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无精打采、身体乏力?也许是“春火旺”
本文转自:每日商报无精打采、身体乏力?也许是“春火旺”掌握这些小方法,助您畅快过春商报记者 叶歆 通讯员 陈岩明口角生疮、排便困难、心神不宁……随着天气逐渐转暖,各种“上火”问题接踵而至。《素问·四气调神...……更多
33岁男子查出肝病,提醒:这3个习惯,一个比一个伤肝
...得美美的,可是,最近半年的时间,总会偶尔感觉到身体乏力,没食欲,还经常的腹泻。3个月前,小李发现身上出现了一些红色的小斑点,想着是过敏,就只涂了一些药,之后就没太在意。可是,之后的一段时间,小点点越来...……更多
少吃多动两月,体重不减反增?
...饿得头晕眼花,浑身没力气,早晨上班起不了床,工作也无精打采。结果两个多月过去,体重不减反增,又重了4斤。好吃的没吃到,体重也没变化,小李苦恼不已。于是她来到浙江省立同德医院内分泌科王晓丽主任医师门诊就...……更多
春天多吃“甜”,养脾气、长肝气,去除身体乏力
以下是关于红糖南瓜糯米饭、紫薯水晶包、苹果小米粥和莲子八宝粥的详细做法:一、红糖南瓜糯米饭用料:糯米200克、南瓜1个、红枣8颗、红糖80克做法:南瓜洗净,切开顶部,挖去籽和瓤。糯米加红糖用电饭锅煮熟,也可以...……更多
肝血亏虚,咽喉肿痛、口干口苦,一味药材,把亏虚的肝血补回来
...能把气血升上去了,头部有了能量,就不会再昏昏沉沉,无精打采了。第二,容易崴到脚的人,用山萸肉泡水喝也能帮助改善。因为容易崴脚,很明显是筋的问题,肝主筋,补肝用山萸肉错不了。第三,中老年人腿疼,也可以用...……更多
总感觉乏力、无精打采?可能是这7种食物没吃对
...的故障,体现在我们身上,便是那些难以名状的乏力感、无精打采。但是,仅仅知道营养的重要性是不够的,更关键的是要明白,对于那些常常感到疲惫的人来说,究竟哪些食物能够成为他们打破乏力困境的钥匙。营养不均衡:...……更多
生气竟然这么伤身!看完再也不敢生气了
心灵的风暴:情绪的暗涌与身体的风波风暴前夕:夫妻间的微妙张力小李与妻子的关系一直很好,但最近因为一些家庭琐事,两人开始出现了矛盾;小李是个急性子,一旦事情不如预期,他就会情绪激动,怒火中烧;起初,他...……更多
春季头晕乏力,也许不是“春困”
...可就是这么一个生机勃勃的季节,不少人却出现了头晕、乏力等症状,难道是身体出了问题?一起来听听杭州师范大学附属医院中医科副主任、主任中医师夏小芳的建议。春季易“上头”,原因竟出在肝上36岁的罗女士(化名)...……更多
“1白2绿”对肝好,倡议及时吃起来
...要多笑一笑。“三泡泡”肝欠好的人简单身体疲倦,整日无精打采,晚上还会出现失眠的问题,所以肝欠好的人在睡前能够用热水泡泡脚,能够发挥肝脏的造血功用,也能让五脏六腑得到滋补。修改“四按按”肝欠好的人要常常...……更多
月经量大、有血块,还总不干净?
...难病症的诊断和治疗和精索静脉曲张、感染等病因引起的无精、少精、弱精的引起的男性不育症等疾病的诊断和治疗。在专家组领导带领之下,众位专业医生形成了多学科的技术团队,为患者提供优化、经济的治疗方案。 ……更多
这种舌象,吃再多的六味地黄丸也没用!否则越补越严重
...在房事上的表现不太好,总是心有余而力不足,平时总是无精打采,容易疲惫、心烦。消化也不太好,不敢多吃,不然就会腹胀。他感觉自己这些症状像是肾虚了,然后去药店购买了六味地黄丸来改善,但是效果啊却不太明显,...……更多
逍遥丸不是万能药,2件事要知晓
...的检查和辨证后,医生告诉他,肝气郁结是导致他最近的身体不适的罪魁祸首。随后,医生给他开了几盒加味逍遥丸,让他按时服用。小李有些疑惑,因为加味逍遥丸是一种女性用来养血调经的中成药,男性也能吃吗?一、逍遥...……更多
男人经常吮吸女性乳房会影响健康吗?提醒:别再对妻子这样做了!
...侣进行充分的沟通,表达自己的担忧和需求;理解对方的身体状况和感受,共同寻找双方都舒适的表达爱意的方式;定期检查:鼓励女性定期进行乳房自我检查,及时发现异常;如果有任何不适,应及时就医;中医调理:可以通...……更多
春眠不觉晓,“四要”解春困
...。可是面对如此良辰美景,许多人却产生困意,懒洋洋地无精打采,昏昏欲睡。春困实际上也是身体顺应自然的一种表现。这个时节我们不妨把握“四要”,亦是可以缓解“春困”,进而轻松愉快地度过春困季节。要起居有常曾...……更多
1张方子,疏肝不差逍遥丸,健脾强过归脾丸!
...气血不流畅,没有食欲感,身体代谢速度减慢,全身感到乏力疲倦,不喜欢运动,时间长了极易导致便秘,引起身体肥胖。3.头痛烦躁中医有“女子以肝为先天这一说法”,所以女性更易出现肝气郁结现象。肝气郁结引起的抑制...……更多
经常失眠是肝不好?医生提醒:坚持2件事,或能增强“肝活力”
...况,情绪就会失去控制,疏泄不及的,会会很容易抑郁、无精打采,而肝火旺盛,就容易导致脾气暴躁、压制不住心中的肝火。医生提醒:坚持2件事,肝功能越来越“强悍”健康就如同一杯白开水,当你拥有时你会觉得索然无...……更多
4个养肝血、降肝火、理肝气的方法!简单方便,在家就能做!
...与放松,更能感受到心灵的愉悦与宁静。那些困扰我们的乏力感、郁闷感,仿佛随着药液的渗透,一并被扫除出体外,让我们重新焕发活力,迎接美好的春天。以上这些养肝血,理肝气,降肝火的方法,希望能在今年春天对你有...……更多
一日“同房”4次也未怀孕?可能是这个“环节”没做好,不妨一看
...整体状态;如果长时间处于高压和疲劳的状态,会影响到身体的气血运行,进而影响到生育能力;那么,如何才能在这个环节上做得更好呢?接下来,我将从中医的角度为大家提供一些实用的建议和方法;调整作息,保证充足睡...……更多
黄芪具有益气养血的作用,可以调理肝脏,改善肝气郁结的情况
...导致气血运行不畅,出现气虚血瘀的症状,如四肢冰冷、乏力、面色苍白等。而黄芪具有温补气血的功效,可以增强人体的阳气,改善气血循环,从而缓解这些症状。而这种食材则具有温热的性质,可以进一步增强黄芪的温补作...……更多
26岁小伙确诊尿毒症,爱锻炼不喝饮料,医生:可惜这几点没注意
...感会变得越来越严重。 症状三、没有任何力气其实全身乏力属于生活中比较常见的一种病症,因为如果有低血糖或者是低血压,也比较容易出现乏力,头晕等问题。因为这种症状并不是非常明显,然而随着病情的加重,很有可...……更多
有人“阳康”后天天做噩梦,这里约5成患者提到“睡不好”!感染了“噩梦株”?|抗疫答疑
...“阳康”一周后,小林(化名)连续四晚噩梦连连,白天无精打采。在上海市第十人民医院中医科,近期前来就诊的“阳康”患者中,约5成患者都提到“睡不好”的问题,比如有的因为担心身体思虑过多,晚上躺在床上翻来覆...……更多
教你如何调理肝脾不和,补足气血,疏肝解郁,健脾养生
...效改善肝脾失调的症状。气血不足通常表现为面色苍白、乏力等,尤其是女性在月经不调、产后恢复期更容易出现气血亏虚的情况。中医认为,气血充足是维持健康和活力的根本,而补足气血需要从饮食、作息等多方面入手。建...……更多
气虚就用补中益气丸?用错补气变伤气,医生告诉你如何正确参考
...消积除胀。主要用于调理脾胃虚弱、中气下陷所致的体倦乏力、食少腹胀、便溏久泻、肛门下坠等当超负荷的劳累,身体恢复不了;脾气虚,容易患感冒;神疲乏力,气短懒言,一天到晚总是觉得很疲惫,不想动;胃口差,饭吃...……更多
年轻不节制,身体透支 疲惫乏力 失眠等!中医教你如何补回来?
这次来咨询的是一位女患者,今年刚满三十岁。她说自己的工作啊需要上夜班,作息不固定。平时情绪不太稳定,会通过吃东西来缓解,吃撑了才满足,但是容易不消化。近期啊发现自己的睡眠质量越来越差了,休息不好导致...……更多
胃胀、胃痛、分享一个中成药,疏肝、和胃、止痛、肝脾同调
...的表现。所以会有口干口渴、胃胀胃痛,或者伴随困倦、乏力、大便不成形等。这该怎么办呢?用参苓白术丸或归脾丸,肯定不行,参苓白术丸偏于健脾祛湿止泻,而归脾丸更是常用于调理心脾两虚所导致的失眠、梦多等,所用...……更多
一补气二补血,精气不足、疲劳乏力,来看看阴阳并补两仪膏
如果感觉自己常常疲劳乏力,无精打采,脸色萎黄,气血不足了该怎么办呢?气血不足,是我们经常会见到的一种体质,尤其是女性朋友、老年人、或者长期体质弱的人最为常见,气血是维持我们身体正常运转的“动力燃料”...……更多
...药。终于,体温下降到了37℃,可随之而来的却是腰痛、乏力、恶心等症状,小李感到非常难受,家人紧急把他送到了北仑区人民医院就诊。检查后结果显示小李的血肌酐为958umol/L,这一数值已经高出正常值十几倍,诊断为肾衰...……更多
肝不通,百病生!一文总结肝的实证、虚证、兼证!肝好人更好
...着了会做噩梦,一惊一乍的,很容易醒,口干口苦,气短乏力,可以参考一个温胆汤。第三种,肝肾阴虚,中医认为肝肾同源,肝阴太亏损,肾阴也会受到影响,这种人腰膝酸软,五心烦热,潮热盗汗,男同志容易遗精早泄,女...……更多
身体湿重,乏力、湿疹、浮肿,分享3中成药,疏肝健脾、行气化湿
...湿积聚,如果你总感觉肚子胀,不想吃饭,身体还困重,乏力,不想动,大便不成形,舌体胖大,舌头两边有一圈牙齿印,这个时候可以参考,参苓白术丸搭配四君子丸一起使用,一个强力健脾补气,提高脾的运化能力,一个重...……更多
这种舌头,不要补肾补阳,要先疏肝健脾,肾强一倍
...腰膝冷痛,甚至还有功能减退,欲望下降,总是感到疲倦乏力,没有精神等情况,但是呀,不能先去温补肾阳,否则就会出现效果很弱,甚至还上火的情况为什么呢?因为你现在还有肝郁脾虚的情况,脾胃虚弱,所以药物不能被...……更多
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痛风患者饮食指南,低嘌呤饮食加科学饮水,远离疼痛困扰
痛风是一种常见的关节炎,主要由于尿酸盐结晶在关节内沉积引发炎症,造成剧烈的疼痛和关节红肿。对于痛风患者来说,痛苦的发作往往影响日常生活和工作
2024-12-18 08:06:00
再障性贫血有“七防”,患者要注意
血象会因为很多因素而波动,而对于病发血液病灶的再生障碍性贫血而言,生活中一些常见情况都有可能造成血象反反复复,升了又下降的情况
2024-12-18 08:06:00
所有人,注意了!平时最爱吃这些早餐?癌细胞更爱吃
为了我们的健康着想,早餐大家可一定要吃好~而平时大家喜欢吃什么作为早餐?什么是你的首选?一些很多人都喜欢的早餐选择却是癌细胞的“最爱”
2024-12-18 08:07:00
关节炎患者不想炎症加重,11种食物尽量少吃
中老年人是关节炎的高发人群,当患有关节炎时,炎症受到多种因素的影响,饮食是其中重要的一个方面。高糖、高脂肪和高钠等饮食习惯可能引发炎症
2024-12-18 08:07:00
心梗会有4个先兆,忽视一个都危险!关键时刻能救命
大多数人都知道心梗属于一类严重的疾病,心脏周围血管逐渐堵塞,狭窄,正常的血液循环无法保持,会让心脏重要组织缺血,缺氧,在营养物质无法第一时间获取时心脏所在的部位会有不适感
2024-12-18 08:08:00
很多中老年人都有脾虚的问题,你必须知道脾有5怕
脾胃是后天之本,对于每个人都非常重要。脾在中医中被认为是疏布消纳的重要器官,它对保护健康起着至关重要的作用。然而,我们需要注意的是
2024-12-18 08:09:00
就在今日,不想老年痴呆,马上停止吃这两种食物很多老年人正在吃
我今天要和大家分享一个让人振奋的消息——老年痴呆的预防竟然可以从我们的餐桌开始!这或许是个让你大跌眼镜的新发现,但让我们不妨一探究竟
2024-12-18 08:10:00
女人想要年过40不显老,要多吃这4种食物,更显年轻
女性想要美容养颜,补充气血,应该在饮食这方面下工夫,因为多种类型食物都有补益身体的功效,能饮食恰当,选对食物,通常有利于身体保养
2024-12-18 08:10:00
人老后容易出现各种病?这4种营养跟得上,有助于增强体质
不少人发现这样一种规律,年轻时身强体壮,不容易生病,而到了老年阶段就开始疾病缠身,动不动就生病,有时因为疾病影响生活质量还明显下降
2024-12-18 08:11:00
警惕!吃错一次,后悔一生?揭秘3种隔夜菜的致命秘密
亲爱的家人们,您是否曾好奇过,为何家中长辈总是叮嘱不要吃隔夜菜?在忙碌的生活中,我们常常为了节省时间和精力,将剩余的食物冷藏起来
2024-12-18 08:12:00
警惕!四类食品成为幽门螺杆菌的“帮手”,倡导尽量减少摄入
现在很多人都存在这种困扰,就是自己的胃总不争气,老胃病时不时就犯,吃少了吃多了不行,吃点刺激的,凉的都马上会难受给你看
2024-12-18 08:12:00
你的肾病预后是好是坏,是不是走向尿毒症,主要看这4点
1、与病理类型相关,慢性肾病病种常见的有10多种,其中患病率排在前五的包括igA肾病、膜性肾病、糖尿病肾病、高血压肾病
2024-12-18 08:13:00
为何患尿毒症的人越来越多?提醒:4种食物劝你少吃,肾会感激你
尿毒症好发人群主要集中在中老年群体,这与我国人口老龄化加剧有直接关系。与此同时,糖尿病、高血压等慢性病的高发,也是导致尿毒症患病率不断攀升的重要原因
2024-12-18 08:13:00
女人再怎么省钱,这5种“花青素食物”要多吃,抗氧化延缓衰老
1.紫薯紫薯的花青素含量也是很高的,而且里面含有大量的淀粉,人食用以后有很好的饱腹感,通常我们可以将紫薯做成粥或者是面包制品来吃
2024-12-18 08:14:00
白天总是咳不停,夜晚却很正常?这种类型的咳嗽,多半与3点有关
生活中咳嗽是一个很常见的病理反应,或是因为喉咙不适,或是因为嗓子受到刺激,都会引起咳嗽,但是这些都是暂时性的。如果不停的咳嗽就要重视了
2024-12-18 08:15:00