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南方断崖式降温!中风高发,预防保健需知道→
北方开启至冷时刻南方断崖式降温,冷空气已经杀到广东了,一夜入冬,气温降了,某些疾病发生率升了,比如中风。秋冬季节中风高发,尤其是气温骤降的时候,寒冷的天气使血管收缩,血压升高,血液黏稠度增加,从而增...……更多
南方断崖式降温!中风高发,预防保健需知道→
北方开启至冷时刻南方断崖式降温,冷空气已经杀到广东了,一夜入冬,气温降了,某些疾病发生率升了,比如中风。秋冬季节中风高发,尤其是气温骤降的时候,寒冷的天气使血管收缩,血压升高,血液黏稠度增加,从而增...……更多
预防中风——让我们了解中风的前因后果和预防办法 警惕中风
什么是中风中风是一种突发性的脑部血液循环障碍,主要由脑血管阻塞或破裂引起。血管阻塞可能是由血液凝块、血管壁粥样硬化斑块或血栓引起,而血管破裂则可能源于高血压、动脉瘤或脑血管疾病。中风的症状中风的症状...……更多
做好预防 远离中风
本文转自:玉林日报中风,是我国发病率、死亡率、致残率和复发率很高的疾病之一,严重影响人们的健康生活。虽然中风危害极大,但世界卒中组织最新指出,90%的卒中是可以避免发生的,如果我们能了解卒中发生的各种危...……更多
断崖式降温!如何让你的大脑安全过冬?
断崖式降温随着冬季的悄然来临和气温的断崖式降温,北方迎来了寒潮与暴雪,北京、天津、山东、河南等地银装素裹;南方则一跃从盛夏直接进入深秋。我们的衣柜换上了厚重的冬装,人们在雪地里堆雪人、打雪仗,朋友圈...……更多
老年骨折患者谨防中风威胁
本文转自:铜陵日报老年骨折患者谨防中风威胁□程溢芬为什么老年人容易发生骨折?骨骼质量下降和骨质疏松是导致老年人骨折的主要原因。近年来,骨质疏松症的发病率有逐年上升的趋势,特别是60岁以上的老年人患病率为...……更多
师惠社区:健康进社区 居民有“医”靠
...的各种危险因素,主动预防、识别卒中早期症状,降低卒中风险,10月21日上午,苏州大学附属第一医院卒中中心、苏州大学独墅湖医院神经内科、苏州工业园区星海医院神经内科的医生,走进苏州工业园区师惠社区,开展了中...……更多
冬季脑卒中高发 预防重点要记牢 2024-01-21 20:25:14 [综合新闻] 太原新闻网 刘涛 2024-01-21 08:25
...持健康的生活方式,预防脑卒中的发生。“脑卒中,又称中风,是一种急性脑血管疾病。可分为两大类型,一种是脑血管破裂引发的出血性脑卒中,俗称‘脑溢血’‘脑出血’,另一种是脑血管堵塞导致的缺血性脑卒中,俗称‘...……更多
踮脚尖,别看办法简单,但是养生保健效果十分不错
...,有利于心脑血管健康,对身体健康大有裨益。 4.预防中风。生活中,可以发现有很多中老年人被中风困扰。如果能在50岁以后坚持每天踮起脚尖走路15分钟,就能刺激臀部肌肉的收缩,从而将其传递到大脑,预防中风。功能,...……更多
中医不但可以即时降压,还可以治本,让血压彻底降下来!
...如小山丘,或有压痛或无压痛,且多见于高血压、头晕、中风等病人。大椎为手足三阳经与督脉之会,人身所有阳经在此处交汇成一大穴,阳气从大椎可上达巅顶。若此穴滞塞,阳气不畅,清阳不能上升,浊阴不能下降,则成上...……更多
预防中风,从中医养生开始
“脑卒中”,又称“中风”。中风是中医学的一个病名,根据国家卫健委发布的《中国脑卒中防治指导规范(2021年版)》,脑卒中是危害我国国民健康的重大疾病之一,具有高发病率、高致残率、高死亡率及高复发率的特点。数...……更多
...秋季防治秋燥的良好保健饮品。摄入蛋白质等多种营养防中风秋季寒气渐重,使血管收缩,脑血管病变也因此增多,此时注意多摄入含蛋白质、镁、钙丰富的食物,这些食物既可有效地预防心脑血管疾病,也可减少脑血管意外的...……更多
看天气知健康 | 秋冬吃安宫牛黄丸防中风?用错当心有危险
...雾霾被暂时驱散,清朗的天空再次显现。随着气温转冷,中风、心梗等疾病的发作风险也随之升高,预防成为了很多人的头等大事。然而,不少人对一些药物的认知和使用仍存有一定误区,这可能会对身体健康造成威胁。安宫牛...……更多
...识。新泰市中医医院脑病科主任张新介绍,脑卒中俗称“中风”,是一种急性脑血管疾病,脑卒中具有发病率高、复发率高、致残率高和死亡率高及经济负担高的“五高”特点。脑卒中患者常遗留各种功能障碍,包括肢体活动障...……更多
鱼油的营养价值
...油可以调节血脂,防止血液凝固,对于脑血栓、脑溢血和中风等症状也有很好的预防作用,当然对老年痴呆也有一定的作用。2、鱼油也可以预防关节炎,缓解痛风和哮喘的症状,或者缓解关节炎引发的肿痛。3、鱼油里面的营养...……更多
科普卒中预防治疗知识
...者知识手册,详细讲解卒中预防和治疗的知识,提高市民预防保健意识和健康素质。现场气氛活跃,秩序井然,共接诊群众150余人,发放宣传手册300余册。该院神经内科主任郑丁丁介绍,卒中,俗称中风,是脑血管在某一部位突...……更多
2023-11-06 08:45:00科普卒中预防治疗知识
叶酸是“神药”吗?
...这个剂量相当于加入了小剂量的叶酸片。五、叶酸能预防中风吗?在2020年发布的《中国临床合理补充叶酸多学科专家共识》里明确写到补充叶酸可以预防心脑血管疾病,降低脑卒中的风险。为了说明补充叶酸的必要性和推荐剂...……更多
“救命药”竟是蜂蜜制品? 江西樟树市场监管部门回应
...误区在大多数老百姓的心目中,安宫牛黄丸就是用于治疗中风的一种神药;甚至有传闻,老人家每隔一段时间服用一粒安宫牛黄丸就可以预防中风。在口口相传之下,安宫牛黄丸被奉为居家必备的“救命神药”,特别是家里有老...……更多
冬日谨防中风
...忙碌的时候,因为脑血管疾病进入“高发期”,而这种“断崖式”降温是脑血管病中的常见病——脑卒中发病的重要诱因。宁波大学附属第一医院王珊珊主任医师提醒,气温骤降,市民在添衣保暖的同时,不要忘记为“血管”加...……更多
...,越来越多人希望知道,随着年龄增长,自己患痴呆症和中风的风险情况,希望能够及早进行预防和干预——如果和血糖血压一样,在家自己就能评测就好了。一种名为“大脑护理评分(Brain Care Score,简称BCS)”的新工具于12月...……更多
医生忠告:年过50,坚持3件事比运动好
...力和焦虑感,降低血压,减少胆固醇水平,预防心脏病和中风等心血管疾病的发生。散步时,身体会消耗多余的脂肪和葡萄糖,从而降低血糖和血脂水平。同时,散步还可以促进身体的代谢,提高身体的免疫力,促进血液循环和...……更多
...,前者具有很强的抗氧化作用,而钾对心脏有益,能防止中风和心脏病。常饮红茶可以有效预防中风和心脏病。研究发现:每天喝5杯红茶的人,与喝有色饮料的人相比,前者体内的低密度脂蛋白(被称为“坏胆固醇”)都有不同...……更多
冬季养生丨降温不用怕,人体自带御寒穴位
...消化吸收,强壮身体。中老年人长灸足三里还可起到预防中风的作用。现代研究已证明,灸足三里可改善人体的免疫功能,对胃肠、心血管系统也有一定调节作用。2、温和灸内关【方法】将艾卷的一端点燃,对准应灸的穴或患...……更多
关于脑梗死,你了解多少?
...社会造成沉重的负担。脑梗死又称缺血性脑卒中(俗称“中风”),是一组急性脑循环障碍所致的局限或全面性脑功能缺损综合征,其中缺血性脑卒中(脑梗死)是最常见的脑卒中类型,约占我国脑卒中的70%—80%。一、什么是脑...……更多
安宫牛黄丸并非包治百病,4类人不能服用
...比如冬至节气来一粒,养生保健防未病!老人服用,预防中风!突然中风昏迷,一颗救命!中风偏瘫患者服用,改善后遗症……安宫牛黄丸的作用真的有这么“香”吗?小艾和大家分享两个真实案例,两位老年脑梗患者,一人吃...……更多
专家:警惕脑卒中呈年轻化
...病,成为诱发脑卒中的重要危险因素。脑卒中,俗称“脑中风”,是由于脑部血管病变引发脑组织损伤的一种急性脑血管病。近年来,脑卒中呈现年轻化趋势。“脑卒中并非老年人的专利。”刘建仁说:“尤其是熬夜等不良生活...……更多
“爱满重阳节 情暖老人心”——世界卒中日宣传健康公益行动
...致为老人们讲解预防脑卒中的相关知识。脑卒中,俗称“中风”,是一种急性脑血管疾病,是由于脑部血管突然破裂,或因血管阻塞,导致血液不能流入大脑,而引起脑组织损伤的一种疾病。为更好地向老年人普及预防脑卒中和...……更多
咖啡能防腹泻
...啡能预防心衰。每天每多喝一杯咖啡,心衰风险降低5%、中风风险降低6%。英国的一项研究发现,经常饮用各种咖啡,不管是研磨的还是速溶的,抑或是脱咖啡因咖啡,均与慢性肝病以及其他类型肝病的罹患风险和死亡风险降低...……更多
4种食物被誉为“血管清洗剂”,常吃有益血管健康
...50%出现明显的后遗症,如偏瘫、失语等,还有20%可能再次中风,只有不到20%的病人能够临床痊愈。这些触目惊心的数字告诉我们,脑血栓已经成为一个严重的公共卫生问题,所以了解脑血栓的相关早期症状,尽早发现并进行治疗...……更多
身边的“天然叶酸”冠军,中老年常吃,远离中风、血栓、老年痴呆
...疗大全》:身边的“天然叶酸”冠军,中老年常吃,远离中风、血栓、老年痴呆健康的身体都是“吃”出来的,人体需要大量的营养元素,不同的营养元素发挥不同的作用。有一种元素,主要作用在血管和大脑上,保护血管和大...……更多
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夏日不打烊,自制水果绿茶清凉一夏
炎炎夏日,烈日当头,你是否也在寻找一款能够瞬间提神醒脑、解暑降温的饮品呢?不妨试试自制水果绿茶吧!这款饮品不仅口感清新
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炸鸡心秘籍大揭秘:小厨房也能制作出令人垂涎的美味
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厨房小白逆袭记:一周搞定美味懒人餐,让你从此爱上下厨!
嘿,各位吃货们!还在为每天三餐发愁吗?总觉得下厨是件麻烦事?别担心,今天咱们就来聊聊怎么轻松搞定美味又营养的懒人餐,保证让你从此爱上下厨
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舌尖上的美味:教你做出让人念念不忘的蒸猪大肠
美食爱好者们,今天咱们来聊聊一道让人垂涎三尺的家常菜——蒸猪大肠。别看它貌不惊人,却是很多人的心头好。不过,要做好这道菜可不是随随便便就能搞定的
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软糯香甜红豆面包,一口尝遍幸福滋味
红豆面包,这个名字是不是让你的味蕾瞬间苏醒了?想象一下,咬一口松软的面包,里面包裹着甜而不腻的红豆馅,香气四溢,口感绵密
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舌尖上的秘密:猪耳豆角的厨房革命
你听说过猪耳豆角吗?这个名字听起来有点奇怪,但别被它的外表欺骗了。这种看似普通的食材,其实藏着无穷的美味魔力,只等你来解锁
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家常烹饪的魔法:让排骨遇上蛋白的美味邂逅
谁说家常菜就只能平平无奇?今天我要和大家分享一道既能让你大快朵颐,又能让你胃口大开的美味佳肴——蛋白烧排骨。这道菜不仅能让你的味蕾跳起舞来
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厨房里的小确幸:一碗温暖身心的牛肉西红柿汤
在这个快节奏的世界里,能有一碗热腾腾的汤暖胃,实在是再幸福不过的事了。今天,就让我们一起走进厨房,烹制一道能融化人心的牛肉西红柿汤吧
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鲜嫩诱人的海中精灵:吹筒仔的美味秘籍大公开!
你有没有听说过一种叫“吹筒仔”的海鲜?别被它可爱的名字迷惑了,这个小家伙可是海鲜界的超级明星哦!今天就让我们一起来探索这个美味的海中精灵吧
2024-10-04 16:13:00
暖胃润心的牛肉蔬菜粥,一碗都是爱
家常美食总有一种魔力,能让人在忙碌的生活中找到片刻安宁。而牛肉蔬菜粥,这道看似普通却蕴含无限温情的美食,正是这样一道能温暖胃口
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各位宝妈宝爸们,有没有发现自家的小可爱最近对吃饭特别感兴趣?没错,1岁左右的宝宝正处于探索美食世界的黄金期呢!今天咱们就来聊聊如何让小家伙在享受美食的同时
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麻辣鲜香一口爆汁,干锅鸭头教你在家做!
哎呀,别说咱们馋人的干锅鸭头了,光是想想那香味儿,我这口水都要流一地啦!今儿个咱就来聊聊这道让人欲罢不能的美食,看看怎么在家也能搞出这么一盘香辣过瘾的好味道
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宝贝的味蕾盛宴:3岁娃的美食探险之旅
小朋友们,准备好踏上一场美味冒险了吗?今天咱们来聊聊3岁宝贝的饮食天地!俗话说得好,“民以食为天”。对于正在蹒跚学步的小可爱们来说
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