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冬季煮水喝,效果太好了,别不懂吃
冬季煮水喝,效果太好了,别不懂吃冬季是增强免疫力的关键时刻,我们要从饮食入手,给身体的防线补充充足且均衡的营养。而苹果作为“免疫力之王”,具有丰富的维生素含量,能够有效增强免疫系统的功能。然而,冬季...……更多
最近流感高发期,建议少吃发物多喝4汤,健脾胃增免疫,顺利过冬
寒冷的冬日里,流感甲流盛行,保持身体健康尤为重要。在这个高发期,我们可以通过调理饮食,少吃发物,多喝具有健脾胃、增强免疫力的汤品,让身体更强壮,顺利度过冬季寒冷多喝养生汤,我们能够在寒冷的冬季中更好...……更多
无花果干虽好,但也不宜过量食用,尤其是糖尿病患者和肥胖人群
...,与无花果干一同泡水,能够起到养肝明目、滋阴补肾的效果。3.无花果干和红枣:红枣与无花果干搭配,不仅味道甘甜,还能起到补血益气、健脾养胃的作用。尤其适合女性朋友们在经期或产后调理身体。4.无花果和菊花:在...……更多
经期这些食物可劲吃,排毒又暖宫
...最好的时间段,若是能在这段时间,多吃一些排毒和排污效果明显的食物,或许对子宫健康更有帮助。接下来,推荐一些利于暖宫和排毒的食物,希望所有女性都能趁着经期调养身体。经期这些食物可劲吃,排毒又暖宫 1、玉米...……更多
小满后,最耗阳气的时节到了,记得做好3件事,排出体内的湿气
...身得到了天地间完整的滋养的,特别是有些水果,补益的效果很好,一年四季都可以喝点。无论是反季水果还是其他水果,或是冷饮,如果你吃了凉不舒服,或是贴一贴运中贴在肚脐上,这里容易发凉,贴一贴会很舒服,经前期...……更多
无花果的好处大盘点,一文学习下
...保护肠胃健康,就要养成长期食用的习惯,这样才会更有效果。当肠道内的垃圾都被代谢后,不仅身体变得更健康,而且皮肤也会变得更细腻。想必大家都听过:要想面若桃花,就要肠道无渣。用不了多久,就能实现皮肤细腻的...……更多
冬天“十娃九咳”!建议:常喝这3道汤,润肺止咳,孩子安稳过冬
...1、食材:马蹄、胡萝卜、茅根、竹蔗(还可以加点梨和无花果干一起)。2、竹蔗洗净切小条可以拍一下味道容易出来。胡萝卜去皮洗净切片、茅根洗净切段、马蹄去皮洗净切块、海底椰洗净待用。 3、把准备好的食材一起放入...……更多
无花果号称“生命之果”,经常食用,这3个好处,不约而至
如今正是无花果上市的季节,看着市场上一个个圆圆鼓鼓的无花果,不禁刺激到了味蕾。由于无花果的储存时间短,难以运输,很多人对它可能都比较不熟悉。但其实无花果除了好吃,营养价值也非常高。一、无花果的营养价...……更多
柿饼一次不要吃太多,建议1个柿饼,一天分为2次吃完
...人,在日常也不要太过于节俭,想吃什么就买什么,只要身体好,多花一点钱买吃的也是划算的。比如我今天给大家介绍的这5种零食,是我经常给家人买的健康零食,这些零食不仅解馋,而且还对身体特别好呢!第一种:荷月...……更多
冬季用来煮水喝,润肺化痰、清热解毒,不懂可惜了
...不好。2、无花果是一种机酸类干果,冬天适量吃一些对身体有极大好处。3、煲汤时间久一点,让雪梨和无花果内的营养及甜度能够充分煮出来,增加口感及营养。天气越来越冷,家里可以常备雪梨和无花果干,平时既能吃点解...……更多
有高血压的人,尽量避免这三种食物,究竟适合吃哪些食物呢?
...比如里面含有大量的蛋白质和维生素,这些元素能够促进身体的发育,还能提高身体的自身免疫力。并且孕妇吃一点动物肝脏还能够避免胎儿畸形。里面还有充足的铁和锌,是一道非常好的补充铁元素的食材。但是要注意的是,...……更多
多喝汤可以帮助我们润肺化痰、清热解毒
...呀?为什么闻起来这么香?”我笑着回答:“这是雪梨与无花果干汤,它能够润肺化痰、清热解毒,对我们的健康很有好处呢。”炖煮的时间过得很快,我将炖好的汤倒入杯中,放在餐桌上。一股温暖的蒸汽从杯中升起,弥漫在...……更多
“秋咳喝3汤,不劳医生帮”,孩子多喝,润肺身体棒
...咳喝3汤,不劳医生帮”,3汤是指什么?孩子多喝,润肺身体棒。现在是深秋时节,秋冬换季时节,气温变冷的同时,还受到干燥气候的影响,这个季节很多抵抗力弱的老人孩子就特别容易感冒咳嗽,喉咙不舒服痰多等情况。所...……更多
5种即将“消失”的零食,00后没见过,全吃过的都是“叔叔辈”
...零食。它不仅口感独特,还富含多种维生素和矿物质,对身体有益。分享一小包无花果干,能让朋友间的关系更加亲密,也是那个时代孩子们珍贵的小幸福之一。那些曾经陪伴着80/90后成长的零食,虽然它们可能已经慢慢地从商...……更多
“低钾血症”听说过吗?犯起病来是这样的……
...消化道梗阻、长期禁食、偏食、厌食、恶性肿瘤等,由于身体内总钾贮备不足,且肾脏仍然不断排钾,易引起低钾血症。2腹泻、呕吐等导致钾流失常见于严重腹泻、呕吐等患者。在高温下进行重体力劳动时,大量出汗可导致钾...……更多
近来甲流高发期,提醒大家:少吃发物,常喝这3汤,助力早日恢复
...成为了守护健康的重要一环。少吃发物,多喝一些有助于身体康复的汤品,成为了防范甲流的有效方式之一。以下将为大家介绍三款汤品,对润肺止咳,防止甲流有一定的缓解作用,助力早日恢复健康。少吃发物,尤其是咳嗽严...……更多
利用青橄榄来煲汤,不仅可以清热解毒,还能润肺止咳
...强免疫力。青橄榄和瘦肉搭配在一起,不仅可以增强清热效果,还可以滋养身体。在制作这道汤时,先将青橄榄洗净并切成两半,然后将无花果洗净备用。瘦肉要先洗净,切成块状备用。将所有食材放入锅中,加入适量的清水和...……更多
冬季养生,苹果与其他食材的搭配绝佳,对人体大有裨益
...的同时,增强其营养功效,为我们的身体带来全面的滋补效果。 银耳苹果红枣糖水——润肺止咳,宁心安神银耳苹果红枣糖水是一款滋润身体,润肺止咳,宁心安神的糖水。准备的食材包括苹果、银耳、红枣、枸杞和冰糖。首...……更多
苹果加它一起煮,效果很大,一润肺、二排毒、三养胃,冬天吃养人
...受,更在身体内部发挥了一润肺、二排毒、三养胃的神奇效果。别因为不懂吃而错过这个充满健康奇迹的组合。1、苹果、无花果、黄芪、山楂、红枣枸杞。2、苹果去皮洗净去心切块、山楂红枣洗净、枸杞洗净、黄芪洗净待用。 ...……更多
梨煮加它一起,简单有效,补水、润喉、止咳、冬季常喝特养人
...清热润肺的作用,对于缓解咳嗽、喉咙痛等症状有很好的效果。此外,枸杞的加入不仅可以增添汤品的口感,还能够起到滋补肝肾、明目养颜的作用。银耳雪梨汤银耳雪梨汤是一道营养丰富的汤品,富含胶质和维生素,具有滋润...……更多
无花果营养丰富,有着“生命之果”的美誉
...柠檬酸、蛋白酶等多种成分,具有很好的食疗功效和药用效果。但是很多人却不知道,我们在“品尝”无花果的美味的时候,无花果也在“品尝”我们,这种互动主要发生在无花果未充分成熟阶段。这主要是因为无花果未充分成...……更多
这款无花果汤不仅口感鲜美,而且富含营养,对增强免疫力
...疫力的佳品无花果是一种非常有营养的水果,具有很多对身体有益的特性。它富含苹果酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等物质,可以促进消化,加强营养吸收。无花果还含有丰富的维生素和矿物质,尤其是钙、铁、锌等对免疫力增...……更多
什么水果是钙中之王,有什么营养价值,我们一起来探索
...、镁等。这些成分与钙一起作用,能够发挥出更好的保健效果。例如,维生素C有助于促进钙的吸收,而钾和镁则有助于维持骨骼的健康。此外,无花果的口感独特,既可以作为新鲜水果食用,也可以制成果干、果酱等美食。无...……更多
有些肾结石不需要治疗,可以通过饮食来控制,建议了解下
...的时候,一旦发现一定要及时的进行治疗才能得到治愈的效果。 ……更多
暑去秋来,这搭配健脾绝绝子!增食欲促消化,孩子长个肉嘟嘟!
...简单,但是健脾、理肠、益气、润肺、生津、祛湿兼顾,效果相当妙!一家老少都适用,除了能够帮助老人、孩子消化积食以外,还能很好地呵护我们的脾胃,只要脾胃运化好了,也就避免了积食、消化不良等情况的出现。妈妈...……更多
...煮汤,还可以捣泥制成梨糕,食用可清肺、治疗咽喉痛,效果极佳。3、白萝卜,清肺润喉白萝卜是中医食疗经常选用的,生吃效果好,榨汁效果更佳。而且其中含有的辣味成分可抑制细胞的异常分裂,进而预防癌症发作,萝卜...……更多
六一儿童节来了,为何越来越多有孩家庭走向了麦德龙?
...商场2024年销售额对比同期增长9%。麦德龙自有品牌受欢迎效果凸显据悉,麦德龙有两个自有品牌麦臻选和宜客。其官方数据显示,两个自有品牌,2024年第一季度商品销售额同比增长超15%,目前麦德龙的自有品牌涵盖了除家电、...……更多
...药,也要先咨询医生或药师,以避免药物间的反应,影响治疗效果。 ……更多
藏在身边的“润肺汤”!每周吃一次,润肺去干,增强自身抵抗力
...富,家人们都喜爱。每周品尝一次,润肺去燥,助力增强身体免疫力。制作“润肺汤”所需食材1、准备主料 选择新鲜的食材很关键,准备半个雪梨、一个红富士苹果、约400克优质排骨(或者羊肉、脊骨)、几个干无花果、15克...……更多
...别是在针对痔疮便血、脾虚腹泻、喉咙肿痛、奶水变枯等效果明显。假如孕妇有痔疮,应当平常多饮水,多吃无花果。无花果对痔疮拥有优良的功效。新鲜水果是美容护肤之首,许多新鲜水果全是有补水美白的作用的。自然,新...……更多
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近日,铜仁市碧江区市场监督管理局机关党委组织委员带队,与离退休党支部3名支委成员一道,开展了走访慰问暨送学上门活动,为老党员们送去了慰问品和《中国共产党纪律处分条例》
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人老了,除了运动、喝水,牢记这4项长寿准则
长寿,是人类永恒的追求,长寿的人有良好的遗传学占一半以上,这是我们唯一不能选择的。它包括疾病的易感性、免疫功能、心理抵抗能力等
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中医提醒:肾精受损还会导致头脑昏沉,这是怎么回事?
做事情时丢三落四,无法集中注意力,没有任何精神,反应变得迟钝以及记忆力下降等,人们第一时间想到是大脑太累了。其实不然,这些症状跟肾虚息息相关
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尿毒症做透析会上瘾?关于尿毒症防治的4大谣言,不要再上当了
一提到尿毒症人们就会害怕,认为这是不治之症。然而随着科学发达,医学进一步完善,尿毒症病人可通过血液透析、胸膜透析或肾移植的方式来维持生命
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老花眼是怎么回事?关于老花眼的4大常见问题,一一解答
可能在大家印象中,老花眼是老年人才会有的视力问题,其实并非如此,调查发现,越来越多的年轻人开始出现老花眼的情况。老花眼其实就是远视
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民族特色餐厅 受到顾客欢迎 2024-06-24 21:39:00 [综合新闻] 太原新闻网 孙耀星 2024-06-24 09:39
加热的锅中放入黄油,接着炒米、倒入奶茶、奶豆腐轻轻搅动,一锅香气四溢的蒙古锅茶就做好了。还有手抓羊肉、烤羊排、血肠、沙葱炒鸡蛋、炸鲜奶……独具特色的装饰、别有风味的美食,如今,这
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“沉默”的高尿酸在慢慢“侵蚀”着关节,这几大诱因,要小心防范
尿酸的高低是检测健康的重要标准之一,很多中老年人都会有高尿酸的情况,甚至有些年轻人也可能有高尿酸的问题,比如熬夜、不规律作息
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