• 我的订阅
  • 头条热搜
双腿长期无力难改善?或可能潜在疾病,建议了解下
...骼充分受到滋养,就会更加有力气。但随着年龄的增长,身体循环能力下降,脾胃变得虚弱,身体气血供应也会因此减少。双腿的肌肉和骨骼,得不到足够的气血滋养,出现无力,疲累的情况,也是很常见的。原因二:代谢毒素...……更多
2022-12-18 11:00双腿,潜在,疾病,建议
巧用桂枝,健康无忧:一招提升阳气,横扫痰瘀
...改善作用。 其次,如果你的手脚的总是很凉,暖不热,身体时不时会出现麻木、疼痛的感觉,嘴唇的颜色看起来会比较暗淡甚至发青发紫,那就多是阳气亏虚导致血液流动无力,产生瘀血了,这个时候啊可以用桂枝搭配桃仁,...……更多
末伏养生重在防燥祛湿 市民要养阳气莫贪凉
...室外进入空调房时,应提前将汗擦干,骤热骤冷之间要让身体有个缓冲;体质较弱的人群可随身携带小丝巾、小毛毯等物品,进入空调房时护住肩颈等部位,同时加强锻炼,提升免疫力。祛湿气:中医的一年五季中,长夏涵盖小...……更多
气不足懒得说话懒得动?4个动作把气补足,人不累脸不黄手脚也暖
...能激活肺脏功能,促进氧气的吸入与二氧化碳的排出,为身体各器官输送新鲜氧气,提高新陈代谢速率,从而提升整体能量水平。正确的深呼吸方法如下:①站直或坐直,保持背部挺直,两侧肩膀放松。②鼻吸口呼,深深地吸气...……更多
...于两方面,一是先天元气,二是后天水谷之气。‘气’对身体有防御、固摄、气化的作用,而‘阳气’则是积极的、好动的、热烈的,对人体有温煦、防御外邪的作用。人体阳气充足了,能增强抵抗力,不畏寒冷。”而“寒为百...……更多
轻轻扎几针,就能变聪明?
...大脑疲劳。马观福生提醒,针灸推拿是辅助疗法,若出现身体具体部位不适,建议进一步寻求专科医师治疗,关键还是要保持充足的睡眠,合理安排学习工作时间,避免过度疲劳和压力过大。相关新闻“助长耳贴”是“增高神器...……更多
吃一次一周不消化,父母还给孩子吃,脾胃或越来越差
...了大大的损耗,这些食物虽然可以充饥,但不能给孩子的身体提供太多的营养,甚至吃多了还会导致积食。5.骨头汤骨头汤基本不含钙的,含更多的是脂肪,脂肪过多,会吸附在胃壁上,难以消化,时间久了,会阻碍肠胃吸收,...……更多
春季是宝宝长高的关键期,应该引起父母的特别重视
...据老板说,瑶瑶是因为脾胃住进了医院,医生还说瑶瑶的身体发育已经被脾胃问题影响了。若是不好好调理,对身体会有很严重的伤害。原来,瑶瑶基本上是爷爷奶奶在照顾,但老人太宠孩子,瑶瑶想吃的都给买。长时间下来,...……更多
立秋时节健康防护有啥要点?专家支招
...是在炎热天气下,补水少,体温升高会更快。体温升高对身体有害,当排汗降温难以控制体温升高幅度时仍进行运动会发生危险,孩子甚至会发生惊厥、抽搐等症状。因此特别不鼓励为了锻炼孩子的意志品质,让其在烈日下长时...……更多
教你判断阳气不足的6个信号,补阳气6小妙招让你焕发能量!
...制。第四,阳气不足还会影响睡眠质量。阳气不足会影响身体的代谢和调节功能,导致睡眠质量下降。人可能会感到难以入睡,容易醒来或睡眠浅,早晨醒来时感到疲惫不堪。第五,肌肉无力也是阳气不足的症状之一。阳气对于...……更多
春天,小心脾胃闹别扭
...。春季宜选用清淡温和、扶助正气、补益元气的食物。若身体明显出现气、血、阴、阳方面的不足可施以甘平的补药。春季调补以平补为原则,重在养肝补脾。春季可随着大自然的变化而服用一些药物以增强体质。如清肝明目类...……更多
春季头晕乏力,也许不是“春困”
...勃勃的季节,不少人却出现了头晕、乏力等症状,难道是身体出了问题?一起来听听杭州师范大学附属医院中医科副主任、主任中医师夏小芳的建议。春季易“上头”,原因竟出在肝上36岁的罗女士(化名)是别人眼中的女强人...……更多
立冬过后进入儿童流感高发季 中医提醒:可适当早睡晚起减午睡时间
...头部,可以顾护阳气。第三,运动。冬季适量锻炼可提高身体免疫力,减少疾病发病率。可以选择太极拳、慢跑等全身性运动,特别需要注意的是,儿童生长发育迅速,代谢旺盛,在运动过程中,容易出现出汗的情况。小儿生活...……更多
脾胃不好会影响孩子的发育,养脾胃的家长要做好这两件事
大多数父母都知道,如果他们想让孩子的身体发育和成长,他们只能不断吸收足够的营养,营养的主要来源是饮食,那么,如何让孩子#长高#呢?案例分享:邻居的儿子小时候已经长到1.70米了,原来妈妈个子矮,只有1.53,爸爸个...……更多
十个孩子九个脾虚,毛娜医生教你怎样养好孩子脾胃!
...脾胃虚弱,可能导致消化不良、营养吸收不足,进而引发身体不适和免疫力下降。特别是对于孩子来说,他们的脾胃功能尚未完全发育,更容易受到外界因素的影响。因此,关注孩子的脾胃健康,对于提高他们的抵抗力具有重要...……更多
山东东方男科医院建议,秋季男性做好五件事有利身体健康
...济南东方男科医院建议金秋时节做好这五件事,有利男性身体健康。睡眠:早睡早起可防病秋季养生首先调整的就是睡眠时间,早睡早起是众所周知的。秋季自然界的阳气由疏泄趋向收敛、闭藏,起居作息也要相应调整。早卧,...……更多
泰安市中医医院:春天万物生长季 小儿推拿正当时
...到宝宝长高的目的。二、小儿推拿适宜人群1.发育缓慢,身体瘦弱,身高体重明显低于同龄儿童;2.脾胃虚弱,爱厌食、挑食、易积食,大便偏干或偏稀的儿童;3.抵抗力差,易感冒,过敏体质,鼻炎的儿童;4.睡眠不安、易惊醒...……更多
立春养生重点是护肝保阳
...耐受冷热程度也不同。如果“捂”着时不觉得咽喉燥热,身体冒汗,即便气温稍高于15℃也不必急着脱衣;如果感觉“捂”了身体会出汗,就不妨早点换装。立春过后,早晚温差大,要关注天气预报,及时增减衣物。运动宜缓不...……更多
脾胃科赵晨主任大夫提醒:食物过敏可能会遗传给孩子
...系统误把某些食物认作有害物质时,就会释放该蛋白进行攻击,从而产生过敏反应。目前来看,有些基因只针对一种食物过敏,另一些基因可能对几种类型的食物都过敏。可见,基因与食物过敏之间并非一一对应关系,具体机制...……更多
寒潮来袭,如何避免接触感冒患者
...适当进行有氧运动,如散步、慢跑、瑜伽等,有助于提高身体抵抗力。(3)充足睡眠:保持良好的作息,确保充足的睡眠时间,有助于免疫系统的修复和巩固。2.避免前往人群密集场所在感冒高发季节,尽量避免前往人群密集的...……更多
炎炎夏日来  养生学问多
...整,防止烦躁上火。二是忌肝火。肝主疏泄,调达气机,身体受到不良情绪等刺激后,肝功能失常,容易出现焦虑、烦躁不安、抑郁等症状,保持乐观的情绪可以调达气机,从而消除症状。科学睡眠精神好市民章女士平时特别注...……更多
正月初十雨水,5种食物不适合吃
...是在湿气较重的春季,过量食用会对脾胃造成负担,导致身体不适。更何况,生腌制品在未严格处理的情况下,容易藏匿细菌和寄生虫,对健康构成威胁。春季选择海鲜时,优先考虑新鲜并经过充分烹饪的品种。例如,温和烹调...……更多
学会这个食养方,一周煲一次,孩子脾胃好,身体棒,妈妈不操心!
...收到预期的食疗效果。与我们成年人相比,小孩子正处于身体发育的重要阶段,对营养的需求比成年人多。而且小朋友的身体尚未发育完全,体质本身就比较弱,在这气候多变的时节,一不小心就会着凉感冒、扁桃体发炎等,再...……更多
巧用桂附地黄丸,可以吸干身体99%的痰湿、寒湿,无湿一身轻!
...关注中医的朋友们对湿气这个东西啊肯定不陌生,它会给身体带来很多不好的影响,今天张医生跟大家分享一个能让人“无湿一身轻”的中成药,名叫桂附地黄丸,如果进行合理搭配的话,在温补肾阳的同时还能帮你轻松解决痰...……更多
早金匮晚六味,早归脾晚归芍,时间巧、效果好:
...补益心脾,能够滋补心血,强壮脾胃‌。早晨空腹服用,身体吸收好,有利于药效的充分发挥,补气养血,从而提高精神状态,为一天的活动提供充足的能量‌。中医认为,晚上是阴气渐盛、阳气内藏的时刻,此时服用归芍地黄...……更多
6道营养汤水做法,调养脾胃护阳气,全家都适合
...人煲上一锅靓汤来进行调理,有助于家人少生病,毕竟,身体才是本钱。下面我分享6道营养汤水做法,调养脾胃护阳气,全家都适合,喜欢的朋友不妨试试吧。一、西洋参黄芪淮山炖排骨食材准备:西洋参20g、北芪10g、淮山30g...……更多
如何提升脾胃功能,提升人体阳气?
提升脾胃功能和人体阳气是中医养生中的重要概念。以下是一些具体的方法和建议,帮助改善脾胃功能并提升阳气。饮食调理1. 均衡饮食:确保饮食中包含足够的蛋白质、维生素和矿物质,以支持脾胃的正常运作。2. 温性食物...……更多
家长收藏 | 问止中医治儿童病,有什么不一样
...童容易患上脾胃病。脾胃病不单单指的是孩子不爱吃饭、身体瘦弱、脸上蜡黄等;物极必反,小朋友吃太多滋腻、体重超重、生热生痰,这类问题更要重视。否则,从小就伤了脾胃,孩子的持久健康发育就会是个大问题。医案回...……更多
...出;伏天针灸可以增强儿童免疫力,提高抗病能力,促进身体健康;也可以帮助儿童养成健康的生活习惯,长期保持体重,防止反弹。“针灸减肥的操作包括针刺、艾灸等方法,医生可以针对孩子不同的肥胖类型,采用不同穴位...……更多
对于脾胃不好的人,白天最佳喝牛奶的时间点?不妨参考下
...确实没错,牛奶的营养价值丰富,每天一杯牛奶是有助于身体健康,并且牛奶中含有一定量的钙元素,对于青少年而言,每天一杯奶,可以促进骨骼的发育。既然如此,为什么圆圆连续喝了两年的牛奶反而影响发育呢?牛奶虽好...……更多
更多关于健康的资讯:
肺癌一查就是晚期?其实双腿早早给了暗示!有3个迹象,尽早筛查
最近,老王总是咳嗽,腿时不时也会痛,而且越来越严重,晚上也痛得睡不着,于是先去了骨科就诊,结果没想到……尽管有些疑惑,但他还是遵照医生的建议做了检查
2025-02-05 16:15:00
连续开车16小时,25岁女子差点“瘫”了!
都市快报讯 这几日,春节返程人潮涌动,杭州25岁的王小姐在归途中经历了一场意想不到的16小时“堵车大冒险”,差点无法动弹
2025-02-05 17:15:00
答疑解惑 | 喝完可乐别马上刷牙 2025-02-05
中国消费者报报道(记者李建)“肥宅快乐水”虽然好喝,但喝多了却可能有损健康。更有人提醒说“可乐等碳酸饮料易导致龋齿和骨质疏松
2025-02-05 17:43:00
食品安全消费提示 | 没喝完的饮料放多久后不能再喝? 2025-02-05
中国消费者报报道(记者李建)种类繁多的饮料是很多家庭阖家团聚时的氛围担当。春节上班后,那些开盖后没喝完的饮料放哪儿了、放了多久
2025-02-05 17:43:00
新春走基层 | 非遗小吃店里年味儿浓 2025-02-05
中国消费者报报道(记者李燕京)新春佳节之际,北京的大街小巷洋溢着浓浓的年味。在这个阖家团圆的时刻,那些承载着传统味道与文化底蕴的非遗小吃店也迎来了客流高峰
2025-02-05 17:43:00
节后减肥成“开春第一事”,不少人回杭忙甩肉,你重了几斤?
“每逢佳节胖三斤,仔细一瞧三公斤。”春节假期刚过,不少人在朋友圈调侃自己“膨胀”了。在杭州做公务员的小马就是其中之一。“这个年
2025-02-05 17:46:00
男性健康亮 “红灯”?山东东方男科医院提醒您注意这些事!
新春佳节的热闹余温尚未散去,众多男性朋友已迅速回归忙碌的工作节奏之中。但在享受假期欢愉的同时,不规律的作息、暴饮暴食的饮食方式以及频繁的社交聚会
2025-02-05 18:02:00
宽仁·特色技术丨重医附二院手术天团妙手解难题,助秀山转诊危重孕产妇闯过生死关
“非常感谢董主任等医护团队的救治,让我顺利闯过鬼门关,平安生下宝宝。”2月4日,正月初七,妊娠伴先天性心脏病、肺动脉高压的危重孕产妇转诊患者王女士(化名)
2025-02-05 18:28:00
宁阳县第一人民医院:微创精准、一步到位—超声引导下囊肿、脓肿穿刺术
宁阳县第一人民医院普外科常规开展超声引导下囊肿、脓肿穿刺术,医生可在超声实时引导下巧妙避开血管、神经等重要结构,精确地将穿刺针插入器官病灶处
2025-02-05 19:12:00
【天眼问医】生酮饮食法对肠胃有何副作用?
国家区域医疗中心——广东省中医院贵州医院消化专科主治医师刘刚:生酮饮食就是食用一些相对来讲脂肪含量高、蛋白食量适量、极低碳水化合物的食物
2025-02-05 20:18:00
距离结核潜伏感染的几率,比我们以为的更近!市公卫中心结核“新门诊”近日开诊
据相关数据显示,目前我国结核分枝杆菌感染人数超2亿人,有5%~10%的感染者会在其一生中发展为活动性结核病(活动性结核病指结核分枝杆菌处于活动期
2025-02-05 15:05:00
江南时报讯 过年美食狂欢,别让胰腺炎“搅局”,苏州市相城区第三人民医院提醒您这些要点一定要牢记:发病原因:暴饮暴食是胰腺炎的重要诱因
2025-02-05 15:13:00
江南时报讯 在日常生活中,突然晕厥可能会毫无征兆地发生,让人猝不及防。人们通常将晕厥与头晕归为一类,认为是脑血管疾病,但您知道吗
2025-02-05 15:14:00
新春走基层|中药煎出“数字香”
本文转自:人民网-江苏频道江楠智能化提取精制工厂内的空中花园。人民网 江楠摄立春刚过,江苏连云港康缘药业智能化提取精制工厂内的空中花园里
2025-02-05 15:23:00
大皖新闻讯 据安徽省气象台消息,2月6日夜里至7日有较强冷空气影响我省,全省平均气温下降5~8℃。而同时发出预警的,还有不少患者的"老寒腿"
2025-02-05 15:25:00