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...没有我们大人的好。在冬天里最注重的就是小孩子的饮食方面和出行保暖工作。因此若是在冬天里咳嗽痰多总不好，希望大家别轻易吃药，坚持每天喝它，润肺止咳效果好。今天给大家分享一款苹果金桔酱，对于感冒咳嗽痰多有...……更多
2023-12-12 16:19:00痰多,止咳,不好,效果,金桔,苹果
...，接下来的日子，很可能会过得很“辛苦”，最起码身体方面，会遭很多罪！很多城市，都是一夜入秋，前一天可能还是艳阳高照，后一天就是狂风落叶，温度骤然相差十几度。那种寒冷的滋味，真的只有经历的人，才深有感触...……更多
2023-11-09 16:50:00素质,状态,身体,只有,身体,秋冬
...萝卜等。营养医师表示，不同的萝卜虽然热量、膳食纤维方面相差无几，但个别营养成分却有分别的，如维生素C含量最高的是水萝卜，是白萝卜的两倍左右；而水萝卜所含的维生素A更是远超其他萝卜。为减少烹饪过程中维生素...……更多
2023-01-05 21:49:00萝卜,时候,萝卜,白萝卜,维生素,人参
...有抗炎、抗衰老等作用。梨子的功效主要表现在以下几个方面：1、清肺止咳梨子具有滋润肺部、化痰止咳等功效，对于缓解咳嗽、气喘等症状有很好的效果。2、清热解毒梨子具有清热解毒、生津止渴等功效，可在一定程度上缓...……更多
2024-04-27 12:46:00梨子,肺部,还是,梨子,肺部,食用
...不吃。第四、孕妇和哺乳期妇女孕妇和哺乳期妇女在饮食方面需要特别注意。冰糖雪梨茶虽然具有一定的滋阴润燥作用，但是其中含有一些寒凉性质的食物成分，如梨子和冰糖，像孕期的话有一部分孕妇会有血糖高的现象，需要...……更多
2024-04-09 12:00:00咳痰,雪梨,止咳,冰糖,嗓子,雪梨
...，所以秋燥天也是养肺的季节。平时除了规律作息，合理饮食之外，还可以多吃一些养肺的食材，中医认为白色食物对肺有保养功效，所以可以多吃一些秋季当季的“白色”食物。下面分享秋天养肺可多吃的“4白”食材，这里...……更多
2024-01-06 21:46:00秋燥,老辈,好处,莲藕,百合,秋燥
...起来，同时保持平和的状态，使肝气平稳，脾胃安宁。在饮食上，也应侧重于调养脾胃和祛风除湿。春季肝旺而脾弱，所以饮食上宜少酸多甜，多吃果蔬和汤粥对人体好处多多。今天给大家推荐一款适合这个时期吃的汤羹，它就...……更多
2024-03-22 13:55:00止咳,甘蔗,天然,酒酿,甘蔗,苹果
...就好。当然了，这不能完全代替药物，但也有一定的缓解作用。即使没有任何症状，像这样夏秋之交的时候，也能帮上大忙。最重要的还是：好吃、好喝、易吸收，关键时候能补充营养、津液和水分。经常熬夜和容易上火的小伙...……更多
2024-04-13 11:07:00三清,秋风,无花,石斛,玉竹,麦冬
...它还是身体健康的晴雨表；你是否注意到，当压力山大、饮食不规律时，头发似乎也变得不那么坚强了？这可不是巧合，中医有个观点：脾胃是后天之本，而头发的生长与脾胃的健康息息相关；故事一：小王的脱发经历小王是个...……更多
2024-04-25 14:18:00脾胃,头发,脱发,中医,危机,问题
...已经发出警告，我这几天做得最多的就是清热降燥、润肺止咳、安神顺气的汤水，以缓解秋燥给身体带来的不适。其中，获得小伙伴们一致好评，无论效果、口感还是颜值都靓绝的，要属这道——嫩桑芽胡萝卜玉米咸骨汤咸骨汤...……更多
2024-04-13 12:03:00秋燥,老少,一家,组合,桑叶,胡萝卜
...疗起来也是非常困难，在平时的时候若是能够及时的注意饮食的话，那么也更加有助于身体的保养，能够更好的帮助我们远离慢性咽炎，它是天然的止咳药，在平时的时候经常泡水喝的话，也能够起到更好的作用。为了更好地预...……更多
2024-01-29 19:43:00止咳,慢性咽炎,咽炎,天然,帮助,咽炎
...痰的目的，使人顺利排痰，获得健康。清淡饮食到了饮食方面的书，一定要清痰，不能吃很重口味的。如果喜欢推广辛辣、烧烤类的食物，会导致喉咙更痛，喉咙津液更少，吐的不顺畅。清淡饮食多吃蔬果，润肺化痰更有效。 ...……更多
2023-02-27 14:46:00喉咙,回事,方法,喉咙,止咳,运动
...置加湿器，能够调节空气湿度，避免咳嗽。3、注意合理饮食经常咳嗽的患者，平时一定要注意饮食清淡，多吃一些蔬菜和水果，多补充人体所需要的维生素e和维生素c能够缓解咳嗽的病症，平时尽量不要吃辛辣刺激性的食物。 ……更多
2023-01-04 18:10:00止咳,厉害,患者,症状,干燥,止咳
...赤、高血压、高血脂、中风偏瘫的人群来说，长期适量的饮食芹菜粥，可以起到很好的治愈、缓解作用。芹菜粥的做法：准备好40克大米、80克芹菜，将芹菜叶子去掉之后洗干净，然后放入熬煮八成熟的大米中，搅拌5-8分钟，美...……更多
2024-02-06 16:43:00止咳,营养,最爱,妈妈,止咳,芹菜
...些方法来缓解症状。同时还要注意保持良好的生活习惯和饮食结构，增强身体免疫力，预防疾病的发生。 ……更多
2023-12-09 13:54:00止咳,克星,烦恼,天然,症状,止咳
...都能增强肺部功能，减少咳嗽的发生；此外，保持良好的饮食习惯，摄入足够的水分和营养，也能帮助身体抵抗疾病，加快康复；咳嗽虽然烦人，但通过了解止咳糖浆如何在身体内发挥作用，我们可以更加明智地使用药物，同时...……更多
2024-06-24 12:52:00糖浆,止咳,糖浆,止咳,祛痰剂,药物
...食用对身体健康还是有益的。希望本文能为上火者在饮食方面提供一些参考和帮助。 ……更多
2023-11-07 14:28:00痘痘,不适,症状,橘子,食用,饮食
...一个舒适、整洁的环境，保持良好的心态尤为重要，在这方面，亲友特别需要给予帮助。九、多进稀食，这是夏季饮食养生的重要办法，早、晚进食粥，午餐喝汤，这样可以生津止渴。 ……更多
2024-05-13 10:56:00癌症,患者,度夏,预警,安稳,患者
...咳论》载：“五脏六腑，皆能令人咳，非独肺也……其寒饮食入胃，从肺脉上至于肺则肺寒。肺寒则外内合邪，因而客之，则为肺咳。”说明胃中寒可以导致肺寒。现代生活水平的提高导致孩童常食用油腻零食及各种生冷瓜果，...……更多
2024-04-11 09:55:00小儿,治疗,二陈汤,脾胃,患儿,枳壳
...或加重，建议及时就医进行检查和治疗。在维护肝脏健康方面，我们应该保持良好的生活习惯和饮食习惯。避免过度饮酒、吸烟等不良习惯，保持充足的睡眠和适当的运动。同时，应该注意膳食均衡，摄入足够的蛋白质、维生素...……更多
2024-05-08 11:44:00先知,抹布,牙齿,肝脏,健康,牙齿
丝瓜，性味甘寒。入肝、胃经，具有凉血、解毒、润肠通便的作用。。你喜欢吃丝瓜吗？丝瓜对身体有三大好处，但2型人不能吃，吃错了会遭受很大损失。功效一：促进血液循环，疏通经络具有止咳化痰、凉血解毒的功效。外...……更多
2023-11-02 19:33:00丝瓜,好处,损失,身体,三大,丝瓜
...3件事情，顺利度过这个秋冬季！一、预防病情恶化1生活方面生活要规律，避免劳累和精神刺激，注意保暖。心情要愉快，心胸要宽阔，因为如果心情不愉快，迷走神经会兴奋，导致胃酸分泌过多，损害胃黏膜。长期下去并不加...……更多
2023-10-11 13:53:00脾胃,胃病,保暖,秋冬,患者,鸡骨草
...空气新鲜且不那么湿冷时进行户外运动最为适宜。其次，饮食上可以增加富含抗氧化物的食物，如新鲜蔬菜和水果，它们能够帮助清除体内的自由基，保护肺组织。例如，蓝莓、西红柿和胡萝卜都是优选。最后，保持室内空气流...……更多
2024-03-01 14:09:00止咳,全家,健康,脾胃,肺脏,健康
...这一俗语，既说明了此时合理进补的重要性，同时也是这方面长期的实践经验总结，值得充分重视，人们在经历了春寒、夏暑、秋燥的消耗，脏腑的阴阳气血会有所偏衰，合理进补既可及时补充气血津液抵御严寒侵袭，又能使来...……更多
2023-01-05 20:44:00熟食,海南,起居,保暖,科普,养生
...玉兰 祛风散寒功效 玉兰花清新脱俗，正值清明盛开。其性味辛温，含挥发油，花香扑鼻，有祛风散寒通窍、宣肺通鼻功效，用于头痛、鼻塞、慢性鼻窦炎、过敏性鼻炎的辅助治疗。用法 玉兰花有多种食法，花瓣可搭配炒肉，花...……更多
2024-04-06 08:57:00春花,秀色,时节,樱花,功效,玉兰
...”。鸭肉味甘咸、性平，入脾、胃、肺、肾经。《随息居饮食谱》评价鸭肉“滋五脏之阴，清虚劳之热，补血行水，养胃生津，止嗽息惊，消螺蛳积”。此菜是清热解毒、宣散风热的滋补佳品。阿胶羊排原料：羊排750克，阿胶粉...……更多
2024-06-24 10:15:00药膳,养生,美味,花样,全蝎,北沙
...持气道通畅，但应避免剧烈或长时间的体力活动。在饮食方面，选择柔和、易于消化的食物。温暖的汤和热粥不仅提供营养，还能舒缓咳嗽。避免辛辣、油腻或过硬的食物，这些可能刺激喉咙，加剧咳嗽。重要的是认识到何时寻...……更多
2023-12-28 12:57:00止咳,应急,做法,马上,孩子,家庭
...咳嗽的话，那么可以说是治标，但不能治本。在平时饮食方面可以多食用补气补益肺气的食物，避免风寒侵入肉体，而同时也要根据天气的变化增添衣服。然后下面我们一起来看一下，常以哪三杯水可以帮助我们润肺止咳。黄芪...……更多
2023-12-21 11:04:00痰多,止咳,痰多,肺部,身体,菊花
...又好吃。冬天吃白萝卜，可谓是养生的最佳选择。白萝卜性味辛辣微寒，具有生津润燥、化痰下气的功效。富含纤维素的白萝卜有助于促进肠道蠕动，通便润肠。同时，其独特的辛辣味能够温暖身体，驱寒祛湿。白萝卜中的维生...……更多
2024-01-06 19:44:00真香,止咳,饺子,免疫,白萝卜,饺子
...。银耳性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。另外，银耳还能增强人体免疫力，以及增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。可以在煮粥、炖猪肉时放一些银耳，这样即可以享受美食，又能滋补身...……更多
2023-01-08 21:16:00食物,推荐,银耳,芝麻,山药,皮肤
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在繁华的都市，王先生的家总是热闹非凡。每天傍晚，一家人围坐在餐桌前，共享着家常便饭，这是他们一天中最温馨的时光。然而，最近王先生却显得有些忧心忡忡
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想要身体好，吃饭要养成好习惯，老话说：“饭前喝汤，胜似药方”，若能在每次吃饭前喝碗汤，既能滋润肠道，还能控制饮食，对身体更有利
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邻居大奶奶97岁了，她有4个儿子，3个女儿，大曾孙都21岁了，四世同堂。一家人都宠着大奶奶，她性格开朗，经常被孙子逗得哈哈大笑
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尿酸是嘌呤的最终产物，正常情况下生成和排泄尿酸处于平衡状态，尿酸生成量和排泄量不平衡时，会导致血尿酸升高，进而诱发痛风
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食补，有利于提高免疫力，抵御外邪入侵！所谓食补，中医称为饮食调补学，是利用食物本身的作用来维护人的身体健康，《千金要方》中专门有一卷为“食治”
2024-06-24 19:43:00
早餐是我们一天中最重要的一餐，因为人经过七八小时的睡眠，胃中的食物已经消耗殆尽，为了开启活力的一天，吃好早餐是非常重要的
2024-06-24 19:44:00
对于中老年人来说，饮食对于身体健康和头发健康都非常重要。大多数人补充营养就首选吃肉，肉确实是强身健骨的首选，很多肉都是高蛋白低脂肪
2024-06-24 19:47:00
汤有很多种，菜汤是以蔬菜为主要原料而煮开的汤，大多数蔬菜的营养共同点是：富含维生素C、叶酸等水溶性维生素，以及多种矿物质
2024-06-24 19:44:00
你知道吗？我们的肝脏就像是生命的化工厂，它承担着分解代谢、排毒解毒等重要功能，对我们的身体健康至关重要。如果我们想要保持健康
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女人要漂亮，除了化妆，中医美容最注重三点：健脾、补血、补肾。一是健脾。脾胃好，粗茶淡饭也是补；脾胃差，燕窝鱼胶也白吃。二是补血
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