,含有膳食纤维和维生素,促进消化,莲藕低热量,是...……更多
三伏天,这4种蔬菜再贵也要买,农药残留为0,体虚人一定要多吃
...整比例。04.最后滴入几滴香油,充分拌匀即可食用。二、莲藕——清热解暑,健脾开胃莲藕,自古便是夏季消暑的佳品。它性凉味甘,具有清热生津、凉血止血、健脾开胃的功效。莲藕中含有丰富的膳食纤维和黏液蛋白,有助于...……更多
国潮花馍 蒸蒸日上
...,正如满江红花馍店门前所挂的对联:精工细作生活蒸蒸日上,品多样全事业欣欣向荣。 ……更多
大年初一要吃蒸菜!寓意新的一年蒸蒸日上!教你5道蒸菜味道鲜美
...做好几道蒸菜,做的蒸菜越多,寓意着新的一年越发蒸蒸日上。过年因为每一餐都是比较油腻的食物,吃一些蒸菜不仅寓意好,对身体也是好的,还避免了每逢佳节胖三斤的尴尬。做法:1、长茄子洗干净,不要切皮,然后切成...……更多
准女婿去东北,晒老丈人的接待餐引起热议,朋友圈羡慕:高标准
...东准女婿在抵达东北后,老丈人便精心准备了一桌丰盛的家宴。菜肴丰富多样,有鲍鱼、鱼翅、虫草花炖鸡、红烧肉等,色香味俱佳,让人垂涎欲滴。其中,一道地道的东北菜“锅包肉”,更是让人印象深刻,酥脆的口感与鲜嫩...……更多
广府家宴 和味团圆
...鲍鱼盆菜年夜饭香,团圆满屋 高空中的年夜饭。永和·家宴盆菜荔枝湾畔的水榭戏台、亭台楼阁。 百花争艳迎兔年扫二维码即可投稿扬眉“兔”气心花“兔”放春节团聚,是中国人千百年来的美好愿望。无论时代如何变化,只...……更多
教你做年夜饭丨三亚国宴名厨林亿强:步步高“参”
...胡丽齐年夜饭又称“团圆饭”,是一年之中最重要的一顿家宴。丰盛的年夜饭,不仅要菜品美观大方,更要有美好寓意,讨个好彩头。今天,三亚国宴名厨林亿强为大家带来的是一道烧焗菜——步步高参。林亿强是三亚阿强煲仔...……更多
...所联合各分场(社区)实践站开展了一场别开生面的“百家宴”,居民们走出家门,欢聚一堂,共话和谐邻里情。活动中,居民们逐个介绍着自己的菜品:“我给大家带来的是一道红烧鱼,希望新的一年大家年年有余;”“我做...……更多
白菜也能成为年夜饭饭桌的焦点?!这道白菜帮肉丝绝了!
...诞生的吧!提到年夜饭,我们总会想到那些色香味俱佳、寓意吉祥的佳肴。然而,随着生活水平的提高,人们对于年夜饭的期待也越来越高。如何在保证美味的同时,又能让菜品充满新意,成为了许多家庭主妇们头疼的问题。而...……更多
湖北最出名的10大名菜,道道都是湖北人的心头好,你吃过几种?
...还有藕的清香和肉的鲜美,真是好吃到停不下来!湖北是莲藕的宝藏地,咱湖北人对藕的吃法那可真是五花八门!其中,炸藕圆这道菜就是火遍全国的美食代表。简单又美味,大家都爱得不行!油热下锅,炸到香脆,稍微放凉,...……更多
美食迎春伴好愿
...下好愿:把旧岁懒散“卖掉”,是“卖懒”;希望“蒸蒸日上步步高”,要蒸糕;祝福生活“十全十美”,吃盆菜。在东莞茶山、樟木头、企石等地,市民以传统民俗活动和应节美食度过小年和立春,并期待好日子“越过越有”...……更多
推荐一道用鸡肉制作的美味菜品——海带冬瓜煎鸡汤
...炒1分钟左右,最后加适量盐和鸡精炒匀,即可完成。2、莲藕——莲藕黑米粥 莲藕是深秋时节的时令蔬菜之一,也是一种营养丰富的食材。你可以尝试用莲藕制作一道美味的莲藕黑米粥。首先将黑米浸泡4个小时,糯米淘洗干净...……更多
河北张家口:传承百年的糕面饮食文化
...一种饮食习惯,更是村民世世代代的传承。元宵节举办百家宴,是该村百余年历史的传统习俗。每年正月十三至十五,远嫁的闺女、外来的女婿纷纷回到村里与家人团圆,全村400余人在大队礼堂共吃团圆饭,团圆饭的主食就是糕...……更多
春节吃什么传统食物
...几锅面食,发面、蒸面食取意来年发大财、日子过得蒸蒸日上,讨个好彩头。发芽菜和黄豆芽 上海人的年夜饭桌上必定少不了发芽菜和黄豆芽,这两道菜象征升和发,寓意吉祥。花糕 山东阳谷过春节,按照习俗,每家每户都要...……更多
8月7日立秋,别忘了吃5样传统美食,寓意美好,老习俗不能丢
...浆,让每一片藕都充分吸收桂花的香气和甜蜜。 秋季吃莲藕的好处:秋季是莲藕上市的季节,此时的莲藕新鲜且营养丰富。莲藕含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、维生素 C 和钾等营养物质。在干燥的秋季,食用莲藕可以清热...……更多
年夜饭上吃哪种鱼,寓意最好?大厨:就吃这5种,寓意吉祥又好吃
...,有几种鱼更是成为年夜饭的首选,它们肉质鲜美,吉祥寓意更是让人向往。大厨推荐,年夜饭上就吃这5种鱼,肉厚刺少,吉祥寓意,全家都爱吃!一.鲤鱼,寓意“鲤鱼跃龙门,吉祥如意” 鲤鱼是中国传统的吉祥鱼类之一,...……更多
抓住春季长高黄金期,食补别错过这五种汤,营养丰富,补钙长高
...,有助于孩子们的骨骼生长发育,让他们健康成长。一、莲藕大骨汤:莲藕大骨汤是一道营养丰富的汤品,莲藕富含多种维生素和矿物质,如维生素C、钙、磷等,有助于促进骨骼生长发育。大骨则是补钙的良好来源,能够增强...……更多
野菜飘香的童年
...,一边打量一边歇息。我问莹莹,这个荷叶下面会不会有莲藕啊?不等我说完,莹莹已拿起铲刀下地开挖了。不大功夫她就挖出了一个莲藕,高兴得如获至宝,扔掉铲刀跳了起来。这真是“踏破铁鞋无觅处,得来全不费工夫”啊...……更多
它被誉为“水里人参”!三天吃一次,补血健脾胃,气色好显年轻
...我想和大家聊聊一个被誉为“水里人参”的神奇食材——莲藕。你知道吗,莲藕不仅味道鲜美,而且营养价值极高,是冬季餐桌上的一道亮丽风景。莲藕,这个看似普通的食材,其实蕴含着丰富的营养成分。它富含膳食纤维,能...……更多
更多关于健康的资讯:
冬天刮痧瘦腿的注意事项
冬天刮痧瘦腿的注意事项刮痧可以瘦腿,但我们在刮痧过程中除了掌握好方法,还要切记以下注意事项:1、刮痧工具消毒后方可使用
2024-11-10 20:14:00
郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台进社区义诊,奏响健康乐章
义诊进社区随着天气转凉,耳鼻喉疾病进入高发期。为增强社区居民的耳鼻喉保健意识,11月9日、10日,郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台
2024-11-10 17:09:00
威海市中医院:脾胃病科综合疗法解胃疾,浮针中药显奇效
近日,威海市民王大叔(化姓)带着满意的笑容走出了市中医院脾胃病科的诊室。与之前因长期胃不适而眉头紧锁的模样相比,现在的他显得格外轻松
2024-11-10 18:57:00
威海市中医院:中医药治疗特应性皮炎,患者重获健康与美丽
近日,一位名叫小伊(化名)的特应性皮炎患者在威海市中医院皮肤科过敏门诊复诊时,满面笑容地向科室主任荆鲁华展示了她如今光滑细腻的双手双脚
2024-11-10 18:57:00
刮痧瘦腿有效吗了解一下
有效。刮沙不仅对皮肤好,去除死皮角质层,活动腿部肌肉,促进血液循环,还可以瘦腿。“刮痧疗法”,是以中医皮部理论为基础,在中医的经络学说和生物的全息理论指导下进行的
2024-11-10 19:46:00
威海市中医院:腹膜透析患者防范指南,警惕流感后腹膜炎
近日,有5年腹膜透析史的尿毒症患者王先生,在流感症状缓解后,却遭遇了新的健康挑战——腹膜透析相关性腹膜炎。他因腹痛、腹透液浑浊伴大量絮状物等症状
2024-11-10 19:30:00
输卵管复通后备孕要注意的几个重要事情!
输卵管结扎直接阻断了输卵管的生殖功能,而复通是重新接通这条生育通道。但输卵管复通后也不能忽视,有几个事项要注意。1、保持卫生
2024-11-10 14:50:00
子宫健不健康,该怎么看?
子宫是胚胎发育成长的场所,子宫健康与否,直接关乎女性能否顺利生育。那如何才能知道子宫好不好?若是子宫异常,容易出现以下的症状
2024-11-10 14:52:00
输卵管上举是怎么回事呀,以及输卵管上举有哪些症状?
输卵管是女性必不可少的生殖器官之一,它不仅是运输卵子的纽带,还是卵子和精子相遇结合形成受精卵的重要场所。因此如果输卵管出现异常
2024-11-10 14:53:00
莲藕的营养如何?常吃莲藕对身体有啥好处?一文了解
在我国,莲藕很受欢迎,有的口感甜脆,有的口感粉糯,也有的介于甜脆和粉糯之间。炸藕盒、莲藕排骨汤、炒莲藕、凉拌藕片、糯米藕等都是大家常吃的
2024-11-10 13:08:00
心累吃红豆,脑累吃核桃,眼累吃……这六种抗疲劳的食物,快收好!
我们的器官就像“永动机”, 一天24个小时一刻不停地在工作,堪称真正的劳模。这里有几种食物,能缓解器官的疲劳,一份健康清单
2024-11-10 13:10:00
糖尿病食谱--凉拌苋菜
材料:苋菜、蒜、植物油、生抽、盐、醋、香油做法:1.将苋菜的老叶摘去,洗净后沥干水分;蒜切蒜末备用。2.锅中烧开水,加入几滴植物油和一小匙食盐
2024-11-10 11:28:00
68岁阿姨严重失眠 每天只能睡两三个小时
屈雪英中医师三管齐下 调理两个月后能睡六七个小时“第一眼见到她,就感觉她很憔悴,精神状态很差,也不愿意多说话。”屈雪英医师第一次见到李阿姨时没有直接问诊
2024-11-10 11:51:00
祁连山下好牧场 好牧场出好牛羊
本文转自:人民网-青海频道祁连山下好牧场。人民网记者 甘海琼摄人民网祁连11月10日电 (记者甘海琼)11月7日—10日
2024-11-10 11:53:00
好品中国丨“酸柠檬”种出“甜日子”
本文转自:人民网没错今天的主角就是柠檬单提到这两个字便足以令人口舌生津无论是酷热焦渴时的一杯冰镇柠檬饮还是食欲不振时的一盆捞汁小海鲜和柠檬有关的一切总能轻松激活味蕾水果圈的“头号
2024-11-10 13:31:00