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萝卜排骨汤是一道家常菜,味道鲜美,营养丰富
...以有效地解暑降温,帮助我们保持清爽舒适的状态。萝卜排骨汤萝卜排骨汤是一道家常菜,味道鲜美,营养丰富。准备两个青萝卜,将萝卜的两头切去,然后切成块状。此外,还需要准备猪骨或排骨适量,姜片适量,大葱适量。...……更多
春节家宴,餐桌上不能少的几道家常菜,好吃还营养
...道菜,尽情享受香滑细腻的口感和丰富的层次感! 莲藕排骨汤今天要和大家分享一道养生暖胃的莲藕排骨汤,滋补又美味,简单易学。采买清单:莲藕:1根、排骨:500克、姜片:适量、料酒:适量、盐:适量、鸡精:适量、水...……更多
送给您8道超级下饭的家常菜,做法简单,味美鲜香,下饭下酒必备
...和花椒炒香。3)倒入酱汁,翻炒均匀至酱汁收浓。山药排骨汤--营养汤食材:排骨,胡萝卜,玉米,几个红枣,山药,还有温暖你心灵的香草:盐、枸杞、葱花。详细做法:1.首先处理好食材。取适量排骨清洗干净,枸杞、红枣提...……更多
别管有钱没钱,常给家人吃这4道菜,身体强壮气色好,越吃越健康
...了家庭聚餐或节日聚会的必点美味。清甜滋补的山药玉米排骨汤 山药玉米排骨汤是一道清淡可口、滋补养生的家常汤品,味道鲜美、营养丰富。主要原料有排骨、山药、玉米等,调料包括盐、料酒等。烹饪过程中,先焯水排骨...……更多
百病不离肝!多吃5道“黄金菜”降肝火,助睡眠,特别适合中老年
...迎接一个充满活力和幸福的季节吧! 推荐食谱一:莲藕排骨汤莲藕排骨汤是一道温补养生的经典菜肴。莲藕性平味甘,有助于滋养肝脏,排骨则提供丰富的蛋白质和钙质,对骨骼健康大有裨益。这道汤品不仅能降肝火,还能帮...……更多
常吃这些食物,可以帮助清理肺部,润燥养肺,对抗干燥的环境
...金肺”,因为不知道真的太可惜了! 推荐食谱一:莲藕排骨汤莲藕排骨汤是一道滋补养生的美味汤品。莲藕清甜多汁,能够润肺止咳,排骨则为汤增添了浓郁的肉香。这道汤不仅能够滋养肺部,还能增强身体抵抗力,特别适合...……更多
这道汤鲜美可口,不仅可以暖胃,还能养颜美容,润肺止咳
...是煲汤,既美味又健康。这里分享一个我家常喝的白萝卜排骨汤的做法:首先将排骨清洗干净,和白萝卜、生姜、大葱、枸杞等食材一起炖煮,最后撒上葱花。这道汤鲜美可口,富含营养,能够温暖你的身体,不仅可以暖胃,还...……更多
萝卜可以用来做哪些美食?一菜多吃的味蕾狂欢,您尝过几种?
...那炖得软烂入味的萝卜汤。想象一下,一碗热腾腾的萝卜排骨汤端上桌,那浓郁的香气瞬间弥漫整个房间。轻轻舀一勺汤,萝卜的甘甜与排骨的鲜美交织在一起,让人忍不住一口接一口。除了排骨,萝卜还可以和牛腩、猪骨等搭...……更多
炖菜更下饭,这些炖菜天天吃都不腻,味浓鲜香
...排骨变软。3.将炖好的排骨捞出,豆角和土豆放入炖好的排骨汤中炖煮10分钟,使其入味。4.在另一个锅中烧开适量的清水,将泡软的豆角焯水1分钟,捞出备用。5.在同一个锅中烧开适量的清水,将土豆块焯水2分钟,捞出备用。6....……更多
夏天闷热没胃口,试试这5道家常菜,鲜嫩美味,花钱少吃得好
...餐厅菜单,冬瓜都是备受欢迎的美味佳肴。做法:【冬瓜排骨汤】咱们先准备一块猪排骨,用砍刀把它从中间砍开,然后再剁成大概3厘米的小块。接下来,拿一块冬瓜,把皮削了,切成小方块。再切点大葱白成葱段,生姜也切...……更多
番茄富含维生素C和瓜氨酸,有助于增强免疫力、改善皮肤质量
...可口,还能够为孩子们提供足够的营养和热量。番茄土豆排骨汤番茄土豆排骨汤是一道简单而营养的家常菜。番茄富含维生素C和瓜氨酸,有助于增强免疫力、改善皮肤质量。土豆是一种常见的蔬菜,富含淀粉和纤维素,有助于...……更多
“推粪猛将”不是香蕉,而是它,一周吃3次,给肠道洗个澡一身轻
...合作为早餐或下午茶时的美味选择。推荐食谱四:青萝卜排骨汤青萝卜排骨汤是一道养生汤品,排骨的鲜美与青萝卜的清甜完美结合,不仅能滋补身体,还能促进消化,增强身体免疫力。主要食材:青萝卜、排骨、姜片、盐具体...……更多
“小寒吃5鲜,一冬病不沾”,在小寒时节里多尝试一些这些美食吧
...无论是搭配米饭还是面食,都是一道美味的下饭菜。山药排骨汤在小寒节气,寒冷的天气容易让人感到疲惫和乏力,这时候,一碗热腾腾的山药排骨汤会让你重新充满活力。山药是一种营养丰富的食物,富含蛋白质、维生素和矿...……更多
在寒冷的冬季,喝上一碗鸡蛋肉饼汤,暖身养胃,令人倍感温暖
...又能提高免疫力,助我们安然度过寒冷的冬季。花生山药排骨汤:滋补养生花生山药排骨汤可谓是冬季的一道美味佳肴。花生是一种常见的坚果,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种营养成分,对于补益脾胃、健脾开胃有一定...……更多
冬瓜汤的家常做法:美味与健康的完美结合
...能为您的餐桌增添一份不一样的色彩。做法一:冬瓜薏米排骨汤材料:冬瓜300克、薏米80克、排骨300克。步骤:排骨清洗干净后,冷水下锅,加入姜片和料酒,大火烧开后撇去浮沫,捞出排骨备用。2.冬瓜去皮、去瓤,切成块状...……更多
冬季吃“地下5宝”,清热解毒护肠道,肠道健康人轻松
...调味后炒至山药变软,肉片熟透即可。推荐食谱四:芋头排骨汤芋头排骨汤是一道滋味浓郁、营养丰富的汤品。芋头富含淀粉和膳食纤维,有助于促进消化和保护肠道健康。排骨则提供丰富的蛋白质和钙质,增强身体抵抗力。主...……更多
天冷进补不用人参雪蛤,常吃这5道家常菜,滋补气血,营养又美味
...肤所需的水分,使其变得滋润光滑。第一道菜是莲藕玉米排骨汤。冬季最适合养生的汤品之一就是这道汤。冬天的莲藕吃起来粉糯粉糯的,搭配上排骨一起炖煮,清淡美味又滋补养生。常喝莲藕玉米排骨汤可以强身健体,提高免...……更多
冬天是孩子养骨期,建议多吃八道菜,强壮骨骼助力成长,孩子爱吃
...盖子取出来,撒上葱花点缀即可端上桌开吃。五、番茄牛排骨汤准备食材:牛排骨,番茄,土豆,胡萝卜,姜片,葱结,八角。做法步骤:1、牛排骨剁成小块,冷水下锅焯水,放入葱结和姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将排骨捞起...……更多
春天吃5宝,医生不找。指哪5宝?5道菜别错过,强身健体增免疫
...探索这些美味的菜肴,享受春日的美好吧!一、苦瓜黄豆排骨汤: 苦瓜富含多种维生素和矿物质,具有清热解毒、利尿排湿的作用,搭配黄豆和排骨熬制成汤品,不仅口感清香,还能清热去火,滋补身体。材料:苦瓜:1条;黄...……更多
精选美食推荐:鸡蛋蒸鲈鱼,蒜蓉西兰花的做法
...卜可以立即上桌,成为一道美味可口的家常菜。薏米冬瓜排骨汤食材:排骨、薏米、冬瓜等做法:1、排骨用清水清洗清洗,锅中加水,放入排骨、生姜、葱结、料酒焯水,中间撇去浮沫,排骨变色后捞出,再清洗一遍。2、另起...……更多
海带是一种富含矿物质和纤维的海洋蔬菜,其营养价值非常高
海带炖排骨汤的营养价值海带是一种富含矿物质和纤维的海洋蔬菜,其营养价值非常高。首先,海带富含丰富的藻胶酸,可以帮助降低胆固醇,预防心血管疾病。其次,海带中的碘元素对人体的甲状腺功能至关重要,可以预防...……更多
入春后,多吃这些食物,顺应时节,越吃越健康
...衡,对于调节血压、保护心血管健康有一定的作用。春笋排骨汤今天分享一道清爽营养的春笋排骨汤食谱,春日里喝上一碗,暖心又暖胃,赶紧来学做吧!采买清单:春笋:300克、排骨:500克、姜:30克、青蒜:50克、料酒:10克...……更多
秋天吃藕,来年不丑,莲藕的3种做法,健脾养胃营养高
...味喜欢的朋友可以自己尝试一下哦。 推荐食谱三:莲藕排骨汤首先在排骨中加入一小勺食盐和一小把面粉,用手将它抓一抓,这样能把排骨清洗的更加干净。加入多一点清水,浸泡半个小时备用。莲藕一定要挑选两端不漏的,...……更多
红心萝卜搭配猪排骨,不仅味道鲜美,更是一道营养均衡的家常菜
...心萝卜搭配猪排骨,不仅味道鲜美,更是一道营养均衡的家常菜。红心萝卜中的维生素和矿物质能与排骨中的蛋白质相互作用,增强身体的免疫力,同时促进消化。 主要食材:红心萝卜、猪排骨、姜片、盐具体做法:猪排骨飞...……更多
...话家常。到了晚上,商学院周轩元同学烹饪的玉米红萝卜排骨汤、外国语学院史月如同学的蒜薹炒鸡蛋、黄睿同学的醋熘白菜,以及师生共同制作的五彩饺子陆续端上了桌。值得一提的是,十余道美味佳肴使用的原料均来自学校...……更多
家常寻常味2(28)
...蔬菜、白胡椒粉、香油、香菜末,此为素疙瘩汤。如果以排骨汤、鸡汤为原汤,便为肉疙瘩汤。如果加入虾仁、蛎蝗等为海鲜疙瘩汤。那么,什么是家常菜的标志呢?如果一定要归纳总结一下,有家常味道的餐馆饭店,我采用的...……更多
春天天气干燥,多吃清淡菜,推荐这6类菜,提高免疫力少生病
...富的选择,为你的味蕾和健康同样带来满满的惊喜。春笋排骨汤今天要分享的是一道清新可口的春笋排骨汤食谱,简单易做,暖胃又滋补,适合春季饮用,一起来学习如何制作吧!食材清单:春笋:300克、猪排骨:400克、生姜:...……更多
冬季养肾黄金期,记得常吃这5样家常菜,少油健康,健脾养肾
...的一道菜,常吃身体好,快做出来尝尝。 二、黑豆黑枣排骨汤做法:黑豆浸泡两个小时,再洗净沥干。黑枣清洗干净。姜片、葱花准备好。排骨剁成小块,清洗干净,再冷水入锅,加入料酒,大火煮开,撇掉浮沫。处理干净后...……更多
经常食用山药,不仅能维护肾脏的正常功能,还有助于延缓衰老过程
...和酱油调味,快速翻炒均匀即可出锅。推荐食谱三:山药排骨汤山药排骨汤是一道滋补养生的汤品。排骨含有丰富的蛋白质和钙质,能够强健骨骼。山药则能提供多种维生素和矿物质,对于提高身体免疫力有很好的帮助。这道汤...……更多
海洋的馈赠,含“天然碘元素”,减肥排毒,强化骨骼,提高免疫力
...糖和盐调成汁。将调好的汁淋在海带上,拌匀即可。海带排骨汤海带排骨汤是一道营养丰富的家常汤品。海带与排骨的搭配,不仅味道鲜美,还能补充蛋白质和钙质,对骨骼健康特别有好处。 食材:海带200克、排骨500克、姜片...……更多
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参会者驻足品尝金乡蜜制红三刀大众网记者 高传顺 通讯员 周军政 济宁报道7月10日至11日,在曲阜举办的第十届尼山世界文明论坛上
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“龙医学者”王菊勇即日起到上海徐浦中医医院开展会诊
好消息,龙华医院“龙医学者”、肿瘤中医王菊勇医生即日起来上海徐浦中医医院开展会诊及学术指导啦!届时广大市民皆可通过微医
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“饭搭子”集合!这个夏天一起勇闯贵州
又是一年毕业季准大学生们、准打工人们炎炎夏日还不快到贵州吹着自然“大空调”的凉风观美景赏民俗品美食友情提示贵州美食太多强烈建议带上你的饭搭子刚起床
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西藏米林:谷地木耳产业“蝶变”
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西藏红酒实现首次出口 积极开拓境外市场
本文转自:人民日报客户端鲜敢近日,西藏昌都市成功红天麓酒庄有限公司一批10箱45升红酒在八廓海关办结通关手续后,出口至中国香港
2024-07-12 22:24:00
白天没时间?“冬病夏治”中医药养生夜门诊来啦!看病工作两不误
江南时报讯 为深入推进方便看中医、放心用中药惠民便民活动,改善患者就医感受,提升患者就医体验,解决上班族、学生族日间就诊困难问题
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云南马关:万亩万寿菊迎来采收季
本文转自:人民日报客户端程攀 谭倩 王发勇 曾跃清乡村振兴,产业先行。近年来,云南省马关县利用气候和土地资源,引导群众多头并进发展产业
2024-07-12 22:45:00
江西宜丰:科技给稻田施“膜”法
本文转自:人民网-江西频道“水稻覆膜插秧技术是我社今年新引进的种植技术,拿出10亩有机水稻田进行试验种植。”江西省宜春市宜丰县新庄镇稻香南垣生态水稻专业合作社社长姚慧锋介绍道
2024-07-12 21:00:00
泡面有致癌物?吃一包要一个月才能排毒?一文解答泡面的这些传言
方便面在各个国家都是一种比较受欢迎的食物,因为它可以在短时间内使用热水泡熟,加入调料即可食用,尤其是学生党、熬夜党或者不会下厨的人经常吃方便面
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中医提醒:最养女人的4种“养气菜”,补气血养容颜,越喝越年轻
我们都知道,现代生活节奏快,压力大,特别对女性朋友们来说,经常感到疲惫不堪,容易让气血两亏。中医里讲究的“气为血之帅”
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湿气是“万病之源”,入伏前多吃这4种食材,祛湿健脾,一身轻松
夏日的蒸腾热气和潮湿环境,对我们的身体影响不小,尤其是那难以忽视的湿气。在中医理论中,湿气被视为“万病之源”,过多的湿气会导致体内环境失衡
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马上入伏,女人多吃这4样,补气养血,精神足,气色好,显年轻!
随着夏季入伏的日子逐渐临近,温度开始攀升到令人难以忍受的高度。这样的炎热不仅让我们感到疲惫不堪,还可能对身体产生诸多负面影响
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注意!抓住暑假“追高黄金期”,4道增高菜多给孩子吃,再贵也值
注意了,家长们!暑假马上就要来临,这不仅是孩子们放松和玩耍的时间,更是他们身体迅速成长的“追高黄金期”。在这个关键的季节里
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三伏天爱吹风?医生再三提醒:老人少干这3事,健康过三伏
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