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...分享两种红薯叶的做法：1.红薯叶炒蛋：将红薯叶洗净，切成段或者切碎。热锅加油，放入蛋液炒熟，然后加入红薯叶翻炒均匀，加入盐和少许鸡精调味即可。2.红薯叶炖鸡汤：将鸡块洗净，红薯叶洗净切碎，姜块切片。将鸡块...……更多
2023-11-24 06:00:00红薯,红薯,鸡精,木耳,豆腐,维生素
...可口！下面就是重头戏——制作过程啦！1.首先，把鸭肉切成小块，用开水焯水5分钟，去除血水和杂质。2.魔芋切成小块，放入开水中焯水2分钟，去除碱味。3.热锅凉油，放入姜蒜爆香，然后加入鸭肉块煸炒至表面金黄。4.接着...……更多
2024-04-23 18:00:00烧鸭,魔芋,味蕾,盛宴,幸福,魔芋
...炖汤，睡前服用;亦可在睡前服用鲜桂圆数枚。5、藕常吃莲藕可帮助更年期女性静心。藕中含有丰富的钙，磷，铁等和多种维生素，具有清热，养血，除烦等功效，可治血虚失眠。取鲜藕以小火煨烂，切片后加适量蜂蜜，随意食...……更多
2024-02-15 13:31:00桂圆,气血,百合,睡眠,大枣,莲子
...壮大集体经济，大力培育了迎集辣椒、水源小水果、金山莲藕、金云童子鸡等特色产业，实现了4个村集体经济收入超过50万元。下一步，蕉溪镇将持续坚持党建引领，采取更加有力的举措，发展乡村优势特色产业，为巩固脱贫攻...……更多
2024-02-18 17:13:00开颜,浏阳市,浏阳,溪镇,分红,成果
...葱、姜和辣椒粉。将包菜洗净，去除不需要的叶子，然后切成合适的块状。大葱和姜切成细丝备用。如果你喜欢辣的口味，可以适量添加一些辣椒粉。让我们看看下面这张图片，它展示了这些新鲜的食材。[腌制过程]其次，我们...……更多
2023-11-20 11:35:00泡菜,看法,指南,制作,泡菜,发酵
...粉（水淀粉=淀粉+水，用于勾芡）步骤:1.切豆腐：嫩豆腐切成均匀的小块备用。2.热锅凉油：在锅中倒入食用油，烧热后加入姜末和蒜末，炒出香味。3.煎豆腐：将切好的豆腐块放入锅中，用中小火煎至两面金黄。4.加入调味料：...……更多
2024-02-20 12:38:00香干,鲈鱼,清蒸,韭菜,家常,豆腐
...抗癌菜”，而且它还具有“降压、补血、通便、护眼”，建议中老年人每周吃2次，再不吃就过季了！ ……更多
2023-11-14 21:26:00食物,抗癌,有利,木耳,鸡精,食盐
...萝卜时，应该控制量，适度进补。相较于羊肉和萝卜，我建议大家多食用一些蒸菜来保暖。蒸菜既能满足人们对食物的渴望，又能有效驱寒。以下我将为大家推荐四道适合冬季食用的蒸菜，这些蒸菜不仅美味可口，还能提供所需...……更多
2023-12-02 06:17:00人们,食物,鱼头,五花,粉蒸肉,鸡肉
...鲜明的吉安地方特色，做法十分简单：将新鲜的黄鳝去骨切成段，莴麻叶洗净拧断备用。将油加热倒入鳝片爆炒，加入水酒焖两三分钟，再放入生姜、大蒜、干辣椒、盐巴，进行二次焖制，在鳝片熟透后铲出。再将莴麻叶倒入油...……更多
2024-03-20 07:02:00小炒,地方特色,江西,特色,地方,赣州
导语：“天然叶酸”被找到，建议中老年人要多吃，强壮骨骼预防老年痴呆！大家好我是傻姐美食，身为北方人，从小对包子、饺子就“情有独钟”，顿顿吃都吃腻的那种，尤其是大包子，松软的包子皮里裹满了各种美味的包...……更多
2024-02-07 20:09:00圆白菜,肝脏,免疫力,机体,免疫,保护
...来控净水、看不到表面的水分。然后分量装入保鲜袋里，建议再套一层袋子，减少水分的蒸发，即使长时间冷冻也不会发干
第六步，我是按照一袋能吃2-3顿的量装袋的，系好口后放入冰箱冷冻室里冷冻储存，放半年都不会坏俗...……更多
2024-04-11 11:00:00省事,豌豆,虾仁,冷冻,胡萝卜,菠萝
...、先将所有的食材和调料准备好，先来腌制鸡腿，将鸡腿切成肉条后往鸡腿碗里面加入白砂糖、腐乳、胡椒粉、芝麻酱以及盐，抓匀进行腌制（鸡腿是否要去皮，根据个人的喜好进行调整）第二步、在腌制鸡肉的同时，先来处理...……更多
2023-11-23 17:20:00白菜,小炒,补钙,家常,美味,营养
...兰）至百朋公路是从柳江城区通往广西最大的绿色“双季莲藕”生产基地的重要支干道，也是将覃连芳故居、酒壶山、莲花小镇、荷苑景区等景点景区连成一片的重要旅游通道。通过实施六兰至百朋“美丽公路+”工程，改善农...……更多
2024-03-18 09:47:00振兴路,强区,畅通,振兴,乡村,交通
...适量、盐适量、生抽适量步骤：1.麦菜洗净，沥干水分后切成段备用。2.大蒜去皮，切成蒜蓉备用。3.热锅凉油，放入蒜蓉小火煸炒至金黄香脆，关火。4.将蒜蓉油均匀浇在切好的麦菜上。5.加入适量盐和生抽，用筷子搅拌均匀，...……更多
2024-04-20 11:12:00解乏,湿气,身体,蒜蓉,口蘑,苋菜
...白又大的萝卜，带回家清洗干净然后去皮，接着把白萝卜切成丝，最后放到盆中加入适量的盐，把萝卜杀一下水。
2.把萝卜捞出来之后沥干水分，刚才腌白萝卜的水不要倒掉，把胡萝卜切成丁，接着把胡萝卜和白萝卜丝搅拌在...……更多
2023-12-18 15:04:00丸子,萝卜,营养,白萝卜,萝卜,丸子
...虾洗净，沥干水分，备用。2.蒜香酱料：大蒜剁成末，姜切成细丝，青蒜切段，辣椒切小段。将切好的大蒜、姜、青蒜和辣椒放入碗中，加入适量的生抽、盐、糖，混合均匀成蒜香酱料。3.炒制蒜香汁：在锅中加入适量的植物油...……更多
2024-04-21 06:58:00食谱,盛宴,海鲜,养生,美味,健康
...瓜丝饼放在蛋液表面继续煎12.翻面煎熟即可13.放在案板上切成小块，装盘美味即享温馨提示：1、瓜丝用冷水泡发，至少需要3小时，然后洗净挤干水分2、加入是食盐，味精，五香粉，面粉，制作成瓜丝饼生坯3、蛋液中胡椒粉，...……更多
2024-02-02 17:45:00鸡蛋,面粉,冷水,老妈,老爸,蛋液
...红椒圈/盐油/米酒/黑胡椒粉/小米椒1.将金针蘑清洗，酸菜切成片、泡萝卜切片、小米椒青红椒和葱段剁碎预留；2.大火烧开，加少量盐和油，将金针蘑煮开后捞起来控干水份后摆盘；3.另烧一锅水，煮沸后下肥牛卷，除去鲜血后...……更多
2023-01-12 16:18:00牛肉,做法,肥牛,金针,放进,米酒
...将生菜提前浸泡并清洗干净，将根部切去。将适量的大蒜切成蒜末，放入小碗备用。将锅中的水烧开，加入一勺小苏打粉、一勺盐和食用油，然后将生菜放入锅中焯水，约烫十秒钟后捞出，待其水滤干净。接下来，调制酱汁，将...……更多
2023-11-26 12:14:00健康,老年人,健康生活,好处,而是,生活
...蒜，老姜，鸡精。操作步骤：1，香菇提前泡发，洗净后切成薄片备用。油麦菜摘洗干净后切段，放入开水中快速焯水后捞出备用。
2，把需要用到的大蒜和老姜切成细丝，锅中加入食用油，油热后放入大蒜和老姜，炒出香味后...……更多
2024-01-29 09:28:00绿叶,腿脚,牛奶,蔬菜,身体,鸡精
...得。
在挑选里脊肉时，稍带冷冻的肉质更加坚实，容易切成细丝。切好后的肉丝，用生姜水、料酒、白胡椒粉和淀粉抓匀，再加入食用油腌制十分钟。加油的目的，是为了确保肉丝在下锅时不会粘连，保持根根分明。烹饪时，...……更多
2024-02-24 16:58:00酱香,肉质,肉丝,家常,做法,饭店
...家走。一到家，她立马把两个毛竹笋的外皮剥除、洗净，切成3厘米左右的块，再放进高压锅内，加水，压煮30分钟关火（到笋块软烂8分熟）。她说，经过高温这一步压煮，不仅可以煮烂笋块，更重要的是去除春笋中大部分的草...……更多
2024-04-03 02:00:00春笋,炖肉,味道,春笋,五花,五花肉
...食榜薯的食源性疾病事件。
菜豆夏季是四季豆、扁豆、芸豆、豆角等各类菜豆大量上市的季节，生的菜豆中含有皂甙和植物血球凝集素等天然毒素，通常情况下，充分加热后能够破坏其毒素，一般不会引起中毒，但如果过于追...……更多
2024-03-17 16:25:00海南,看吧,植物,野菜,植物,菜豆
...买一根新鲜的青萝卜。虽然萝卜外表看起来很干净，但仍建议用刷子将其彻底清洗干净，以确保卫生。接下来，准备一个擦丝工具，将萝卜擦成细丝。然后，将萝卜丝剁碎，撒上适量的食盐并搅拌均匀，腌制约10分钟。最后，挤...……更多
2024-01-12 11:43:00萝卜,食用,营养,价值,饺子,萝卜
...厚肥沃的沙质土壤生长,不耐盐碱低洼。众多的林业专家建议,在“山川秀美”工程中,宜在村旁、路旁、房前屋后、山坡地边,栽植椿树,易成活,好管护,投资小,见效快,是最佳的优良树种。早在2000多年前的汉代,我国就有食用香椿记...……更多
2024-03-22 08:09:00生香,向阳,椿树,香椿,香椿芽,香椿树
...，肥而不腻、瘦而不柴，做出来的红烧肉口感最好。把肉切成3厘米左右见方的肉块；荔浦芋头一个去皮切成滚刀块；炖肉包里加入八角、香叶、桂皮等香料，扎好口备用。锅烧热后将五花肉下入锅中微微煎至两面金黄，捞出控...……更多
2023-11-08 04:06:00万物,五花,饺子,芋头,五花肉,三鲜
...部鲜嫩，是清炒的最佳选择。将小白菜洗净，沥干水分，切成合适的段状备用。接着，热锅凉油，待油温适中时，放入备好的大料。打开锅盖，大火收汁，让小白菜的汤汁更加浓郁。待汤汁收干后，即可出锅装盘。一盘色香味俱...……更多
2024-04-26 06:48:00小白,藕丝,小白菜,红椒,一道,口感
...糖3克，盐适量。详细制作：1.将五花肉处理干净后，用刀切成大块，然后入锅放入姜葱，煮制熟透后，捞出沥干水分待用。2.晾干水分的五花肉用牙签在猪皮上均匀扎小孔，待其留出猪油后，用盐擦一遍。接着用红醋均匀抹上。...……更多
2023-10-21 21:44:00老师傅,扣肉,喜宴,老师,扣肉,五花
...老抽半勺料酒2勺烹饪过程：准备食材：将鸡胸肉洗净，切成小块，加入适量的盐、黑胡椒粉和料酒腌制片刻。胡萝卜切成小丁，豌豆焯水备用。新鲜橙子榨汁，取100克备用。炒制鸡肉：热锅凉油，油温六成热时放入腌制好的鸡...……更多
2023-10-22 20:22:00鲜橙,味美,盖浇饭,主食,滋补,鸡肉
...，由于条件限制，家里一个月买一次肉，母亲将买来的肉切成小丁，用葱姜等调料来炖，直到将水分炖干后盛到盆里储藏起来，吃的时候挖一点。所以最期望春天的到来，可以让肚子里的馋虫吃个饱。周末放假就拎着竹笼和小铲...……更多
2024-03-29 00:04:00杏花,家乡,花海,油菜,麦苗,苜蓿
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长期进行投资，不仅关乎财务的稳健的增长，也要求我们在身体上保持最佳状态以应对可能的挑战与机遇。以下是在这一过程中，身体上需要注意的几个方面
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陈大爷最近格外重视养生，可能是随着年纪上来，身体情况也是明显不如以前，对于健康的焦虑加上最近体检查出胃溃疡，还感染了幽门螺旋杆菌
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近日，广州一名准大学生小王在吃过烧烤之后，出现了发热和腹泻症状。经过治疗，腹泻有所好转，但一周后开始感到四肢无力，吞咽功能明显减退
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前两天我在小区里散步，碰到了一个小伙子，他看起来心情不太好。一聊才知道，他跟家里的老人吵了一架。他让家里的老爷子晚饭少吃点
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秋季是呼吸道疾病的高发季节。结合科普专家走基层活动，9月4日，烟台市奇山医院专家走进芝罘区葡萄山小学，以“‘预’见秋天 常见秋季呼吸道疾病的防治”为主题
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对糖尿病患者来说饮食控制等于饥饿疗法吗？主食、水果和坚果是不是都不能吃？吃得越少对血糖控制越有利？……本期“糖尿病大课堂”
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近日，烟台市奇山医院成功救治了一名因蜱虫叮咬引发重型发热伴血小板减少综合征的老年患者。患者入院时病情危重，且伴有多种基础疾病
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大数据显示，近年来，教师这一群体的“职业病”患病率呈居高不下态势。在9月10日第40个教师节到来之际，就教师群体应当引起关注和防范的疾病
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一大早，我的朋友李小姐又开始针对父亲的饮食习惯开始唠叨。不是挑剔食物口感太咸了，就是吐槽饭桌上的红肉太多了。“我都已经讲过很多次了
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