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想吃烤地瓜不用再买了,只要一个电饭锅,地瓜轻松出蜜汁
...◆准备工作用清水把地瓜清洗干净,不需要去掉外皮,用牙签在地瓜表面扎几个小洞即可,在挑选地瓜的时候建议大家选择月半形状的。◆具体步骤第一步,把清洗干净的红薯放入电饭煲中,加入少量清水,清水的量不能太多,...……更多
...属于寒凉性蔬菜,体质偏寒、脾胃虚寒的人不宜多吃。【推荐佳肴】冰糖萝卜饮【做法】把白萝卜洗净,擦干水,在萝卜的上部1/3处横切一刀,上部1/3处放在一边,用小刀把下部中心掏空,在挖空处放入冰糖。再把切去的1/3白萝...……更多
推荐几种胃最喜欢的食物,隔天吃一次,健脾养胃,胃越来越好
...日常生活中学会养胃才是关键。养胃要会吃,今天给大家推荐几种胃最喜欢的食物,隔天吃一次,健脾养胃,胃越来越好。一、小米——鳕鱼生滚小米粥准备鳕鱼块、香葱、生姜、小米、食盐、白胡椒粉、料酒、生抽、香油。1...……更多
年夜饭怎么吃?这八道硬菜别错过,营养均衡搭配好,过年氛围足
...孔中,用筷子适当压紧。4.将切下的藕块装回原位,并用牙签固定住。5.高压锅中加入适量清水,以没过莲藕为宜,再加入红糖、冰糖和大枣搅拌均匀后放入处理好的莲藕,压1小时,煮至软糯,再浸泡两小时。6.捞出糯米藕切片...……更多
老话说“秋咳喝4汤,不用医生帮”,正当季孩子要多喝,祛燥润肺
...天给大家分享几种白色食物,记得多给家人吃。一、银耳推荐做法:【红枣银耳羹】准备银耳、红枣、枸杞、冰糖。1、银耳提前用清水浸泡几个小时,泡软后洗干净,银耳要当天泡当天吃,最好不要过夜。泡好的银耳去掉根部...……更多
“一个猪肚十副药”,猪肚的药用价值真的有这么高吗?不妨了解下
...脂洗干净,并且用热水焯后才可以食用。延伸——给大家推荐一款好吃的猪肚做法——猪肚鸡材料:1个猪肚,1只鸡,40粒白胡椒粒,淮山、桂圆肉、红枣、枸杞子、葱、姜、料酒、盐、胡椒粉适量。做法:1、鸡一只,清洗干净...……更多
推荐5种雪蛤的家常做法,入口绵柔,营养又好吃
雪蛤炖木瓜准备雪蛤油(也有雪蛤干,我是直接买的雪蛤油)、木瓜、牛奶、冰糖~炖煮步骤:1、雪蛤需要用凉白开提前浸泡24小时,同时加入几片姜片去腥;2、将浸泡好的雪蛤洗干净,沥干水分;3、清水煮开后,放进雪蛤和...……更多
冬天,少吃红薯山药多吃它,一次蒸好存冰箱,随吃随取,特省事!
...蒸锅中,用中火蒸熟,约需20-30分钟。蒸熟后,用筷子或牙签轻轻戳一下,如果能轻松戳入并没有阻力,就表示蒸熟了。待红薯和山药凉透后,将其剥皮,切成适当大小的块状。如果想提高红薯和山药的甜度,可以撒上适量白糖...……更多
西兰花既家常又有营养,是非常健康的蔬菜
...,把它尾部的虾线连带着拽出来,这样处理,不需要再用牙签之类的工具,虾线也能去的干净。虾仁洗净,调入一点点盐和姜丝,抓匀,腌制一会儿以入味儿去腥,然后把姜丝挑出来,撒少许淀粉,抓匀待用。第三步:西兰花切...……更多
分享8种香椿的吃法,好吃又好做,可以尽情享受香椿带来的美味
...净,用培根将香椿卷起来,卷得紧实一些。卷好以后插上牙签固定。2、卷好的培根卷可以刷一层油,准备2勺海鲜酱,2勺番茄酱和适量的淀粉,没有海鲜酱可以用少量生抽代替。3、锅中加油,将培根卷放入小火慢煎至熟透,散...……更多
猪肚鸡汤!浓郁鲜美!太好喝了!
...可以把一部分磨成粉末一起放进去,汤更白更香浓。再用牙签封口。4、把封口好的猪肚放入锅中焯水,水开后就捞出。5、取一个汤锅,再把焯水的猪肚包鸡放进去,加入清水没过猪肚,煮开转小火煲1个半小时。6、关火,把猪...……更多
8道好吃的蒸菜,颜值高、味道好、营养足
...花全部倒入碗里,用筷子整理平整,盖上一层保鲜膜,用牙签扎上几个小孔,方便透气。冷水放入蒸锅里,水开以后计时蒸12分钟。4、调一个酱汁,适量葱花,蒜末,淋上烧开的热油,激发出蒜香味,再加入生抽,香醋,盐,白...……更多
分享8种莲藕的吃法,记得收藏好
...量的清水,倒入红糖和冰糖,再倒入适量的红曲。4、用牙签将切掉的莲藕固定在莲藕上,放入锅中煮半个小时,再浸泡2个小时,切片撒上桂花、淋上汤汁即可。六、小炒藕丁莲藕除了炖煮、凉拌等,搭配猪肉简单炒一炒,味道...……更多
这道早餐不仅营养丰富,还富含纤维素和维生素,有助于消化
...些馅料(如海苔碎和杂粮饼干碎),包裹成圆形球状。用牙签在面团上刻上纹路,再放入蒸锅中蒸煮,最后即可出锅享用。 这道南瓜饼不仅色香味俱佳,而且口感鲜美。南瓜的甜度和糯米的软糯搭配得恰到好处,有着独特的口...……更多
失眠可能是“气血不足”,日常多吃这4样,补血安神,一觉到天亮
...搭配豆腐,更能增添食欲,制作过程简单,下面是食谱:推荐食谱:【红烧泥鳅炖豆腐】准备食材:泥鳅、豆腐、葱、生姜、蒜、干红辣椒、料酒、酱油、盐、鸡精、香菜、食用油具体做法:1.泥鳅去头,取出内脏,清洗干净,...……更多
秋天适当吃些温补应季的食物,防燥润肺养好身体,冬天就能不畏严
...寒。下面就让我们一起看看是哪“五宝”吧。一、西葫芦推荐食谱:西葫芦肉盒1、首先把西葫芦洗净后切细剁碎放进盆中,加入食盐腌制一段时间腌出水分。2、往肉馅中倒入葱花,再加入适量生抽、蚝油、老抽、胡椒面和食盐...……更多
赵雅芝前夫黄锦燊回乡祭祖,两个细节败光好感
...猪环节,黄锦燊父子似乎非常嫌弃这道美食。 黄恺杰用牙签扎起一小块烧肉,但迟迟没有吃进嘴里,而是象征性地咬了一小口,然后一直拿在手里引苍蝇。黄锦燊把嫌弃之情表现得更淋漓尽致,他先是用牙签在盘子里拨来拨去...……更多
立冬,无论贫富多吃“3菜3果”,含钾高正当季,精神过冬天
...莲藕,可以养胃滋阴、健脾益气,对身体有一定的好处。推荐做法——莲藕山药排骨汤1、猪骨冷水下锅,焯去血水,水开撇去浮沫,捞出猪骨煲汤。我选的是排骨这个部位,没有过多的油脂。2、将莲藕去皮切块,山药去皮切断...……更多
公认的“排毒食品”!健脾开胃,润肺消肿,遇到赶紧吃,别错过了
...量,还能够保持身体清爽和健康,并远离疾病的威胁。 推荐食谱一:无花果鸡肉卷无花果鸡肉卷是一道口感丰富、营养均衡的美食。首先,将鸡胸肉切薄片,腌制后煎至金黄。然后,将无花果切片备用。最后,将无花果片铺在...……更多
山药去皮不用戴手套,一个简单方法,手一点都不黏,一点也不痒
...先,将山药表面的泥土清洗干净后放入蒸锅中,用筷子或牙签插入山药,如果能轻而易举地插入,说明已经蒸熟了。接下来,将山药放凉后拿出来削皮,你会发现皮很容易就被剥落了。这是因为蒸熟后,山药表面的过敏源被破坏...……更多
立秋后,多吃“莲藕、雪梨、菱角米”这3白,滋阴排毒,不受秋燥
...、煮、炖、炒、凉拌都适合在秋冬吃,比如我今天给大家推荐的桂花糯米藕就是最江南人在秋天吃的最多的滋阴美食。 【推荐菜谱】:桂花糯米藕【原材料准备】:莲藕1-2节、糯米500克、红糖100克、桂花、清水适量。【桂花糯...……更多
以下这5种“扶阳”食物要多吃,顺应时节安度伏天
...柴,喜欢的朋友就试试吧。第二:大虾大虾装盆里,再用牙签把虾线给挑出来,虾全部处理好,起锅倒入多一点的清水,加入姜片、葱洁,一大勺的料酒,盖上盖子把水煮开,大虾放入锅中,大火煮上四五分钟,期间要搅动,让...……更多
微博之夜颁奖被称分猪肉,朱一龙杨紫遭质疑,获奖疑似靠暗箱操作
...都受收到这样的礼物,或者下次你们可以送亲朋好友一包牙签试试,反正礼轻情意重。说到底,这个晚会就是一场明星表演大赛,就看谁演技好了,一线艺人依旧能打,新流量也是不甘示弱,默默期待明年的微博之夜吧。 ……更多
这4种食物不怕发芽,不但没“毒”,而且营养翻倍,别再扔掉了
...蒜素,因此它和大蒜有相似的保健功能,可以消炎杀菌。推荐做法:【蒜苗回锅肉】 准备坐臀肉、蒜苗、豆瓣酱、豆豉、生抽、花椒、菜籽油、生抽、老抽、料酒。1、坐臀肉也叫二刀肉,洗干净后冷水下锅,加入葱段、姜片、...……更多
鸡蛋跟它天生一对,治疗白发效果好,还能强肾补血,常吃睡的香
...通过饮食调理减少自己头发中的白发数量。今天就给大家推荐一道菜,用它和鸡蛋炖着吃,可以改善我们头发花白的程度,而且现在吃可能以后白发的数量就会越来越少,你的发质也会越来越好的。鸡蛋跟它天生一对,治疗白发...……更多
哪些原因会引起牙根外露?
...洁牙的好习惯。2.掌握正确的刷牙方法应世界卫生组织的推荐,采用竖刷法可以有效的消除菌斑和软垢,避免横刷牙齿随牙龈造成的出血现象。此外,颤动法刷牙属于短距离的横刷,基本在原来的位置水平颤动,比起大幅度的横...……更多
冬天,不管老人孩子,建议多吃4种水果,滋养润肺,增强免疫力!
...可以预防感冒,提高免疫力,帮助缓解咳嗽。今天给大家推荐4种,冬天不管老人还是孩子,建议多吃。一、金桔——金桔酱准备金桔、冰糖、食盐、柠檬汁。1、金桔放入盆中,加入清水、食盐搅拌均匀,浸泡半个小时,用手搓...……更多
开学了,再忙也要给孩子吃这菜,补脑护视力,别让孩子输在起跑线
...的学期里,身体健康,精力旺盛,迎接每一个新挑战! 推荐食谱一:菠菜炒蛋菠菜炒蛋是一道简单快捷且美味的家常菜,将菠菜的清新与鸡蛋的香滑完美结合。菠菜富含的铁质和鸡蛋的高蛋白质相互作用,可以更好地促进人体...……更多
《阿麦从军》开播,“太子妃”张天爱升职军神,能漂亮翻身吗?
...至,主演或参演了《爱情进化论》《中国机长》《鳄鱼与牙签鸟》《清平乐》《我的漂亮朋友》等影视剧。特别是根据网络大IP改编的同名电视剧《雪中悍刀行》中,张天爱饰演胭脂榜帮榜首的“白狐儿脸”南宫仆射,完美的诠...……更多
...设标签,那有类似的处理太正常不过了,就像小马哥会叼牙签,黄飞鸿爱背手等等,这些招牌动作都挺“油”的,丝滑入心,成为一代观众的影像记忆。倪妮是有点冤的,她背的锅实则剧作本身的bug,故事在追求爽的同时,看轻...……更多
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喝酒时不能吃花生米?提醒:5种下酒菜也不建议吃,望周知
中国人喝酒的历史可以追溯到上千年前,现如今很多人仍然保留着喝酒的习惯,或许在人们的认知当中,喝酒是一件非常正常的事情,但是经常喝酒很有可能会给身体造成一定的影响
2024-11-12 12:51:00
冬天这菜使劲吃,钙是鸡蛋的9倍,冬天不吃太可惜了
要说冬天什么菜便宜,我想大部分朋友首先想到的就是白菜和萝卜了,但是,再我老家比白菜萝卜便宜的还有羊丝瓜,羊丝瓜也叫佛手瓜
2024-11-12 12:56:00
必给孩子做的6款营养汤,汤鲜味美简单易做,暖心又暖胃
秋冬季节里,太适合给孩子做营养汤了,一口下去热乎乎的,暖心又暖胃,今天给大家分享6款营养汤的做法,都是一些家常食材,鲜美好喝
2024-11-12 12:57:00
就是这个萝卜水,让我家孩子365天没吃药打针,6个月追高10厘米!
冬吃萝卜夏吃姜,白萝卜浑身都是宝,如果能很好的运用起来,常吃白萝卜不仅可以提升身体的免疫力,又具有止咳化痰的作用。孩子只要一咳嗽
2024-11-12 12:57:00
女人想要老得慢,建议多吃这5种补雌素的\
女人如果想要比同龄人显年轻,一定要注意雌激素的补充。雌激素影响皮肤的光滑度、弹性和柔软度,雌激素正常的女生则是很有“女人味”有很强的女性魅力
2024-11-12 12:58:00
同仁堂健康暖心燕窝推荐,召唤秋冬健康力
立冬已过,天气日渐寒凉。此时正处于秋冬之交,人体顺应季节变化,进入了一个需要更多滋养与呵护的阶段。在众多滋养佳品之中,燕窝无疑是适宜秋冬养生的上好之选
2024-11-12 10:32:00
淄博市精神卫生中心科普|血常规结果怎么看?是否有炎症看这点
血常规检测作为检验科三大常规检测之一,在多种疾病的诊断、治疗、监测以及健康评估等方面具有非常重要的作用。近年来,随着人们文化水平的提升
2024-11-12 10:43:00
全省首例!烟台山医院完成全关节镜下“4孔微创极简技术”手术
在膝关节损伤中髌骨脱位十分常见,10岁-17岁的青少年尤为多发。近日,烟台山医院东院运动医学科为一位陈旧性髌骨脱位的青少年患者完成了全省首例全关节镜下“4孔微创极简技术”人工韧带内侧髌股韧带重建术
2024-11-12 10:46:00
微波炉几乎家家都有,但你可能真不会用
微波炉是厨房“得力助手”,加热食物速度快,效率还高。它对食物营养有影响吗?有辐射吗?哪些物品不能进微波炉?怎么用更安全
2024-11-12 11:05:00
糖尿病还会引发致盲眼病?及时防治很重要
鲁网11月12日讯(记者 魏萱)说起糖尿病,许多人不陌生。在我国,糖尿病患者已经接近1.4亿,相当于约每10个人中,就有1位糖尿病患者
2024-11-12 11:14:00
安徽颍上:田间地头奏响“交通安全曲”
本文转自:人民网-安徽频道眼下正是秋播秋种大忙季节,为进一步增强农村群众的交通安全意识,筑牢秋种时节安全基石,全力守护道路交通安全
2024-11-12 11:26:00
宁夏宝丰生态牧场发布新品“杞宝丰红”庄园枸杞
本文转自:人民网-宁夏频道“杞宝丰红”品牌及新品发布会现场。宝丰生态牧场供图人民网银川11月12日电(李甜甜)近日,宁夏宝丰生态牧场有限公司在银川举行新品发布会
2024-11-12 11:40:00
城市有礼 义渡臻品|华生园拔丝蛋糕 四代传承的老手艺烘培出新口感
为了深入挖掘具有大渡口辨识度的特色消费品,提升“义渡好货”品牌形象,促进文化消费升级,大渡口区商务委联合区级有关部门在全区开展“2024年‘义渡好货’甄选活动”
2024-11-12 11:46:00
宣城旌德:菊花飘香,铺就“黄金”路
本文转自:人民网-安徽频道初冬时节,走进旌德县蔡家桥镇乔亭村格瑞蔬菜专业合作社的菊花基地,一簇簇金黄色的菊花铺满田间,花香溢满田野
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安徽青阳:筑牢医保屏障 助力乡村振兴
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2024-11-12 12:04:00