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膝盖在行走中突然“疲软”是为何?三个迹象是膝关节发出的警告
...警告信号。二、膝盖突然“疲软”的原因1、膝关节韧带损伤膝关节周围有多条韧带,它们起到稳定和保护膝关节的作用。当这些韧带受到损伤时,可能会导致膝盖突然失去稳定性,出现“打软”的现象。常见的韧带损伤包括前...……更多
猪身上的一个好东西,或许能辅助降血压,降血糖,降血脂,了解下
...,所以不建议吃猪肠,长时间摄入猪肠不只会对身体构成损伤,跟着时间的推移也会出现脂肪。因为猪大肠中含有较多的油脂,摄入后会停留在体内。购买大肠时,可以注意其内壁,基本上被脂肪围住。 ……更多
想要远离不孕不育,你需要知道这几件事!
...学检查,孕前优生健康检查、生育咨询指导等服务。3、戒烟限酒,倡导健康生活方式吸烟和酗酒会影响性能力和生育能力,也会影响胚胎和胎儿发育。建议计划怀孕的夫妻双方戒烟限酒至少3个月,避免接触二手烟、远离毒品。4...……更多
究竟什么时候生孩子合适?多早算早?多晚算晚?
...比较稚嫩,在生育和分娩的过程中,非常容易出现生殖道损伤以及感染症状出现,并发症风险也比较高。如果是35岁以后结婚生子:虽然在思想观念方面更加成熟,但是相较于年轻人,例如子宫,卵巢等器官相应衰老,精子,卵...……更多
威海市中医院疼痛科:超声引导,精准阻滞“蛇缠腰”后遗症
...和解剖结构,在直接连续可视的视野下操作进针,可避免损伤大的血管神经和脏器,确保了治疗的安全性;可视下的操作,能分清正常与病变组织,将药液直接注射于病变处或靶点处,大大提高了穿刺的准确性,确保了诊疗的效...……更多
长城大行走 号召走出行动力——钙尔奇30年履新出发
...高长大、健全发育;年轻人需要及早累积骨量,修复运动损伤;中流砥柱人群亟需对抗岁月损耗,维持巅峰状态;银发一族则须预防各类骨骼健康问题,保持“说走就走”的底气。现场不同领域的达人代表,各自用独特演绎的方...……更多
50岁老人压腿、拉筋对健康有益吗?医生:我更推荐做这两种运动
...。然而,过度或不当的拉伸,则可能导致肌肉拉伤或关节损伤。尤其是在肌肉未充分热身的情况下,剧烈的拉伸更可能引起肌肉撕裂或关节扭伤。血液循环:运动中的隐形益处压腿和拉筋对于促进血液循环也有一定作用。通过拉...……更多
经络堵塞不用愁,十四经络疗法助你摆脱困扰!
...确:按摩经络时,手法要均匀、柔和,避免用力过猛导致损伤。2.选择合适的时机:最好在空腹或饭后1小时进行经络按摩,避免消化不良。3.注意力度和频率:根据个人体质和病情,调整按摩力度和频率,避免过度刺激。4.保持...……更多
乙肝患者,除了不能喝酒,还有哪些事情不能做?了解下
...往很容易加重肝脏的负担,影响到肝脏的正常功能,也会损伤肝脏。感染了乙肝的话,在肝脏当中可能会堆积一些乙肝病,如果这个时候喝酒的话,肝脏忙着分解酒精,根本就不能很好的消除病毒。慢慢的肝脏的情况会进一步加...……更多
走路到底能不能起到锻炼的作用?一文揭开答案
...而还不如之前。有人走出了膝关节炎,有人走出了半月板损伤,有人越走睡眠越差。坚持走却走出了一身病,身体越来越差,多跟下面这些原因有关:每天走太多了、走的时候不对、地方选错了、姿势不对、走前没有做任何热身...……更多
2022-12-16 17:24一文,作用,答案
南阳市中心医院骨关节手外科:“医”路“手”护 情系百姓健康
...肢先天或后天畸形、炎症、肿瘤等治疗,臂丛及周围神经损伤与卡压显微外科修复与功能重建,肌腱移位重建关节功能,手外伤修复与功能重建等。骨关节手外科是骨科优势发展方向,南阳市中心医院骨关节手外科虽然成立较晚...……更多
牡丹区妇幼保健院开展孕妇学校互动沙龙活动
...上,医生讲到很多宝妈认为只有自然分娩才会有盆底肌的损伤,其实不然。在孕期,随着胎儿的逐渐长大,子宫也会逐渐增大,对盆底肌产生压迫。因此,盆底肌的弹性和力量变得尤为重要,健康的盆底肌有助于减轻孕期不适和...……更多
免疫力低了不行,太高也不可!
...靠吗经常有人会给家里老人买虫草、灵芝、人参等来进补身体。虽然,我国医学古籍和某些科学研究中发现冬虫夏草等中草药有提高机体免疫力的作用,但并没有足够的证据证明,灵芝、冬虫夏草等补品能够单独治疗某种疾病。...……更多
转氨酶高多少说明比较严重?看看分级标准!
...要功能是帮助肝脏代谢和分解体内的蛋白质。当肝脏受到损伤或疾病影响时,转氨酶会释放到血液中,导致血液中转氨酶水平升高。因此,通过检测血液中转氨酶的水平,可以初步判断肝脏功能的健康状况。转氨酶严重程度分级...……更多
即便癌症不是传染病,跟癌症病人一起吃饭也需要注意两件事
...没什么关系,只是他们都暴露在相同的环境里,有相同的致癌因素,最终导致了夫妻都罹患癌症。比如丈夫吸烟罹患了肺癌,妻子虽然没吸烟,但也罹患了肺癌,原因就在于丈夫长期吸烟,妻子也被动摄入了二手烟,二手烟的危...……更多
高血压有“3害”,最好一个也不占,戒掉3个习惯,轻松降血压!
...视。而纵观高血压疾病的案例,不难发现高血压对心脏的损伤程度是史无前例的巨大。血压上升,不服药、不治疗、不重视,你的身体就像一个高压泵一样。身体里面的血管在多种物质的作用下,还极有可能导致冠心病的发生。...……更多
雨雪天 这份防摔倒指南请收好
...,切记强行起身。应当遵循以下一些注意事项,防止二次损伤。温传阳:“摔倒之后不要急着站起来,先判断下。如果身体没有剧烈的疼痛,自己支撑站起来,不要盲目地去支撑,防止骨折移位加重。局部不要去按压、不要去热...……更多
初秋前半个月如何补脾气,祛脾湿的养生知识
...们还应该避免食用过于油腻、辛辣、刺激性的食物,以免损伤脾气。2.调节情绪情绪对脾气的影响很大。情绪稳定,脾气旺盛;情绪波动大,脾气就容易受损。因此,在初秋前半个月,我们应该尽量保持情绪稳定,避免过度焦虑...……更多
喝酒的注意!酒后不宜吃3物不宜干4事,严重危害健康告知身边人
...某些药物与酒精共同作用可能导致肝脏负担加重,甚至肝损伤。特别是含有酒精的药物,更应避免酒后使用。决策时的“慢动作”:酒精影响前额叶功能,即决策和抑制的中心。在这种状态下做出的决定,往往缺乏深思熟虑,结...……更多
每天坚持“踮脚尖”,一段时间后,或有助于解决这5个问题
...跑步等有氧运动对人体的作用,还能够防止跑步时膝盖的损伤。而关于许多老年人来说,这样踮起脚尖是一种很好的训练方法。5.防备中风现在中风现象越来越频频,尤其是中老年人中风基本上是由神经体系问题引起的。关于中...……更多
长期喝中药的影响是什么?中医为你揭晓答案
...剂、色素等。这些物质对体内器官和生物系统都有一定的损伤作用,长期大量服用中药可能导致肝、肾等重要器官负担过重,进而引发疾病。因此,我们在使用中药的时候需要注意适量和疗程,合理使用中药可以起到积极疗效,...……更多
听说过“预康复”吗? 这跟心脏瓣膜病手术预后好不好关系很大
...情康复。简单点来说,就是手术前通过科学的方法帮你将身体状态调整到最佳,加点“buff”让你“血”更厚点更能扛得住手术,“伤害值”相对减小了病情康复就更有利了。具体是怎么做的呢?1、运动干预制定个性化运动方...……更多
尿毒症患者钾高时可以吃什么水果和蔬菜?
...此时,可以通过多运动来增强患者身体的抵抗力。肾功能损伤。尿毒症患者肾功能衰竭,机体的代谢功能会逐步降低,进而引起钾离子浓度升高。对此,患者可以口服呋塞米片、氢氯噻嗪片等药物进行治疗。输血。尿毒症病人接...……更多
29岁小伙“不明不白”患肝硬化,有类似情况需注意!
...毒出现不断复制的情况,最后病毒越来越多,肝脏受到的损伤也就越来越大,乙肝病毒携带者会变为乙肝,并且出现肝硬化的情况。因此,乙肝病毒携带者一定要定期去医院进行详细的检查,一旦发现身体有异常的话,就要及时...……更多
脑卒中重在预防
...下垂;A即手臂(Arm),指手臂突然无力或发麻,通常出现在身体一侧;S即语言(Speech),指突发言语障碍,如说话含混或说不出话,不能理解别人的语言;T即时间(Time),如果短时间内出现上述情况中的任意一种,提示很可能发生脑...……更多
新研究助力治疗紫外线引起的DNA损伤
...新华社东京10月10日电(记者 钱铮)紫外线辐射可导致DNA损伤,而人体内并没有很多其他有机体都拥有的修复受损DNA的机制。日本东邦大学和名古屋工业大学的研究人员日前报告说,他们发现一种可体外构建的酶,可通过人为条...……更多
晚上睡觉胸口闷难受是什么原因
...的炎症性疾病,病发时,心肌细胞在炎症反复刺激下出现损伤,使心脏功能出现障碍,可能会出现胸闷、呼吸困难、心悸等不适症状。患者可遵医嘱使用药物进行治疗,如呋塞米片、单硝酸异山梨酯缓释片、复方卡托普利片等药...……更多
冬天,少吃红薯山药多吃它,一次蒸好存冰箱,随吃随取,特省事!
...用。2. 食材选择:选择新鲜且整齐的红薯和山药,外表无损伤和斑点。切记不要选择变软或发霉的食材。3. 食用温度:将冷藏的红薯和山药取出后,最好稍微加热一下,以避免对胃产生不适。总结:冬天是滋补的大好时节,红薯...……更多
辽篮官方:赵继伟左膝关节骨损伤,不是严重伤病但归期未定
...辽宁男篮官方发布消息,球队后卫赵继伟遭遇左膝关节骨损伤。官方公告如下【赵继伟确诊为左膝关节骨损伤】在今晚CBA常规赛第二轮辽宁本钢队主场对阵四川金强队的比赛中,赵继伟在个人连得10分之后,在一次前场篮板球的...……更多
直发剂或致肾损伤
...自:劳动午报研究发现,含乙醛酸直发剂或可导致急性肾损伤。专家表示,在烫发产品原料中,毒性较大的成分主要是巯基乙酸盐、氨水、溴酸盐、过氧化氢和过硼酸钠;染发剂中含有强氧化剂过氧化氢、间苯二酚以及过量的重...……更多
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杨屾医生:颈椎病是否会引起头疼?
颈椎病是否会引起头痛要根据病情的程度判断,一般不会引起头痛,如果较重可能会引起头痛。1、不会引起头痛:颈椎病属于生活当中比较常见的一种疾病
2024-08-21 00:53:00
郭中宁主任:认识肿瘤常见的“预警信号”,早期筛查、守护健康
在当今社会,随着生活节奏的加快和环境污染的加剧,肿瘤已成为威胁人类健康的重要疾病之一。据统计,全国每年新发肿瘤病例高达数百万
2024-08-21 01:35:00
夏天使劲吃这“高钾菜”,不炒不凉拌的神仙吃法,比吃肉过瘾
每到夏季,市场上总是摆满了新鲜的豆角。这些豆角不仅口感鲜美,而且富含多种营养元素,如维生素A、C以及各类矿物质。更值得一提的是
2024-08-21 06:00:00
夏天遇到这“祛湿菜”别手软,用来包饺子,爽口鲜嫩多汁
在炎热的夏季,湿热的天气常常让人感到疲惫不堪,食欲也随之下降。此时,选择一些具有清热祛湿功效的瓜菜,不仅能帮助我们缓解疲劳
2024-08-21 06:02:00
8月,这菜使劲吃,富含钾和镁,热量低口感好
随着夏日的深入,几场突如其来的暴雨不仅带来了凉爽,也让蔬菜市场经历了一场“价格风暴”,许多常见蔬菜的价格水涨船高。然而
2024-08-21 06:29:00
夏天孩子脾胃受凉,不爱吃饭,给孩子多吃它,调理脾胃,促进消化
随着夏季的到来,冷饮成为了许多孩子的消暑首选,但过度食用这类寒性食品,却悄然间为孩子的脾胃健康埋下了隐患。中医智慧指出
2024-08-21 06:30:00
燕麦最好吃做法,加2个鸡蛋,连吃 10 天都不腻,松软又香甜
在纷繁复杂的食材界中,燕麦犹如一位不显山露水的“营养隐士”,悄然滋养着我们的身体。《本草纲目》赋予其“雀麦”、“野麦子”之名
2024-08-21 06:31:00
伏天吃羊肉,牢记“3放3不放”,健脾胃排湿寒
三伏天,自然界阳气鼎盛,人体亦借此良机调理,以食疗之法预防冬日疾患,践行“夏治冬病”的古老智慧。羊肉,以其温热的属性,成为此时餐桌上的佳选
2024-08-21 06:32:00
三伏天,建议女人多吃这两样,教你简单做法,做一次喝一夏天
三伏酷暑,烈日炎炎之下,冰凉的西瓜与冷饮成了许多人解暑的首选。然而,在享受这份清凉之后,不少人却感身体变得慵懒沉重,面色黯淡无光
2024-08-21 06:33:00
三伏天,吃豆角、黄瓜不如多吃它,皮软馅鲜,一口一个太好吃了
在三伏天这一自然阳气充盈的时期,注重养生尤为关键。利用能够祛湿排毒的食材进行身体调理,能够助力我们排除体内的“累积废物”与“毒素”
2024-08-21 06:35:00
益气养阴是关键,推荐6道消暑菜,清淡低脂易消化
一年中最炎热的时候,往往伴随着潮湿闷热的天气,这时候防暑降温尤为重要。在饮食上,除了要避免油腻和贪凉,多吃一些益气养阴的食物也能帮助我们增强体质
2024-08-21 06:36:00
夏天流汗多,这菜要多吃,高钾高钙,用来做馅饼,清爽开胃
夏日炎炎,孩子们在户外尽情玩耍,汗水不断。这样的活动使得他们体内的钾、钙等关键矿物质容易随汗水流失。因此,家长们在夏季应特别留心孩子们的饮食营养补充
2024-08-21 06:37:00
夏天的“长寿菜”,7月8月遇到使劲吃,比莲藕红薯便宜养人
在炎炎夏日的三伏天里,很多人会因为高温而食欲不振。此时,我们不妨多吃一些红薯叶。红薯叶不仅价格实惠,还是一座营养丰富的宝库
2024-08-21 06:38:00
早餐不要出去吃,教你一个神仙吃法,面粉加3个鸡蛋
今天,我们来谈谈面粉这一神奇的食材。它在我们日常饮食中扮演着不可或缺的角色,无论是作为面条的基础,还是馒头的核心,亦或是面包的原料
2024-08-21 06:39:00
三伏天少吃鸡鸭鱼肉,多吃它,鲜嫩多汁,一口一个,回味无穷
当三伏天的高温与湿气交织,细菌在这样的环境下容易滋生,尤其是在食物中。为了预防肠胃不适,我们需要特别注重饮食卫生,并多摄入具有抗菌功效的食材
2024-08-21 06:41:00