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...0糖。饮料中的糖类分为两种，一种是单糖，包括果糖和葡萄糖；一种是双糖，常见的有乳糖、麦芽糖和蔗糖等。糖类包括哪些？1、果糖果糖正是葡萄糖的同分异构体，甜度较高，存在于蜂蜜和水果中。因为果糖的口感比较清凉...……更多
2023-02-13 12:23:00无糖,糖类,食品,果糖,无糖,葡萄糖
无糖食品一般是指不含有蔗糖、葡萄糖、麦芽糖、果糖等的甜味食品。无糖食品中的甜味一般是用木糖醇、山梨醇、麦芽糖醇、甘露醇等进行替代。常见的无糖食品例如无糖饼干，无糖面包等等，受到很多糖尿病患者的喜爱。...……更多
2024-08-05 06:58:00糖尿,无糖,糖尿病人,病人,说是,答案
...具有甜味特征，包括单糖和双糖。常见的有蔗糖、果糖、葡萄糖等。日常生活中的白砂糖、绵白糖、冰糖、红糖都是蔗糖。食品配料表中代表添加糖的关键词主要有：白砂糖、红糖、蔗糖、玉米糖浆、食用葡萄糖、果糖、果葡糖...……更多
2024-05-23 10:06:00糖茶,旺季,饮料,天下,市场,无糖
...的最简单形式，能够直接被人体吸收。单糖的主要代表是葡萄糖、果糖等。双糖类是指经过水解后可产生二分子相同或者不同的单糖，然后被人体吸收。双糖的主要代表是蔗糖、麦芽糖、乳糖、海藻精等。多糖类经过水解之后可...……更多
2023-02-04 20:41:00血糖,方面,三个,控制,学习,糖尿
...理就会容易形成蛀牙。这主要是因为糖里面富含着大量的葡萄糖或者是蔗糖，这些糖类会与细菌反应形成酸性物质，而这些酸性物质就会附着在牙齿表面，使得牙釉质遭到破坏，一旦牙釉质里面的钙离子脱离出来，就会导致剩下...……更多
2023-05-07 21:40:00研究,无糖,糖分,糖尿,饮品,海马
...ren）中建议限制游离糖的摄入。游离糖，指的是单糖（如葡萄糖、果糖）、双糖（如蔗糖）以及天然存在于蜂蜜、糖浆、果汁和浓缩果汁中的糖。
喜茶在线客服回应称，因产品中添加少量的果汁，会带入一点点果汁的天然果糖...……更多
2023-03-15 10:15:00配料表,饮料,无糖,配料,答案,无糖
含糖饮料，指含有葡萄糖、蔗糖、果糖等单糖或者双糖的饮料。今年4月，上海试行全国首个饮料“营养选择”分级标识。根据饮料中“非乳源性糖”“饱和脂肪”“反式脂肪”“非糖甜味剂”等4种成分含量，评定等级从高至低...……更多
2024-06-24 23:01:00天眼,消费指南,饮料,营养,调查,选择
...别注意的去选择食物，我们所知道的糖包括蔗糖、果糖、葡萄糖等所有的人工合成糖。有些产品包装上写着“无糖”，但其实可能是用果糖、葡萄糖浆等代替了蔗糖，并不是真正的“无糖食品”。我们应当留意配料表。2.要摄取...……更多
2024-05-27 09:41:00无糖,减肥,食品,热量,食物,糖分
...、蔗糖、乳糖等，多在甘蔗和麦芽等食物中获得。单糖即葡萄糖、果糖等，多存在于水果和米饭、面条中。多糖、双糖和单糖的营养意义相同，但吸收有快有慢。单糖类最快，无需消化就可以回收利用，因此单糖补充热量更快。...……更多
2023-05-31 11:23:00反派,燃料,身体,葡萄糖,糖原,葡萄
...，无糖即不含蔗糖也不应含有来自淀粉水解物的糖，包括葡萄糖、麦芽糖、果糖等。目前市场上的无糖食品大部分只是不添加蔗糖，并非真正的“无糖”。一些无糖食品如无糖饼干、无糖麦片等，其本身含有大量的淀粉、糊精等...……更多
2023-10-12 17:38:00糖尿,糖尿病,患者,饮食,生活,糖尿
...来做调味品是个不错的选择。但需要注意的是，木糖醇和葡萄糖一样，由碳、氢、氧三种物质组成，在人体内氧化后可释放出热能。木糖醇在代谢初期，可能不需要胰岛素参与，但在代谢后期，则需要胰岛素的促进。进食木糖醇...……更多
2023-02-24 14:06:00木糖醇,木糖,血脂,木糖醇,木糖,糖尿
...动量减少，属于经常坐着不运动的生活方式。这些吸收的葡萄糖不能被马上消耗掉，活跃的胰岛素只能把盈余的葡萄糖储存起来，但如果我们每天吃进去的热量总消耗不掉，就造成了胰岛素相对分泌不足。糖尿病，是以血糖指数...……更多
2023-11-04 16:00:00糖尿,血糖,糖尿病,好处,保养,饮食
...报刊文表示，无糖食品中的无糖是指不额外添加白砂糖、葡萄糖、果糖、麦芽糖等。也就是说，这个无糖并非不含“糖”，主食本身就是糖类物质来源，绝对的无糖食品是不存在的！常见的无糖食品，如无糖饼干等，本身大多都...……更多
2023-03-16 13:33:00陷阱,常见,消费,健康,健康时报,硅油
...糖”指的是任何形式的游离糖，例如白糖、蔗糖、红糖、葡萄糖、果糖、乳糖、果葡糖浆、枫糖浆、大米糖浆、玉米糖浆等。我们常喝的含糖饮料包括软饮料、果汁、运动饮料、加糖的咖啡和茶、奶茶等。我们对比了8款主流饮...……更多
2023-12-15 11:56:00饮料,实测,血糖,波动,主流,血糖
...有些零食虽然吃起来不觉得甜，但其中添加的糖却不少。葡萄糖、蔗糖、果糖、乳糖、麦芽糖、蜂蜜和玉米糖浆都属于糖类，越是排在食物配料表前边的成分，其含量就越高。所以一定要学会看食物标签，这样的话，即使是包装...……更多
2024-03-01 09:37:00天都,能比,全身,风险,果糖,食物
...何糖的糕点，其本身就是精制碳水，能通过消化酶分解成葡萄糖被人体吸收，快速升高血糖水平。而且糕点中大多添加了油脂，且一般不会现做现吃，放久了容易产生游离脂肪酸（发生脂肪酸败），游离脂肪酸进入体内可损伤胰...……更多
2024-01-26 10:45:00年货,血糖,大户,零食,燕麦,燕麦片
...糖人士不宜吃水果，是因为大多数水果的糖分都是果糖和葡萄糖这类小分子糖，而此类物质又具有较高的升糖特性，会使得血糖浓度短时间内快速拔高，甚至超过峰值，所以，就需要限制。不过，像是石榴、香瓜、李子等水果中...……更多
2024-02-29 11:53:00糖尿,越好,血糖,误区,糖尿病,控制
...,但这样并不利于血糖平稳。较好的办法是进食相当于15克葡萄糖的碳水化合物主食,比如两块饼干,这样血糖会平缓回升。如果低血糖比较明显,再喝一杯糖水或吃两块水果糖。九、外出旅行需注意频繁出现心慌出汗、手抖、饥饿、...……更多
2023-10-20 01:34:00贴士,糖尿,糖尿病,患者,健康,血糖
...皮肤状况
高糖饮食可加快皮肤衰老速度，尤其是果糖和葡萄糖跟身体中的蛋白质、脂肪以及DNA发生相互反应，产生糖基化终产物，破坏弹性蛋白以及胶原蛋白，造成皮肤粗糙、长皱纹，促使皮肤松弛下垂。生活中怎么控制糖摄...……更多
2023-03-06 22:10:00控制,学习,生活,高糖,甜食,食品
...。流言分析这种说法有待商榷。蜂蜜的成分 75% 以上都是葡萄糖和果糖，另外 20% 以上是水分，仅有 0.5% 左右的成分可能与促进健康有关。想靠蜂蜜通便、养颜、养生，统统不靠谱。提起蜂蜜，很多人都觉得是好东西。要是每天...……更多
2024-06-12 17:07:00一杯,蜂蜜,蜂蜜,果糖,一杯,健康
...肪酸。这些脂肪酸会干扰胰岛素的作用，导致身体细胞对葡萄糖的吸收能力下降，从而导致血糖上升，每天早晨都吃能不会导致血糖飙升吗？其实，除了油炸食品，另外还有三种食物也会引起血糖飙升。而我们常吃的米饭和馒头...……更多
2023-10-09 10:13:00患者,食物,医生,血糖,碳水化合物,食物
...仅包括上述非糖甜味剂（NSS）类，也包括了果糖、蔗糖、葡萄糖这类会给身体输入卡路里的游离糖（也就是“真糖”），以及木糖醇、赤藓糖醇这类糖醇类。2.糖醇属于碳水化合物，它们和游离糖都是碳水这个大家族的成员。这...……更多
2023-06-01 00:59:00无糖,食品,甜味剂,甜味,糖尿,糖醇
...义上来说在预包装食品营养标签中，主要指蔗糖、果糖、葡萄糖、乳糖、麦芽糖等直接为人体供能的这类碳水化合物。糖根据结构单元数目多少分为：单糖（葡萄糖、果糖、核糖、脱氧核糖），寡糖（蔗糖、麦芽糖、乳糖），多...……更多
2024-07-17 16:06:00抽提物,抽提,酵母,甜味,甜味,甜味剂
...必有应，近几年因为高血糖患者人数的增加，所以很多的无糖食物进入了大众的视野当中。我们都知道高血糖患者在患病之后在饮食上面会受到很多的限制，以前自己喜欢吃的一些食物，现在都要忌口，尤其是含有糖类的食物，...……更多
2022-12-23 20:02:00一文,高血糖,无糖,食用,患者,真相
...到进一步释放。目前，市场上的无糖饮料包括不含蔗糖、葡萄糖、麦芽糖、果糖等食糖和淀粉糖的饮料，以及采用糖醇和低聚糖等不升高血糖浓度的甜味剂作为糖替代品的饮料。无糖碳酸饮料与无糖茶饮料是目前市场上主流的无...……更多
2024-08-06 06:09:00亮点,饮料,观察,消费,数据,市场
...的同种奶茶不同甜度共计82种奶茶，对每杯奶茶的果糖、葡萄糖、蔗糖、麦芽糖、乳糖、总糖含量进行检测，分别以每家饮品店自己设置的甜度划分来测试含糖量。实际含糖量与标示有差异检测发现，同一家门店制作的不同甜度...……更多
2023-03-14 11:24:00甜度,奶茶,差别,甜度,奶茶,含糖量
...
相信不少人已经发现市面上诞生出了一款号称零热量的无糖可乐，从此再也不用担心喝可乐会发胖了。其实如果你非要喝可乐的话，选择无糖可乐确实会相对健康一点，至于不含糖，又有甜味，这就要归功于无热量的甜味剂了...……更多
2024-08-15 18:02:00老得,衰老,食物,无糖,热量,甜味
...糖食物对身体的不良影响，因此越来越多的人开始选择了无糖食品食用而无糖饮料，无糖饼干，无糖蛋糕等多种无糖的零食，也逐渐走入了我们大众的视野，受到了广大民众的喜爱。在人们的认知中，高糖饮食吃多了就容...……更多
2022-12-16 11:13长胖,一文,无糖,答案,食品,健康
...品，含量最高可达0.13%。现在工业上用的赤藓糖醇主要以葡萄糖为生产原料，经发酵转化为赤藓糖醇，再通过精制等工艺得到食品添加剂赤藓糖醇晶体产品。赤藓糖醇的甜度是蔗糖的60%~ 80%，能量系数为0千焦/克，甜味纯正，没有...……更多
2023-03-09 06:45:00无糖,心脏病,心脏,饮料,风险,糖醇
...糖饮食，避免无形伤害。食品中的添加糖主要包括果糖、葡萄糖、果葡糖浆、蔗糖和麦芽糖等。果葡糖浆是果糖和葡萄糖的混合物；蔗糖在消化道内会被分解为葡萄糖和果糖；麦芽糖则会被分解为双分子葡萄糖。因此，高糖饮食...……更多
2024-04-08 11:57:00甜蜜,孩子,高糖,饮食,食物,葡萄糖
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