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避暑的方式有很多种,但一定不是这三种
...确实能让温度暂时降下来,但并非所有人都适合这种避暑方式。要知道,刚从户外回来的时候,皮肤表面都是汗水,身体毛孔也是打开的。此时若是用冷水洗澡,那冷水肯定顺着毛孔进入身体,刺激到身体器官。避暑的方式有很...……更多
夏日外出,穿什么衣服更凉爽
...听过这样一种说法:夏天穿浅色系衣服比穿深色系衣服更凉爽。事实真的是这样吗?到底穿什么颜色、哪种材质的衣服会更凉爽呢?穿什么颜色热传递过程中,由于温度差的存在,热能会从高温向低温处传递,也就是说,当我们...……更多
使用空调的同时保持健康呢?以下六招教你用好空调,避免生病
...。因此,建议将空调温度设置在26℃左右,既能保持室内凉爽,又能避免身体受凉。第二招:保持空气流通长时间关闭门窗使用空调会导致室内空气不流通,容易滋生细菌和病毒。因此,建议在使用空调时,每隔一段时间开窗通...……更多
中暑莫小觑 谨防热射病(图)
...,市气象台发布了今年首个高温橙色预警。经历了短暂的凉爽天气后,市气象台发布消息,本周最高35℃以上的高温天气还将返场。医学专家表示,高温天气会对人体健康造成很多威胁,其中中暑是最为常见的病症,轻者仅表现...……更多
空调用错一身病!9个不为人知的空调秘密,看完少生病!老人必看
...燥的环境。可以通过饮水和在空调出风口下方放置水盆等方式来增加湿度,将室内湿度控制在40%~60%之间。8.调整空调风向在制冷模式下,将空调的风向朝上,让冷空气由上而下循环。在制热模式下,将风向朝下。这样利用冷热空...……更多
pintuo情侣速干运动裤,夏天不闷热!
...闷热团购价¥59元(买一送一)-点击下图立即购买-推荐购买方式:领券下单再省5元90%的团员选择先领券再下单这种原单的面料清的差不多就会下架,所以一定珍惜‼‼无底线清仓❗数量有限随时下架~~-01-降温隔热、吸湿透气能...……更多
以下这些建议,可以帮你在初秋时,合理控制食物和饮品的温度
...体的不利影响。以下是一些建议:1.食物温度控制:-烹调方式:选择炖、煮、蒸等低温烹调方式,而不是油炸或煎炒等高温烹调方式。-避免烫食物:当食物刚出锅时,不要急于食用,应等待一段时间让其降温至适宜温度再食用...……更多
夏季空调使用频繁,4个使用小窍门请查收!
...室内湿度降下来这样不用调节空调温度也会让人感觉舒适凉爽04空调+风扇搭配起来制冷效果更好相同设置温度下空调和风扇搭配使用比单开空调制冷效果更好因为风扇可以加大房间空气对流实现温度均匀分布而且皮肤会感觉更...……更多
大暑养生,得要从这些细节出发
...导致身体内的水分流失。所以及时补水,也是预防中暑的方式之一,不过尽量不要喝太冰的水。2、保持良好心态高温环境下,人们的心情,会没来由的烦躁,这实属正常。关键是,很多人不擅长调节情绪,烦躁的时候不懂发泄...……更多
吹空调吹进医院!这点千万不能大意……
...各样的空调清洁剂,都有一定的杀菌清洁作用,不过操作方式各异,具体要按照使用说明书进行。由于部分清洁剂可能会渗入空调内部,导致短路等隐患,安全起见,使用前一定要及时关闭空调电源。如果使用空调不当可能惹来...……更多
如何把握空调制冷的适宜温度?
...冷空气便能自上而下地循环流动,使得整个空间逐渐变得凉爽宜人。此外,若空调风直接对着身体往下吹,不仅容易引发感冒,还可能诱发空调病。因此,为了我们的健康着想,夏季使用空调时,最好将风往上吹哦!那么,夏季...……更多
高温防暑 走出误区
...,气温飙升,预防中暑成了当务之急,但一些错误的防暑方式可能适得其反,对健康造成伤害。市疾控中心应急办提醒公众,高温防暑要走出误区。高温防暑 走出误区误区1:中暑的人,体温都高真相:热衰竭患者的皮肤有可能...……更多
极端热浪:摆在人类面前的难题
...日本开展了一项简单的节能运动,将厚重的商务服换成更凉爽、更轻便的衣服。此外,改变环境也有帮助。塞拉利昂首都弗里敦种植了75万棵树,这些树木可通过树荫以及释放水蒸气来给城市降温。印度、法国、英国和西班牙等...……更多
...人们常常以冷制热,如洗冷水澡、喝冷饮等,但其实这些方式都不符合中医养生的原则。身体正处散热之时突然遇冷皮肤毛孔会迅速闭合,血管快速收缩,轻者肠胃功能紊乱,致腹痛腹泻,重者还有可能导致心脑血管等疾病。夏...……更多
热天给孩子开空调需要注意什么?
...差刺激下,容易着凉生病。家长应该先替宝宝擦去汗液,衣服湿的要换上干爽的衣服,再进入空调房。刚开始,最好把空调温度调到28℃,10分钟左右把空调温度调至26℃,以免一下进入凉飕飕的空调房,导致宝宝的体温快速下降...……更多
谁说小儿无六月?夏日模式开启,家长把好防护关,让宝宝清凉一夏
...个好方法。【宝宝长痱子如何护理】现在生活条件和照顾方式都比以前好多了,但夏天还是有很多小宝宝会长痱子。主要是因为小宝宝们都爱动,一出汗衣服就湿了,如果不及时换,就容易长痱子。小宝宝吃奶时,脸总贴着妈妈...……更多
健康多壹点丨德州市疾控中心:高温谨防空调病!
...的风,不能直吹,尤其不能睡觉时冲头吹。5、觉得足够凉爽可以停或者间断停一下空调,两三小时间断停为宜。6、高温天气,要多喝水,减少高脂饮食,增加富含优质蛋白、维生素等食品的摄入,如蛋、奶、蔬菜和水果等,要...……更多
夏天穿什么颜色的衣服比较凉爽?
在夏季,大多数女孩都穿裙子,短裤和短袖。如何穿得凉爽!但是,在夏天出去时,他们会喜欢穿棉质长袖衬衫和阔腿裤,这样既可以防晒又可以凉爽。但是,每次穿这件衣服时,总会有人问:“你这样热吗?”。每次我必须...……更多
高温来袭 我们该如何应对防护?这些消暑误区需要规避
...当强度的体育锻炼。此外,炎炎夏日,我们还能通过哪些方式抵御高温、守护健康呢?首先,建议增加室内湿度,保持室内空气湿润。高温天气中,室内湿度过低,可能会导致皮肤干燥、呼吸道不适。其次,在浑身大汗时,不宜...……更多
冬天进入养生最佳时期:谨记这2点,每天中午坚持1件事平安过
低温养生是一种健康的生活方式,它强调在较低的温度环境下生活,以保持身体健康和延长寿命。低温养生可以通过多种方式实现,例如降低室内温度、降低体温、降低新陈代谢等。降低室内温度是一种简单而有效的方法。在...……更多
冬季,最正确的打开方式,别忘了收藏
...暖再到运动,每个环节都不能懈怠!冬季,最正确的打开方式,别忘了收藏一、饮食,以温补阳气为主立冬时节,气候逐渐寒冷,人体需要消耗更多的能量来保持体温。因此,在饮食上应该注重温补阳气,滋养阴津。1、多吃温...……更多
...,是指“暑热在内、寒湿在外”,通常是都市人以错误的方式解暑引起,如在暴晒后突然受冷,这会导致皮肤毛孔收缩、身体难以散热而中暑。而阴暑则是导致大部分中暑现象的原因。在当下的大暑天,解暑需要适度防晒,避免...……更多
眼睛也会得“空调病”?立夏之后眼睛要多保护
...不宜开得过低,一般25℃-28℃是人体舒适的温度;4.体感凉爽时尽量关掉空调,开窗通风;5.主动多眨眼睛,眨眼这个动作可以让泪液重新覆盖在眼球表面,稳定泪膜;切记!若眼睛干涩灼痛超过两天,应及时到专业眼科机构检查...……更多
“货”力全开!华中驻车空调电池凉爽出击618
电商行业备受关注的大促活动——“618”购物节即将到来,面对包裹“当日达、次日达”的要求,高效的运输装备往往成为快递快运企业的制胜关键。值此“货”力全开之际,快递快运企业纷纷摩拳擦掌,为决战“618”保驾护...……更多
2024欧洲杯观战新搭档!海信中央空调打造健康足球夜
...球盛宴。然而,正值炎炎夏日,加上时差影响,如何保证凉爽舒适的同时,又能获得健康的观球体验呢?作为2024德国欧洲杯全球官方合作伙伴,同时也是新国品代表的海信中央空调,为广大球迷们带来了更加全面的智慧空气解...……更多
健康半月谈丨蝉鸣响夏日长 漫说夏至保健的那些事儿
...步等,以免大量出汗。暑气上升,最好选择清晨或傍晚较凉爽时进行锻炼。”王光安说,运动出汗后,可适当饮用淡盐水或绿豆汤,避免饮用冰水或立即以冷水冲头、淋浴,以免中暑。运动应安排在清晨或傍晚天气较凉爽时进行...……更多
少做6件事,常喝“3水”,“3粥”,伏天清凉过
...瓜果最能够解暑降温,大汗淋漓之后,从冰箱里取出一块凉爽的西瓜,感觉舒爽,因此、各种水、啤酒、瓜果、冷饮统统放在冰箱内,舒服了味觉,却寒凉了胃口,寒凉之气进入人体,损伤人体阳气,百病皆生于寒,三伏天贪吃...……更多
夏日健康如何守护?跟着医生“划重点”
...调整情绪,保持心情愉悦,可以尝试通过冥想、听音乐等方式放松心情。情绪波动可能对身体产生负面影响,因此市民们应尽量保持心态平和,避免生气、焦虑等不良情绪。关注个人卫生与健康。夏季气温高,细菌容易滋生。市...……更多
夏季心梗  三类人群要警惕
...太低,室内外温差不要超过8℃。如果从炎热的室外进入凉爽的空调房或从空调房外出,可以先敞开房门,在门口站一会,给身体一个缓冲的时间。尽量避免大量出汗后立刻吹空调降温,应该先到阴凉、通风区域,补充水分,慢...……更多
特尼娜凉感速干裤,夏天必备单品
...,等于给自己买了个“随身移动小空调”,走到哪里都是凉爽的,让人一穿上瘾!建议朋友们趁优惠多入手几条,方便换着穿!特妮娜男女同款速干裤自带凉感显瘦遮胯官方价:¥139/条福利价:¥79/条↓戳下图进行购买↓除了夏...……更多
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了解一下空腹跑步好吗
了解一下空腹跑步好吗早上跑步不好。很多人为了减肥,早晨起来锻炼,连早饭也不吃。一来省时间,二来这些人认为早晨空腹跑步减肥的效果更好
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河北高速集团京秦分公司唐山管理中心:精准消费帮扶 真情助销为民
本文转自:人民网-河北频道金秋十月,硕果飘香。河北高速集团京秦分公司定点帮扶的承德县鞍匠镇南沟村迎来了小米丰收。为解决部分村民家小米滞销问题
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张大拿披萨东营东城万达广场店今日开业
大众网记者 李慧君 东营报道10月18日上午,张大拿披萨东营东城万达广场店正式开业。作为张大拿披萨的第42家门店,东营万达店的开业标志着这一创新中式披萨品牌在山东市场的进一步拓展
2024-10-20 20:26:00
市九院骨一科学科带头人朱勇军:关注骨质疏松,共建健康骨骼
骨质疏松症是中老年人的常见病、多发病,位居中老年人五大疾病患病率之首。世界卫生组织(WHO)将每年10月20日定为“世界骨质疏松日”
2024-10-20 16:42:00
世界骨质疏松日丨“疏”于体重管理,当心健康打“骨折”
编辑:封雪责编:封雪
2024-10-20 16:42:00
重庆市医学会聚焦超声治疗分会2024学术年会在重医附二院顺利召开
10月18日—20日,由重庆市医学会主办,重庆市医学会聚焦超声治疗分会和重庆医科大学附属第二医院共同承办的重庆医科大学附属第二医院“百年宽仁·智惠海扶”聚焦超声肿瘤治疗系统问世2
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跑步前吃什么了解一下
跑步前吃什么了解一下“食物就是人类的‘燃料’。”美国密苏里州的运动营养学家卡西?蒂姆米克表示,“你吃下去的东西将会影响你的跑步
2024-10-20 17:41:00
成都高新医学会第三届眼科学术会议暨爱尔眼科眼底病论坛在蓉举办
本文转自:人民网-四川频道为推动四川省眼科学领域的学科建设、规范诊疗行为、提高学术水平,促进国内眼底病学学术交流。由成都高新医学会主办
2024-10-20 18:47:00
邹平爱尔眼科:关爱盲人,了解致盲眼病
10月15日是国际盲人节,盲人是指视觉有障碍的人,主要分为全盲(失明)和半盲(弱视)。今天一起来了解一下五大致盲眼病。糖尿病性视网膜病变简称“糖网”
2024-10-20 11:51:00
悬珠社区:绵绵重阳糕 浓浓敬老情
江南时报讯 农历九月初九重阳节,是我国传统节日之一。“九”象征着长久长寿,承载着人们对老人健康长寿的诚挚祝福。悬珠社区作为一个具有浓厚文化底蕴和人文关怀精神的社区
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党建引领 天等果香四溢奏响“致富曲”
本文转自:人民网-广西频道驻村工作队员与村民在采收百香果。许增程摄走进崇左市天等县上映乡福赖村,村集体经济的黄金百香果种植基地生机勃勃
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中国援桑医疗队多学科联动攻克手术难关
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小叶医探 | “人生最后一次骨折”会致命!防骨质疏松,究竟该怎么做?
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10月14日至15日,中国非公立医疗机构协会(以下简称协会)组织评价专家组一行,来到武汉民生耳鼻喉专科医院开展中国非公立医疗机构协会非公立综合医院医疗质量服务能力评价工作
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“全国残疾人文创邀请展”定于2024年10月19日-21日在单县舜师大厦(单县舜师东路 37 号)举办,10月20日上午 8:30在单县舜师大厦院内举办启动仪式
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