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...芹菜的GI=57；馒头GI=88，而馒头+酱牛肉的GI=49，馒头+芹菜炒鸡蛋的GI=49；猪肉炖粉条的GI更是低到了17。也就是说，即使选择了高GI的细粮，通过合理搭配蛋白质、脂肪和蔬菜纤维，也能实现类似于粗粮慢升糖的效果。当然，如果...……更多
2023-12-27 15:29:00降血糖,粗粮,粗粮,淀粉,细粮,血糖
...孩子也去上学了。中午我吃得比较简单，只做了一道青瓜炒鸡蛋。想着妈妈中午在车上肯定没吃午餐，所以自己吃了一半留了一半给她。妈妈看到桌上只有青瓜炒鸡蛋，满脸的不高兴，嫌弃地说：“我大老远来到你家，你就给我...……更多
2024-04-09 18:13:00天时,媳妇,妈妈,妈妈,媳妇,弟弟
...如此伟大！然后，竟牵起了我的一缕思乡之情，让我想起故乡的黄土之上，孕育出的无数生灵，以及曾经我那阵阵银铃般的笑声。打小我便生活在外婆家。说真的，与大自然接近的孩子，是无忧无虑的，是无比快乐的。春天，炒...……更多
2023-11-23 09:28:00时光,快乐,香椿芽,香椿,杨梅,无忧
...酱里。现在生活条件好了，人们吃得也讲究了。将黄瓜、香椿、豆芽、豆角切好或煮好，做成菜码备用。炸酱时，锅内放适量的花生油、豆油或棉籽油，先煸葱、姜、肉丁，然后改文火，油温保持六成热，倒入甜面酱或豆酱，用...……更多
2024-05-23 11:35:00美味,夏日,炸酱,打卤面,面条,炸酱面
...大小小的箱子，沉甸甸装满了爱意和思念。远方收到的是故乡的年味、是故乡家人安康祝福。暮色降临，夜光洒落乡间。许久未见的家人朋友团团围着火炉坐在一起，聊聊近况聊聊生活，还没有熟络的小朋友们大多是捧着手机，...……更多
2023-01-20 04:36:00年至,腊肉,年味,故乡,花炮,五花
本文转自：钱江晚报小区里的香椿树长势正旺，能否摘下新芽与邻居分享窗外的春菜，还真不能摘周阿姨单元楼门口的香椿树本报讯前天，记者帮收到了杭州董女士的留言：“家门口高大的香椿树又发芽了，却摘不到手。求助...……更多
2024-03-28 06:05:00春菜,香椿,香椿树,阿姨,记者,小区
...基地蓬勃发展。打造春天里精品民宿、“八楼氧心谷”“故乡的云”等高端民宿群和全省最美网红书店——九女峰书房，实现了文旅集聚化、产业化、品牌化发展。（通讯员 程燕 刘文心）责任编辑：张斌 ……更多
2023-10-31 11:23:00岱岳区,朗镇,泰安市,泰安,岱岳,村村
...不久的继父，准备去山东一起生活。妈妈将王士英寄养在大姨家，告诉她是临时在大姨家走亲戚，后来大姨才告诉她，妈妈、两个妹妹和继父到山东生活了。
可是，在沈阳站，两个妹妹却突然走失了，从此再未见面。王士英告...……更多
2024-03-01 01:01:00南来,继父,沈阳,妈妈,两个,山东
...春菜”的广告，于是点进去领了优惠券，马上买了荠菜、香椿、芦笋等时令菜。不到半个小时，菜就送到了。荠菜嫩绿、香椿紫红、芦笋洁白……看着就让人欢喜。我赶紧忙碌起来，打算为小丫做一桌春菜汇集的生日宴，带着家...……更多
2024-03-28 07:41:00春菜,滋味,幸福,荠菜,野菜,妈妈
...法：蒸、煮、炒、煎……突然灵机一动，对！就是它了！炒鸡蛋时放点也不错啊，鸡蛋的香软配上萝卜干的咸脆，不是正合适么！所以，今儿请允许我偷个懒，咱们也不捣鼓那些有难度的了，简单地吃个快手版的下饭菜吧！好处...……更多
2024-04-14 16:58:00真香,小葱,炒鸡蛋,平庸,胃口,萝卜
...，他转身离开了老家，心情沉重。在城里，他找到了邻居大姨，一个五十多岁的热心肠的妇女。大姨没有正式工作，平时闲来无事，经常帮助他们。叶明宣伤心地告诉大姨，他妈妈不愿意帮忙照顾孩子。大姨安慰他说：“别难过...……更多
2024-03-04 12:54:00双胎,条件,女生,孩子,明宣,孩子
...妈一口答应了。这一天，我早早起了床，做早饭。我尝试炒鸡蛋，虽然手忙脚乱，但最终还是完成了这道菜，不过味道似乎有点苦。我相信，经过我的不断努力，会越做越好的。等“孩子”吃完饭，我去洗碗。我刚准备做家务时...……更多
2024-05-29 00:54:00身份,妈妈,妈妈,周口,孩子,津津
...味。乌鲁木齐各大餐饮酒店推出的春季限定菜品，有沙葱炒鸡蛋、油焖春笋、苜蓿饺子等，精选春笋、春韭、香椿等这些当季蔬菜烹调春日风味，荤素搭配非常应景，获得食客们的喜欢与好评。美丽华酒店每年春季都会推出时令...……更多
2024-04-12 10:54:00乌鲁,乌鲁木齐,活力,记者,消费,经济
...多多。三、香椿，这种独特的蔬菜有着浓郁的香气，用来炒鸡蛋或者拌凉菜都是一绝。
四、韭菜，春天里的韭菜特别鲜嫩，无论是包饺子还是炒菜，都能让人吃得津津有味。春天也是水果的盛宴。草莓、樱桃这些应季水果，不...……更多
2024-05-13 10:27:00美食,口腹,万物,美食,味蕾,春饼
...年藏在了与自己的母亲一同劳作的日子里，她出生在一个白面都显得异常美味的年代。可每逢家里磨出白面，姥姥的母亲总是舍不得留下一点儿，赶忙让姥姥拿着白面去换粗粮，因为只有这样，一家老小才能吃饱饭。可姥姥的童...……更多
2023-10-30 00:46:00三代,姥姥,连环,金龟子,金龟,妈妈
...酱油，可我一不小心手抖了一下，酱油倒多了。香喷喷的炒鸡蛋饭就要出锅了，我将它放入碗里，准备开饭。虽然有些咸，但我还是觉得很香。作者系云师大附小樱花语校区四（2）班学生指导教师：颜艳华 ……更多
2024-05-29 09:29:00炒鸡蛋,鸡蛋,放进,小葱,酱油,声音
...Lisa、Lisa的妈妈、游艇公司、网红以及一些不为人所知的大姨。
从照片上看，游艇上的确挤满了人，不仅有还有工作人员、朋友、甚至一些“七大姑八大姨”。爆料网友更是辣评道：“然后这船就这点大 这么多人 还有工...……更多
2023-10-24 15:38:00大姨,游艇,好友,推广,游艇,旅行
...葡萄树和香椿树，心里充满了悲伤，他知道我喜欢吃香椿炒鸡蛋。看着屋里熟悉的桌椅板凳，默默流泪，仿佛能看到他在那里吃饭时赞扬我的手艺。到处都是老伴的身影！夜深了，我辗转反侧，泪水直流到天明。老伴去世后，短...……更多
2024-03-15 08:35:00孙子,咸菜,牛排,大妈,儿子,儿媳
...以做好吃上。现在城市里也能够买到春野菜，比如荠菜、香椿，我还买到过槐花来蒸苦累菜，跟菜芽比起来，槐花有一种别样的香气，甜甜的，是小时候回老家，跟着小伙伴玩儿，随手摘来当零食，在和暖的春风里边跑边吃的味...……更多
2024-04-12 01:39:00舌尖,家乡,苜蓿,野菜,人民政协,玉米面
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红萝卜炒肉丝、糟辣子炒五花肉、凉拌折耳根、西红柿炒鸡蛋、辣子鸡、香肠、腊肉、血豆腐……是我家年夜饭上的家常菜，但有一道菜是我们家的传统菜，也是年夜饭的重头戏，那就是萝卜炖猪脚。忆起它，总会唇齿生香。...……更多
2023-01-20 07:36:00年夜饭,韵味,母亲,馄饨,年夜饭,猪蹄
...积累，代谢发生很多脂质化合物，加重疾病的开展。
3.香椿香椿是一种时令蔬菜。谷雨前后是吃香椿的最佳时间。但是，专家不主张慢性病患者服用慢性病患者，如病毒、高血压、糖尿病、慢性肾炎、甲状腺机能亢进症、湿狼...……更多
2024-05-23 18:21:00血压,素食,医生,高血压,血压,患者
...可怕。若轩不敢将自己的真实情绪告诉妈妈。他更喜欢像大姨这样乐观随性的性格，因此与她更加亲近。但不设身处地的站在若轩的位置，根本无法理解他的痛处。即便是姐姐已经知道若轩出现了问题。却难以与之感同身受。因...……更多
2024-01-20 23:58:00二代,生活照,演技,人生,生活,刘恒
...效，夏天常吃它最好不过了！小时候妈妈最常做的是丝瓜炒鸡蛋，平淡普通但美味。丝瓜有些偏寒，所以搭配温性的鸡蛋正好，而且还能补气。我又在妈妈做这道菜的基础上，多加了两样食材搭配，它们分别是被营养学家誉为“...……更多
2024-04-14 16:38:00夏日,营养,丝瓜,鲜菇,黑木,黑木耳
...菜还能做什么美食？”妈妈笑着说：“荠菜拌木耳、荠菜炒鸡蛋……”吃完饺子，我拿起手机一查，才知道荠菜的作用和价值竟然那么广泛，有止血、降压、缓解夜盲症等功效。最重要的是它长在泥土里，纯天然无污染，还营养...……更多
2024-04-18 02:59:00荠菜,家乡,荠菜,饺子,妈妈,好雨
...美食逐渐摆满了“餐桌”。清香竹筒饭、炒土豆丝、番茄炒鸡蛋、莴笋肉片、肉沫茄子、酸菜鱼、可乐鸡翅、麻辣火锅……各式各样，可谓色香味俱佳。老师和学生品尝着共同烹饪的佳肴，感受着共同协作的快乐，幸福洋溢在每...……更多
2024-04-19 18:43:00绝活,孩子,学校,孩子,江津,鸡蛋
...。在姥姥的灵前，我妈泪流满面。为了防止她身体受伤，大姨和舅舅不停地安慰她。葬礼结束后，亲戚把账本交给了舅妈，我妈见状，很懂事地想要离开，但被舅妈喊了回来。接着，大姨和二姨也被舅妈叫了回来。大家不明所以...……更多
2024-02-09 14:50:00账本,舅妈,娘家,姥姥,舅妈,姥姥
...时候的韭菜，味道最是美味，用它来做馅饼、包饺子或者炒鸡蛋，每一口都是人间绝味。真的，春天的美味里，韭菜可是不能少的主角，一顿韭菜大餐，什么烦恼都能解决，太香了！第四种美食，那就是萝卜。萝卜可是初春滋补...……更多
2024-04-12 11:40:00春菜,错过,营养,荠菜,萝卜,蒜苗
...但她还是劝说着儿子。“冰箱里有西红柿，你可以炒番茄炒鸡蛋，还有一把青菜，也可以一起炒。这两个菜都很简单，你来做相对容易。”儿子听后迅速走向冰箱。“好的，妈妈，你在沙发上休息一下，我来做饭。”他迅速取出...……更多
2024-03-18 06:08:00月薪,婆婆,奶奶,儿子,沈洁,婆婆
本文转自：河北法制报□刘兰根那些年的故乡，人们每天日出而作，日落而息，不同位置的土地有着不同的名字。通往田地和村外的土路称为道，如果这条土路是斜的，称为斜马道。田野里的地称为地里，去地里干活，称为上...……更多
2024-04-30 09:07:00土地,愚公,浮土,沙土,块儿,沙土地
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