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研究表示,这几个食物营养成分对肾有好处,每天都吃一点,不亏!
...于维持肾脏电解质稳态。四、抗氧化物质:抵御肾脏氧化损伤的盾牌氧化应激是导致肾脏损伤的重要机制之一,而抗氧化物质则能有效清除体内自由基,抑制氧化反应,保护肾脏细胞免受损害。维生素C、β-胡萝卜素、维生素E、...……更多
竹笋是肾衰的“刺客”?提醒:若想肾脏健康,多吃这几种蔬果
...维生素C则是个强大的抗氧化剂,能帮助减少肾脏细胞的损伤。而且,你知道吗?红薯的纤维能帮助稳定血糖,间接减轻肾脏负担。这些纤维还能促进肠道健康,帮助我们更好地排毒,轻松一些,肾脏的压力自然就小多了。西兰...……更多
32岁确诊尿毒症,都是坏习惯惹的祸!医生:其实身体早有预警信
...肉和乳制品,会增加肾脏的负担,长期下去可能导致肾脏损伤。同样,高盐分饮食也是一个关键因素,因为它会引起高血压,进而影响肾脏健康。除了饮食因素,生活方式的其他方面也对肾脏健康有重大影响。缺乏运动会减弱身...……更多
经常慢跑对肾脏好?医生多次强调:经常做这几件事,对肾脏有好处
...的氧化应激,这种应激如果不加以控制,会导致肾脏细胞损伤,从而影响肾脏功能。这些食物中丰富的天然抗氧化物,如维生素C和E,以及硒和类黄酮,可以帮助保护肾脏免受自由基的伤害,并促进有害物质的排出。特别是对于...……更多
常吃这4种常见食物,可养肾益气,被称为天然的“护肾高手”
...全面合理,往往才能更好地促进身体发育,降低对肾脏的损伤。举个例子,促使肾脏健康受损最为典型的饮食习惯就是其实就是吃得太咸,虽然中医认为“咸入肾”,而一些归于肾经并且具有咸味的药材,比如蛤蚧、龟甲等,都...……更多
肾脏“讨厌”哪些行为?提醒:这5件事能不做就不做,别任性
...行代谢,会导致肾脏超负荷工作,时间一长就会导致肾脏损伤。4.乱吃药 “是药三分毒”,不同的药有不同程度的毒副作用。研究表明,约有25%的肾功能衰竭与药物的肾毒性有关。如果对某种药物的了解程度不足,建议在吃之...……更多
为何“尿毒症”越来越多?医生:5物建议别贪嘴,进来看看
...摄入过多会对肾脏造成负担。长期高盐饮食容易导致肾脏损伤,甚至引发尿毒症。因此,建议每人每天摄入盐量不超过6克。2. 高脂肪食物:高脂肪食物摄入过多会增加肥胖、高血压等慢性病的风险,这些疾病也会对肾脏造成损...……更多
喝水后频繁小便的人,和半天不去厕所的人,哪个更健康?涨知识了
...感性下降。括约肌在人体中主要控制膀胱部位,括约肌的损伤会出现膀胱中存有尿液,但却没有排尿感觉的现象。 这会导致膀胱增大,影响整个泌尿系统的运转。所以说这两个人群到底哪个更健康?这个问题并没有一个确切的...……更多
青睐这些食物的市民请注意 它们可能加重肾脏损伤
...检异常是肾脏病的“前哨”,高血压、糖尿病等造成肾脏损伤的早期都可表现为微量白蛋白尿。此外,肾脏功能异常时身上可能会有一些异常的味道出现。比如,慢性肾衰竭患者,口腔会散发一股尿臊味。这类患者由于肾功能下...……更多
肾衰竭的元凶是谁?如何守护肾脏,远离肾衰竭?
...某些药物:如非甾体类抗炎药(NSAIDs),可能对肾脏造成损伤。诊断肾衰竭通常涉及一系列检查,包括:1. 血液检测:检查废物物质(如肌酐)的水平。2. 尿液检测:评估肾脏过滤的效率。3. 影像学检查:如超声波,帮助医生观...……更多
这四种食物是尿毒症的加速器,平常要少吃
...年轻化的趋势。尿毒症作为一种严重的肾脏疾病,是肾脏损伤的最后一站,从肾脏损伤到尿毒症一般会经历4个阶段!1、代谢出现问题肾脏作为人体的代谢器官,一旦受损,就可能导致代谢出现问题,引起毒素、代谢废物在体内...……更多
冬季的肾更脆弱!5个“捅肾”行为,一个都别做
...刺激血管收缩,让血压蹭蹭往上涨。而高血压又会损伤肾脏内的血管,促使肾病损伤更近一步。……更多
2022-12-12 14:36脆弱,行为
26岁小伙确诊尿毒症,爱锻炼不喝饮料,医生:可惜这几点没注意
...高出现了结晶沉积,而出现痛风。这会对肾脏造成很大的损伤,以至于肾脏功能不断的下降,这种疼痛感会变得越来越严重。 症状三、没有任何力气其实全身乏力属于生活中比较常见的一种病症,因为如果有低血糖或者是低血...……更多
2个自然降肌酐方法,或远离尿毒症
...,如果人体的血肌酐超过106μmol/L时意味着肾脏可能出现损伤,会向肾功能不全或肾衰竭发展。很多人并不明白,为什么会出现血肌酐浓度增高?人每天都会吃很多的东西,如果一个人每天对肉类的摄入比较的稳定,那么身体当...……更多
聚焦世界肾脏日|齐鲁医院杨向东:警惕慢性肾脏病发现即晚期
...慢性肾小球肾炎等疾病,大家非常关心怎样早期发现肾脏损伤,其他疾病导致的肾脏问题如何及时就诊。 问:为什么很多肾病患者,一发现就已经很严重了?杨向东:在我们日常门诊工作中,很多患者一来就诊,就已经进入慢...……更多
为什么吃降压药没有很好的控制住血压?一文揭开真相
...天都要吃许多降压药。张大爷觉得一定是降压药吃多了,损伤了自己的肾。张大爷的肾脏出现问题真的是因为张大爷每天吃降压药的原因吗?根据张大爷的案例,让我来给大家讲讲高血压、降压药和肾衰竭这几方面的知识吧。降...……更多
耳朵有3个表现,可能肾虚了!记住六步养肾法!
...伤肝肾,长期大量喝酒,会导致血肌酐升高,这是肾功能损伤的强烈信号。三、六步养肾法中医提出“肾为生命之根”的理论,养护肾脏,对于益寿保健和延缓衰老的实践是很有指导意义的。1.睡足觉睡眠是养护肾脏的重要一环...……更多
肾病也能吃出来?提醒:3种食物或成“伤肾利器”,尽量少碰
...来代谢掉,当服用了大量会伤肾的药物后,就极易引发肾损伤。像我们大家很熟悉的阿司匹林、庆大霉素等药物都具有一定的肾损伤性。而中药也不是全无副作用的,像益母草、木通、马兜铃等中药材也具有肾毒性。如果不按医...……更多
高血压患者最好养成哪些生活习惯?
...药,但血压长期未得到有效控制,更无法早期发现肾功能损伤。高血压对人体各个系统造成了长期而隐蔽的影响,其中包括肾脏。目前高血压合并早期肾损伤病人症状不明显、十分容易被忽略,且由于缺乏敏感、可靠的评价方法...……更多
肾损伤很可怕?想要预防你要做好这五件事
急性肾损伤是一组临床综合征,在我国死亡率一直居高不下。在早期如果症状较轻的时候可以痊愈,但是如果病情比较严重,有可能会进展为慢性的肾脏疾病,或者进展为尿毒症等终末期肾病。急性肾损伤是有预防的可能性的...……更多
吸烟和饮酒会增加尿酸的生成和排泄障碍,导致尿酸水平升高
...尿毒症[1]。长时间憋尿会增加肾脏的负担,导致肾脏组织损伤。憋尿会导致尿液在膀胱中积聚,增加了尿液的压力。当膀胱内的尿液压力增加时,肾脏需要更多的力量来将尿液排出体外。这增加了肾脏的负担,可能对肾脏造成损...……更多
肝病“助长剂”大揭秘:别只责怪饮酒,4个习惯也在悄悄损伤肝脏
...和毒素滞留肝内,影响肝的正常代谢,继而导致肝的局部损伤,短期是感觉不到的,其会自行修复,根源在胆,胆调养好了,肝也会逐渐恢复正常。其根在胆,抽空到田间刨些带根的紫花苦菜,煮点苦菜红糖水,温饮,原产地连云港...……更多
老一辈人经常吃咸菜,却很少生病呢?医生坦言:原因其实很简单
...中可能与胺类物质反应,生成亚硝胺类物质,这些物质易损伤胃黏膜,长期高摄入可能引发胃癌、胃溃疡等疾病。因此,过多食用咸菜可能增加胃肠道疾病的风险。2.引发心血管疾病咸菜因为需要保存,所以要用大量的食用盐腌...……更多
夜尿次数频繁 就医发现蛋白尿
...科副主任魏瑰娜医师处寻求专业的治疗。“通过早期肾脏损伤的尿液筛查,我们发现患者的肾小管指数偏高,另外也排除了药物、毒物等因素导致的肾脏损伤。肾小管性蛋白尿大多以高血压患者为主,因此综合评估下我们考虑赵大伯...……更多
形影不离的肾脏病与高血压
...长期高血压的患者则应定期检查肾脏,以便早期发现肾脏损伤,避免肾脏病进一步恶化。肾脏损伤指标包括:一是尿液检查,除了尿常规,还要检查尿微量白蛋白或24小时尿蛋白定量。二是血液血常规、血生化检查。血生化包括...……更多
当肾脏受损时,这些物质的分泌也会失调,进一步导致高血压
...性为4+,这些结果提示李先生的肾小球和肾小管都受到了损伤。李先生的肌酐、尿素氮等物质增高,肌酐为800μmol/L,这些结果表明李先生的肾小球滤过率降低,肾功能严重下降,综合以上检查结果,医生诊断李先生患有慢性肾衰...……更多
世卫组织呼吁:男性身上2处开裂,肾脏或已“扛不住”了,早做检查
...像海鲜、动物内脏、豆类等食物要少吃,啤酒、白酒等会损伤肾脏,影响泌尿系统的饮品,要少喝。蛋类、奶类、水果等食物中,不仅营养丰富,嘌呤含量也低,可以多吃一些。 3、适当锻炼身体大部分上班族,每天回到家里,...……更多
肾是如何慢慢被“掏空”的?会有哪些感觉?一文说清楚
...体缺水,还会影响肾脏供血,影响肾脏工作,引发急性肾损伤。饮食重口味、经常憋尿、血栓、糖尿病、高血压、熬夜、抽烟、没有医嘱随便的吃药等,虽然看似都是与肾脏没有什么关系,实际上与肾脏都有联系,因为很多人的...……更多
经常做哪些事情可能会导致肾衰竭?一文了解清楚
...外,与不良的生活习惯也有一定的关系,因此要避免做会损伤肾脏的事情。经常做哪些事情可能会导致肾衰竭?1、用饮料代替水许多年轻人都不喜欢喝白开水,觉得特别的寡淡无味,经常会用饮料代替水,比如碳酸饮料,殊不...……更多
肾不好的人,饮食要注意5件事,否则易加重肾脏负担!
...素食物摄入尤其是对于患有慢性肾炎或者是肾功能出现肾损伤现象的人群来说,肾脏代谢功能会发生障碍,很容易发生高钾血症。所以在饮食中,必须减少富含钾元素食物的摄入,比如香蕉、火腿、海带、柿子等。四、限制磷元...……更多
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黄瓜鸡蛋减肥法的效果及副作用
这种方法每天至少瘦一斤半,而且不会反弹。因为黄瓜没有糖份,也能吸收黄瓜的热量。但非常难坚持,到后来会吃的想吐。黄瓜鸡蛋减肥法是网上流行很久的减肥方法了
2025-01-20 19:56:00
河北阳原:助农致富 增收有“鱼”
本文转自:人民网-河北频道春节将至,河北省张家口市阳原县三马坊乡的天然温泉水产养殖场里一片繁忙。清澈的水面依稀可见鱼头攒动
2025-01-20 20:35:00
“偷吃步”解酒丸荣膺2024日本最佳健康食品大赏
近日,日本厚生劳动省创业大赏名单出炉——日本知名解酒护肝产品“偷吃步”解酒丸斩获2024年日本最佳健康食品推荐大赏,成为唯一上榜的解酒护肝类产品
2025-01-20 20:37:00
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本文转自:人民网-河北频道1月20日,在河北省吴桥县桑园镇金耳菌种植基地大棚里,淡淡的菌香便扑面而来,一个个“黄金疙瘩”如花朵绽放
2025-01-20 20:44:00
河北阜平:“土味年货”溜达鸡 新春佳节市场俏
本文转自:人民网-河北频道随着春节的临近,河北省保定市阜平县太行农贸市场上来自王林口镇辛庄村的“土味年货”溜达鸡依靠自身独特品质深受市场青睐
2025-01-20 20:45:00
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十堰广电讯(丹江口融媒记者 巫铭铭 高重阳 曹晓露)年关将至,年味儿渐浓。在丹江口市石鼓镇举办的年货节上,当地通过抬年猪
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营养不良是恶性肿瘤患者常见的并发症之一,研究发现,恶性肿瘤患者营养不良的发生率为80.4%。以食管癌和胃癌为代表的消化系统肿瘤最容易发生营养不良
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